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1.桑葉：桑葚的葉子，殊不知桑葉中含有大量的多糖、γ-氨基丁酸、槲皮素等，這些營養(yǎng)成分可以提高肝臟的解毒功能，幫助肝臟很好的排毒，養(yǎng)護(hù)肝臟的健康，那么肝病的“大冤家”找到了，平時泡水喝，養(yǎng)肝排毒，肝臟或許更健康！

2.金銀花：咱們都知道金銀花具有很好的去火功效，其實(shí)金銀花還能養(yǎng)肝明目，如果人們每天堅(jiān)持用金銀花泡水喝，就能夠有效的幫助肝臟修復(fù)受損的肝細(xì)胞以及提高肝臟的排毒以及新陳代謝能力，有著一定的養(yǎng)肝排毒效果！

3.白茅根：人們每天堅(jiān)持用白茅根泡水喝就能夠起到一定的解酒毒功效，加速身體當(dāng)中的酒精排出以及減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，幫助受損的肝細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)，肝病或許就悄悄溜走。

4.蒲公英：農(nóng)村遍地的野草也是一味中藥，蒲公英有清熱解毒，消除腫痛的作用，富含豐富的蛋白素。蒲公英拿來泡茶是最好的方法不僅可以補(bǔ)血，還能養(yǎng)肝，肝臟越來越好。大家要牢記哦！