琳賽·吉布森 「四類情感不成熟的父母」
· 情緒型父母
· 驅(qū)動型父母
· 消極型父母
· 拒絕型父母
不同類型的育兒方式如何影響嬰兒依戀
瑪麗·愛因斯沃斯、西爾維亞·貝爾和多內(nèi)爾達·斯達頓在 1971～1974 年進行了著名的嬰兒依戀的研究，他們的成果在之后的幾十年中被多次引用，研究涉及觀察和確定與嬰兒的依戀行為有關(guān)的母親的特點。他們從四個方面就母親對她們的嬰兒的行為進行了研究：敏感-不敏感，拒絕-接受，合作-干擾，在意-忽視。他們發(fā)現(xiàn)母親的「敏感度」是「一個關(guān)鍵變量，從這個意義上來說，對嬰兒情緒變化敏感度高的母親毫無例外地在接受、合作以及在意孩子這三方面也有不錯的表現(xiàn)，而那些在這三項中任意一項表現(xiàn)不好的母親，對孩子情緒的敏感度也較低」。愛因斯沃斯和她的同事總結(jié)道，在實驗中，那些對孩子情緒更敏感的母親養(yǎng)育的嬰兒表現(xiàn)出了更加穩(wěn)定的依戀行為。
研究人員這樣描述了嬰兒穩(wěn)定的依戀行為：「總之，高度敏感的母親通常都能與嬰兒相處融洽，她們甚至能察覺來自嬰兒的更加微妙的信號、愿望和情緒；此外，這些母親能夠準確地理解嬰兒的想法并對嬰兒表示同理心。敏感的母親帶著這種理解和同理心，可以很好地把握與嬰兒相處的方式，她的做法看起來也總是那么恰到好處」
然而，那些表現(xiàn)出不穩(wěn)定依戀行為的嬰兒，他們母親的行為則是非常不同的。
對嬰兒情緒不敏感的母親無法理解嬰兒的大部分行為，要么是因為他們忽略了那個嬰兒，要么是因為他們沒有察覺到嬰兒在自己的行為中傳達的更加微妙和難以發(fā)覺的信息。此外，不敏感的母親往往不明白其嬰兒的行為，要么她們意識到了但不理解，要么她們曲解了嬰兒的行為。一個母親多少能準確地覺察到嬰兒的活動和情緒，但可能無法理解他。因為缺乏同理心，不敏感的母親要么在做法方面，要么在及時性方面無法對嬰兒發(fā)出的信息做出合適的回應。
這些研究結(jié)果都支持下面這一觀點，母親的敏感性和同理心對母子關(guān)系中嬰兒依戀行為的質(zhì)量有著很大的影響。
四類情感不成熟的父母
四類情感不成熟的父母，他們非?？赡茏屪约旱暮⒆尤狈Π踩?。雖然每種類型都以不同的方式破壞了孩子的情感安全，但他們難以對孩子產(chǎn)生同理心并為孩子提供可靠的情感支持，以及缺乏敏感性的特征卻是相同的。此外，我們還要意識到，這些父母不成熟的程度是不一樣。在嚴重的情況下，父母可能有精神疾病，或者有身體虐待或性虐待的傾向。
· 情緒型父母
通常受他們的感情支配，他們總是在過分糾纏和突然退出之間搖擺不定。他們有著可怕的不穩(wěn)定性和不可預測性。一旦他們被焦慮困擾，就要依靠別人來安撫他們。他們對待一些小麻煩事就像對待世界末日一樣，把其他人當作他們的救世主或者拋棄者。
· 驅(qū)動型父母
極具目標性而且非常忙碌。他們力求把所有的一切包括其他人變得完美。雖然他們很少對孩子表示真正的同理心，但對于孩子的生活，他們會試圖控制一切。
· 消極型父母
有一種放任的心態(tài)，他們會避免處理任何讓自己心煩的事情。他們明顯比其他類型的父母危害要小一些，但也有自己的負面影響。他們很容易把教導孩子的權(quán)利交給占主導地位的伴侶，甚至對孩子受到的虐待和忽視視而不見。他們對待問題的態(tài)度就是大事化小，小事化了。
· 拒絕型父母
拒絕型父母的所作所為會讓你想知道為什么他們最初能夠建立一個家庭。不管他們的行為是溫和的還是嚴厲的，他們都不喜歡情感親密，而且也不想被孩子們打擾。他們對別人需求的容忍度幾乎是零，他們與人互動時無非是發(fā)出命令、發(fā)怒或把自己孤立于家庭生活之外。這類人中一些較溫和可能會加入到一些千篇一律的家庭活動中，但他們?nèi)匀缓苌倥c人親密或真正參與進去。他們大多想獨自做自己的事。
琳賽·吉布森博士說，一些父母是混合型的。雖然大多數(shù)的父母往往會陷入某一類型，但在一定的壓力下，他們可能會做出其他類型父母所特有的行為。在下面的描述中，你會看到一個共同點：沒有一種類型的父母能夠始終如一地讓一個孩子對親子關(guān)系產(chǎn)生安全感。然而，每種類型都有自己獨特的不足之處。
情緒型父母
情緒型父母是四種類型中最為幼稚的一種。他們給人的印象是，他們需要被人細心照顧。他們很容易感到不安，然后家里的每個人都忙著安慰他們。當情緒型父母崩潰時，他們還會帶著自己的孩子一起體會那種崩潰的狀態(tài)：絕望、憤怒或憎恨。這也難怪，家里的每個人都覺得如履薄冰。這些父母的情緒不穩(wěn)定是最容易預料到的。
可以坦白地說，在極端的情況下，他們可能有精神性疾病。他們可能是精神病患者、躁郁癥患者、自戀癥患者或有邊緣性人格障礙。有時，激烈的情緒甚至可能讓他們產(chǎn)生自殺傾向或?qū)λ水a(chǎn)生暴力傾向。周圍的人感到很緊張，是因為他們的情緒變化很快。自殺的威脅對孩子而言是很可怕的一件事，這會讓孩子感到沉重的負擔，孩子們想讓他們的父母活著，但不知道該做什么。而對于情緒較溫和的父母，情緒不穩(wěn)定是他們最大的問題，他們可能有表演型人格障礙或躁郁癥。
無論情況嚴重與否，所有這類的父母都難以忍受壓力和情緒刺激。對于一般成熟的成年人可以處理的情況，他們卻可能發(fā)生情感和行為失衡。當然，濫用藥物可能使他們更不平衡，無法忍受挫折或痛苦。
無論這些父母的自控能力如何，他們都會受情感操控，以非常絕對化的目光看待世界，非常計較、記恨他人，試圖用情感計謀來控制他人。他們波動的情緒和反應讓人覺得很不可靠而且很嚇人。雖然他們通常把自己視為受害者，表現(xiàn)得很無助，但家庭生活總是以他們的情緒為中心。他們常常獨立于家庭之外，按自己的想法行事，而在家庭關(guān)系中，他們常常非常沖動，尤其是在喝醉的時候。他們毫無顧忌的行為著實讓人震驚。
許多這類父母的孩子學會了服從別人的意愿。因為他們長大后，能夠預料父母激烈的情緒狀況，他們可能會過于關(guān)注別人的感受和情緒，結(jié)果卻常常給自己帶來傷害。
布里塔妮的故事
盡管布里塔妮已經(jīng) 40 多歲并且過著獨立的生活，但是她的母親珊達依然試圖用自己的情緒控制布里塔妮。曾有一次，布里塔妮臥病在床好幾天，珊達焦慮到一天給她打了五次電話。盡管布里塔妮要她別來，她還是來到布里塔妮的家，因為她認為布里塔妮該下床了。最后，為了防止母親進來，布里塔妮不得不把紗門鎖上。后來，珊達告訴她：「當你把我鎖在門外時，我很生氣，我真想破門進來！」對于自己被拒之門外，珊達似乎覺得很受傷，她借口說：「我只是想知道你是否好些了。」但事實是，她最關(guān)心的是自己的感情，而不是布里塔妮需要什么。
驅(qū)動型父母
驅(qū)動型的父母是四類父母中看起來最正常的，他們格外愿意為自己的孩子投資。他們總是盡心盡責地把事情做好。情緒型父母的不成熟非常明顯，而驅(qū)動型父母非常關(guān)注自己孩子的成功，他們的自我中心主義是很難察覺的。大多數(shù)時候，你不會覺察到他們身上不健康的特點。然而，他們的孩子卻可能缺乏主動性和自我控制能力。這讓人覺得很矛盾，勤奮的父母最終培養(yǎng)出了失去動力甚至有些抑郁的孩子。
如果看得更深一點，你就可以發(fā)現(xiàn)這些正直而又有責任感的人身上的不成熟。這種不成熟體現(xiàn)在他們對其他人做出的假設上，他們期望每個人做與他們一樣的事情。這種過度的自我集中表現(xiàn)為他們了解什么是對他人「有好處」的。
他們不會有意識地懷疑自我，更愿意假裝一切都已得到解決，假裝他們已經(jīng)有了答案，而不是接受孩子獨特的興趣和生活道路。他們會選擇性地去贊美和促進自己樂于看到的孩子的做法。他們頻繁地干擾孩子的生活是出了名的。此外，想要盡可能多地完成任務，使他們看起來就像一臺不停運轉(zhuǎn)的電機。他們覺得實現(xiàn)目標比其他人（包括他們的孩子）的感受更重要。
驅(qū)動型父母通常是在一個情感被剝奪的環(huán)境中長大的。于是他們學會了靠自己的努力，而不期望有人會愿意培養(yǎng)他們。他們往往有高度的自制力，他們?yōu)樽约旱莫毩⒍院馈?/span>他們擔心孩子不成功，這會讓他們很尷尬，但他們又不會無條件地滿足孩子的需求來幫助孩子們實現(xiàn)他們的目標。
無論他們是否有意這樣做，驅(qū)動型父母讓孩子覺得自己時刻都在接受父母的考量。這里有一個例子，一位父親讓孩子們在他面前練習鋼琴，這樣他就可以指出他們的錯誤。然而這種過度的監(jiān)管往往會讓孩子厭倦尋求成年人的幫助。結(jié)果，在成年后，他們可能會拒絕與自己潛在的人生導師交流。
驅(qū)動型父母一定知道做事情的最佳方式，但他們有時會做一些稀奇古怪的事情。一位母親堅持要去她女兒家為她支付賬單，因為她覺得自己的女兒付賬時一定會出錯。另一位母親在她的成年兒子沒提出請求的情況下給他買了一輛二手車，他說不想要，這位母親頓時感到很受傷。一個年輕人長胖了些，他的父親便會每天讓這位年輕人在自己面前稱體重。
如果你回想一下本章開頭所描述的嬰兒依戀的研究，就會發(fā)現(xiàn)驅(qū)動型父母似乎和依戀行為不穩(wěn)定的嬰兒的母親有著相似的情緒不敏感的特征。他們無法及時地和孩子進行交流，也無法滿足孩子的需求，相反，他們會逼迫孩子去做他們認為孩子應該做的事情。因此，驅(qū)動型父母的孩子總是覺得他們應該做更多的事情，或放下手頭的事去做其他事。
約翰的故事
雖然約翰已經(jīng) 21 歲了，但大部分時間他仍然和父母生活在一起，對自己的生活幾乎沒有控制權(quán)。談到和他母親生活在一起的感受，他說：「她時時刻刻都在『監(jiān)視』我。」他為父母對他寄予的希望倍感壓力，他擔心會徹底對自己的未來失去主見。
正如他所說的：「我很擔心他們對我的期望，我不知道我想要什么。我在試圖讓父母快樂，并且讓他們別再管我的事。」在他們一家人度假時，如果約翰玩得不夠高興，他的父親會很生氣。
父母過于干涉他的生活，讓約翰害怕設定目標，因為這會讓他們變得更加急于知道他接下來要做什么。他們總是敦促他多做一點兒或更努力一點兒，結(jié)果卻扼殺了他的主動精神。在他們的意識里，他們想把最好的給約翰，但到了尊重和培養(yǎng)他的自主性的時候，他們的實際行為卻很難讓人滿意。
克里斯汀的故事
克里斯汀是一名律師，但她有一個很專橫的父親約瑟夫，他對克里斯汀要求很嚴格，并一直敦促她去追求成功。很早之前，我們談過一次，在談話中她這樣描述了自己的童年：「父親控制了我。他完全不能忍受任何人有不同的意見。我害怕做出錯誤的選擇，所以我做了很多因為害怕父親而不得不做的決定。好像我的父親完全擁有我一樣。即使在上大學的時候，他依然規(guī)定我必須在 11 點前回到家里，這太讓人尷尬了，但我不會想去挑戰(zhàn)他。」
約瑟夫甚至試圖控制克里斯汀的想法。如果克里斯汀有一個她父親不喜歡的想法，他會立即回應道：「想都別去想！」
約瑟夫也缺乏同理心，這讓他成為一個讓人害怕的老師。他不知道一個孩子可能會對一些事情感到害怕，他試圖教她游泳，但實際上他并沒有教什么，僅僅是把她扔進一個游泳池里，完全不顧孩子的感受。正如克里斯汀所說的那樣：「他會命令我好好做，但沒有提供任何指導或幫助。我只是被他要求成功而已。」從表面來看，克里斯汀的確成功了，但在內(nèi)心里，她有著強烈的不安感，她真的不知道自己在做什么。
消極型父母
消極型父母并不像其他三種類型的父母那樣容易生氣或要求嚴格，但他們對孩子仍有負面影響。他們會默許個性更強烈但情感也不成熟的伴侶的行為，考慮到成熟度接近的人彼此會相互吸引，他們這樣的做法倒還講得通。
與其他類型的父母相比，這種類型的家長在一定程度上情感更易于接近。當事情發(fā)展得很激烈的時候，他們會變得很消極并試圖逃避責任。他們不給孩子任何真正的限制或指導來幫助他們。他們也許愛你，但他們無法幫助你。
消極型父母和其他類型的父母一樣不成熟，有些以自我為中心，但他們的隨和以及愛玩讓他們比其他三種類型（情感型、驅(qū)動型或拒絕型）更加可愛。他們往往是最受喜愛的父母，他們可以對孩子表示出一定的同理心，只要這樣做不會妨礙他們的需求。因為消極型父母可能和其他類型的父母一樣以自我為中心，所以他們可能會利用孩子來滿足自己的情感需求，尤其是想成為某人關(guān)注的焦點。他們喜歡孩子的天真與開放，并且可以變得和孩子一樣天真。孩子享受與這種父母待在一起的時光，但因為孩子成了父母所需要的那種欣賞他們而又貼心的伴侶，這在一定程度上可以說是一種情感亂倫。這種關(guān)系是完全不適合孩子的，因為它可能會讓父母中的另一位產(chǎn)生嫉妒心理，甚至有不合適的性意識。
孩子很清楚地知道不要期望或要求這些父母的幫助。雖然消極型父母常常很喜歡和孩子玩耍，并讓孩子感到自己很特別，但是孩子能感覺到他們的父母并沒有真正地守護他們。事實上，這些父母常常對那些有害于孩子的行為視而不見，甚至還可能離開他們的孩子，讓孩子自己照顧自己。如果母親是消極型的，那么她可能會和一個常貶低或虐待孩子的男人結(jié)婚，因為她沒有獨立的收入。這樣的母親對周圍發(fā)生的事很麻木。例如，一位母親在提到她的丈夫?qū)⒆邮┍┑臅r候有些輕描淡寫，她說：「孩子爸爸有時也有難處。」
在自己的成長過程中，消極型父母會避免沖突，保持低調(diào)并服從于比自己性格更加強硬的人。作為一個成年人，他們不會想到自己不僅有義務陪伴孩子并和孩子一起玩樂，還應該盡力保護孩子。相反，他們在情況最糟的時候會進入一種恍惚的狀態(tài)，用消極的方式逃避一切。
當事情變糟的時候，這些父母除了不假思索地拋棄自己的孩子外，還可能離開原有的家庭，只要這么做能讓他們比原來更快樂。如果消極型父母與孩子們建立了深厚的情感聯(lián)系，在他們離開家庭的時候，孩子會感到非常受傷，因為對他們來說，最重要的那個父母竟然拋棄了他們。
喜歡消極型父母的孩子成年后可能會為別人的拋棄行為找借口。作為孩子，他們認為消極型父母對孩子的處境是真的無能為力。好父母有責任在孩子們沒能力保護自己的時候守護在他們身邊，這些孩子卻對這種再正常不過的看法感到非常吃驚。這些孩子從來沒有想過父母有責任把孩子的幸福放在一個至少和父母自身利益同樣重要的位置上。
莫莉的故事莫莉的母親是個脾氣暴躁、有虐待傾向的女人，她經(jīng)常要工作很長時間，以至于她回家后心情通常很糟糕。她的父親是一個深情而又溫和的人，他的情緒通常都很好。不上班的時候他喜歡在車庫忙活，所以莫莉一般由她那個有虐待傾向的姐姐照料，而父親顯然沒有考慮到莫莉的處境。父親是莫莉的避風港。他的善良是她生命中唯一的亮點和愛的源泉，她既崇拜他，又能感受到他的保護。但她從來沒有期望父親保護她。例如，當母親勃然大怒，在書房里打莫莉的時候，她聽到她父親在廚房里敲打鍋碗。她覺得這是父親聲援她的方式。她沒有去想他本應該介入并停止母親對她的虐待。情感被剝奪的孩子不管怎樣都試圖樂觀地看待自己喜歡的那位父母的行為，這便是一個典型例子。
莫莉有輕微的口吃，有一次他們?nèi)ビ螛穲@玩，莫莉的姐姐和她的朋友們總是取笑莫莉，莫莉開始變得有些歇斯底里。而莫莉的父親沒有警告年長的孩子照顧莫莉的感受，自己也笑了。在開車回家的路上，他們輪流模仿莫莉的口吃，笑得合不攏嘴。
拒絕型父母
拒絕型父母似乎在他們身邊圍了一堵墻。他們不想和孩子待在一起，如果別人放任他們做自己想做的事情，他們會很開心。這讓他們的孩子覺得即使自己不存在，父母依然會過得很好。這些父母憤怒的舉止教會了孩子不要接近他們，有一個人講道，當他跑向另一個人的時候，那個人卻當著他的面猛地關(guān)上了門。他們會立刻拒絕與他人的親密。如果必須做出回應的話，他們可能會變得憤怒，甚至是有虐待傾向。這些父母都會懲罰性地對人施暴。
拒絕型父母也是四種類型中最不具備同理心的。他們經(jīng)常以回避眼神的接觸來表示對親密情感的厭惡，他們有時也會使用漠然的表情或敵意的凝視使人遠離自己。
這些父母統(tǒng)治著他們的家，他們的家庭生活以他們的想法為中心。這里有一個眾所周知的關(guān)于這種類型的父母的例子：父親非常冷淡、可怕，孩子絲毫感受不到他的溫暖。一切都以他為中心，家人總是竭盡全力不讓他難過。如果有一個拒絕型父親，你很容易覺得自己沒有存在的必要。另外，母親也可能是這種類型的。
拒絕型父母的孩子習慣把自己當成對父母的困擾和刺激，這使他們常常輕言放棄，更具安全感的孩子則傾向于通過請求或抱怨來獲得他們想要的東西。但這可能在他們未來的生活中造成嚴重的后果：這些被拒絕的孩子成年后，很難開口求人。
貝斯的故事
貝斯的母親羅薩從來沒有表現(xiàn)出想與貝斯共度時光的興趣。當貝斯來拜訪她時，她拒絕與貝斯擁抱，并立即批評了貝斯外表的不足。常常貝斯一走進門口，羅薩就敦促她盡快給一個親戚打電話，好像想讓她去別的地方。如果貝斯想和母親在一起待一會兒，羅薩便會被激怒，然后告訴貝斯，她太依賴母親了。當貝斯打電話給母親時，她說的話都很短，因為羅薩會很快找一個借口離開，羅薩通常的做法是把電話交給貝斯的父親。
練習
琳賽·吉布森博士說，所有類型的父母在感到壓力的時候都會有和情緒型父母相似的特征，這是很正常的。所有類型的情感不成熟的父母的共同特點包括以自我為中心、缺乏同理心、忽視彼此的情感邊界、拒絕情感親密、不善交際、缺乏自我反思、拒絕修復關(guān)系中的問題、情緒性反應、沖動、不善于維持情感親密。
確定你父母的類型要評估這四種類型的哪一種可能與你的父母相符，閱讀以下文字，并在與你的父母相符的描述前打鉤。
情緒型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
對親密有防御心理
不懂互動，只知道談論自己。
不懂自我反省。
不懂修復關(guān)系。
消極被動，不關(guān)心他人。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠。
容易發(fā)脾氣，談話的時候喜歡打斷別人。
情緒激烈，讓人害怕。
期望孩子來安撫自己，卻不考慮孩子的需求。
喜歡假裝自己沒有操縱一切。
把自己當受害者。
驅(qū)動型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
對與人親密有防御心理。
不懂互動，只知道談論自己。
不懂自我反省。
不懂修復關(guān)系。
消極被動，不關(guān)心他人。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠。
有固執(zhí)的價值觀念，追求完美主義。
一心要實現(xiàn)目標，非常忙碌，近乎偏執(zhí)。
把孩子當作一個項目，而不考慮孩子想要什么。
喜歡操縱一切。
認為自己擅長解決問題。
消極型父母
專注于自己的需求。
缺乏同理心。
容易陷入糾葛，不尊重彼此的邊界。
偶爾會與人保持親密。
在互動中參與得很少，主要談論自己。
不懂自我反省。
不懂修復關(guān)系。
有時會很體貼。
與人的關(guān)系要么太近、要么太遠。
很善良、很有趣，但不會保護他人。
有著放任的態(tài)度，覺得一切都好。
對孩子感情很深厚，但不會維護這個孩子。
希望別人去操縱一切或做壞人。
覺得自己很溫和，性格很好。
拒絕型父母
專注于自己的需求。
沒有同理心。
與人之間保持著不可跨越的界限。
似乎難以溝通，對人懷有敵意。
很少與人交流。
不懂自我反省。
不懂修復關(guān)系。
消極被動，有攻擊傾向。
與人關(guān)系太疏遠。
忽視自己的孩子，有時可能會對孩子暴怒。
常常拒絕與他人的親密并且很容易生氣。
覺得自己的孩子很煩，不愿與孩子接近。
喜歡嘲笑和忽視他人。
覺得自己獨立于他人。
總結(jié)
這四種類型的父母都很以自我為中心，對他人的情緒不敏感。因此，他們的孩子在情感上無依無靠。這些父母缺乏同理心，這使他們難以溝通。他們都害怕真正的情感，他們會試圖操控別人來安慰自己。他們都會讓孩子覺得自己被忽視了。一切都在以他們自己的方式進行著，最終所有的一切都以他們?yōu)橹行摹?/span>此外，這些父母都無法與人實現(xiàn)互惠互利。
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