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孩子少上網(wǎng)2分鐘都不行,是不是得了精神?。?/div>

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家醫(yī)微視第21
經(jīng)常上網(wǎng)是精神病,得治?

本期名醫(yī):汪玲華
本期名醫(yī)
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床心理科

 主任醫(yī)師

?對兒童青少年焦慮癥、抑郁癥、多動癥、學??謶职Y或社交恐懼癥、網(wǎng)絡成癮、抽動癥、孤獨癥、睡眠困難等有豐富的臨床經(jīng)驗。
網(wǎng)癮是一種疾病嗎?

是的,網(wǎng)絡成癮是一種疾病,它的全稱叫網(wǎng)絡成癮綜合癥或者叫網(wǎng)絡成癮癥。

在醫(yī)學上,它是指沒有給予成癮物質(比如酒精、咖啡因)的情況下,仍然有非常強烈的上網(wǎng)沖動,而且難以控制這種情緒。

之所以被界定為疾病,是因為過度上網(wǎng)會造成社會功能、心理功能的受損,影響個人和社會生活。

造成網(wǎng)絡成癮的原因主要有:網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡交易、網(wǎng)絡信息、網(wǎng)絡色情等。

經(jīng)常上網(wǎng)就是得了網(wǎng)癮嗎?

不一定!

現(xiàn)代人對網(wǎng)絡的依存度越來越高,但經(jīng)常上網(wǎng)并不一定就是得了網(wǎng)癮。

2015年《美國精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊》提出了9條網(wǎng)絡成癮的標準:

1、渴求癥狀(對網(wǎng)絡使用有強烈的渴求或沖動感)。

2、戒斷癥狀(易怒、焦慮和悲傷等)。

3、耐受性(為達到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡的時間和投入的程度)。

4、難以停止上網(wǎng)。

5、因游戲而減少了其他興趣。

6、即使知道后果仍過度游戲。

7、向他人撒謊玩游戲的時間和費用。

8、用游戲來回避現(xiàn)實或緩解負性情緒。

9、玩游戲危害到或失去了友誼、工作、教育或就業(yè)機會。

可以通過以上特征來判斷是否得了網(wǎng)癮以及是否需要就醫(yī)。

上網(wǎng)成癮的孩子越來越多了嗎?

是的。網(wǎng)絡成癮有低齡化的趨向。

從2004年起,我就開始研究網(wǎng)絡成癮,在我收集的案例中,10歲到14歲是網(wǎng)癮高發(fā)年齡。

中國青少年網(wǎng)絡協(xié)會做過調查,他們也發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡成癮的年齡構成中,14到24歲人群占比高達85%。

也就是說,中國有8千萬人網(wǎng)絡沉迷、250萬人網(wǎng)絡成癮。

簡單的例子,一個中學生每周的上網(wǎng)時間可能達到9小時,放假期間甚至可能達到21小時。

網(wǎng)絡成癮低齡化與什么有關?

跟電子工具普及有很大的關系。

眾所周知,父母的iPad、手機也經(jīng)常給孩子玩。

因為現(xiàn)在父母忙,陪伴孩子的時間少,所以很多孩子閑暇時就喜歡玩電子產品,再加上網(wǎng)絡上包羅萬象的精彩內容,很容易吸引孩子長期沉迷于此,最后形成網(wǎng)癮。

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