人參，是“滋陰補生，扶正固本”的好東東，自古被譽為百草之王。在諸多神話故事里，也可以看到它的身影。關(guān)于它的其他小伙伴，你又了解多少呢？
有些人，一吃人參就上火，可能是還沒有搞清自己的體質(zhì)... 再好東西也不能亂用，想要“以參補身”，選對才是王道！快隨小編一起到文章中找答案吧。
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總的來說，五加科的參類都有補益的功效，如人參、西洋參；而桔?？?、傘形科的參類都有清熱養(yǎng)陰功力，如北沙參，南沙參等...
● 性味歸經(jīng)：
甘、微苦、微溫，歸脾、肺。心、腎經(jīng)。
● 藥用功效：
大補元氣、復(fù)脈固脫、補脾益腎、生津養(yǎng)血、安神益智。
● 使用宜忌：
人參對人體有雙向性調(diào)節(jié)作用，但多吃也無益，一天5克到10克即可。
按照地域，人參可分為吉林參、通化參、高麗參等；按照生長環(huán)境區(qū)分可分為野山參、林下參和園參；按照制作工藝又可分為紅參、白參、糖參、保鮮參等。
人參，是把周圍的氣血津液斂到腹腔，讓更多的氣血參與脾胃的消化吸收作用，是一個往里斂的過程。
如果在表的津液不足，服用人參會加重局部的津液不足現(xiàn)象，從而產(chǎn)生虛熱，表現(xiàn)出流鼻血、口腔潰瘍等津液不足、虛熱重的情況，這就是大家說的“上火”。
因此，對于體寒的人來說，可以多用紅參；而廣東這種比較燥熱溫暖的地方，則宜用白參、保鮮參和糖參。
● 性味歸經(jīng)：
甘、微苦、涼，歸心、肺、腎經(jīng)。
●藥用功效：
補氣養(yǎng)陰、清熱生津。
● 使用宜忌：
陰虛體質(zhì)適宜，中陽不足或衰微，易腹瀉者忌用。
西洋參亦稱為花旗參，其主要有效成份大致和人參相同。在眾多參中，只有西洋參性涼，所以最適合「熱氣」——也就是夏季時食用。
西洋參能益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃，很適合工作太忙以致緊張，并常失眠者，煙酒過多及體質(zhì)虛熱的人服用。
建議，最好在空腹時服用，這時胃部的吸收力較好，更容易顯現(xiàn)效果。
● 性味歸經(jīng)：
甘、微苦、平。歸脾、肺經(jīng)。
●藥用功效：
補氣健脾，生津潤肺
● 使用宜忌：
宜用于熱病之后，氣陰兩虧，口干少津，而不宜溫補者。
其性略偏寒涼，屬補氣藥中的清補之品，用于脾肺氣陰兩虛證，能補脾肺之氣，養(yǎng)陰生津。其補氣，養(yǎng)陰、生津與清火之力俱不及西洋參，作用平和，多入復(fù)方作病后調(diào)補之藥。
凡氣陰不足之輕證、火不盛者及小兒，宜用太子參，氣陰兩傷而火較盛者，當(dāng)用西洋參。
● 性味歸經(jīng)：
甘、平、歸脾、肺經(jīng)。
● 藥用功效：
補中益氣，健脾益肺，養(yǎng)血生津，
● 臨床應(yīng)用：
肺虛咳喘、脾虛倦怠乏力、脾虛食少、血虛津傷、面目浮腫、氣血兩虧、久瀉脫肛等癥。
黨參屬於桔?？疲串a(chǎn)地不同，可分為西黨參、東黨參和潞黨參三種。其根體外型長且大，卻不像人參具有人型。
平時適當(dāng)服用黨參，可提神益智、減輕疲勞、改善消化吸收、加強新陳代謝與脂肪代謝等功能。
●性味歸經(jīng)：
甘、微苦、微寒。歸肺、胃經(jīng)。
● 藥用功效：
清熱養(yǎng)陰、益胃生津、化痰益氣。
● 臨床應(yīng)用：
肺熱咳嗽、勞咳痰血、胃陰不足、熱病津傷，咽干口苦。
沙參又可分為北沙參與南沙參。屬傘型科植物，不具人參功效，但卻有養(yǎng)陰清肺、潤燥生津的功效。
常用于體虛者的慢性咳嗽、干咳久咳、痰少、津液不足等病癥，也是治療肺結(jié)核或慢性支氣管炎的重要用藥。
北沙參：專長于入“胃”，偏于養(yǎng)陰生津止渴，益胃生津。南沙參：專長于入“肺”，偏于清肺祛痰止咳，養(yǎng)陰清肺。
●性味歸經(jīng)
苦、咸、微寒。歸肺、胃、腎經(jīng)。
● 藥用功效
清熱涼血、散瘀止痛、滋陰降火
● 使用宜忌
玄參苦瀉滑腸，不宜長期服用，虛寒則忌。
玄參又名元參，味最苦，屬玄參科植物，并不具有人參的功效，因此只是空具「參」名，實際上與參的作用并不同。
它是喉科的重要用藥，常用于虛火上升而出現(xiàn)咽喉腫痛，慢性咽炎或口渴煩熱。，外，玄參還可以降血壓和降血糖，因此也常用來治療高血壓和糖尿病。
用玄參15克，苦瓜150克，粳米100克，加水熬煮成粥，每日隨餐食用，可降壓降糖，滋陰降火，利咽喉，通小便。
● 性味歸經(jīng)：
味苦、微寒。歸肝、心經(jīng)。
●藥用功效：
活血祛瘀、痛經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰。
● 使用宜忌：
丹參具有活血功效，因此若是有出血性疾病者，則反而必須慎服。
丹參屬唇形科植物，與沙參、玄參一樣皆只是徒具「參」名，卻不具人參功效，但卻是「活血化瘀、涼血消腫」的良藥。
因為活血、化瘀的效果卻甚強，因此臨床上使用非常廣泛，在很多中成藥里都可見它的身影。尤其常用於冠心病、心肌梗塞、肝脾腫大或肝硬化患者。
將丹參研粉，取10克與3克綠茶，放入杯中沖入沸水，悶10分鐘后，代茶頻飲，能活血化瘀，清心化痰，防治心血管疾病。
● 性味歸經(jīng)：
苦、寒。歸心、肝、胃、大腸、膀胱經(jīng)。
● 藥用功效：
清熱燥濕、殺蟲止癢、利尿。
● 臨床應(yīng)用：
用于熱痢，便血，尿閉，赤白帶下，陰腫陰癢，濕疹，濕瘡，皮膚瘙癢，疥癬麻風(fēng)，濕疹濕瘡。
古人認(rèn)為，風(fēng)熱濕蟲為癬癩之主要因素，取苦參之苦寒，以其苦燥濕清熱。濕氣除，蟲無復(fù)生之機，熱氣清而風(fēng)自熄也。
苦參是一味清熱燥濕殺蟲的一味良藥，在治療皮膚病中屢有運用，而且效果很好，中醫(yī)臨床用苦參治頑癬、濕疹均療效頗佳。
苦參15克，用水熬煮10分鐘關(guān)火，等水溫?zé)釋㈦p手放入搓洗，每日堅持每天1-2次?？捎行Ц纳剖种?、手掌干燥脫皮。
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友情提示
凡滋補類中藥均不可亂用
請在醫(yī)生指導(dǎo)建議下合理選擇
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