“天選之女”“中國第一塊冬奧會女子雪上項(xiàng)目金牌”“十全女孩”……
2月8號的朋友圈，是屬于谷愛凌的。
和很多運(yùn)動員不同的是，谷愛凌身上有一種競技比賽中難得的松弛和快樂。賽場上風(fēng)姿颯爽，賽場下面對各國記者的刁難也應(yīng)對得體。
難怪有一條熱搜是，“上帝到底給谷愛凌關(guān)了哪扇窗？”
谷愛凌的光環(huán)中，最不可忽略的是母親谷燕的參與。
她們之間的相處模式，也令人羨慕。
既有母女之間的愛，又有兩個獨(dú)立女性之間的彼此欣賞，既互相尊重，又互相成就。
谷愛凌有一段可愛的采訪，她驕傲地說：“我知道所有小孩都覺得自己的媽最好，但是我的媽最好，因?yàn)樗葎e人會的多。
對不起別的媽，我的媽比你好。”
她總是把最高的贊美留給媽媽，說“媽媽是她見過格局最大的人”。
和母親的關(guān)系，是我們來到世界上經(jīng)歷的第一個關(guān)系，和母親的相處方式，決定了你和世界的相處方式。
心理學(xué)家歐文·亞隆在母親逝去十年后，做過一個夢。
他身處一個游樂園，坐在一輛通往黑暗鬼屋的纜車上，內(nèi)心極度緊張的時候，他大聲喊出：“媽媽，我表現(xiàn)怎么樣?！?/span>
在夢里，他重溫自己和母親的關(guān)系，他們彼此深愛，又互相忽略，他們從未互相稱贊，甚至害怕對方。
醒來后，歐文·亞隆發(fā)現(xiàn)，自己一生都在研究生命的意義、研究關(guān)系的價值，他原本認(rèn)為，生命的意義在于創(chuàng)造力，然而在夢中，潛意識卻指出他的一生追求的是另一個目標(biāo)——爭取母親的認(rèn)同和贊許。
電影《春潮》里，郝蕾飾演40歲的報(bào)社記者郭建波，在外面，她工作投入、盡職盡責(zé)，跟蹤兒童性侵案、殺人案、暴力沖突事件，可是下班回到家，就變得郁郁寡歡。
母親紀(jì)明蘭年輕時離婚，一個人帶著女兒長大。在母親的嘴里，前夫是個不折不扣的渣男，自己艱難孤獨(dú)的一生，就是因?yàn)榧藿o了他、又生了女兒。
于是，她把對前夫的恨發(fā)泄到女兒身上，任何話題都可以扯到郭建波身上，再推及到前夫身上，火力全開，訴說他的種種不堪。
郭建波說：“我被母親懲罰了四十年，因?yàn)槲倚展！?/span>
電影《春潮》劇照
和母親的關(guān)系劍拔弩張，郭建波也成了單親媽媽，她的女兒郭婉婷從一出生起，就被姥姥帶在身邊。
郭婉婷9歲，從小生活在兩個動不動就吵架的女人當(dāng)中，一早就學(xué)會了看臉色，她既是姥姥與媽媽之間的潤滑劑，也是二人爆發(fā)新的矛盾的導(dǎo)火索。
母親抱怨：“我的不幸，都是因?yàn)橛辛四?。?/span>
孩子委屈：“你也沒有經(jīng)過我的同意就把我生下來受苦?！?/span>
悲劇的母女關(guān)系，在指責(zé)與抱怨中循環(huán)往復(fù)。
《不成熟的父母》一書指出：很多人雖然成了生理上的父母，但心理上依舊是孩子。
比如，一言不合就發(fā)脾氣、生悶氣；
總是說，“我吃的鹽比你走過的橋都多，你就得聽我的”；
如果家里有多個子女，他們會表現(xiàn)出明顯的偏心；
這些，說明他們在情感上并不成熟。
《不成熟的父母》的作者琳賽·吉布森，是心理學(xué)博士，專門研究和解決不成熟父母問題，為擁有不成熟父母的成年人提供心理治療，他提出，不成熟的父母有四種：驅(qū)動型、情緒型、消極型和拒絕型。
驅(qū)動型父母，總希望用自己的標(biāo)準(zhǔn)和希望來推動孩子的成長。
你只有長成他們希望的樣子，才會滿足他的心意。
情緒型父母，情緒特別容易崩潰，總需要別人來照顧他們的情緒。
《小歡喜》里的宋倩，是典型的情緒型媽媽。
孩子陪她看電影，她發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)跟同學(xué)看過一遍了，立刻大發(fā)雷霆，問孩子為什么要隱瞞她。
孩子活得小心翼翼，生怕自己有一點(diǎn)錯誤再去惹怒她。
《都挺好》中的蘇大強(qiáng)是典型的消極型父母，總是做甩手掌柜，遇到難題就跑。
每次妻子和孩子發(fā)生沖突，他就躲去廁所，假裝什么都沒有發(fā)生。
消極型父母的內(nèi)心還住著一個小孩，他們不能扛事，需要有人替自己做主。
拒絕型父母的內(nèi)心，就像有一道大鐵門，孩子一靠近，他們就趕緊把門關(guān)上。
他們表情嚴(yán)肅，對孩子也沒什么笑容。經(jīng)常掛在嘴上的口頭禪是：自己的事自己做，別老是想要求別人。
為了取悅不成熟的父母，孩子的自我認(rèn)知和行為模式會嚴(yán)重扭曲。
這種傷害并不會止于童年，而是會延續(xù)到成年之后：他們可能會缺乏自信，處理不好人際關(guān)系，與和父母類似的人結(jié)婚，對下一代的教養(yǎng)也在無意識重復(fù)父母的模式。
作為情感不成熟的父母的孩子，他們往往都有一個共同的幻想：以為父母終究會改變，會對自己表達(dá)愛意。
為了得到父母的愛，很多人像覓食的小鳥一樣圍著父母轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，試圖得到像面包屑一樣微不足道的積極回應(yīng)。
成年后，他們?yōu)榱烁纳婆c父母的關(guān)系，常常會去學(xué)習(xí)各種交流技巧，做各種希望能引起父母關(guān)注的事，讓他們愿意和自己互動。
然而現(xiàn)實(shí)是，那些過于以自我為中心的父母，會拒絕所有他們應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任。
相反，他們可能會沉浸在自己的幻想中，期待孩子來彌補(bǔ)他們生命中的缺失。
這也就是我們常說的：父母在等孩子的一聲“謝謝”，而孩子都在等父母的一句“對不起”。
要結(jié)束這種模式，建立新的關(guān)系，就需要孩子把自己的注意力從關(guān)系上移開，避開情感糾葛，學(xué)會冷靜觀察父母和自己的角色。
《不成熟的父母》中有一個非常強(qiáng)勢的母親，她要求孩子對她唯命是從。
孩子說：“我常常覺得，只有母親開始認(rèn)可我，我才能好受些?！?/span>
但是當(dāng)他決定客觀觀察母親的情感不成熟度，不再輕易為此受傷后，他感覺自己的生活發(fā)生了巨變：
“我第一次真正認(rèn)識到母親的行為，我不再像從前那樣感到憤怒或失望了，以前我總覺得必須得到她的認(rèn)可?！?/span>
因?yàn)樗庾R到母親的情感不成熟，開始學(xué)會認(rèn)可自我，他不再覺得自己需要在母親身邊不停打轉(zhuǎn)，成為她眼中的“好孩子”，他不再承擔(dān)母親的情感成長問題，前所未有地獲得了放松和自由。
琳賽·吉布森認(rèn)為，沒有一對父母是完美的，但情感成熟的父母，應(yīng)該具備三個大的品質(zhì)：
一是立足現(xiàn)實(shí)，很可靠；二是尊重他人，懂得互惠；三是懂得做出回應(yīng)。
點(diǎn)個【在看】，愿每個為人父母者，都能審視自己的情感成熟度，不斷成長，成為孩子最堅(jiān)強(qiáng)的堡壘。
作者 | 甘藍(lán)藍(lán)，寫好別人的故事，過好自己的日子。
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