“奧林匹克之父”顧拜旦說：“奧運(yùn)會最重要的不是贏，而是參與。就像人生最重要的不是凱旋，而是奮力拼搏?！?/p>
“草木蔓發(fā)，春山可望?！痹谶@個萬物復(fù)蘇的時節(jié)，北京，全球首個“雙奧之城”，為世界奉獻(xiàn)了一場“簡約、安全、精彩”的奧運(yùn)盛會。各國健兒在冬奧會上踏冰逐雪、各領(lǐng)風(fēng)騷，刷新了2項世界紀(jì)錄和17項冬奧會紀(jì)錄。他們中有初出茅廬的小將，有屢次出征的老將，還有帶傷參賽甚至大病初愈就站在冬奧賽場上的遠(yuǎn)動員……對于他們來說，出征即勝利，他們都擁有雄心與夢想。
會當(dāng)“凌”絕頂 “翊”覽眾山小
北京冬奧會，中國在雪上項目取得突破，也讓全世界驚嘆于中國“00后”新生代小將的實力。正滑左轉(zhuǎn)1620，在自由式滑雪女子大跳臺決賽中，19歲的中國隊選手谷愛凌憑借這個世界最高難度的動作，為中國隊奪得了北京冬奧會雪上項目的首金。
前有“會當(dāng)凌絕頂”，后有“一鳴驚人”。蘇翊鳴，中國最年輕的冬奧冠軍，用單板滑雪男子大跳臺的金牌和坡面障礙技巧的銀牌，獻(xiàn)禮自己的18歲，也刷新了中國單板項目的紀(jì)錄。單板冠軍，從此有了中國面孔。
維斯特：五屆冬奧六枚金牌 為夢想而戰(zhàn)
少年有志，未來可期。而對冬奧老將來說，要實現(xiàn)夢想意味著不斷超越自己。冬奧會的五朝元老、荷蘭速滑名將伊琳·維斯特力壓眾將，以打破奧運(yùn)紀(jì)錄的強(qiáng)勢表現(xiàn)，衛(wèi)冕速度滑冰女子1500米金牌。這是她職業(yè)生涯中的第6枚奧運(yùn)會金牌，同時也創(chuàng)下了在五屆冬奧會均摘金的歷史紀(jì)錄。此外，她還幫助荷蘭隊收獲了女子團(tuán)體追逐賽的銅牌。
6枚金牌、13枚獎牌，維斯特成為冬奧歷史上獲得速滑項目獎牌最多的運(yùn)動員。她說：“希望有更多人相信，年齡不是問題，只要擁有奪冠的雄心，就一定能做到！”
斯皮泰里：愛吃豆包 更愛挑戰(zhàn)自己
本次冬奧會，馬耳他代表團(tuán)運(yùn)動員珍妮斯·斯皮泰里因為在單板U型池比賽后吃了一個豆包火了，這位29歲的運(yùn)動員有一個勵志的人生。珍妮斯18歲才第一次接觸單板滑雪運(yùn)動，為了成為一名職業(yè)運(yùn)動員，她吃住在沒有空調(diào)的房車?yán)铮咽∠聛淼腻X用于訓(xùn)練。經(jīng)過9年的努力，她成為馬耳他歷史上第一位參加冬奧會的單板滑雪運(yùn)動員。本屆冬奧會，她以25.25分排名單板U型池資格賽第21位，結(jié)束了首次冬奧之旅，不過她表示已經(jīng)實現(xiàn)了自己的奧運(yùn)夢想。她今后還要繼續(xù)從事滑雪比賽，希望通過她的經(jīng)歷傳達(dá)更多的奧林匹克精神。
阿卜迪：從沙漠到雪山 征程剛剛開啟
在奧林匹克的賽場上，除了為自己的夢想而拼搏，還有的運(yùn)動員承載著一個國家和地區(qū)的“冰雪夢”。24歲的法伊克·阿卜迪是沙特歷史上第一位參加冬奧會的運(yùn)動員，也是海灣阿拉伯國家歷史上第一個參加冬奧會的運(yùn)動員。在2月13日舉行的高山滑雪男子大回轉(zhuǎn)比賽中，阿卜迪以總成績2分46秒85位列第44名。阿卜迪說他的下一個目標(biāo)爭取能夠參加2026年冬奧會，并力爭在2028年拿下一個世界杯分站賽的冠軍。
冬奧會你不知道的供應(yīng)商
600余支冬殘奧會火炬巳到貨
谷愛凌在長城上倒立
張藝謀閉幕后哭了，北京冬奧仍留下2大“遺憾”，只怪中國太優(yōu)秀
2022北京冬奧會圓滿落幕，閉幕式之所以能夠打動人心、讓觀眾頻頻落淚，其實就像張藝謀解釋的那樣，“這次冬奧會開閉幕式跟2008年最大的不同，就是文化自信，我們放下了包袱，完全放松自己才可以浪漫?！辈贿^，只怪咱太優(yōu)秀，我們依舊留下了兩大“遺憾”，直到閉幕也沒能解決。
第一件事，在閉幕式上，當(dāng)大家看到冰墩墩揮手告別時，很多人都依依不舍，因為我們還沒有買到冰墩墩就閉幕了，大家喊了整整一屆奧運(yùn)會的“一戶一墩”愿望依舊沒能實現(xiàn)，“一墩難求”的緊張局面至今沒能得到緩解。
實際上，這也從側(cè)面說明，我們的吉祥物實在太成功了！想當(dāng)初，冰墩墩剛問世時被人吐槽還是熊貓沒新意、沒有脖子不可愛等等，但有了日本記者“義墩墩”的推薦后，我們才意識到原來咱們的吉祥物有多么優(yōu)秀。說白了，就是中國人經(jīng)過這些年的厚積薄發(fā)，實際上已經(jīng)實現(xiàn)了重大跨越，只是我們還沒來得及意識到自己有多么優(yōu)秀。從這一點來說，我們需要感謝“義墩墩”讓我們看到自己真正的模樣！
第二件事，就是大家直到看到放起煙火“天下一家”時，才意識到冬奧會已經(jīng)結(jié)束了，但是大家還沒有看夠！開幕前，我們沒想到這屆冬季奧運(yùn)會竟然比東京夏季奧運(yùn)會更受世人關(guān)注，并且實現(xiàn)了冬奧會歷史上收視率第一，連巴赫在閉幕式上都用中文道謝：“謝謝中國！”
而且，在提到“折柳寄情”這個告別緬懷的環(huán)節(jié)時，張藝謀導(dǎo)演忍不住哭了，他表示我們中國人的生命觀是充滿希望的，楊柳代表著綠色，代表著向上的、希望的，一切向前看，“一起向未來”和希望，這是我們的奧運(yùn)主題！看得出，張藝謀等導(dǎo)演團(tuán)隊真正研究透了中國人的文化自信，在閉幕后，他終于可以激動地釋放出來了！
難忘的中國印記
浙江杭州靈隱寺內(nèi)有這樣一副對聯(lián)：“人生哪能多如意，萬事只求半稱心”。對聯(lián)語言樸實，卻富含哲理。這種“半稱心”的生活和知足常樂、隨遇而安的心態(tài)，被林語堂先生稱為“中國人所發(fā)現(xiàn)的最健全的生活理想”。
“半稱心”不是無奈和消極，而是一種豁達(dá)和智慧。
自古人生最忌滿，
半貧半富半自安；
半命半天半機(jī)遇，
半取半舍半行善；
半聾半啞半糊涂，
半智半愚半圣賢；
半人半我半自在，
半醒半醉半神仙；
半親半愛半苦樂，
半俗半禪半隨緣；
人生一半在于我，
另外一半聽自然。
看了那么多的《人生寄語》，孰不知僅用四個漢字即可明了整個人生：尖、斌、卡、引：
“尖”字，能大能小，
“斌”字，能文能武，
“卡”字，能上能下，
“引”字，能屈能伸。
正可謂：
人的一生雖復(fù)雜，
四字簡單又明白。
能大能小明世態(tài)；
能文能武乃英才；
能上能下淡名利；
能屈能伸福自來。
①什么叫幸福？
白天有說有笑，晚上睡個好覺。
②什么叫智慧？
安排的事能做好，沒安排的事能想到。
③什么叫情商？
說話讓人喜歡, 做事讓人感動， 做人讓人想念。
④什么叫正能量？
給人希望，給人方向，給人力量，給人智慧，給人自信，給人快樂。
心態(tài)不同，人生的境遇便會天差地別。
快樂，就是在平淡中窺見了神奇；
幸福，就是于平淡中嘗出了真味。
快樂不是生活的賜予，而是心的領(lǐng)悟；
幸福，不是別人的饋贈，而是心的淡然。
只有甘于平淡，不爭，不執(zhí)著，不計較，才能感受到更多幸福。
家，是講愛的地方，不可講理；
家，是放松的地方，不可吵鬧；
家，是安心的歸宿，不可囂張；
家，是感情的寄托，不可欺騙。
家要溫暖，而不是冷言冷臉；
家要陪伴，而不是親人離散。
生活不要安排得太滿，人生不要設(shè)計得太擠。不管做什么，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身。留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。
任何時候都要記得給人生留點余地，得到時不自喜，失去時不抑郁，得失之間淡定從容。
人之所以煩惱，在于記憶；
人之所以心累，在于徘徊；
人之所以前行，在于感恩；
人之所以快樂，在于豁達(dá)；
人之所以成熟，在于看透；
人之所以放棄，在于選擇；
人之所以寬容，在于理解；
人之所以為人，在于感情；
人之所以充實，在于過程 ；
人之所以成功，在于勤奮；
人之所以幸福，在于知足。
養(yǎng)生不能馬上讓你年輕10歲，而是過10年后，你身邊和周圍的人都老了10歲，而你還仍然是今天的樣子。
養(yǎng)生不能馬上讓你的病痊愈，而是過10年后，你身邊的人或許都漸漸已離去，而你還是今天的樣子。
養(yǎng)生不能馬上讓你發(fā)財致富，而是10年后，身邊的人都為治病破產(chǎn)到處借錢的時候，你卻衣食無憂逍遙自在。
吃飯：三分饑餓七分飽；
遇事：三分憂慮七分歡；
外出：三分坐車七分行；
吃菜：三分咸度七分淡；
飲食：三分葷菜七分素；
健身：三分娛樂七分練；
生?。喝种委熎叻逐B(yǎng)；
穿衣：三分涼意七分暖。
各位 退休的同學(xué)、同事、朋友們，記住這些，堅持做到，我們每一個人都能成為活神仙！
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