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15種家常懶人菜,下班回家半小時(shí)就能做一桌,營(yíng)養(yǎng)美味都不少!

不可否認(rèn),現(xiàn)在很多媽媽在家庭中扮演越來(lái)越重要的角色。相對(duì)于之前很多女性生了孩子后就開(kāi)始在家做全職媽媽相夫教子,現(xiàn)在更多的是媽媽白天要出去上班,晚上回去還要照顧家人、孩子。

最近兩天迎來(lái)了開(kāi)學(xué)季,看到朋友圈里很多媽媽都在說(shuō),又要每天思考給孩子做什么飯吃的問(wèn)題了。今天就給大家分享幾道做法簡(jiǎn)單快速的家常菜,讓做菜快速一點(diǎn),簡(jiǎn)單一點(diǎn)!每天變著花樣給孩子做飯,只需幾分鐘,就能出鍋的美味家常菜,特別實(shí)用,絕對(duì)值得收藏!

蒜香辣炒蝦

用料:大蝦仁8到10只,蒜,辣椒,鹽,胡椒粉

做法:

1. 將蝦仁去皮去蝦線

2. 蒜切碎,辣椒剪成小圈兒

3. 鍋內(nèi)放入橄欖油兩匙,倒入蒜末和辣椒圈,我喜歡不等油熱就把蒜倒入,覺(jué)得酸味可以更好的滲透到油里。

4. 倒入蝦仁,加鹽和胡椒粉調(diào)味

5. 翻炒5分鐘左右,炒熟裝盤(pán)。

紅燒排骨

用料:排骨,淀粉,醬油,料酒,精鹽、大料、蔥、姜

做法:

1. 蔥切段,姜切片,排骨剁成4厘米的塊,洗凈控干水分,加入少許醬油,水淀粉拌勻,用熱油炸至金黃色撈出。

2. 將排骨放入鍋內(nèi),加入水,以沒(méi)過(guò)排骨為準(zhǔn),加醬油、料酒、精鹽、大料、蔥段、姜片,用大火燒開(kāi)后,軟微火燜至排骨肉爛即成。(這期間可以去忙其他的事情)

【制作關(guān)鍵】排骨掛上淀粉后,要用旺火熱油炸,排骨量多的話(huà)可以多分幾次下鍋,這樣排骨才炸的好。如果油不夠熱,或者火候不夠,排骨炸不好,淀粉容易脫糊,燒出的排骨亂湯,成菜不利索。或者先用姜片和滾油刷鍋,將洗好的排骨放下去炒,再加料酒繼續(xù)炒,等炒到有香味飄出,肉色有點(diǎn)糊糊的感覺(jué),放水燜20分鐘左右,等拿筷子戳肉能戳透的時(shí)候加入醬油和鹽炒一下,上色不夠可以再加點(diǎn)老抽。這樣紅燒的就好了,如果加醋和糖還可以做成糖醋排骨。

可樂(lè)雞翅

用料:雞翅、可樂(lè)、蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮和香葉

做法:

1. 鍋中倒入水大火煮沸后,放入雞翅焯2分鐘后撈出,用清水洗凈雞翅表面的浮沫后,瀝干備用。大蔥切段,姜去皮切片

2. 鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時(shí),放入丁香,八角,花椒,桂皮和香葉,煎出香味后,放入蔥節(jié)和姜片爆香。

3. 把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘后,倒入可樂(lè)和清水,再倒入老抽拌勻后,蓋上蓋子改成中火,燜煮20分鐘

4.打開(kāi)蓋子,改成大火,煮約3分鐘,待湯汁粘稠即可

家常炒面

用料:卷心菜、手搟面、肉末、辣椒醬、鹽、醬油、雞粉、料酒

做法:

1. 卷心菜切絲,用清水清洗干凈,蔥切末

2. 準(zhǔn)備好材料后就可以煮面條了,把手搟面放入開(kāi)水鍋中煮熟,然后取出馬上過(guò)涼,控干水分后拌入少許植物油,這樣做是為了讓面條不粘連。

3. 炒鍋內(nèi)放入適量油,燒熱后放入蔥花炒香,然后放入肉末,炒至變色后加入辣醬、醬油、鹽,雞粉,料酒略炒。

4. 下入卷心菜炒勻,再下入面條,再把菜和面翻炒均勻,加少許水,蓋上鍋蓋,略煨一會(huì),把菜和面拌勻即可出鍋裝盤(pán)。

鍋包肉

用料:豬里脊肉、淀粉、料酒、鹽、白糖、醬油、白糖、味精、鮮湯

做法:

1. 豬里脊肉改刀成7厘米長(zhǎng)、5厘米寬、0.2厘米的厚的大片,

2. 用精鹽、料酒拌勻碼味,用水淀粉及少許色拉油調(diào)成稠糊

3. 另用醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉等兌成滋汁

4. 炒鍋置于火上,放入色拉油燒至六、七成熱,先將碼好味的肉片與稠糊拌勻,再一片片展開(kāi),逐一下入鍋中,炸至外酥里嫩時(shí)撈出瀝油

5. 鍋底留油,投入姜絲、蔥絲炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻伴均勻后起鍋裝盤(pán)、撒上香菜即可。

皮蛋豆腐

用料:內(nèi)酯豆腐、皮蛋、雞精、鹽、蔥花、醬油、香油、香菜

做法:

1. 內(nèi)酯豆腐一大塊用開(kāi)水燙過(guò)放涼,皮蛋切小塊

2. 皮蛋放在豆腐上,撒上雞精、鹽、蔥花、淋香油、醬油,放上香菜即可

3. 吃時(shí)攪拌

地三鮮

用料:土豆、茄子、青椒、蔥姜蒜、鹽、高湯、

做法:

1. 茄子和土豆去皮,切成滾刀塊,青椒手掰成小塊

2. 鍋中倒入多一些的油,七成熱時(shí),先將土豆放入,炸成金黃色,略顯透明時(shí)撈出備用

3. 再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一塊撈起

4. 以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒

5. 加入水生粉大火收汁即可

洋蔥炒牛肉絲

用料:牛肉、洋蔥、蔥、姜、糖和生抽

做法:

1. 買(mǎi)牛肉時(shí)請(qǐng)肉師傅加工成牛肉絲

2. 洋蔥剝皮后切成絲

3. 油鍋熱后加入姜絲、牛肉絲炒到半熟(1分鐘左右)

4. 加入洋蔥絲再翻炒1分鐘左右,加入少量糖和生抽(口味重的可加干辣椒和五香粉)

5. 炒熟即可出鍋,搭配白飯就是一份好看又美味的蓋澆飯

板栗燒雞

用料:板栗、雞肉、姜片、鹽、醬油、胡椒粉、生粉

做法:

1. 將凈雞剔除粗骨,剁成長(zhǎng)、寬約3厘米的方塊。板栗肉洗凈濾干,蔥切成3厘米段。姜切成長(zhǎng)、寬1厘米的薄片

2. 燒熱油鍋,燒至6成熟,放入板栗肉炸成金黃色,倒入漏勺濾由

3. 再燒熱油鍋,至八成熟,下雞塊煸炒,至水干,下紹酒,再放入姜片、鹽、醬油、上湯燜3分鐘左右。

4. 取瓦缽一只,用竹篦子墊底,將炒鍋的雞塊連湯一齊倒入,放小火上煨至八成爛時(shí),加入炸過(guò)的板栗肉,繼續(xù)煨至軟爛,再倒入炒鍋,放入味精、蔥段、撒上胡椒粉,煮滾,用生粉水勾芡,淋入香油即可。

口水雞

用料:雞腿、黃瓜、冰塊、姜片、紅油、白醋、生抽、花椒油、黃酒、芝麻、花生、辣椒、蔥、味精、鹽

做法:

1.洗干凈雞腿,去除皮下脂肪,燒開(kāi)鍋,先大火蒸5分鐘

2.給雞腿翻個(gè),再用大火蒸5分鐘,關(guān)火后繼續(xù)燜10分鐘,準(zhǔn)備一盆加冰塊和姜片的冰水,把雞肉泡進(jìn)去,直到徹底變涼

3. 切些黃瓜段,調(diào)汁:紅油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黃酒1勺、芝麻2勺、香花生一把、辣椒碎一勺、香蔥末、姜末、味精、鹽、冰水1/4杯混合均勻

4. 雞肉斬塊,把調(diào)好的汁澆在上面,拌勻后進(jìn)冰箱冷藏30分鐘就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃。

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