現在很多人的生活方式都是不健康的，比如很多人為了應酬或是消愁會過度的飲酒，導致自己經常是喝的酩酊大醉，不僅危害了自己的身體，并且還有很多人因為酒駕而釀成了大禍。
我們都知道喝酒對我們的肝臟是有一定不好的影響的。如果我們酒精攝入過多，容易導致我們的肝臟的負擔過重，長期這樣子喝酒，可能會使我們的肝功能下降，引發(fā)一些疾病。所以，為了我們的肝臟健康，平時喝酒一定要適度。肝臟的健康對我們來說非常重要，今天我們就來跟大家分享一下肝臟不好，我們的腳會出現哪些變化吧。
第一：腳掌會發(fā)白
我們在平時不妨抬起腳觀察一下自己的腳掌，或是對著鏡子看下自己的腳掌。如果發(fā)現我們的腳掌出現了發(fā)白的情況，并且是沒有血色的，那可能說明著我們的肝臟出現問題了。
正常情況下，我們的腳掌應該是白中帶紅的，也就是我們通常所說的白里透紅。我們的血液中如果堆積的垃圾過多，就可能會導致血管淤堵，會使供給腳掌的血液不足，腳掌就會變得沒有血色，是發(fā)白的，并且還有可能伴隨著頭暈眼花，無力等癥狀。所以，千萬不要忽視這個小特征，要提起注意，養(yǎng)護好我們的肝臟。
第二：腳底干燥
我們的腳部肌膚其實跟我們的身體內分泌是相關的，在平時生活中，我們不妨觀察一下自己的腳底，如果發(fā)現自己的腳底經常是處于干燥狀態(tài)的，那可能是因為肝細胞受損了。
這時候我們的皮膚可能會變得暗黃，可能會出現脫皮的癥狀，這跟我們的肝細胞受損可能有關，因為肝細胞受損會影響到我們身體正常的內分泌，進而就可能出現了這些現象。所以，平時如果發(fā)現自己的腳底出現了干燥的現象，就要提起注意了，可能是因為你的肝臟出現了問題。
第三：腳掌紋路較多
我們的肝主藏血，并且肝臟每天都會分解我們血液中的毒素或者是代謝產物，具有解毒的功效。如果我們的肝臟出現了問題，解毒能力就會有所下降，我們的血液的健康也會受到一定的影響。
經常說寒從腳起，因為我們的腳是離心臟最遠的地方。平時觀察自己的腳的時候，如果發(fā)現腳掌的紋路比較多并且很明顯，那就可能是因為我們的腳太冷了，要開始注意養(yǎng)護好我們的肝臟了。除此之外，女性在平時不妨觀察一下自己的腳趾腹側面有無出現很深的粗紋，或者是針孔狀的，這些特征可能跟內分泌失調有關，要提起注意，及時的去醫(yī)院檢查清楚。
第四：腳底呈蠟黃色
正常情況下，我們的腳底顏色應該是白里透紅的。除了角質層比較厚的人，腳底會呈現出蠟黃色以外，肝臟不好的人，腳底也可能是蠟黃色的。因為我們的肝細胞被破壞時，我們血液中的膽紅素會逆流到血液，從而導致腳底呈現出蠟黃色。
沒想到我們的腳底竟然跟肝臟有如此密切的關系。所以，我們平時不妨多觀察一下自己的腳底，看看自己的肝臟是否出現了毛病吧。
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