每周20小時（需要重新計算，計算到10個月）
工作能力（提高自己目前的職業(yè)價值）：1.5小時---維持不變
學習：國學、管理學7.5小時----不變
演講訓練：2小時（調(diào)整為3小時）----需要增加，也可以融合，比如念誦國學也是練習口才。但其中的手勢、表情需要單獨練習。所以修改為3小時的手勢、表情練習。在國學學習中，增加2小時的朗誦和書寫練習。
寫書：4小時／周（調(diào)整為6小時/周）-------需要增加為每周6小時。我要在6月18日之前有初稿，目前還剩84天。
創(chuàng)業(yè)：1.5小時／周----我選擇未來進入師道。寫書、講課、9件事網(wǎng)站（目標達成網(wǎng)站）。目前為個人品牌宣傳與建立，涉及具體內(nèi)容可以為微博的推廣，人際關系的互動。
其他（寫字畫畫）2小時／周----可以結合國學的書寫，這塊時間是可以重合的。另外一部分，就是板書的畫與寫，這部分也是可以結合的。
整理：1小時---也就是2*0.5小時，可以先這樣設定，然后在觀察。
以上合計：21.5小時
健身6小時／周---實際完成估計為6+2+4=12小時
每日精進博客---每天一篇已經(jīng)成為習慣
每日恐懼清單推進---寫精進博客前看看
一周一菜---這個容易被忽略
每周的娛樂（電影、話劇、等等）
每周一本書（結合到管理學、個人管理學習中）
20.5小時+健身＋做菜+娛樂；（平均每天3個小時的工作量，但事情本身可以合并處理）
這樣以后就會學習利用路上時間，肯定能完成這些事情！
每個月：
服裝等：3個小時
父母：1個小時
愛好：3小時
演講分享：8小時／月
單獨參加的培訓：
- ppt培訓----準備放棄，自己在未來，大概也就需要做2-3個ppt，打算看書學習。
- 演講培訓（講師培訓）---這個有可能繼續(xù)考慮。但初期是先多聽錄音，多看視頻，多看書。
今天在印象筆記重新制定了表格（道術器，器是可以根據(jù)環(huán)境來不斷調(diào)整的，術也是根據(jù)條件來進行選擇的）。
以下表格供大家參考：
