還記得你成為父母的那一天嗎？
孩子帶著懵懵懂懂的眼神，赤裸裸地來到世上，他完全無助的、且沒有選擇的，把生命交給了你，讓你成為他的父親、母親。他渴望你的愛、期待你的擁抱，他相信世上有人會用無條件的愛，孕育他長大。
父母的四種角色
當你成為父母的那一刻，你便展開了一場學習愛的旅程。而唯有透過陪伴與參與，你才可能跟你孩子的生命有交集。
孩子要的是父母的陪伴，一旦父母不在孩子身邊，便失去了主導孩子成長的力量，也失去了能夠給孩子源源不絕的溫暖。
隨著孩子的成長，父母也需要蛻變成不同角色，根據(jù)心理學家的研究，父母親在孩子一生中大致扮演了四種不同的重要角色，包括：照顧者、規(guī)范者、戰(zhàn)士兼保護者，以及精神導師。這四種角色在孩子發(fā)展的階段都扮演關鍵性的作用。
在孩子出生至六歲這個階段最為重要，根據(jù)澳洲親子專家畢德福指出，從出生到六歲進小學前，是孩子“學習愛的階段”，他需要充分的關愛與安全感。父母要能充分流露出對孩子的感情，讓孩子感到安全與價值感。
這時候需要為孩子在各方面樹立行為的規(guī)范，但父母應在規(guī)范者與其他角色中取得平衡，以免過于嚴厲而失去感情，這反而會讓孩子長大后成為怕事、不敢自己做出決定的人。
尤其是父親，在孩子經(jīng)歷青春期這個階段，父親對兒子而言相對重要，因為男孩會觀察父親的一舉一動，透過父親，男孩學著如何成為一個男人。
在這個階段，父母親一方面要與孩子站在一起，幫助他們面對那些讓他們幾乎招架不住的青春期風暴，一方面要協(xié)助他們對抗外在許多引誘他們走上歧途的力量。
這時候，父母親可以坦誠地和子女分享人生經(jīng)驗，甚至可以暴露自己脆弱的一面。他們可以從容傾聽子女的掙扎，但未必要事事提供答案，而是以精神導師的身份給予子女“祝?！?。
孩子最需要的六種養(yǎng)分
為人父母是一個重大的責任，但有些父母從小就給孩子最好的，卻未必能栽培出一個他們所期待的孩子，而有些父母雖然貧窮、甚至沒有受過太多教育，卻可以教養(yǎng)出快樂又優(yōu)秀的孩子。
根據(jù)許多研究，學歷、財富、權位都與能不能成為好父母沒有絕對的關系，重點在于父母是否能在孩子成長的過程中，給孩子最需要的養(yǎng)分。
從孩子身心發(fā)展的過程來看，父母可以給孩子最珍貴的禮物包括︰
為什么有的家庭能幫助孩子應付各種問題，有的卻不能？
英國教育學者史賓賽認為，家庭能否給孩子力量，取決于家人之間的感情密切程度，因為不管孩子在外面遇到什么，家庭總是他的加油站。
長期關心臺灣教育的成大醫(yī)學院創(chuàng)院院長黃昆巖便特別指出營造家庭氣氛的重要性，他回憶小時候，放學回家總是圍在父母兄長身旁，哥哥喜歡講故事，他們的家庭娛樂常常是飯后聽哥哥說故事。
“想想看，一個全家人盯著電視看的夜晚，跟一個全家一起看書、喝茶、說故事的夜晚，有多么不同，”黃昆巖說。
親密的家庭氣氛可以透過一些方法來營造，像是晚餐時間愉快的聊天，千萬別在這個時候訓孩子。可以一起玩一些家庭游戲、和孩子談談家里的往事、與孩子合力完成一件有趣的事情、建立家庭的傳統(tǒng)和儀式等。
父母終會老去，但帶著這份與家庭親密的聯(lián)系，孩子必然會有更多面對未來的力量。
如果說學校教育的重點在傳授知識與技能，家庭教育的核心則是培養(yǎng)孩子良好的品格。
經(jīng)常在各地演講教育主題的陽明大學教授洪蘭，在她的言談與文章里，隨時可見她父親的智慧風范，從小她父親便教導孩子用正面積極的態(tài)度生活，不奢侈不浪費，“能走的就不要坐車、能坐公交車就不要坐出租車?！?/span>
洪蘭當年出國念書，下飛機時只有口袋里的五十美元，可是她卻一點也不擔心害怕，因為她父親教過她“一身養(yǎng)一口”，只要學會過簡單的生活，就很容易面對未來。
父親當年是法官，收受“好處”的機會很多，但洪蘭的父親卻清廉自持，為了養(yǎng)活一家人需要多賺點錢，他辭去法官做律師。
給孩子一個好榜樣，這是送給孩子最珍貴的禮物。因為孩子從出生開始，就透過模仿從父母身上學會許多事情，不管你愿不愿意，你的一言一行孩子都看在眼里，也不知不覺中內化成他品格、價值觀的一部分。
這也是為什么許多教育學者會提醒父母，希望孩子成為什么樣的人，父母就需要先成為那樣的人。在教育孩子之前，先面對自己。
做父母有時必須像個偵探，從與孩子互動中觀察出孩子的特長，并引導出他最好的一面。
孩子的特長往往在許多地方展現(xiàn)出來，父母可以觀察孩子在做哪些事情時最投入、最能專心、并且感到最愉快，這往往就是興趣所在。
如果父母能夠給孩子的興趣一個發(fā)展的空間，并在身旁提供他需要的協(xié)助與環(huán)境，在他遇到學習瓶頸的時候陪伴他一起面對困難，孩子通常能夠培養(yǎng)出主動學習的習慣與能力，因為動力來自于自己的興趣，學習的效果會比父母師長外在勉強的學習效果好很多，也更能養(yǎng)成終身學習的習慣。
希望孩子健康是所有父母的愿望，但根據(jù)最近幾年的統(tǒng)計，我們的孩子在身心健康上都呈現(xiàn)了警訊。在臺灣有超過五分之一的小一學童就已經(jīng)有近視眼，也有將近四分之一的小學生體重過重，臺灣兒童罹患憂郁、自殺的數(shù)字，在各個不同的調查中都亮起了紅燈。
缺乏健康概念、忽視培養(yǎng)孩子良好健康習慣的父母，讓我們的下一代正邁向健康弱化的危機中。
從孩子很小開始，就是培養(yǎng)健康習慣的重要時機，例如︰從小就養(yǎng)成孩子均衡飲食的習慣，讓孩子多吃蔬菜水果，限制吃垃圾食物的機會、少喝含糖飲料，孩子過胖與蛀牙的機會就小很多。
父母也應該從小就陪孩子多運動，養(yǎng)成孩子運動的習慣，必定讓孩子終身受益，運動不但有助體能發(fā)展，常運動的小孩也較開朗靈活，對身心甚至人際關系都有幫助。
一旦為人父母，關于照顧孩子的健康知識是一門必修的學分，因為孩子的健康是是一切的根基。
父母對孩子自然流露的愛，是對孩子最好的情感啟蒙。
教育學者史賓賽認為，在一個人的教育中，情感起著重要的作用，道德告訴我們該怎么做，理智告訴人們用什么方法做，而情感告訴人們，愿意怎么做。
孩子一生許多精彩的故事、高尚的行為，都來自于情感。父母對他人所流露出來的溫暖關懷、對大自然所表露的欣賞與尊重都深刻地啟發(fā)著孩子的情感智慧。
父母應常常對孩子表達你的愛、讓他感受你的關懷，也教導他能夠感恩并表達他的情感。
當父母是一個漫長的摸索過程，人天生雖具有某些母愛、父愛的本能，卻不是天生就知道如何做父母。
做父母是一輩子的學習，而當孩子長大了還愿意千里迢迢回來看你，想念你、愛你、尊敬你，那時你就會知道，身為父母的你已經(jīng)獲得了最珍貴的回報，那就是子女永恒的愛。
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