我的健康 我管理
中醫(yī)認為,女人“以血為本”,只有氣血充盈,才能令頭發(fā)亮澤,面容姣好。面色的榮枯與氣血盛衰直接相關(guān),故女人養(yǎng)顏應重養(yǎng)血。
婦科專業(yè)委員會主任委員、著名中醫(yī)婦科專家、北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院肖承悰教授告訴我們,阿膠是女人一生滋陰養(yǎng)血的最好選擇。
養(yǎng)血,女人一生的大事
血對女人尤其珍貴。女人由于有周期性失血的生理特點,而與血結(jié)下了不解之緣。伴隨女人一生的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳不同生理過程,女人一生都在失血耗血。
“女人一生都要養(yǎng)血?!毙こ袗浭潜本┧拇竺t(yī)之首蕭龍友先生嫡孫女,既出身中醫(yī)世家,又同為女人,對女人的“理解”自然更加深刻。女人從做小姑娘時,就常會因月經(jīng)失調(diào),功能性子宮出血等導致流血過多,血紅蛋白和紅細胞數(shù)下降,出現(xiàn)頭暈心煩、氣短乏力、食欲不振、失眠多夢、面唇蒼白等癥。
到十月懷胎時,女人不但自身需要充足的血液來滋養(yǎng),胎兒更需要依靠母親的血來供養(yǎng),所以一般孕婦都會出現(xiàn)貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。
女人生產(chǎn)時失血過多,或引產(chǎn)、流產(chǎn)時導致流血過多,容易因貧血引發(fā)多種病癥,嚴重貧血者,還會過早出現(xiàn)皺紋、白發(fā)、脫牙等癥狀。在哺乳期,母親需要以血化為乳汁哺育子女。
當女人步入更年期,又會因為肝腎不足、心腎不交,出現(xiàn)潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題。
所以,女人經(jīng)歷的不同生理階段都會對身體有一定影響,有些女人可以很順利的度過,有些則癥狀很明顯,這主要與是不是及時調(diào)養(yǎng)并加以養(yǎng)血有很大關(guān)系。
補血,還女人美麗本色
研究表明,貧血會影響人體各器官對氧和營養(yǎng)的吸收,使體內(nèi)新陳代謝速率減緩,內(nèi)分泌失調(diào),皮膚色素沉著,因此,人的臉上極易出現(xiàn)黃褐斑和色斑。
厚厚的粉底掩蓋斑紋不是真的美,從根本上杜絕黃褐斑和色斑,必須解決貧血問題。
貧血會使女人臉色蒼白、頭暈目眩、皮膚干燥、肌膚松弛、加速衰老,貧血的女人會過早地變成“黃臉婆”。如果再加上工作生活壓力,女人的美麗更易隨韶華遠逝。
血足,皮膚才會白里透紅、玲瓏剔透,若要如楊貴妃般“膚若凝脂”“回眸一笑百媚生”,就像她一樣——“暗服阿膠不肯道,卻說生來為君容。”養(yǎng)好氣血,善待自己吧。
聯(lián)系客服