上網(wǎng)一頸椎、腰椎的頭號殺手
隨著科技的不斷進(jìn)步，生活水平的不斷提高，電腦已漸漸普及到千家萬戶，以成為生活中密不可分的一部分，泡吧亦成為眾多年輕人每天必修的課程，網(wǎng)絡(luò)中虛擬的世界，精彩的電子游戲，聊天室里的暢所欲言，甚至網(wǎng)戀使得這些網(wǎng)民深深陷入其中而不能自拔，有多少孩子因?yàn)槊詰倬W(wǎng)絡(luò)，為了上網(wǎng)而逃課、欺騙家長、犯罪，甚至猝死在網(wǎng)吧，又有多少母親因?yàn)楹⒆用詰倬W(wǎng)絡(luò)而在偷偷落淚、痛不愈生……
殊不知在迷戀上網(wǎng)的背后，還有一種本應(yīng)在50或者60歲以后才患的疾病，正慢慢的逼近這些無辜的網(wǎng)民，那就是頸椎病和腰椎病，眾所周知，長時間一個姿勢坐在電腦旁，整個脊柱是一個彎曲、變形的狀態(tài)，在改變了脊柱正常的生理彎曲的情況下，整個脊柱的韌帶、肌肉都處于一個缺血、缺氧的環(huán)境，長時間下去，人就會感覺到肩頸部酸脹、麻木、疼痛，慢慢發(fā)展下去，下肢也會有麻木、酸脹的感覺，加上深陷網(wǎng)絡(luò)的人常常是通宵而不進(jìn)飲食，又導(dǎo)致了肌體一些器官的虧虛，例如肝、腎，肝、腎的虧虛會引起機(jī)體氣血不通、損津耗神，更加加重頸椎病和腰椎病的癥狀，同時，通宵熬夜機(jī)體抵抗力明顯降低，風(fēng)、寒、濕等極易侵入機(jī)體，這就更加導(dǎo)致癥狀的加劇，甚至導(dǎo)致頸椎、腰椎的韌帶老化、鈣化，肌肉攣縮、長時間的向心力加劇，頭部長時間前伸；還會導(dǎo)致頸椎僵直而出現(xiàn)頭暈頭痛、肢體麻木、惡心，嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng)根而致癱。
在此，提醒那些經(jīng)常長時間上網(wǎng)的朋友，不要過度迷戀網(wǎng)絡(luò)，長久坐臥須經(jīng)常活動活動肩頸部或直立起行走，以防止頸椎和腰椎的過度勞損，如果出現(xiàn)頸椎、腰椎方面的問題和癥狀還要及早就診治療，切莫掉以輕心!
