1．我總是準(zhǔn)時完成工作，盡量從每一分鐘當(dāng)中獲得成就感
2．我努力享受自己正在做的任何事情
3．我對凡事都很樂觀
4．我期待成功
5．我不會浪費(fèi)時間為過去的失敗感到遺憾
6．我不會浪費(fèi)時間為那些自己沒做的事情感到羞愧
7．我提醒自己：“你總是會有時間去做那些重要的事情”，如果這件事真的很重要的話，我總能找到時間完成它。
8．我每天都會找到一些新的方法來為自己節(jié)約更多時間
9．工作日的時候，我每天5點(diǎn)鐘起床（晚上早些睡覺）
10． 我午飯吃的很少，這樣我下午就不會感到困倦
11． 我很少會讀報(bào)紙或雜志。但我會在報(bào)紙攤上掃一下報(bào)紙的頭版標(biāo)題
12． 讀書的時候，我只會用很少時間，只了解書的重點(diǎn)內(nèi)容。
13． 我沒有電視機(jī)。
14． 我的辦公室跟我的住所距離很緊，所以我可以走路去上班。只有在遇到急事的時候，我才會開車。
15． 我會反思自己的舊習(xí)慣，并盡量改掉那些不好的習(xí)慣。
16． 我放棄所有的“等待時間”，如果我不得不等待的時候，我將其看成是放松自我的機(jī)會，或者我也可以利用這段時間來做一些我平時不會做的事情。
17． 我的手表比標(biāo)準(zhǔn)時間快三分鐘，這樣我每天都可以比別人提前三分鐘
18． 我會在口袋里放一些長5英寸、寬3英寸的卡片，以便記錄下隨時想出來的好點(diǎn)子
19． 我每個月都會重新修改一下自己的人生目標(biāo)
20． 我每天都會瀏覽一下自己的人生目標(biāo)，并確保自己每天都會做一些事情來推進(jìn)自己的人生目標(biāo)
21． 我把人生目標(biāo)寫在辦公室的卡片上，每天提醒自己
22． 即便是在做一些最不起眼的工作的時候，我都會想著自己的長期目標(biāo)
23． 我起床后的第一件事情就是規(guī)劃，并把當(dāng)天要做的事情安排好先后次序
24． 我會詳細(xì)列出每天要做的事情，排好先后次序，并努力盡快完成那些比較重要的事情
25． 我會提前規(guī)劃好下個月的活動安排，這樣我每個月就會有足夠的時間來完成那些比較重要的項(xiàng)目
26． 每當(dāng)完成一些比較重要的任務(wù)之后，我就會給自己放個假，或者是給自己一些特殊的獎勵
27． 我會首先作重要的事情
28． 我告訴自己要更聰明而不是更加辛苦的工作
29． 我盡量只做A級活動，少做B、C級活動
30． 我對自己安排作業(yè)次序的能力相當(dāng)有信心，雖然會遇到各種困難，但我還是能夠克服它們
31． 我會問自己：“如果我不做這件事情的話，是否會出現(xiàn)極其嚴(yán)重的后果呢？”如果答案是否定的話，我就會取消這件任務(wù)。
32． 如果我感覺自己有些想托拉的話，我會問自己，“你到底在逃避什么？”然后我會直接面對可能出現(xiàn)的問題。
33． 我隨時使用80/20法則
34． 在開始一個大型項(xiàng)目的時候，我會首先從那些重要的部分開始，并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)其他部分其實(shí)并不重要
35． 我會盡量減少那些毫無意義的活動
36． 我給自己足夠的時間來完成那些重要的工作
37． 我已經(jīng)具備了長時間集中精力的能力
38． 我一次只集中精力處理一件事情
39． 我集中精力處理那些能夠帶來長期收益的事情
40． 我總是不斷努力，并堅(jiān)信自己會取得成功
41． 我會堅(jiān)持一件件完成“事務(wù)清單”上的工作
42． 我會把自己的大部分想法記錄下來
43． 我會用早晨的時間做一些比較有創(chuàng)造性的工作，然后利用下午的時間召開會議（如果有必要的話）
44． 我會為自己和其他人設(shè)定最后期限
45． 我在每次跟人討論的時候都會積極聆聽
46． 我盡量不浪費(fèi)其他人的時間（除非是我一些對我真正重要的事情）
47． 我盡量把一些事情委托他人完成
48． 我會請專家來幫助我完成一些專業(yè)性的事情
49． 我會請人幫我篩選郵件和電話，并幫助我處理所有常規(guī)性的工作。
50． 我盡量減少紙面工作
51． 每份文件我只處理一次
52． 我會立即在一張紙條上回復(fù)大部分郵件
53． 我會把自己的桌面整理干凈，并把最重要的工作放到辦公桌中央
54． 我為所有的文件準(zhǔn)備了專門的地方
55． 我每個月會專門抽出三小時時間來處理瑣碎的事情
56． 我周末的時候盡量不考慮工作
57． 我經(jīng)常讓自己放松，什么都不做
58． 我意識到遲早有一天，我會用一些時間來應(yīng)付一些自己無法控制的事情，我不會為此感到厭煩
59． 我總是準(zhǔn)備采取行動來進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)我的人生目標(biāo)
60． 我總是不斷問自己，“我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么事情”
由豆瓣網(wǎng)友Kampala總結(jié)（http://book.douban.com/subject/1436707/discussion/1107122/）
回復(fù)關(guān)鍵字“20140506”，接收“一張清單，幫你找出生命中的大石頭”，辨識出對你非常重要的事（大石頭），在行事歷上賦予它們不容改變的地位！
以上內(nèi)容引自，《如何掌控自己的時間和生活》，[美]阿蘭·拉金著▼
這本書可以教會你：
停止拖拉，立即行動；
區(qū)分那些重要和不重要的活動；
更好地在壓力下工作，準(zhǔn)確及時地完成計(jì)劃。
下面這些書也可以幫助你更“聰明”的工作~~
《為工作立界線：成就工作與美好生活的雙贏策略》
[美] 亨利·克勞德
《平衡的智慧——家庭、信仰和工作的優(yōu)先次序原則》
[美] 帕特·基辛格
《一生的計(jì)劃》
[美] 格萊恩.布蘭德
《第五代時間管理》
[德] 約爾格·W.克諾伯勞 等
聯(lián)系客服
