昨天夜里我怎么也睡不著，考慮了很久還是要把這些整理下來，不管對看到此文的朋友有用沒用，我只是想讓身邊的人都知道這些。我要先聲明幾點：第一，我不是在做廣告，此文不會提及任何公司、任何產(chǎn)品名稱；第二，我不是想做你的生意，我只是希望如果你有需求，主動來找我；第三，我的確是因為受到了觸動才想連夜寫出來（前兩天朋友的父親因為冠心病猝死，我昨天打電話慰問，聽到他的哭聲，自己也忍不住鼻頭發(fā)酸，很恨沒有早點告訴他這些）。
不多說了，切入正題。
現(xiàn)代人越來越關(guān)注健康，防病和保健的意識也越來越強。我們現(xiàn)在的醫(yī)療條件比30年前好很多了，但有沒有發(fā)現(xiàn)心腦血管疾病、肝病、癌癥等惡性疾病卻比30年前多很多。我們很多人，是不是都有這樣的經(jīng)歷，周圍的親戚和朋友，今天還好好的，過幾天就中風(fēng)了，或是幾天不見就做了一個支架手術(shù)。還有的人年紀(jì)輕輕，就查出了癌癥。這樣的事情是不是很多？我們有沒有反思過呢？這些反?，F(xiàn)象，根源在哪里呢？
目前世界各地每年向大氣層排放有毒塵埃2.5億噸，二氧化硫1.4億噸。WHO公布的全球污染最嚴(yán)重的10個城市，中國占7個。我們經(jīng)常會看到一些相關(guān)的報道：從餐館里發(fā)現(xiàn)地溝油；從雞蛋里發(fā)現(xiàn)蘇丹紅；從豆腐和腐竹里發(fā)現(xiàn)吊白塊；海鮮用福爾馬林侵泡；魚蝦用避孕藥增肥；瓜果蔬菜用催熟劑催熟；雞鴨用激素助長；本應(yīng)最安全的嬰兒奶粉里竟然也出現(xiàn)了三聚氰胺。
我們吃的東西，還有什么事安全的呢？食品污染、水污染、環(huán)境污染都成為擺在我們面前的健康難題。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)代人每天可能接觸的化學(xué)物質(zhì)有1000多種，各種毒素充斥在我們的周圍。再加上現(xiàn)代人的大魚大肉、暴飲暴食、抽煙喝酒、不良的飲食習(xí)慣，都會讓我們體內(nèi)不斷堆積大量的毒素。毒素層層沉積，就形成了“毒垢”。毒垢是一個大家既熟悉但又不是很清晰的名詞。它與人體的健康密切相關(guān)。
到底什么是毒和毒垢呢？
人體內(nèi)的“毒”，是指所有人體不需要的、過剩的、不能順暢排出體外的東西都統(tǒng)稱為毒或者毒素。
代謝不出去的毒素長年累月、層層沉積，就形成了毒垢。毒垢牢固的附著在五臟六腑及各種管道的組織細(xì)胞上，就像茶壺上的茶垢一樣，不易被沖刷和代謝掉。
毒無處不在，毒無聲無息，卻無時無刻不在侵襲著我們的每一寸肌膚和每一個細(xì)胞。我們的肌體、臟腑和血液中，都?xì)埩糁鞣N各樣的毒素，毒素并不可怕，可怕的是毒素的積累。因為身體對毒素有一定的自凈能力，但是這種能力會隨著年齡等各種因素而退化。但毒素一旦積累起來，變成毒垢之后，你就會終身攜帶了。
“自身中毒”學(xué)說：
人體垃圾因為某些原因過量沉積在體內(nèi)，導(dǎo)致人體慢性中毒，從而引發(fā)多種疾病。人類目前正處在一種攝入過多，排出過少的失衡狀態(tài)?！?自身中毒” 學(xué)說為“毒垢為萬病之源”奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。
——梅契尼科夫 曾因這一學(xué)說榮獲諾貝爾獎
毒垢捆縛住了生命的手腳；生命的氣血經(jīng)絡(luò)和生命的各種通道被淤塞；生命的造酶能力受到抑制；很多的生化反應(yīng)不能正常的展開。
萬病皆有毒作祟，毒是萬病之源。烏克蘭人體清理專家，在不同人體內(nèi)，清理出來的毒垢有3~25公斤。從肝臟、膽囊和膽管中，清除的毒垢有0.5~5公斤；人體內(nèi)的其他各類污染物，如氯、鉛、汞等重金屬、硝酸鹽、藥毒垢等0.5~2公斤；各關(guān)節(jié)部位清除的無機鹽類毒垢最多達(dá)到3公斤；腸內(nèi)毒垢可達(dá)1~15公斤。
血液循環(huán)系統(tǒng)的毒垢，稱為脂毒垢。脂毒垢在血管壁和血液中會造成淤塞、占位和讓血液循環(huán)負(fù)重的后果，引起動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、高血粘度、冠心病、腦中風(fēng)、脂肪肝和肥胖，肥胖本身就是脂毒垢和水毒垢堆積的結(jié)果。
肝膽區(qū)的毒垢，在肝臟和膽囊中形成占位和淤堵，干擾肝臟的正常生理功能，侵蝕肝臟和膽囊。相關(guān)的疾病有肝炎、脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、膽結(jié)石、膽囊炎、肝硬化、痛風(fēng)、癌癥。癌癥是嚴(yán)重的代謝類疾病，肝臟是身體新陳代謝的中心。
只要是代謝類疾病，就一定與肝膽區(qū)的毒垢有關(guān)。
另外，過敏、痤瘡、黃褐斑、尿毒癥、牛皮癬、白癜風(fēng)、內(nèi)分泌紊亂、血液循環(huán)疾病也均與肝膽區(qū)的毒垢有關(guān)。
腸毒垢會在腸道里形成淤塞、占位，還會侵蝕黏膜的細(xì)胞，并通過血液循環(huán)引起全身中毒，引起便秘、口臭、痔瘡、結(jié)腸炎、腸梗堵、結(jié)腸癌和直腸癌等。
呼吸系統(tǒng)的毒垢，會在呼吸道里形成淤塞占位，讓呼吸道黏膜負(fù)重，有些毒垢還會侵蝕肺泡，引起鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺泡纖維化、哮喘、肺氣腫、胸膜炎和睡眠呼吸暫停癥等。
礦物質(zhì)的毒垢，會在體內(nèi)形成占位，壓迫周圍的神經(jīng)和血管組織，侵蝕細(xì)胞，導(dǎo)致炎癥和軟組織鈣，引起骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎間盤膨出、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、彎腰駝背、關(guān)節(jié)僵硬、痛風(fēng)和腎結(jié)石。
水毒垢會在體內(nèi)形成占位，引起身體負(fù)重并侵蝕周圍的組織。相關(guān)的疾病有肝硬化腹水、腎積水、腦積水、胸腔積水、心包積液、水腫、腎臟疾病、右心衰竭、虛胖和肥胖等。
藥毒垢和重金屬，在體內(nèi)會形成占位，封塞生命的通道，侵蝕細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞變性和萎縮，引起神經(jīng)系統(tǒng)受損、腦萎縮、骨骼疼痛、肝硬化、腎病綜合征、癌癥、面癱和脫發(fā)等。
毒垢會引起各種女性疾病，包括皮膚光澤差、色斑、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前綜合征、不孕癥、乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤、新生兒先天缺陷等等。
毒垢也會引起各種男性疾病，包括前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、前列腺結(jié)石、男性不育癥、性功能障礙和精索靜脈曲張等。
毒垢使人從健康走向亞健康，從亞健康走向疾病，從疾病走向死亡，患病的過程事實上就是毒垢積累的過程。
到底如何才能排出體內(nèi)毒垢呢？人類在不斷尋求排出毒垢的全新方法，然而毒垢幾乎隱藏和遍布人體的每一個細(xì)胞和臟腑之中，想要排出毒垢談何容易？
古今中外有很多人在研究和嘗試各種各樣的排毒方法：斷食排毒（如：古代的辟谷法和現(xiàn)代的蔬果汁排毒法）；運動排毒（通過呼吸、出汗和燃燒多余的脂肪來排
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