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　　5個穴位，按出活力眼周肌

　　在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在涂抹眼部產(chǎn)品時、用餐前后、午休時、下午茶時輕輕為眼部按摩，讓你忽閃的眼神中沒有任何時間留下的痕跡。

　　STEP1 太陽穴

　　為眼袋“瘦身”

　　眼袋一旦形成，是在警示你：眼周肌膚已經(jīng)松弛，肌膚的代謝能力出現(xiàn)問題。此時，需要通過對太陽穴進行刺激，來促進肌膚加快新陳代謝，讓眼袋自行消失！

　　正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復(fù)10 次，每次停留 3~5 秒鐘即可。而在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角線延長線的上方就可以找到。

　　STEP2 魚腰穴

　　為眼部“縮水”

　　當(dāng)飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時，眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時，需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快縮水。

　　正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。

　　STEP3 承泣穴

　　為眼周“美白”

　　電腦、光等輻射源的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速排出肌膚以外。

　　正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30 次即可。

眼保操STEP4

　　STEP4 瞳子髎穴

　　為眼尾驅(qū)“紋”

　　干燥的季節(jié)，眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態(tài)，讓眼尾細紋不斷出現(xiàn)。此時，需要點按瞳子髎穴增強眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細紋。

　　正確方法：瞳子髎穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細紋生成。

眼保操STEP5

　　STEP5 睛明穴

　　阻擊眼疲勞

　　你的疲勞戰(zhàn)術(shù)，別以為只有眼周肌膚在抗議，眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

　　正確方法：睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

　　眼周肌膚的痛

　　眼周肌膚是女人年齡最明顯的“叛徒”，肌膚干燥時的魚尾紋，熬夜過后的黑眼圈、疲憊不堪時的眼袋，長期睡眠不足時的眼部浮腫，以及護理不當(dāng)時的脂肪粒，都可能讓你看上去比實際年齡大3~5歲。不得不說，現(xiàn)如今的眼部護理產(chǎn)品已經(jīng)很人性化，從植物成分、礦物質(zhì)的導(dǎo)入，再到高科技3D技術(shù)的加盟，都像是為眼周肌膚注入活力四射的生命力。但怎奈，由于工作時用眼疲勞、輻射嚴重，讓眼周成為全身最勤勞、也最疲勞的部位，吸收能力大大下降。此時，眼部按摩可以派上大用場，眼周肌膚在指尖的按壓之間徹底放松下來，肌膚細胞恢復(fù)活躍工作，提高吸收能力，解決眼周肌膚那些尷尬的痛。