生理上的父母，心理上的小孩
人們總是默認(rèn)作為成年人的父母會(huì)比孩子更成熟，但是有些父母是生理上的父母，心理上的小孩。
美國(guó)資深臨床心理學(xué)家、不成熟父母問題專家琳賽·吉布森博士在其權(quán)威的作品——《不成熟的父母》中提出四類情感不成熟的父母。吉布森博士指出有四類情感不成熟的父母，雖然他們每一類對(duì)情感不敏感的表現(xiàn)方式不一樣，但都會(huì)讓孩子沒有安全感。
有四類情感不成熟的父母，他們都會(huì)讓孩子很孤獨(dú)、缺乏安全感。就好像他們只有一種方式來愛孩子，卻有很多種方式讓孩子失望。在這一章中，我們將看到四類情感不成熟的父母，每一類都有一種特別的不成熟的氣質(zhì)。雖然他們每一類對(duì)情感不敏感的表現(xiàn)方式不一樣，但都會(huì)讓孩子沒有安全感。
盡管風(fēng)格各異，但這四種類型的父母都有些情感不成熟。他們都有些以自我為中心，不值得依靠。而且他們都具有以自我為中心、對(duì)他人情緒不敏感、缺乏接納真正的情感親密的能力等共同特點(diǎn)。他們都采用非自適應(yīng)的應(yīng)對(duì)機(jī)制，扭曲現(xiàn)實(shí)而不是直面它（Vaillant，2000）。而且他們都會(huì)利用孩子來改善自己的心情，這也常常導(dǎo)致親子間的角色反轉(zhuǎn)：孩子開始處理成年人的問題。
此外，這四種類型的父母都無法對(duì)別人的感情產(chǎn)生共鳴。他們對(duì)于彼此的邊界問題態(tài)度趨向兩極，要么越界、要么干脆與對(duì)方毫無干系。大多數(shù)人都無法容忍挫折，他們會(huì)使用情感的策略或威脅而非口頭溝通來得到自己想要的。這四種類型的父母都不把自己的孩子視為獨(dú)立的個(gè)體，而是嚴(yán)格按照自己的需要去塑造孩子。無論和哪一類父母相處，孩子最終都會(huì)忘記最真實(shí)的自己（Bowen，1978），因?yàn)樗麄兊男枨蠛团d趣絲毫不如那些對(duì)父母有益的東西重要。
測(cè)評(píng)，你是不成熟的父母嗎？
要評(píng)估這四種類型的哪一種可能與你的父母相符，請(qǐng)閱讀以下文字，并在與你相符的描述前打鉤。
請(qǐng)記住，所有類型的父母在感到壓力的時(shí)候都會(huì)有和情緒型父母相似的特征，這是很正常的。所有類型的情感不成熟的父母的共同特點(diǎn)包括以自我為中心、缺乏同理心、忽視彼此的情感邊界、拒絕情感親密、不善交際、缺乏自我反思、拒絕修復(fù)關(guān)系中的問題、情緒性反應(yīng)、沖動(dòng)、不善于維持情感親密。
你是哪一種類型的父母呢？
A.情緒型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
對(duì)親密有防御心理。
不懂互動(dòng)，只知道談?wù)撟约骸?/span>
不懂自我反省。
不懂修復(fù)關(guān)系。
消極被動(dòng)，不關(guān)心他人。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠(yuǎn)。
容易發(fā)脾氣，談話的時(shí)候喜歡打斷別人。
情緒激烈，讓人害怕。
期望孩子來安撫自己，卻不考慮孩子的需求。
喜歡假裝自己沒有操縱一切。
把自己當(dāng)受害者。
B.驅(qū)動(dòng)型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
對(duì)與人親密有防御心理。
不懂互動(dòng)，只知道談?wù)撟约骸?/span>
不懂自我反省。
不懂修復(fù)關(guān)系。
消極被動(dòng)，不關(guān)心他人。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠(yuǎn)。
有固執(zhí)的價(jià)值觀念，追求完美主義。
一心要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，非常忙碌，近乎偏執(zhí)。
把孩子當(dāng)作一個(gè)項(xiàng)目，而不考慮孩子想要什么。
喜歡操縱一切。
認(rèn)為自己擅長(zhǎng)解決問題。
c.消極型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
偶爾會(huì)與人保持親密。
在互動(dòng)中參與得很少，主要談?wù)撟约骸?/span>
不懂自我反省。
不懂修復(fù)關(guān)系。
有時(shí)會(huì)很體貼。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠(yuǎn)。
很善良、很有趣，但不會(huì)保護(hù)他人。
有著放任的態(tài)度，覺得一切都好。
對(duì)孩子感情很深厚，但不會(huì)維護(hù)這個(gè)孩子。
希望別人去操縱一切或做壞人。
覺得自己很溫和，性格很好。
D.拒絕型父母
專注于自己的需求。
沒有同理心。
與人之間保持著不可跨越的界限。
似乎難以溝通，對(duì)人懷有敵意。
很少與人交流。
不懂自我反省。
不懂修復(fù)關(guān)系。
消極被動(dòng)，有攻擊傾向。
與人關(guān)系太疏遠(yuǎn)。
忽視自己的孩子，有時(shí)可能會(huì)對(duì)孩子暴怒。
常常拒絕與他人的親密并且很容易生氣。
覺得自己的孩子很煩，不愿與孩子接近。
喜歡嘲笑和忽視他人。
覺得自己獨(dú)立于他人。
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