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想長(zhǎng)壽?去廣西巴馬找“唐僧肉”吧!

巴馬風(fēng)光。

《西游記》算得上是一場(chǎng)關(guān)于唐僧肉“長(zhǎng)生不老”秘方的爭(zhēng)奪戰(zhàn)。不過現(xiàn)在這回,追求“長(zhǎng)壽”已經(jīng)變得非常簡(jiǎn)單了——你可以到巴馬“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”去尋找養(yǎng)生、長(zhǎng)壽的秘籍。

世界五大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)之首

巴馬這個(gè)神奇的地方,擁有如桃花源般令人難以忘懷的盤陽(yáng)河、被英國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)稱之為“天下第一洞”的百魔洞,還有“南國(guó)冰雕”之稱的“水晶宮”、神奇的 “百鳥巖”……但讓這里引以為豪的,還是這里的“長(zhǎng)壽秘籍”。 巴馬長(zhǎng)壽老人比例非常高,每萬(wàn)人中就有3位百歲以上老人,居世界五大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)之首。研究表明,巴馬人長(zhǎng)壽的主要原因是這里自然環(huán)境優(yōu)異,水和空氣質(zhì)量上乘,同時(shí)長(zhǎng)壽老人大多具有良好的飲食習(xí)慣,長(zhǎng)期食用無(wú)任何激素的天然生態(tài)食品。

“長(zhǎng)壽河”與“長(zhǎng)壽素”

國(guó)際自然學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)森下敬一博士曾這樣評(píng)價(jià)巴馬:“巴馬是天上遺落在人間的一片凈土,就像中國(guó)龍嘴里的含珠子”,并稱巴馬的水為“長(zhǎng)壽圣水”。這里人們的飲用水多是地下水和富含礦物質(zhì)的山泉水,當(dāng)?shù)厝苏f(shuō),巴馬的山泉水,從山洞里打出來(lái),放上一年,水也不會(huì)變質(zhì)。

巴馬人的長(zhǎng)壽與優(yōu)質(zhì)的盤陽(yáng)河水密切相關(guān),并且健康的百歲老人大多集中在盤陽(yáng)河兩岸的村寨,所以全長(zhǎng)145公里的盤陽(yáng)河被稱為“長(zhǎng)壽河”,在巴馬境內(nèi),盤陽(yáng)河共有四段地下暗河,河水四進(jìn)四出,飽含豐富礦物質(zhì),并且?guī)?lái)了姿態(tài)各異的喀斯特地形。

牧歸的老牛在河上。

另外,巴馬空氣中極高的負(fù)氧離子含量,也成為這里老人“長(zhǎng)壽”的秘籍,負(fù)氧離子被稱為“空氣中的維生素”和“長(zhǎng)壽素”。在巴馬著名的水晶宮、百魔洞和百鳥巖等旅游景點(diǎn),每立方厘米的負(fù)氧離子竟高達(dá)2萬(wàn)到5萬(wàn)個(gè)。盤陽(yáng)河兩岸達(dá)3000個(gè)以上,縣城城區(qū)的負(fù)氧離子也高達(dá)2000個(gè)以上,這個(gè)數(shù)字,是很多大城市的十倍以上。所以來(lái)到巴馬,深呼吸,徹底釋放肺里那些渾濁的城市氣體,讓身體來(lái)個(gè)自然大循環(huán)。

百魔洞里有三絕
 

百魔洞一線天。

沿著小橋流水漫步,大口享受這里的清新空氣,不經(jīng)意走到百魔洞的巨大入口。

百魔洞位于巴馬縣甲篆鄉(xiāng)坡月村,距巴馬縣城約33公里。百魔洞是當(dāng)?shù)貕颜Z(yǔ)“泉水口”的音譯,盤陽(yáng)河的地下暗河水流經(jīng)此洞,是巴馬盤陽(yáng)河干流的起點(diǎn),也是百福之源頭,所以也稱之為“百福洞”。這里常年霧氣彌漫,經(jīng)測(cè)定這個(gè)洞里負(fù)氧離子濃度高達(dá)每立方厘米7萬(wàn)個(gè),是人們進(jìn)行康復(fù)療養(yǎng)的圣地。1987年中英巖溶專家聯(lián)合探險(xiǎn)隊(duì)9天時(shí)間的考察,認(rèn)為該洞是集天下巖洞之奇之美于一體的“天下第一洞”。

這個(gè)神奇的溶洞里,洞底清泉匯聚成潭,高聳的鐘乳石群千姿百態(tài)。奇特的是,百魔洞不但洞中有洞,還能看到洞中高達(dá)百米的天坑和洞內(nèi)暗河。而洞內(nèi)三絕——扁體石筍群、大面積的石珍珠、潔白如雪的石瀑布,更是讓你嘆為觀止。

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