著名青年歌手姚貝娜因乳腺癌復發(fā)，于今天下午病逝，年僅34歲。在此，我們沉痛悼念姚貝娜攜歌往生，并相信天堂沒有病痛。貝娜一路走好！現(xiàn)在癌癥已不再是“老年病”了，發(fā)病年齡在降低。關(guān)于癌癥，我們需要知道什么？預防癌癥，我們又能做什么？
警惕！癌癥不再是“老年病”
據(jù)統(tǒng)計，全國每年新發(fā)癌癥病例約為312萬例，平均每天確診8550人，每分鐘就有6人被診斷為癌癥，每年因癌癥死亡病例達270萬例。按照人均期望壽命計算，中國人一生罹患癌癥的概率為22%。但是癌癥的高發(fā)病率及年輕化并沒有引起年輕人的重視。
年輕人患癌的三大主因
1.內(nèi)因
不健康的飲食，不規(guī)律的生活，精神壓力大。年輕人步入社會，面臨就業(yè)、結(jié)婚、住房等多方壓力，加之社會競爭加劇，近些年在青年人中焦慮的人數(shù)逐漸增多。再加上年輕人應酬多，經(jīng)常吸煙喝酒熬夜，這些都會擾亂人體免疫功能和內(nèi)分泌功能。
2.外因
外在環(huán)境分大的自然環(huán)境和日常生活的小環(huán)境。汽車尾氣，工業(yè)污染等原因造成空氣質(zhì)量下降，水污染。有些不良商人為了眼前的利益，在食品中添加有害添加劑。如果一直處于這樣的環(huán)境之中，人們的健康自然會受到威脅。小環(huán)境包括工作和家庭環(huán)境。70后、80后的年輕人，不少成了單位的骨干，由于社會競爭激勵，往往要承受巨大的精神壓力，人與人之間存在激烈的競爭，人際關(guān)系相對冷漠，緊張。
3.高科技提高了癌癥的診斷率
與八九十年代相比，醫(yī)療技術(shù)提高，高科技輔助診療設(shè)備應用于臨床，再加上人們健康意識的提高，能夠主動體檢，這使得有些疾病在早期就能夠被發(fā)現(xiàn)，提高了癌癥的診斷率。在臨床上所發(fā)現(xiàn)的青年癌癥患者都具有以下共性：工作狂、不善于調(diào)控情緒、不善于釋放心情，長期熬夜，不鍛煉，飲食不健康。當下，科學認識癌癥、預防癌癥，一旦確診，以平常心正確面對，是非常重要的。
青年人與老年人相比，癌腫生長快、惡性程度高、病程短。
從臨床現(xiàn)象來看，青年人患癌常常比中老年人患癌癥發(fā)展的更快。青年人一旦患上癌癥，癌癥細胞的分化程度低，惡性程度高，病情發(fā)展的快，容易發(fā)生轉(zhuǎn)移與復發(fā)。以胃癌患者為例，青年患者確診時70%以上已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移，這些患者的平均生存時間在6個月至1年；而中老年胃癌患者，平均生存時間要長的多，即便是已經(jīng)轉(zhuǎn)移的患者，也不乏長期生存的患者。
青年人患癌癥雖然發(fā)展較快，但只要早診斷，及時治療，治愈希望還是很大的。青年人各臟器功能者比較正常，能夠耐受老年人難以承受的創(chuàng)傷性較大的治療。青年人的組織修復也比老年人好，這些都為成功的治療奠定了基礎(chǔ)。
身體的警訊 癌癥的報警信號
世界衛(wèi)生組織認為，在所有癌癥中，三分之一的癌癥是完全可以預防的，三分之一的癌癥是可以治愈的，而另外三分之一的癌癥通過恰當治療是可以延長壽命的。癌癥如果在發(fā)病早期得到及時治療，可取得很好的療效甚至治愈。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對癌癥患者至關(guān)重要。河南省腫瘤醫(yī)院陳小兵主任將癌癥的早期報警信號總結(jié)成容易記憶的“癌癥信號五字訣”，即：血、塊、痛、燒、減。
1.血（出血）
除了女性正常月經(jīng)以外，任何一個臟器不明原因出血，并且遷延不愈，都有可能是癌癥的早期報警信號。
★不明原因鼻出血（排除外傷、外力、天氣干燥或高血壓所造成的一過性鼻出血），可能是鼻咽癌、血液病等；
★咳血、痰中帶血（排除天干或過勞引起的暫時性出血），可能是肺癌表現(xiàn)。
★尿血，特別是出現(xiàn)無痛性血尿，可能是膀胱癌、腎癌；
★大便帶血，如果同時伴有排便習慣改變，里急后重（腹痛窘迫，時時欲便，肛門重墜，便出不爽），可能是結(jié)直腸癌的早期表現(xiàn)；
★女性乳頭出現(xiàn)血性分泌物，可能是乳腺癌或乳腺導管腫瘤；
★女性絕經(jīng)后陰道出血，可能是宮頸癌的表現(xiàn)。
2.塊（異常腫塊）
★身體淺表部位出現(xiàn)經(jīng)久不消或短時間內(nèi)迅速增大的腫塊。癌腫往往是不規(guī)則的腫塊，有瘙癢、潰爛、滲出等；
★乳房雙側(cè)不對稱，不規(guī)則腫塊，出現(xiàn)橘皮樣改變，可能是乳腺癌；甲狀腺腫，突然發(fā)不出聲音或者聲音突然變得嘶啞，除了看甲狀腺外，還要到腫瘤科看一下，以免甲狀腺癌、喉癌漏診。
3.痛（疼痛）
長期持續(xù)加重的疼痛，可能是癌癥的早期信號。
★頭痛進行性加劇，伴惡心、嘔吐（噴射狀嘔吐更為危重），視物不清，這可能是腦瘤的表現(xiàn)，也可能是肺癌的腦轉(zhuǎn)移造成的。出現(xiàn)上述癥狀，一些患者往往只是去神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，但是，一定要看過神經(jīng)內(nèi)科之后再到腫瘤科咨詢一下，排查一下是否有腦部腫瘤，以免延誤治療時機。
★頸部疼痛、壓迫感，緊縮感，發(fā)硬，出現(xiàn)顏面部水腫，這可能是腫瘤壓迫上腔靜脈造成血液回流受阻導致的；
★胸骨后灼燒感，咽東西不順，疼痛，這些可能是食管癌和賁門癌，胃癌的表現(xiàn)。
4.燒（發(fā)燒）
持續(xù)發(fā)燒，尤其是低熱，兒童要警惕血液系統(tǒng)腫瘤，成長人要肝癌、腎癌等腫瘤的可能。
5.減（體重減輕）
短期內(nèi)體重不明原因減輕，并且呈進行性下降（排除甲亢、糖尿?。?，有可能是腫瘤；如果體重減輕伴膚色發(fā)黃和疼痛，要積極檢查，排除胰腺癌等腫瘤的可能。
當這些癥狀出現(xiàn)時，應及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，警惕腫瘤來襲。
專家結(jié)合多年來從事腫瘤防治工作的體會，總結(jié)了預防腫瘤的24字箴言:“合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心態(tài)平衡、充足睡眠、定期體檢”，簡而言之，就是“管住嘴，邁開腿，好心情”。
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