寒冬里香濃暖烘烘的辣湯是必備
材料:
五花肉1小塊.洋蔥小半個.豆腐1塊.小土豆1個.年糕6小塊.金針菇1把.辣白菜2湯匙、淘米水或清水2大碗、韓式辣醬1湯匙.蔥1把
制作過程:
1. 將五花肉切成薄片,鍋加熱后放入,煎香出油
2. 五花肉煎至冒煙時加入切塊的洋蔥,辣白菜翻炒1~2分鐘
3. 加入淘米水(或清水),繼續(xù)大火煮至沸騰(用淘米水煮出來的湯水比較濃厚,一般淘洗米時第二遍的水就可留下使用)
4. 加入土豆塊,年糕,豆腐,再次煮沸后轉小火
5. 加入韓式辣醬,拌勻,慢慢燉煮
6. 待湯汁稍微收濃些時加入洗凈的金針菇,煮開熟透至濃稠,撒入蔥花即可
家常版冷面
材料:
牛尾250.面條一人份.蘋果適量.梨適量.黃瓜適量.辣白菜適量.雞蛋一個、蔥姜蒜適量、白糖三勺、白醋40ml、醬油,鹽適量、韓式辣椒醬一勺、辣椒油適量
制作過程:
1. 牛尾洗凈用開水燙一下,加入蔥姜蒜和純凈水,放入電飯鍋燉煮模式兩小時,牛尾撈出,湯放入冰箱備用
2. 提前一小時將牛尾湯加入鹽適量,糖三勺,白醋40ml.醬油適量,韓式辣椒醬兩勺,辣椒油適量(辣椒油自己炸一下,我炸的火候有點過,芝麻是炸好以后倒入的)酸甜度根據(jù)自己口味適量調整,調好的湯汁繼續(xù)放冰箱冷藏
3. 黃瓜,蘋果,梨,切絲備用,牛尾上鍋加熱一下備用(我是冰箱拿出來所以加熱一下,這個自己隨意)辣白菜我是超市買的小包裝(大包裝一次吃不完,味道很重,所以買的這個小的)口味不是很好,你們可以選擇其他
4. 面條我用的家里的掛面(實在是逛了兩個超市都沒有買到蕎麥冷面,只能湊合一下啦,口感要求嚴格的朋友一定要提前網(wǎng)上買哦)對于吃貨實在是等不到某寶發(fā)貨了,面條一定不要煮太過,多用冷水過幾次,然后將配菜全都擺好放入碗中即可,將冷藏好的湯汁倒入,覺得不夠冰的可以適量加一些冰塊哦
5. 美味的家常版冷面可以開吃啦,
泡菜鍋/辣白菜鍋
材料:
五花肉100g.辣白菜150g、自制辣椒醬50g.豆腐200g.豆芽50g.金針菇50g、丸子5顆、鹽適量.洋蔥50g
制作過程:
1. 五花肉、豆腐洗凈切片,豆芽、金針菇洗凈備用。
2. 沾一點點油抹一下鍋底,平鋪五花肉,煎至兩面金黃。
3. 五花肉煎出油后,放入洋蔥翻炒。
4. 洋蔥和肉煎香后放入辣白菜和自制辣椒醬,倒入適量的開水。
5. 鍋開后放入豆芽、豆腐、丸子燉煮。
6. 大約10-15分鐘豆芽等燉熟后,放入金針菇繼續(xù)燉約3分鐘左右即可。
7. 最后加上適量的鹽調味即可。
泡菜鍋
材料:
五花肉100g.辣白菜150g.豆腐200g.豆芽50g.金針菇50g、魚豆腐5顆、鹽適量.洋蔥50g、韓式辣醬50g.年糕50g.小油菜50g.午餐肉一盒.凍豆腐50g
制作過程:
1. 熱油把洋蔥炒出香味然后倒入泡菜中火炒三分鐘。
2.放適量鹽和韓式辣椒繼續(xù)翻炒兩分鐘,加入熱水。
3. 依次加入食材,注意??年糕容易粘鍋記得放在最上面,最后放入五花肉片和蔥段,大火煮十分鐘即可享用美味泡菜鍋啦!
辣白菜炒魔芋絲
材料:
辣白菜200克.魔芋絲1袋.洋蔥半個.小蔥1根、生抽1勺、白糖1勺、鹽1茶匙
制作過程:
1. 辣白菜切成小塊。魔芋結洗凈,用開水焯燙一下,撈出瀝干水備用
2. 洋蔥切成碎末
3. 起鍋熱油,加入洋蔥碎炒出香味
4. 加入辣白菜
5. 翻炒片刻
6. 加入魔芋結,鹽,白糖、生抽
7. 翻炒均勻即可
韓式手指炒年糕
材料:
手指年糕一包.韓國辣白菜50克、韓國辣椒醬2湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙
制作過程:
1. 準備好原料,建議選擇口碑好的,否則直接會影響味道。
2. 鍋中倒入適量的清水,手指年糕從中切一半放入清水中,大火燒開后立刻撈出瀝干。
3. 鍋中倒入適量的油,放入辣白菜翻炒出味。
4. 放入焯過水的年糕。
5. 根據(jù)自己喜歡,加入韓國辣醬,鹽,白糖,翻炒均勻。
6. 加入適量的清水略煮至軟即可出鍋。 韓式手指炒年糕的做法視頻韓國料理.j
五花肉泡菜蓋飯
材料:
米飯一碗.辣白菜300g.五花肉100g、糖漿適量.蔥花適量.姜絲適量、食用油適量
制作過程:
1. 鍋燒熱加入食用油,放入切好片的五花肉,煸炒至出油倒入姜絲和蔥花炒香
2. 放入泡菜炒至透明,當泡菜炒出湯后加入糖漿,攪勻后盛入盤中即可食用
減肥餐辣白菜豆腐湯
材料:
辣白菜250g.內酯豆腐1盒.洋蔥少許、雞精少許
制作過程:
1. 首先,準備好材料。我是喜歡滑滑的內酯豆腐。如果不喜歡的可以換成其他種類。買辣白菜時最好多要些湯汁。燉在湯里味道會更好。
2. 鍋入到內少許油燒熱后將洋蔥丁入鍋炒香,盡量要少,油大了就減不了肥了。
3. 再將辣白菜入鍋內煸炒一會兒。記得要把湯汁留下,只挑出辣白菜炒。
4. 將剩余的湯汁倒入鍋中再添水一起燉煮。
5. 利用湯汁燒開之前的這段時間切內酯豆腐。內脂豆腐不好摳出來,可以用這種方法直接把盒也切開。
6. 湯汁燒開后加入內酯豆腐,不要用力攪拌,因為內酯豆腐很容易碎。
7. 最后加入少許雞精,其實不用放鹽,因為辣白菜本身就是咸的。但如果口重加一點也是可以的。再稍微燉煮一下即可出鍋。
泡菜煎餅
材料:
面粉80g.辣白菜70g、辣白菜汁30g.雞蛋2個.培根50g.蔥花適量、水適量
制作過程:
1. 將面粉加水攪成糊狀,加入雞蛋液拌勻,再放辣白菜汁拌勻,攪拌好后用過濾網(wǎng)過濾,這樣就沒有顆粒了
2. 將辣白菜結成小丁,倒入面糊中攪勻
3. 培根切成指甲大小也一起倒去面糊中,加蔥花拌勻
4. 鍋內加油,取一勺面糊倒入鍋中,將其攤成一個圓餅
5. 小火煎至一面微黃,在翻鍋煎第二面,直至兩面金黃上色即可出鍋
辣白菜炒五花肉
材料:
辣白菜半顆.五花肉500g.蒜3-5粒、糖少量
制作過程:
1. 準備好食材
2. 五花肉、辣白菜切片
3. 拿出美的電磁爐,選擇炒菜模式,放入蒜炒香后,加入五花肉翻炒
4. 五花肉翻炒至變色
5. 加入辣白菜繼續(xù)翻炒,加入少量白糖
6. 加入適量熱水
7. 蓋上蓋子燜至收汁
8. 盛出即可
韓國泡菜(辣白菜)
材料:
白菜一顆、辣白菜用細辣椒粉200g、魚露50ml、蝦醬50ml.大蒜一頭.姜適量.蘋果一只.梨一只.白蘿卜一顆.洋蔥一個.韭菜適量
制作過程:
1. 一顆白菜的量。白菜洗凈晾干四分切,白蘿卜切條,在無水無油的容器里,撒鹽(可以多點)腌制5小時左右,使白菜出水變軟,折不斷即可。用涼開水洗凈瀝干備用。
2. 一顆白菜的量:蘋果一個,梨一個,蒜一頭,姜25g搗碎,放入碗中,加入200g左右細辣椒粉攪拌,成糊狀。加入150g左右蝦醬,魚露適量繼續(xù)攪拌,最后放入之前洗凈晾干的韭菜段。注意期間一定不要見生水,保持器皿干燥。
3. 放一張我用的調料牌子,網(wǎng)上可以搜泡菜辣椒粉就會出來。也希望大家可以關注我的淘寶店鋪:
4. 將拌好的醬料用手套一層一層的摸在白菜上,根部可以放點醬料即可。
5. 摸的過程中會掉落一些醬料在盒子里,以及醬料碗里剩下的醬料,就可以把蘿卜條放進去攪拌均勻。
6. 將抹好辣醬的白菜從葉子開始卷起來,下面放拌好的蘿卜條和洋蔥。放在密封的盒子里,發(fā)酵2天左右,再放入冰箱繼續(xù)發(fā)酵3-4天,即可食用。
7. 做好的泡菜可以生吃當小菜吃,也可以做成美味的泡菜湯。
懶人泡菜火鍋
材料:
辣白菜200g.五花肉300g、鹽適量、糖適量、韓式辣醬適量、濃縮番茄醬適量.洋蔥1個.手指年糕10根、泡面1袋
制作過程:
1. 洋蔥切塊,五花肉切片。
2. 熱鍋下五花肉片,煎出五花肉油。
3. 肉煎到焦黃的時候下辣白菜,炒到半透明,再下入洋蔥片翻炒。加水,入番茄醬、辣醬、鹽、糖一起燉。
4. 另起一鍋,加水煮年糕。煮到軟就可以出鍋了,過一下涼水備用。
5. 豆腐切片,過水焯一下。
6. 豆腐和年糕下入五花肉鍋里燉2分鐘,下入泡面(不要調料喔),再煮兩分鐘就可以開吃啦!
辣白菜減脂湯
材料:
辣白菜100克.西紅柿1個、杏鮑菇(中?。?個、冬瓜(?。┌雮€、生抽2勺、辣椒面1勺、橄欖油1-2勺、淘米水200ML.大米2勺、香油少許
制作過程:
1. 切菜:杏鮑菇切片用開水燙一下,西紅柿切丁,冬瓜切片
2. 秘方:用淘米水代替開水,但是沒有淘米水,于是用開水泡了些大米,備用
3. 開火,坐鍋,鍋熱后倒入橄欖油,下辣白菜炒香后倒入西紅柿丁,翻炒均勻,待西紅柿煮爛出湯后,放入提前準備好的淘米水或者泡米水(連米一起放),水不用太多,沒過食材在多一點就行。
4. 開鍋后,放入兩勺生抽,然后下提前燙過的杏鮑菇,煮5分鐘。
5. 5分鐘后,放入冬瓜片,煮3分鐘。
6. 關火后,放入一勺辣椒面和少量香油。就可以吃了。
韓國拌飯
材料:
米飯1人份、牛肉末40g.鮮香菇2個(20g).杏鮑菇30g.胡蘿卜50g.菠菜2棵、木耳(已泡發(fā))20g.辣白菜50g.雞蛋1個、油10g、料酒5g、生抽10g、韓國辣椒醬20g、檸檬汁1/4個、熟白芝麻適量
制作過程:
1. 準備好所有食材,蔬菜和肉類也可以選擇自己喜歡的品種。
2. 牛肉末用油炒散,加入料酒和生抽,炒至酥香,盛出待用。
3. 鮮香菇切薄片備用;杏鮑菇、胡蘿卜切細絲備用。
4. 用開水汆燙,撈出晾至可操作溫度,用手捏去多余水分。
5. 菠菜、木耳入開水汆燙,木耳切細絲,菠菜晾至可操作溫度,用手捏去水分,切2厘米小段。
6. 所有蔬菜、肉類、整成小圓球擺放在米飯周圍,撒上熟白芝麻。
7. 雞蛋煎至半熟放在米飯上,檸檬汁和韓國辣椒醬攪拌均勻,澆在米飯上。
8. 用勺子搗碎雞蛋,用力翻拌。
9. 翻拌均勻,開動!
韓國辣白菜炒飯
材料:
辣白菜200g.米飯一大碗、韓式辣醬一勺、鹽一小勺、雞精一小勺、糖一點 可不加.芝麻適量.雞蛋1-2個
制作過程:
1. 辣白菜切條
2. 鍋中煸炒 也可以加點培根什么的
3. 轉小火加入米飯,倒入一些辣白菜汁,越多一點越好吃
4. 翻炒一會兒加入一勺韓式辣醬
5. 加入鹽 雞精 可以加一點點糖
6. 撒入一些芝麻 翻炒勻就可以裝盤了
7. 煎一個半熟雞蛋
8. 半熟蛋放在炒飯上面 撒一些黑芝麻
9. 吃的時候雞蛋和炒飯拌勻
泡菜煎餅
材料:
辣白菜半棵.小蔥適量.面粉100克、水200克.雞蛋1個、鹽、胡椒、雞粉、香油
制作過程:
1. 辣白菜和小蔥按圖切好
2. 面粉水和和雞蛋制作成面糊
3. 辣白菜小蔥與面糊混合,加入一勺香油。br /鹽和胡椒適量
4. 鍋中放油把面糊煎成小餅
5. 兩面金黃即可
辣白菜炒五花肉
材料:
辣白菜50克.五花肉30克.大蔥適量、植物油1勺、鹽1勺、生抽少許、料酒少許
制作過程:
1. 肥瘦相間的五花肉切2毫米的片,辣白菜剪成小塊,留少許湯汁,大蔥分蔥白和蔥葉斜切蔥花
2. 熱鍋熱油,爆香蔥白
3. 下五花肉,加鹽、料酒、生抽翻炒
4. 炒至變色,再稍煸一下,把肥肉部分的油煸出來一些
5. 下辣白菜和蔥葉蔥花快速翻炒
6. 炒勻盛出即可
韓式辣炒年糕
材料:
手指年糕200g.韓式辣白菜40g、韓式辣醬2勺、油適量、鹽適量、冰糖適量
制作過程:
1. 冷凍的手指年糕清洗干凈放入鍋中加入清水煮沸。
2. 撈出年糕后瀝干水分。
3. 辣白菜切小塊。
4. 起油鍋,炒香辣白菜后放入年糕翻炒。
5. 加入清水和兩勺韓式辣醬,燉煮至年糕軟糯,湯汁濃稠,根據(jù)自己口味適量添加冰糖和鹽。
6. 出鍋,表面撒上白芝麻.
辣白菜豆腐湯
材料:
南豆腐250g.辣白菜100g.紅尖椒1個、油20ml、綠尖椒1個、韓式辣椒醬20g、蘑菇精 適量
制作過程:
1. 準備好食材
2. 南豆腐過水沖洗一下,切成正方小塊。辣白菜切成小片,紅、綠尖椒斜切成圈。
3. 鍋里倒油,中火加熱到油溫7成熱時,下入辣椒圈扒炒一下。然后下入辣白菜,翻炒均勻,加水,煮至沸騰,加入韓式辣椒醬攪勻。
4. 放入豆腐,再次沸騰后改小火,燉煮10分鐘左右即可,最后加少許蘑菇精調味,即可。
韓式辣白菜炒五花肉
材料:
辣白菜半斤.五花肉半斤.蒜4-5瓣.洋蔥一個、料酒2勺、牛肉粉2勺.白芝麻適量
制作過程:
1. 五花肉切片
2. 辣白菜切段
3. 洋蔥不需要切太細的絲 br /吃起來沒有口感
4. 蒜切片
5. 煸炒五花肉到金黃色
6. 煸炒五花肉到金色放入料酒去腥
7. 放入蒜片煸炒
8. 洋蔥也放進去翻炒
9. 加入牛肉粉 翻炒
10. 翻炒勻
11. 加入辣白菜繼續(xù)翻炒均勻
12. 出鍋前撒入芝麻,翻炒
13. 出鍋
泡菜魷魚圈
材料:
魷魚2條.辣白菜120克.韭菜1小把.包心菜半根、韓式辣醬2大勺、辣椒粉1小勺、料酒1大勺、鹽2克、糖1小勺、芝麻香油1小勺.白芝麻適量
制作過程:
1. 沸水中加入料酒,放入魷魚燙到打卷
2. 然后切成小塊
3. 接著我們來調醬汁,韓式辣醬,辣椒粉,糖,鹽,芝麻香油,混合拌勻。
4. 平底鍋倒油燒熱,放入泡菜炒出香味
5. 倒入切好的魷魚和調好的醬汁翻炒均勻
6. 再放入卷心菜、胡蘿卜、韭菜段,加一點點水。
7. 翻炒到醬汁裹勻所有菜,湯汁基本收干就行了。
8. 撒白芝麻點綴下就可以出鍋了
韓式酸辣魷魚拌飯
材料:
魷魚1條.辣白菜30克.雞蛋1個.米飯1碗.洋蔥15克、韓式辣醬1勺、植物油1勺、雞粉少許、鹽少許
制作過程:
1. 魷魚剪開洗凈,扒皮
2. 先“左上右下”的方向切均勻的條,底部切透不切斷
3. 再旋轉90度,同樣交叉切花刀,然后分成幾段
4. 在七八十度的水中快速焯一下,瀝凈水份備用,切洋蔥,準備辣白菜
5. 熱鍋熱油爆香洋蔥、韓式辣醬炒勻
6. 下辣白菜、魷魚和鹽,翻炒幾下,出鍋前灑少許雞粉提味
7. 熱鍋熱油,將雞蛋打入平底不粘鍋,煎至七八成熟,就是底部凝固,邊緣有焦痕,蛋黃表面薄薄一層稍有流動的樣子
8. 盛在米飯和辣白菜魷魚花上,拌勻即可
辣白菜炒五花肉
材料:
五花肉200g.辣白菜50g、白糖10g、鹽2g、料酒15ml、油10ml
制作過程:
1. 準備好原料,辣白菜切寬6cm的段備用。
2. 將五花肉切成薄片,加入鹽和料酒腌10分鐘。
3. 鍋中放油加熱到5成,放入五花肉。慢慢煎出五花肉中的油,直到肉片變卷曲微微焦黃,這樣吃起來肥而不膩。然后盛出五花肉,倒出鍋中多余的油,剩少許油加到5成熱。
4. 放入辣白菜翻炒出香味,放入炒好的五花肉加白糖炒勻后盛出。
辣白菜炒五花肉
材料:
五花肉150克.辣白菜200克.青椒50克、辣醬20克.蔥3.姜3.蒜3、鹽適量、雞精適量
制作過程:
1. 將五花肉切成薄厚均勻的肉片備用。辣白菜直接在超市里購買的,開袋備用。青椒洗凈切成小塊。蔥、姜、蒜切末。
2. 鍋中放一點點油(五花肉出油),油熱后下五花肉。
3. 煸炒肉片至金黃色,放入蔥姜蒜末,煸炒。
4. 放入青椒和辣白菜翻炒。
5. 翻炒幾下后放入備好的辣醬、雞精,鹽是依個人口味添加。
6. 出鍋裝盤。
辣白菜豆腐鍋
材料:
辣白菜.西葫蘆.嫩豆腐.金針菇.雞蛋.蔥
制作過程:
1. 準備食材
2. 西葫蘆切片,金針菇撕開,蔥切小段備用
3. 把辣白菜剪成小段,然后放干凈的水煮到沸騰
4. 開鍋后把切好的西葫蘆、金針菇和豆腐都放進鍋里一起煮,最后打進一個雞蛋再撒上白芝麻和蔥段裝飾就可以了
五花肉拌飯
材料:
五花肉300g.辣白菜適量、韓國辣醬適量.西葫蘆適量.胡蘿卜適量.黃豆芽適量
制作過程:
材料:
1.五花肉300g、辣白菜、韓國辣醬、西葫蘆、胡蘿卜和黃豆芽。
2. 西葫蘆切片,胡蘿卜切絲,少許油炒熟,盛出。黃豆芽焯水。
3. 鍋中放少許油,翻炒五花肉至變色后,加辣白菜和少許辣醬炒勻。
4. 石鍋中涂一層油,填熟米飯,菜和肉鋪上,開小火加熱至呲啦呲啦即可。如果沒有石鍋,將菜和肉跟加熱后的米飯拌勻即可。
泡菜湯
材料:
辣白菜適量.金針菇適量.豆腐1小塊、肉適量.青椒1個.紅椒1個、鹽1勺、雞精半勺、韓式辣醬1勺
制作過程:
1. 材料切塊。
2. 鍋中倒入適量的油,倒入肉炒熟。
3. 再倒入辣白菜翻炒幾下,盛出。
4. 砂鍋中倒入淘米水,倒入辣白菜,肉煮開。
5. 倒入金針菇。
6. 倒入豆腐。
7. 倒入豆芽。
8. 最后加入1勺韓式辣醬拌勻,即可
辣白菜年糕泡面
材料:
手指年糕100克、年糕辣醬50克、辣白菜泡面1包.韓式辣白菜50克、水適量、紅尖椒、蔥適量
制作過程:
1. 手指年糕1包、年糕辣醬1包;
2. 辣白菜泡面1包(其實這里用其它泡面也成,反正最后沒用里面的調料包,只取了面身而已)
3. 韓式辣白菜1包(辣白菜可以自制,制作方法請點擊這里)
4. 湯鍋注水煮沸,下入手指年糕煮至再次沸騰時加少量冷水,再次煮沸時再加冷水,如此反復3-5次,至年糕完全浮起時關火
5. 將煮好的年糕撈出,可以過冷水沖洗一遍亦可不沖,過水的年糕口感會更清爽,不粘膩
6. 面鍋倒入適量水
7. 倒入小半包辣白菜,再加入辣年糕醬,大火煮至沸騰
8. 下入年糕,煮至再次沸騰時下入泡面,轉小火煮1分鐘后關火。
一鍋簡單溫暖的美味
材料:
洋蔥1個.蔥段3-4段、韓式拉面1包.芝士1片、韓式辣椒醬一勺.年糕適量.魚餅適量.辣白菜約一把、香腸、火腿適量.肥牛適量、海鮮(扇貝、蝦仁、海帶)適量
制作過程:
1. 將蔥段從中切開,洋蔥切成8-10長塊,辣白菜切小塊保留湯汁,香腸火腿切片,海帶切塊,蝦仁扇貝處理干凈。
2. 找一口底部比較平的鍋,加入少許油,鍋熱后加入蔥段和洋蔥炒香,加入辣白菜炒香。
3. 將辣椒醬和拉面調料包用適量開水化開倒入鍋中攪勻,之后碼入除拉面和芝士外的其他原料,倒入水沒過所有食材。
4. 水開后放入拉面,在拉面上放一片芝士,蓋蓋子,煮到拉面和年糕變軟即可~
辣白菜肥牛湯
材料:
五花肉100g.辣白菜半包.洋蔥四分之一個.胡蘿卜半個.金針菇一小把、韓式香辣醬一勺
制作過程:
1. 胡蘿卜切條,洋蔥切片
2. 將切好的胡蘿卜、洋蔥,和金針菇、辣白菜、在石鍋中擺好。放一勺韓式辣醬。
3. 另外拿一個鍋,加少量油炒五花肉,放一點點韓式辣醬提色。炒好也塞入石鍋內。
4. 石鍋上火煮,煮開就可以吃了
石鍋拌飯
材料:
米飯一碗.青菜3顆.香菇2顆.金針菇少許.雞蛋一枚、雞肉丁20g.包菜10g.辣白菜20g.西蘭花2顆、韓國拌飯辣醬1勺
制作過程:
1. 把配菜切好
2. 蔬菜焯水
3. 焯水2分鐘,瀝干
4. 石鍋內側刷油,放入白米飯,放上煤氣灶臺使石鍋加熱
5. 把瀝干的蔬菜鋪在米飯上
6. 打上雞蛋,超市賣的雞肉丁炒熟鋪上去,在放上韓國拌飯辣醬
7. 延著熱的石鍋開始拌起來,愛吃鍋巴的小伙伴可以讓石鍋放灶臺久一點
8. 配上蘋果酸奶~棒極啦!??!
泡菜牛油果拌飯
材料:
米飯.韓國辣白菜50g.牛油果半只.海苔、熟白芝麻、香蔥碎、橄欖油、萬字薄口醬油
制作過程:
1. 原料簡單的我都有點不好意思了。。。玻璃碗里是檸檬汁加一點水,一點鹽和橄欖油,一會兒泡牛油果用。海苔剪成細條,泡菜切碎~
2. 牛油果切塊,放在碗里泡著,避免變黑。
3. 倒入少許橄欖油,先煎一個太陽蛋,再用鍋中剩下的油炒一炒泡菜,炒去一部分酸度,炒出香香的味道。
4. 先擺上雞蛋,淋上薄口醬油,考慮到米飯的量和泡菜的咸度,一湯匙就差不多。您可以根據(jù)自己的口味添加哦。
5. 再依次擺上牛油果,炒熟的泡菜,撒一點香蔥碎在泡菜上
6. 再放上海苔條和熟芝麻~大功告成啦!
7. 開始享用吧!
8. 拌一拌~蛋黃流動著,帶著泡菜的爽辣,牛油果的細滑,再點綴上海苔鮮美香脆的口感~
9. 來一口吧!牛油果粉不妨來試試本款“重口味”拌飯!
漢拿山炒飯
材料:
金槍魚罐頭1盒、切好的辣白菜1/2碗.米飯2碗.蒜泥1勺、辣椒粉1-2勺、香油少許.雞蛋4個、芝士片3張.芝麻少許
制作過程:
1. 鍋內倒入適量的油,將蒜泥和金槍魚罐頭翻炒,之后加入辣白菜繼續(xù)翻炒。
2. 炒至入味后沿鍋邊倒入少許醬油,放入米飯和辣椒粉繼續(xù)翻炒。
3. 炒至完成后放入芝麻和香油攪拌均勻將米飯堆成山的模樣,上方有勺子壓洞。
4. 側面挖一個坑
5. 調成最小火 將混合好的芝士蛋液緩緩從頂部倒入
6. 蛋液流入底部 大概成型 關火 開吃
韓國泡菜年糕火鍋
材料:
辣白菜250克、火鍋年糕500克、辛拉面1包.卷心菜500克.培根100克.金針菇250克、韓國辣椒醬20克、各類火鍋丸子500克
制作過程:
1. 辣白菜切段,各類配菜準備好
2. 加入各類配料,辛拉面的調料也不要浪費了
3. 根據(jù)各人口味適量加韓國辣椒醬,加水煮開即可。
辣白菜炒年糕
材料:
辣白菜小半顆.年糕三條、食用油適量
制作過程:
1. 準備原料,辣白菜和年糕超市都有賣的,辣白菜如果是整顆的需要切開或剪開;
2. 年糕切成薄片;
3. 鍋里燒開水,年糕片放進去煮3分鐘左右;
4. 煮軟煮透了就可以了,用筷子夾出來看看就知道有沒有煮好了;
5. 煮好的年糕片撈出來瀝水放盤中備用;
6. 炒鍋上火燒熱,放適量食用油;
7. 倒進辣白菜翻炒;
8. 再倒進煮過的年糕片;
9. 翻炒均勻,因為年糕已經是煮熟煮軟過的,所以翻炒均勻,使年糕裹上辣白菜的醬汁就可以了;
10. 辣白菜炒年糕就可以出鍋裝盤食用了。
11. 這份辣白菜炒年糕又可以當菜又可以當主食,味道不是一般的好呢。
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