中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

湘味青椒豆腐

用料：
?老豆腐1塊，青椒1顆，蒜瓣3到4大瓣，生抽蠔油適量，淀粉適量。

做法：

1、豆腐切小塊裹上淀粉，大火煎至四面金黃，撈出控油（注意煎時不要貼一起，淀粉皮會掉）。

2、蒜切片，青椒洗凈斜切成長片。

3、熱鍋放油爆香蒜片，到入青椒翻炒斷生。

4、放入豆腐，加兩滴蠔油適量生抽翻炒均勻。

5、鍋內(nèi)倒一杯熱水，攪動均勻，讓醬汁覆蓋豆腐表面。

6、用小火煮5到7分鐘收汁即可。

青椒炒茄子

用料：
?茄子一個，青椒一個，雞精1小勺，鹽適量，橄欖油適量，麻油少許。

做法：

1、茄子洗凈切小條，青椒切跟茄子差不多大小。

2、熱鍋放橄欖油，放入茄子青椒，快速翻炒至茄子軟塌后，放入雞精鹽等調(diào)味。

3、繼續(xù)翻炒到茄子完全軟塌，淋上少許麻油即可。

剁椒芋頭

?用料：
?芋頭300克，剁椒30克，蔥3顆，蒜2瓣。

做法：

1、芋頭去皮洗凈切小塊，拌少許鹽。（芋頭要粉一點才好吃）。

2、芋頭裝盤鋪上剁椒，大火蒸25分鐘（切小塊一點比較容易熟）。

3、如果蒸出水份較多就倒掉一些，再撒蒜末，蔥花。

4、最后淋上熱油即可。

大白菜炒粉條

用料：
?大白菜1顆，粉絲1把，大料（八角）1粒，蔥姜末適量，醬油鹽適量。

做法：

1、白菜洗凈切絲，粉條泡軟切2－3段。

2、鍋里放油同時加入八角，炸香八角，放入蔥姜爆香。

3、放入白菜大火翻炒至白菜軟塌。

4、加入粉條放醬油適量加水，煮一會待粉條吸滿湯汁。

5、然后加少許鹽即可出鍋了。

紅燒冬瓜

用料：冬瓜?1大塊，蔥花，醬油，糖。

做法：

1、冬瓜洗凈切小塊。

2、熱鍋放油下蔥花蹌鍋，出香味倒入冬瓜翻炒。

3、炒到冬瓜表面略焦，倒入20ml的醬油，1小勺糖，加水略微沒過冬瓜即可。

4、大火燒開蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火燜十分鐘，大火收汁，不用徹底收干，留點湯拌飯很好吃的。

腐竹木耳炒黃瓜

用料：腐竹2根，木耳1小把，黃瓜1小根，蔥花，醬油糖鹽適量，淀粉少許，麻油幾滴。

做法：

1、腐竹木耳提前泡發(fā)好，黃瓜洗凈切菱形，腐竹切菱形，木耳掰小朵，蔥花備用。

2、熱鍋放油，下蔥花爆香，放入腐竹和木耳翻炒，放入少許醬油和糖。

3、下黃瓜，放鹽繼續(xù)翻炒片刻。

4、黃瓜稍微變軟時，勾稀欠，淋香油出鍋。

干煸蘿卜條

用料：
?白蘿卜1根，干辣椒2個，蔥花姜絲隨意，鹽糖適量，醬油1大勺，醋半大勺，水淀粉適量。

做法：

1、蘿卜去皮洗凈切條狀。

2、撒上1克鹽攪勻，腌制半小時左右，會腌出一些水，把水瀝干。

3、鍋內(nèi)放油，放入蔥姜辣椒炒香。

4、加入蘿卜和鹽，小火煸炒至蘿卜變的有點透明就熟了，加入適量糖醬油醋。

5、中火翻炒均勻，最后勾入一點水淀粉即可。

三杯杏鮑菇

?用料：
?杏鮑菇2個，青椒1個，洋蔥半個，糖，酒，醬油各1杯（約16克/杯），油適量。

做法：

1、杏鮑菇洗凈，滾刀切塊，洋蔥青椒分別切塊。

2、熱油鍋，放入杏鮑菇煎炒至表面金黃。

3、加入醬油，酒，糖1杯。

4、翻炒均勻，蓋上鍋蓋，大火煮開轉(zhuǎn)小火煮六分鐘左右，加入洋蔥和青椒（可適量加點水）

5、翻炒均勻，并轉(zhuǎn)大火收汁是醬汁濃稠后即可，不要把醬汁收干，有點醬汁蘸著吃更美味。

香菇油燜筍

用料：
?新鮮竹筍250克，老抽1大勺，干香菇20朵，料酒1大勺，生抽1大勺，糖適量，香油少許，食用油適量。

做法：

1、干香菇提前泡發(fā)，竹筍洗凈切滾刀塊，焯水撈出沖涼備用。

2、熱鍋放油倒入竹筍和香菇煸炒一會，加入料酒，老抽，生抽，糖等調(diào)味。

3、加入少許清水，蓋上鍋蓋燜3－5分鐘。

4、打開鍋蓋收干汁，淋上點香油就可以啦。

紅燒素雞

用料：?素雞1條，溫水，八角，生抽老抽適量，糖少許，蔥花。

做法：

1、素雞切不薄不厚的片，熱鍋放油煎至兩面金黃。

2、撈出放入溫水里面浸泡幾分，素雞正在吸收水份，漲大一些。

3、把浸泡素雞的水和素雞一起倒入鍋中，控制水量，水多的話不需要全部倒進(jìn)去。

4、開大火，放入八角蔥花，適量生抽老抽，放入適量白糖，保持大火，開蓋煮，煮到略微收汁即可裝盤。

做法簡單??，味道都很不錯下飯一級棒，吃素也香噴噴。不知道有沒有你喜歡吃的呢？

??

---

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。