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秋天到了,愛(ài)喝茶的的注意了,一不小心就犯了大忌了

秋天來(lái)了,讓酷暑難耐的夏天遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離開(kāi)了,好多人喜出望外,很是喜悅,不過(guò),雖然炎熱的夏天遠(yuǎn)去,濃濃 的暑意還未消散,很多人還是習(xí)慣吃冷飲,喝冰鎮(zhèn)飲料,喝涼茶。豈不知這對(duì)身體有著極大的傷害。下來(lái)我就講講進(jìn)入秋季后,喝茶方面應(yīng)該密切注意的一些相關(guān)事情。希望對(duì)大家能帶來(lái)更大的幫助。

很多人喜歡喝茶,但是不懂茶,在喝茶方面存在著巨大誤區(qū),卻不知道這樣無(wú)知的核查方式會(huì)給你帶來(lái)巨大傷害。

1.空腹喝茶,會(huì)導(dǎo)致胃液中和,稀釋胃液,導(dǎo)致消化不良,導(dǎo)致消化功能障礙。

2.飯后喝茶,因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸,要是長(zhǎng)時(shí)間飯后喝茶,這樣就會(huì)很容易導(dǎo)鞣酸與食物中的鐵元素發(fā)生化合反應(yīng),形成混合物,不利于人體對(duì)鐵的吸收,容易造成缺鐵性貧血的可能。

3.喜歡喝新茶,很多人認(rèn)為新茶新鮮,都喜歡喝,其實(shí),新茶存放時(shí)間短,含有較多的酚類,醛類,醇類物質(zhì),對(duì)人的胃腸粘膜有刺激作用,易誘發(fā)胃病,所以,新茶應(yīng)少喝!

4.有的人喜歡喝頭遍茶,因?yàn)椋枞~在種植過(guò)程中收到農(nóng)藥以及有害物質(zhì)的污染,所以,頭遍茶有著清洗作業(yè)應(yīng)該棄之不喝。

5.發(fā)燒的人不能喝茶,因?yàn)椋枞~中含有大量的茶堿,有著升高體溫的作用,所以,發(fā)燒的人喝茶猶如火上澆油。

6.潰瘍?nèi)巳翰荒芎炔?,因?yàn)?,差中含有咖啡因,容易促進(jìn)胃酸分泌,造成胃酸分泌過(guò)多,會(huì)誘發(fā)潰瘍發(fā)生。

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