日前，武漢小伙周飛搓了一天一夜的麻將，贏了300多元錢，但之后的醫(yī)藥費(fèi)卻花了3萬(wàn)多元，還差點(diǎn)截了肢。醫(yī)生說(shuō)，他因久坐不動(dòng)，靜脈血栓完全阻塞了左下肢靜脈。說(shuō)起自己差點(diǎn)丟了一條腿，周飛后悔不已。
“連續(xù)作戰(zhàn)”一天一夜 小伙左腿險(xiǎn)截肢
29歲的周飛平時(shí)就喜歡打麻將。單位提前放了假，前兩天他閑著沒(méi)事，邀上幾個(gè)麻友湊了一桌，打了一天一夜才散場(chǎng)。一算賬，還贏了300多元。
大家準(zhǔn)備各自回家，站起來(lái)時(shí)，周飛突然感覺大腿根部傳來(lái)一陣酸脹感，左腿特別沉。他并沒(méi)有太在意，以為是坐時(shí)間太長(zhǎng)腿腳麻木，活動(dòng)活動(dòng)就好了。在回家的路上，他感覺左腿越來(lái)越疼，停下車來(lái)卷起褲腿一看，整條腿都腫了起來(lái)。他這才慌忙往醫(yī)院趕。
到醫(yī)院時(shí)，急診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)周飛的小腿已經(jīng)腫得發(fā)紫了。血管造影發(fā)現(xiàn)，靜脈血栓完全阻塞了左下肢靜脈，如不馬上救治，左腿隨時(shí)可能發(fā)生壞死，輕則截肢，重則威脅生命。
“這個(gè)病十分兇險(xiǎn)，有些病人發(fā)作時(shí)，幾秒鐘的時(shí)間就走了?！贬t(yī)生花了兩個(gè)多小時(shí)，從周飛的靜脈里“拉”出了兩個(gè)小指粗的血栓。整個(gè)手術(shù)花費(fèi)3萬(wàn)多元，周飛的腿總算保住了。
久坐不動(dòng)是“罪魁禍?zhǔn)住?/p>
周飛的情況并非個(gè)例。醫(yī)生說(shuō)，最近一周已經(jīng)給十幾位病人做了手術(shù)，現(xiàn)在病房里還有三四十個(gè)深靜脈血栓的病人沒(méi)有出院，大多都是像周飛一樣久坐不動(dòng)引起的。以前得這個(gè)病的都是老年人，最近這幾年，患此病的年輕人越來(lái)越多，接診的最小病人只有11歲。
現(xiàn)在正是深靜脈血栓的高發(fā)季。冬季天氣寒冷，喝水少，活動(dòng)量也減少，血液相對(duì)比較粘稠，長(zhǎng)時(shí)間地坐臥，如打麻將、追劇、坐長(zhǎng)途車等，血流減慢瘀滯，這“一慢一粘”，就容易形成血栓堵塞靜脈。特別是愛抽煙的人，血管內(nèi)膜更易受損形成血栓。醫(yī)生說(shuō)：“打麻將時(shí)精神高度集中，坐下去就不起來(lái)了，不喝水也不上廁所，不時(shí)再來(lái)根煙提提神，形成血栓的幾個(gè)危險(xiǎn)因素全有了?！?/p>
如何預(yù)防深靜脈血栓
除了久坐，久睡和長(zhǎng)時(shí)間坐汽車也會(huì)出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。醫(yī)生提醒，不要久坐不動(dòng)，隔幾分鐘就抬幾下腿，做幾下“踩剎車”的動(dòng)作。最好每隔一個(gè)小時(shí)起身走動(dòng)走動(dòng)，多喝點(diǎn)白開水，上個(gè)廁所，尤其是血脂比較高、體型較胖的人更要?jiǎng)右粍?dòng)。
另外，春節(jié)期間的飲食也不要過(guò)于肥膩，多吃蔬菜水果，多喝白開水，以免血液過(guò)于粘稠。若一旦發(fā)現(xiàn)腿腫了，千萬(wàn)不要隨便按壓和按摩，以免血栓脫落游走，引起栓塞危及生命，應(yīng)立即到醫(yī)院做個(gè)血管彩超，排除深靜脈栓塞的可能。
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