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六味和正早餐糊治好了無數(shù)人的脾胃,配方及自制法大公開|飲食養(yǎng)生


“六味和正早餐糊”源自明清同仁堂老大夫經(jīng)常開的一個方子,叫做“五味和正散”。具體成份為山藥、芡實、茯苓、蓮子和薏米。所有成份都是“藥食同源”、平和、安全的食材。大人、小孩、老人和孕婦都可以服用。和胃溫中、除濕健脾的效果十分顯著。后經(jīng)中醫(yī)名家江濤老師對配方進(jìn)行改良升級,加入一味重要成份“雞內(nèi)金”。形成了一個加強(qiáng)方,取名“六味和正早餐糊”。

脾虛患者只要堅持服用半年,可以全面改善身體瘦弱、大便不成形、體形肥胖、氣短乏力、四肢冰涼、經(jīng)常腹痛、沒有食欲、面色晦暗、肢體沉重、氣血兩虧等脾虛癥狀。

六味和正早餐糊產(chǎn)品配方和功能

山藥:健脾胃、助消化、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣;益心安神、生津止渴;增強(qiáng)人體免疫力、延緩衰老;降血糖、滋腎益精。


茯苓:利水消腫、提高人體免疫力、降血壓;健脾和胃、寧心安神。


雞內(nèi)金:消食健胃助消化、澀精止遺;促進(jìn)胃液分泌、提高胃酸度。


蓮子:清心醒脾、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神明目;補(bǔ)中養(yǎng)神、健脾補(bǔ)胃、止瀉固精;滋補(bǔ)元?dú)狻?/p>

薏米:利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿;防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進(jìn)代謝。


芡實:補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶;防癌抗癌、防止衰老;調(diào)理腰膝酸軟。


制作方法

1、手工分揀。主要是除掉其中的雜質(zhì),像雞內(nèi)金上的雞毛,然后用篩子篩除其中的沙子。

2、用小鐵鍋翻炒,六味藥中除茯苓外都需要分別炒熟。炒的時候要單獨(dú)炒、用文火炒,不能炒糊了,糊了就不能用了,一般炒至外邊變黃,聞著由焦香味就算炒到位了。

3、磨粉。把準(zhǔn)備好的原料分別單獨(dú)打磨成粉,然后用篩子篩出細(xì)粉,粗糙的再打一次,粉子越細(xì)越好吸收,效果就越好。

4、把打好的粉子混合倒進(jìn)干凈、干燥的紙袋,搖晃,進(jìn)行充分拌勻。然后密封好,放在陰涼的地方,或是冰箱儲存。

服用方法

一定要早上吃早餐前空腹吃,一次10克左右,用溫水沖服。

選材

選材建議到藥店有老藥工的藥店去買。山藥要選道地鐵棍山藥;茯苓要選真茯苓;挑薏米時要選色澤飽滿的、米色白的。其他藥材也要選擇真品,一定要注意別買到假的或是不地道的藥材。

能好好吃飯,意味著脾胃好,人的胃口好才會好,吃飯才香,人體對營養(yǎng)、藥物的吸收運(yùn)用才會變好,也能被人體充分利用。脾為后天之本,脾胃好了,一方面氣血充足,身體有力量與疾病作斗爭,另一方面,吃的藥量會減少,作用卻更好,康復(fù)的速度大大提高。另一方面,脾胃好,能把營養(yǎng)、藥物的雙重作用同時調(diào)動起來,疾病根本沒有還手之力,只能坐等健康上門。無論你是什么病,一定要先調(diào)好脾胃,讓自己能好好吃飯!

這個方子是一個朋友推薦給我的,他對我說,這個方子很火,好多脾胃不好的人吃了一個星期就有明顯效果,大家不妨試試。

提示一下:各種成分的用量是均等的。

來源:成趣園

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