1、取穴:壓痛點(diǎn)、肩髃、肩貞、肩井、天宗。
2、灸法:
(1)艾條:每個穴位懸灸15分鐘,每日1次,至病愈。
(2)灸大夫艾灸儀:將連接好儀器的艾片貼于上述穴位處(艾灸儀可以多個穴位同時(shí)灸療,省時(shí)省力),調(diào)節(jié)時(shí)間50分鐘,溫度45-52度(溫度以自適應(yīng)為度,尤其是夏天,肌膚對熱比較敏感,一般45度左右即可)。每日1次,灸至病愈。
如下圖所示:
溫馨提示:如果不確定自己的肩痛到底由哪種疾病引起,請通過專業(yè)醫(yī)生診治,以免耽誤病程。
來源:丁香醫(yī)生
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