【手背青筋凸起，是高血脂的“警告”！1味...
皮膚有“青筋凸起”怎么回事？從中醫(yī)角度來說，青筋凸顯就是血脈瘀阻的典型表現(xiàn)！
正常情況下，人體靜脈血管應(yīng)該是看不清楚的，可一旦靜脈血液回流受阻，壓力增高，它就會(huì)在皮膚表面凸起，甚至出現(xiàn)扭曲變色等現(xiàn)象。
手背上青筋隆起的位置與血脂也有一定聯(lián)系，臨床中，有一部分血脂高的人手背會(huì)有一個(gè)三角區(qū)會(huì)出現(xiàn)隆起的情況?？梢宰约鹤⒁庖幌?，是不是需要查查血脂。
日常生活中如果不注意飲食，是很容易造成高血脂的，比如，日常生活中愛吃油膩食物的人往往膽固醇比一般人高許多。如果還有缺乏運(yùn)動(dòng)、愛煙酒的習(xí)慣，更容易影響血脂水平。
但不是所有高血脂患者都需要馬上用藥物治療，特別是他汀類、貝特類藥物長期服用會(huì)存在一定的副作用，對肝腎功能造成損傷。
我們身邊還有一種“他汀”不傷身，就是被稱為“天然他汀”的紅曲。它早在30年前就被發(fā)現(xiàn)了其存在與洛伐他汀同樣的活性成分，能夠在6周時(shí)間里清除血液垃圾。
同時(shí)從中醫(yī)角度來說，高血脂與人體氣滯血瘀、痰濕阻遏有關(guān)，需從活血化瘀、清熱化痰方面去調(diào)理，而紅曲自身也有活血化瘀的功效，如能和幾味中藥一起補(bǔ)，血管垃圾清了，血脂自然而然下去了。
沙棘：活血化瘀、化滯；
葛根：改善脾虛、血液循環(huán)，維持肝臟代謝；
桑葉：清熱化痰、疏肝益血、降血糖。
日?？梢杂脧?fù)合中藥劑起到降血脂血糖的輔助作用，如丹曲素，可綜合以上中藥成分起到控制血脂的效果，又沒有什么副作用，對長期維持身體血脂水平有益。
飲食方面，高血脂要注意飲食清淡，多吃低脂肪、低熱量的食物，比如蔬菜水果等。吃完肉可以喝點(diǎn)去油脂的茶水，比如檸檬茶、山楂茶，最好能夠適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，對降血脂也是有幫助的。。
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