16、身心健康
一切成就,一切財富都始于健康的身心??朔惓P睦砗妥儜B(tài)心理及人格障礙中的孤僻、易怒、固執(zhí)、輕率、自卑、憂慮、嫉妒等,以及其它類型的在人們的日常生活中隨處可見的變態(tài)心理。這些心理嚴重地影響了人際關(guān)系的處理,也妨礙了家庭、工作和事業(yè)。應(yīng)學(xué)會緩解和消除心理壓力、擇業(yè)壓力、各種時尚、潮流的誘惑所構(gòu)成的壓力、生活不順的壓力等等。對各種壓力采用積極的應(yīng)對方式來緩解和避免。要有健康的身體,因為健全的心靈和健康的身體,是成功的基本保證。要堅持鍛煉身體,要經(jīng)常地給自己充電,積極的心態(tài)要求有良好的能量水平。要能夠使你自己健康長壽,成功地運用積極心態(tài),你的身體就會越來越健康。
17、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
好的習(xí)慣可以造就人才,壞的習(xí)慣可以毀滅人才。習(xí)慣,對人的成功與否都有巨大的影響力。好習(xí)慣的報酬是成功,好習(xí)慣是開啟成功大門的鑰匙,要有胸襟開闊的心理習(xí)慣、勇于糾正自己缺點的習(xí)慣、從容不迫的習(xí)慣、喜歡運動的習(xí)慣等。< p="">
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