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家常菜譜
①炒蘿卜
*蘿卜
*醬油、雞粉、鹽、淀粉、蔥花、姜末、蒜末各適量。
1、將蘿卜洗凈,去皮,切塊、切絲、切條都成;將醬油、雞粉、鹽、淀粉加適量水拌勻成調(diào)味汁待用。
2、炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒至八成熟時(shí)盛出待用。
3、鍋中再放油燒熱,爆香蔥姜蒜,將調(diào)味汁和蘿卜同時(shí)放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即可。
Dawnrain:做泡菜,蘿卜皮最好吃啦,剩下的蘿卜心,簡(jiǎn)單切一切,做成此菜脆嫩適口。
②炒鱔條
*鱔魚400克
*萵筍100克
*蔥段20克、姜片5片、蒜片5片
*紹酒1湯匙
*醬油1湯匙
*醋大半湯匙、鹽、胡椒粉、雞粉、淀粉各適量。
1、買鱔魚時(shí)請(qǐng)賣家?guī)兔庸とス?;把鱔魚片揉搓洗凈,切成5厘米左右的條,放入開水鍋中焯一下待用;萵筍切成大粗條,用鹽腌上。
2、將鹽、紹酒、醬油、醋、雞粉、淀粉加適量水兌成調(diào)味汁。
3、鍋中油燒至7成熱,放入鱔條爆炒,加姜片、蔥段、蒜片炒香,加萵筍條炒至斷生,倒入調(diào)味汁,收汁起鍋即可。
Dawnrain:鱔魚一定要買鮮活的;將鱔魚焯水是為了去除腥味,時(shí)間千萬別太長(zhǎng);如果有泡辣椒或紅辣椒等與蔥姜蒜同時(shí)放入,成菜顏色、味道更美。
③炒豬肝
*鮮豬肝500克
*蔥白段50克
*熟茭白片100克
*醬油2湯匙
*白糖1湯匙
*醋2茶匙
*紹酒、精鹽、味精、香油、水淀粉各適量。
1、在豬肝上撒些干面粉,揉搓后洗凈,剃去白筋,再用溫水洗凈,切成片,用水淀粉、精鹽漿起待用。蔥切成斜片待用。
2、炒鍋上火,放約500克油燒至六成熱時(shí),放入豬肝,用勺撥散,待變色時(shí)倒進(jìn)漏勺瀝油。
3、原鍋內(nèi)留少許油復(fù)上火,放入蔥片、茭白片煸炒,加紹酒、醬油、味精、白糖,水淀粉勾芡,放入豬肝,淋上香油、醋,炒勻裝盤即可。
Dawnrain:豬肝切時(shí)要求清爽利落,厚薄一致;豬肝劃油斷紅斷生即可,過度則質(zhì)地發(fā)老,不足則內(nèi)部不熟,血水容易外溢。
④川汁燒草魚
*中段草魚約500克
*榨菜1小袋(80克)
*蒜末1湯匙
*豆瓣醬1湯匙
*蒜苗(或芹菜)適量
*小辣椒1只。醬油適量
*糖1茶匙
*鹽適量
*胡椒粉少許
*辣椒油1茶匙
*香油1茶匙
*水淀粉1茶匙。
1、將草魚去鱗,用少許鹽搓洗,用清水沖凈,抹干水分;用鹽半茶匙、醬油1茶匙、胡椒粉略腌,抹上薄薄一層干淀粉待用。
2、將榨菜用水浸泡,洗凈后擠干水分;將蒜苗洗凈切成小粒,用油先炒一下待用;將小辣椒去蒂、去籽,切成絲。
3、炒鍋置中火上,放入約100克油燒至八九成熱,下草魚煎炸至熟,撈出待用。
4、炒鍋中留少許底油,依次下蒜末、豆瓣醬、小辣椒絲、榨菜、糖、醬油、辣椒油、香油和3湯匙水,燒開后用水淀粉勾芡,將炸好的草魚下鍋,翻轉(zhuǎn)草魚,使魚的兩面都沾滿湯汁,放入炒好的蒜苗,即可出鍋。
Dawnrain:此菜選用草魚的中段,頭尾可用來做湯;做法1中用少許鹽來清洗草魚,是為了去除魚的腥味;若用芹菜,可直接下鍋,不用事先炒好;為了美觀,小辣椒可選用紅色的。
⑤蔥爆雞塊
*雞肉500克
*蔥100克
*姜20克
*紹酒半湯匙
*醬油3湯匙
*糖2茶匙
*黃醬1湯匙
*高湯或水適量。
1、將雞肉洗凈,切成3公分大小的塊;蔥切段;姜切片。
2、將紹酒、醬油、糖、黃醬和高湯勾成調(diào)味汁。
3、炒鍋下油2湯匙,大火加熱,將蔥段爆香后取出。
4、炒鍋中再下油3湯匙,炒香姜片,下雞肉塊用大火爆炒,待雞肉變色后下調(diào)味汁炒勻,蓋上鍋蓋用中火燜20分鐘。待湯汁快收干時(shí)倒入爆香的蔥段,迅速炒勻,出鍋即可。
Dawnrain:采用雞腿肉較好;高湯可用雞粉加適量水代替,一般我采用1茶匙雞粉溶于100ml水。
⑥蔥爆鱔絲
*鱔魚400克
*水發(fā)木耳25克
*蒜25克
*蔥25克
*雞蛋清1只
*姜絲、淀粉、鹽、糖、白醋、味精、胡椒粉適量。
1、買鱔魚時(shí)請(qǐng)賣家?guī)兔庸とス?;把鱔魚片揉搓洗凈,切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,放蛋清、淀粉、姜絲、鹽拌勻待用;木耳切片、蒜切片,蔥切段(大蔥切絲)。
2、用鹽、白醋、味精、蔥段兌好調(diào)味汁待用。
3、炒鍋上火,倒入足夠油,待油燒到八成熱,把拌勻漿的鱔絲均勻撒入油鍋,用筷子劃散,待鱔絲伸直后撈出瀝干油。
4、將鍋中余油倒去,再將過油后的鱔絲,連同木耳絲、蒜片一起入鍋,倒入事先兌好的調(diào)味汁,迅速翻勻,撒胡椒粉后即可出鍋。
Dawnrain:鱔魚一定要買鮮活的;劃油時(shí)鍋中油量要充足。特別說明:切鱔絲可辛苦(太滑),要有思想準(zhǔn)備。如果你有好的方法,請(qǐng)來信賜教(除了先用水焯一下外)。
⑦蔥姜豆腐湯
*蔥白
*姜
*豆腐250克
*鹽、香油適量。
1、將姜切片,蔥切花;豆腐切小塊,放在開水鍋中汆一下,撈出瀝干水分待用。
2、炒鍋上火,下豆腐干炒,煎至微黃色下姜片,加適量清水煮一會(huì)兒,加鹽、蔥白,淋入香油起鍋即可。
Dawnrain:豆腐用開水汆一下可去除豆腥味;煎豆腐不放油,要用小火,不要煎糊。
⑧蔥燒雞翅
*雞翅300克
*蔥100克
*泡辣椒20克
*姜20克
*水發(fā)香菇5個(gè)克
*紹酒、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉、水淀粉適量。
1、雞翅洗凈,切成2-3公分大小的塊;香菇切片;蔥切段;姜切片;泡辣椒切段。
2、炒鍋置旺火上,燒油至六成熱,下雞翅炸成淺黃色撈出待用。
3、炒鍋放油燒熱,下蔥、姜、香菇、泡辣椒炒香;加水、雞粉、紹酒、醬油、胡椒粉、雞翅;改用中小火燒熟雞肉。
4、加水淀粉勾芡,將汁收稠后即可出鍋。
Dawnrain:雞翅炸黃可以去處一些油份,吃起來不膩;如果有冬筍片與香菇一同加入更好。
⑨蔥燒鯽魚
*鯽魚500克
*小蔥250克
*姜3片
*醬油4湯匙
*紹酒2湯匙
*糖3湯匙
*醋1湯匙
*香油1茶匙。
1、把鯽魚收拾干凈,用刀在魚兩側(cè)劃細(xì)紋,用1湯匙紹酒及少許鹽把魚腌一會(huì)兒;把蔥切成大段。
2、鍋中放適量油燒熱,把鯽魚煎至兩面微黃,下蔥段、姜片略炒,烹入料酒,加入醬油、糖及適量水,燒開,轉(zhuǎn)用小火慢燒至汁干,最后淋上醋、香油,出鍋即成。
Dawnrain:此菜選用新鮮的鯽魚,在魚兩側(cè)劃紋時(shí),走刀不要太深,否則魚會(huì)被煎散;另外,一定不要用北方的大蔥,會(huì)影響菜的味道。
⑩蔥蒜滑豆腐
*北豆腐1塊
*蔥花、蒜茸各半湯匙
*豆瓣醬半湯匙
*生抽1湯匙
*鹽、糖、水淀粉、雞粉各適量。
1、將豆腐切成小方丁或片,在開水鍋中煮一下,撈出瀝干待用。
2、炒鍋置火上,倒入油燒熱,關(guān)掉火,下蒜茸、豆瓣醬炒香,開火加入1杯水,放入生抽、鹽、糖、雞粉、水淀粉燒開,加入豆腐燒至汁干,調(diào)好味,下蔥花炒勻即可。
Dawnrain:將豆腐用開水煮一下可以去除豆腥味和部分水分,以免成菜湯汁太多;燒豆腐時(shí)要注意鏟動(dòng),以免糊底。
蔥油豆腐
*豆腐300克
*鹽適量
*紹酒少許
*糖半茶匙
*蔥段50克
*雞湯或水50克
*水淀粉少許
*香油少許
*醬油少許。
1、將豆腐切成5公分長(zhǎng),1公分粗細(xì)的條,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水分;將蔥段用刀略拍待用。
2、炒鍋置小火上,放入2湯匙油,放入蔥段炒香,加入豆腐條,翻炒幾下,隨即倒入雞湯、鹽、糖、紹酒、醬油,用小火略燒,用水淀粉勾芡,待湯汁收濃,淋入享有即可出鍋。
Dawnrain:最好選用蔥白,蔥香會(huì)濃郁;炒香時(shí)千萬不要炒糊了;若沒有雞湯,可在水中加入少量雞粉。
蔥油黃豆芽
*黃豆芽500克
*鹽適量
*蔥末1湯匙。
1、將黃豆芽洗凈,加水煮熟,撈出瀝干;煮黃豆芽的湯留用。
2、炒鍋中放少許油,燒熱后下黃豆芽炒2-3分鐘,加入蔥末炒出香味,倒入煮黃豆芽的湯和鹽,燒至湯汁快收干時(shí)出鍋即可。
Dawnrain:此菜要用嫩黃豆芽,最好是剛發(fā)芽的黃豆。
蔥油苦瓜
*苦瓜500克
*香油2湯匙
*蔥50克
*花椒10粒
*鹽、味精各適量。
1、將苦瓜去瓜蒂,剖開成兩半,去瓤,斜切成片,然后下沸水中焯至斷生,撈出控凈水分,放入盤內(nèi),趁熱撒入適量精鹽拌勻,控干水分待用。
2、將蔥切成蔥末,取碗將適量鹽放在下面,蔥花集中放在上面。
3、將香油燒至四成熱,下花椒炸出香味后撈出不要;再將香油燒至七成熱,迅速澆在蔥花上,攪勻后將苦瓜片放入,加味精拌勻即可裝盤。
Dawnrain:苦瓜用開水燙可去苦味;此菜香味濃郁,開胃爽口。
蔥油土豆泥
*土豆500克
*蔥花30克
*植物油6湯匙
*雞粉適量。
1、將土豆去皮切大塊,放入微波爐中用高火加熱5分鐘(也可將帶皮土豆煮到熟爛,剝?nèi)テぃ?,取出用刀壓成泥?br>2、炒鍋置中火上,放油燒至7成熱,下蔥花炒香,加入4湯匙水,放雞粉調(diào)好咸淡,放入土豆泥炒勻即可。
Dawnrain:蔥花一經(jīng)炒出香味即可加湯,不宜炒得太久,以免香味散失;土豆泥下鍋后,要不停翻炒,以免粘鍋糊底。
醋溜白菜
*白菜500克
*醋2湯匙
*醬油2茶匙
*鹽、花椒、蔥、姜、水淀粉、雞粉各適量。
1、將大白菜摘洗干凈,用刀片成薄片或切成絲。
2、鍋中放油燒熱,放入花椒炸成深棕色撈出,放蔥、姜炒香,投入白菜片翻炒,加醋、醬油、少量水、雞粉和適量鹽,待白菜片漸漸變軟后,用水淀粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。
Dawnrain:如果用此法制作圓白菜,最好先將白菜焯一下(放入開水中,不等水開就撈出),這樣白菜成熟快,也不易炒糊。
醋溜藕片
*嫩藕400克
*醬油半茶匙
*醋2湯匙
*鹽、味精各適量
*水淀粉1茶匙
*花椒油半茶匙
*蔥末、姜末各適量。
1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,順長(zhǎng)一剖兩半,再頂?shù)肚谐杀∑?,放入開水鍋中略燙,撈出瀝干水分待用。
2、炒鍋置旺火上,倒入油3湯匙,燒至溫?zé)?,下蔥末、姜末,馬上烹入醋,加入醬油、鹽和清湯4湯匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均勻后出鍋即可。
Dawnrain:沒有清湯,用水也可以,或是用少量雞粉加水代替;花椒油可自制,炒鍋置中火上,加適量油,燒熱后下花椒粒,待炸香后撇去花椒粒即可。
醋溜圓白菜
*圓白菜500克
*蔥末、姜末、蒜末共2湯匙
*醬油、鹽適量
*花椒油1茶匙
*醋1湯匙
*醬油、鹽、紹酒適量
*水淀粉1湯匙。
1、將圓白菜洗凈切成菱形片,放入開水中略燙,撈出后放入涼水中過涼,瀝干待用。
2、炒鍋下油3湯匙,置旺火上燒至七成熱,放入圓白菜煸炒,待圓白菜斷生后,鏟出待用。
3、炒鍋中放少許油,燒熱后爆香蔥末、姜末、蒜末,放入圓白菜,烹入醋、紹酒,再放入醬油、鹽,炒勻,加味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,再翻炒均勻出鍋即可。
Dawnrain:用小火將油加熱,放入適量花椒粒,剛炸出香味時(shí),將火滅掉,取出花椒粒,制成花椒油。
汆斬肉
*肉餡250克
*時(shí)鮮蔬菜150克
*雞蛋1個(gè)
*蔥、姜各10克
*鹽、紹酒、味精適量。
1、將肉餡放在碗內(nèi),加入蔥姜末,紹酒、雞蛋、鹽和少許清水,用力攪拌成厚糊狀;蔬菜擇洗干凈。。
2、鍋中放清水適量燒沸,改用小火,用一小勺蘸清水把肉餡在碗邊摔打成肉丸,邊做邊往鍋里放,用小火將肉丸煮熟后,撇去浮沫,加入鹽、味精,放入蔬菜即可。
Dawnrain:蔥姜末越細(xì)越好;肉餡要順一個(gè)方向用力攪拌上勁;煮時(shí)及時(shí)打去浮沫,使湯汁澄清;煮肉丸時(shí)火力別太大,否則肉丸易散。
大盤雞
*雞(沒有嚴(yán)格要求
*只要好爛就行)、洋蔥一個(gè)、土豆適量、青椒幾個(gè)、紅辣椒干適量(最好是多一點(diǎn)才符合大盤雞的宗旨)、八角、茴香適量、番茄醬、姜、蒜。
將油燒至八成熱,將姜切成絲和紅辣椒干和蒜末一起放入油鍋內(nèi)煸炒(一小會(huì)即可)再加入八角、茴香翻炒一下,放雞略炒一會(huì)放入洋蔥然后加醬油、鹽、糖、番茄醬,加水(蓋過鍋內(nèi)物品)加鍋蓋中火煮一會(huì)(不要太長(zhǎng))放入土豆快,如果水快干了,可再加一些,繼續(xù)煮至土豆?fàn)€了即可放入青椒塊,(這時(shí)的湯汁應(yīng)該還有很多)放一些味精就可以裝盤了。
yuxi:要點(diǎn):要等雞肉爛了以后再放土豆,土豆?fàn)€了即刻起鍋(時(shí)間長(zhǎng)了土豆就糊掉了)湯寧可多一點(diǎn)不能少了,糖可放可不放。特點(diǎn):這道菜口感辛辣,湯汁厚重,香味濃郁。注意:雞吃完了,湯可千萬不要浪費(fèi),煮一點(diǎn)面條拌一下,別具風(fēng)味
大酥燉牛肉
*新鮮牛肋條肉500克
*紹酒1茶匙
*蜂蜜半茶匙
*雞蛋1個(gè)
*干淀粉3湯匙
*蔥50克
*鹽1茶匙
*姜、味精、胡椒面各適量。
1、將牛肉在涼水中浸泡2小時(shí),切成小塊,在清水中揉洗,瀝干牛肉的血水;將蔥、姜拍破待用。
2、把瀝干水分的牛肉放入盆中,加入鹽約半茶匙、紹酒和用少量清水稀釋過的蜂蜜,揉拌均勻后靜置15分鐘;將雞蛋磕入腌著牛肉的盆中,加入干淀粉攪拌均勻掛糊。
3、炒鍋中倒入足量油,燒至溫?zé)釙r(shí),將掛好糊的牛肉慢慢放入鍋中,邊炸邊用筷子撥散牛肉,避免粘結(jié),炸至金黃色時(shí)撈出。
4、在高壓鍋中倒入1升清水,放入酥好的牛肉,在旺火上燒開,下拍好的蔥段、姜塊,蓋上鍋蓋壓上閥,轉(zhuǎn)到小火上,燉45分鐘;開蓋后,加入味精、胡椒面和適量鹽,燒開后即可裝盤。
Dawnrain:“大酥”是云南菜的一種烹牛方法;把牛肉放在涼水中充分地浸泡,是為了除去牛肉中的血水,若時(shí)間不夠,可先切塊再泡,盡量多泡會(huì)兒,清洗時(shí)要揉搓;也可用砂鍋或普通鋁鍋燉,時(shí)間很長(zhǎng),約4小時(shí),要把牛肉燉到軟爛。
大蒜燉雞
*母雞一只約1000克
*大蒜200克
*火腿50克
*姜一大塊
*鹽、料酒、胡椒粉適量。
1、將雞洗凈后放入沙鍋,加清水燒沸,潷去浮沫后加大蒜、火腿、姜片、料酒、胡椒粉用小火燉約一小時(shí)至雞肉熟爛。
2、加鹽調(diào)味,即可出鍋。
Dawnrain:雞也可切成小塊;可以根據(jù)個(gè)人喜好加香菇、口蘑、干貝、冬筍等輔料。
大蒜鯰魚
*鯰魚500克
*蒜瓣100克
*醬油、紹酒、鹽、胡椒粉、雞粉、水適量
*蔥姜共40克。
1、把鯰魚去鰓、內(nèi)臟洗凈,在沸水中燙一下,洗去鯰魚表面的白色黏膜,切成大段待用。
2、蒜瓣一切兩半;蔥切成段,姜切片。
3、起油鍋,放油加熱,在油溫較低時(shí)放入蒜瓣,炸到蒜瓣表面起皺紋后,加入蔥段、姜片煸香,放入鯰魚、適量水、雞粉、醬油、紹酒、鹽、醋,燒至魚熟入味,出鍋即成。
Dawnrain:做法1中對(duì)鯰魚的處理,是為了去除鯰魚的腥味,但燙一下就行,以免鯰魚不成型。
冬瓜燉排骨
*排骨500克
*冬瓜500克
*姜1塊
*大料1個(gè)
*鹽、胡椒粉、味精各適量。
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊;姜排破。
2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。
3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
Dawnrain:為了保證湯汁清爽,一定要把排骨燙至血沫出盡;如果口味較重,可自配喜歡的蘸料。
豆瓣鮮魚
鹽、雞粉各適量。1斤左右鮮魚一條
*蔥、姜、蒜共50克
*豆瓣醬3湯匙
*將油、醋、紹酒、糖、淀粉、鹽、雞粉各適量。
1、把魚收拾干凈,抹干水分,魚身兩側(cè)各劃幾刀;將蔥、姜、蒜切成細(xì)末;豆瓣醬剁細(xì)末。
2、燒熱油,下魚炸七成熟,鏟起待用。
3、鍋中留適量底油,燒熱后,下入豆瓣醬炒酥,再加入蔥姜蒜炒香(留些蔥),加水、醬油、糖、紹酒、雞粉,沸后把魚放入鍋中,魚熟透后撈出盛入盤中。
4、把鍋中剩下的湯,用水淀粉勾芡,待芡汁熟后加入醋和剩余的蔥末,翻炒均勻澆在魚上即可。
Dawnrain:用青魚、鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚豆可以做此菜;煎魚時(shí)油溫要高,魚身上的水要抹干,要保持魚身完整;炒豆瓣醬時(shí)火力不可太大;燒魚時(shí)火力要小,芡汁不要過多。
豆腐魚頭湯
*嫩豆腐
*魚頭、魚骨
*料酒、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜各適量。
1、將魚頭、魚骨、蔥、姜放在鍋中熬煮;豆腐切片待用。
2、待魚頭煮爛,將豆腐、料酒、鹽、胡椒粉一同放入。
3、待豆腐煮透后加味精調(diào)味即可。
Dawnrain:做其他魚菜肴剩下的魚頭、魚骨順手做成此菜,簡(jiǎn)單方便,豆腐細(xì)嫩,湯鮮味美。
多味黃瓜
*黃瓜500克
*干辣椒2個(gè)
*姜少許
*香油半茶匙
*醬油1茶匙
*糖4茶匙
*醋2茶匙
*鹽適量。
1、將黃瓜洗凈,每根批成4條,再切成滾刀塊,放入碗中加適量鹽拌勻,約10分鐘后瀝干水分待用。
2、將干辣椒去籽,切成細(xì)絲;把姜洗凈,去皮切成細(xì)絲。
3、炒鍋中放入1湯匙油,燒熱,倒入干辣椒絲和姜絲,煸炒出香味,再加入醬油、糖、醋,略熬成汁,加入香油攪勻,倒入碗中待用。
4、將腌好的黃瓜塊放入調(diào)味碗中,拌勻后腌制20分鐘,裝盤即可。
Dawnrain:為了成菜后的美觀,可用白醋代替普通的深色的醋;炒干辣椒絲和姜絲時(shí),油溫不宜過高。
番茄燜大蝦
*大蝦500克
*番茄醬2湯匙
*洋蔥、胡蘿卜、芹菜各30克
*鹽、糖、蒜、胡椒粉、雞粉各適量。
1、剪去蝦的須、足,沿背部中縫剪開蝦殼,除去黑色沙腸,洗凈瀝干水分待用;洋蔥、大蒜、胡蘿卜、芹菜適當(dāng)切碎待用。
2、鍋中放油燒至六七成熱,放入大蝦,煎至大蝦變紅色后撈出待用。
3、鍋中再放油,下洋蔥、大蒜煸炒出香味,再下胡蘿卜和芹菜末,炒透后,加入番茄醬,炒至油成紅色,加入少量開水調(diào)勻,加雞粉、糖、鹽、胡椒粉,再放入煎好的大蝦,用小火燜10分鐘左右。
4、撈出大蝦,整齊碼在盤內(nèi),將蔬菜末圍在周圍即可。
Dawnrain:胡蘿卜、芹菜這樣的配菜可根據(jù)你的實(shí)際情況改變。
芙蓉鯽魚
*活鯽魚兩條重約750克
*雞蛋清5個(gè)
*熟火腿末少量
*姜片、蔥段、紹酒、鹽、雞粉、姜末、醋各適量。
1、把鯽魚收拾干凈,切下魚頭、魚尾,用刀沿脊背平剖成兩片,剃去脊骨,將魚頭、魚尾、魚身一起放入盤內(nèi),加姜片、蔥段、紹酒、鹽,等水開后放入蒸鍋蒸15分鐘,取出揀去蔥姜,用手抽去鯽魚的胸刺,將魚頭、尾、肉在魚盆內(nèi)拼回魚形。
2、蛋清加約200ml清水,加雞粉、鹽攪勻,倒入魚盆內(nèi),蓋上蓋盤,水開后放入蒸鍋蒸10分鐘,揭開蓋盤,撒上熟火腿末即可。
3、上桌時(shí)帶姜末、醋一小碟。
Dawnrain:此菜中芙蓉嫩似腐,魚肉清鮮。注意要選用新鮮的鯽魚,腹腔黑膜一定要去凈。
干煸黃豆芽
*黃豆芽500克
*干辣椒、花椒、鹽、蔥各適量。
1、黃豆芽去根,截成兩節(jié),洗凈泥沙;干辣椒去蒂,切成小節(jié),去籽;蔥切段待用。
2、炒鍋洗凈不放油上旺火燒熱,倒入豆芽煸炒至發(fā)蔫時(shí)起鍋盛入盤內(nèi)待用。
3、炒鍋上旺火燒熱,放油,下干辣椒、花椒,下豆芽同炒,放入鹽、蔥段炒至入味即可。
Dawnrain:此菜綿軟干香,咸鮮微辣。干煸豆芽時(shí),活力要旺,至蔫即止,不可煸得太久;投入干辣椒、花椒后,要迅速倒入豆芽炒勻,以免辣椒炸焦。
干煸苦瓜絲
*豬肉絲150克
*苦瓜300克
*小青椒3個(gè)
*蔥絲、姜絲、醬油、鹽適量。
1、苦瓜切絲,青椒破口去籽切粗絲;
2、將炒鍋洗凈烤干,不放油放入苦瓜和青椒干煸到水分干(表皮有些黑糊時(shí))待用。
3、鍋中放油燒熱,放入肉絲煸炒,水分快干時(shí)放蔥姜絲、醬油、煸好的苦瓜和青椒,煸炒片刻再放鹽調(diào)味即可。
Dawnrain:本菜特點(diǎn)是:咸、辣、苦、干、香。煸炒苦瓜時(shí)注意火候,別太糊但一定要干,肉絲煸干一些更香。
干煸牛肉絲
*嫩牛肉300克
*嫩芹菜75克
*醬油25克
*料酒25克
*鹽10克
*糖10克
*花椒粉10克
*辣椒粉10克
*郫縣豆瓣50克
*醋少許
*姜絲。
1、將牛肉和芹菜切成4公分左右絲待用。
2、鍋燒熱,放油,油熱后將牛肉放入煸炒,待牛肉水分炒干,油變清時(shí),加入豆瓣醬和辣椒粉繼續(xù)煸炒,炒出豆瓣醬香味后,下姜絲、料酒再炒幾下,加入醬油、白糖、味精、鹽、點(diǎn)幾滴醋,然后放入芹菜,翻炒幾下,盛入盤中,撒上花椒粉即成。
Dawnrain:油不可放得太少,以免粘鍋;煸干牛肉時(shí)一定要等油變清后再放豆瓣醬,否則炒不出牛肉香味;北方的芹菜太老,可以先焯一下再炒,芹菜斷生后立即出鍋,否則不脆。
干煸四季豆
*鮮嫩四季豆300克
*肉末30克
*川冬菜30克
*鹽、醬油適量。
1、將四季豆切成3-4公分段,冬菜切末待用。
2、鍋中適量放油,燒熱,放入四季豆炸熟撈出。
3、鍋中留少許油,放入肉末、冬菜煸炒出香味,下四季豆、鹽、醬油炒熟即可。
Dawnrain:如果沒有冬菜,可以用四川芽菜代替,芽菜也沒有,用榨菜也行。
干菜燜肉
“干菜燜肉”是浙江紹興的傳統(tǒng)風(fēng)味名菜。紹興干菜是全國(guó)著名的特產(chǎn),鮮嫩清香,與肉共煮,滋味鮮美可口。“干菜燜肉”原是當(dāng)?shù)剞r(nóng)村婦女烹制的家常菜。民國(guó)初年,紹興菜館用干菜和助條肉加調(diào)味料制成菜肴,香味濃郁,肥而不膩,鮮美可口,吸引了大批食客,使它成為紹興城里一款著名的菜肴。   魯迅先生當(dāng)年也非常喜歡吃“干菜燜肉”,他30年代在上海時(shí),每當(dāng)上菜館用餐或宴請(qǐng)親友時(shí),都要品嘗此菜。數(shù)十年來,此菜流傳各地,不僅在浙江盛行,而且在上海,江蘇、北京和廣東的一些經(jīng)營(yíng)江浙風(fēng)味的菜館中也有供應(yīng)。   干菜燜肉   帶皮豬肋肉500克,梅干菜60克,醬油2湯匙,白糖2茶匙,雞粉1茶匙,紹酒適量。   1、先將肋條肉切成2厘米見方的小塊,放在沸水中汆1分鐘,去掉血水,用清水洗凈。干菜用清水浸透洗凈,切成1厘米長(zhǎng)的節(jié)。  
2、炒鍋內(nèi)放清水(足夠淹過肉面),加醬油后,放入肉塊、雞粉,旺火煮10分鐘,再放入白糖和干菜煮5分鐘,放味精,旺火收緊鹵汁后取出。  
3、取扣碗一個(gè),先鋪上少量煮過的干菜墊底,然后肉皮朝下排放在干菜上,再將剩下的干菜蓋在肉塊上,淋入紹酒,用旺火蒸2小時(shí)左右,至肉酥糯時(shí)取出,扣入盤中即成。   特點(diǎn):   干菜烏黑,鮮嫩清香,略帶甜味,肉色紅亮,越蒸越糯,富有粘汁,肥而不膩。   Richard:讓肉肥而不膩的關(guān)鍵是蒸制的時(shí)間,一定要足夠長(zhǎng);肉不要太肥(現(xiàn)代人吃肥肉的能力大大下降了,嘻嘻)。周三金 - 《名菜精華》
干菜武昌魚
*武昌魚1條
*梅干菜50克
*豬油、紹酒、醬油、鹽、蔥末、姜末、香油、雞粉適量。
1、將武昌魚去鱗、去腮、去內(nèi)臟,洗凈瀝干,在魚的側(cè)面劃花刀;梅干菜洗凈,切碎待用。
2、炒鍋燒熱,放入豬油,將魚兩面煎成黃色,盛出待用;將梅干菜倒入煎魚的油中炒香,盛出待用。
3、炒鍋再上火,放油燒熱后爆香蔥姜,放魚,烹入紹酒,加醬油、糖、適量水、雞粉、梅干菜,大火燒開后,用小火煨至魚熟入味,將魚盛出,剩余湯汁收稠,倒在魚上即可。
Dawnrain:可以采用其他你喜歡的魚制作此菜;炸魚時(shí)要抹干水份,以免掉皮。此菜制作簡(jiǎn)單,梅干菜的香味與魚的鮮嫩結(jié)合,佐酒下飯均宜。
干燒冬筍
*鮮冬筍400克
*榨菜1包(80克)
*醬油、糖、紹酒、胡椒粉、雞粉各適量
*姜末一小撮
*香油2湯匙。
1、將冬筍去根、皮,削好洗凈后放入鍋中,加涼水,煮約20分鐘,撈出,用涼水沖涼待用。
2、將冬筍一破兩開,象切西瓜那樣順著筍絲切成西瓜形;將榨菜剁成末。
3、將準(zhǔn)備好的冬筍放入七成熱的油鍋炸至發(fā)干和邊角呈現(xiàn)紅色。
4、炒鍋燒熱,放香油燒熱后加入姜末炒出香味,再加榨菜末略炒,下冬筍、醬油、料酒、胡椒粉、糖、雞粉和少量水,不斷翻炒,直至湯將盡,榨菜末附著在冬筍上即可。
Richard:此菜甘香可口,風(fēng)味獨(dú)特。我想市場(chǎng)上賣的袋裝鮮筍可能也能這樣做。如果有興趣,請(qǐng)將試做結(jié)果介紹給我們,讓大家共同分享。
干燒雞
*嫩雞一只約750克
*香菇6個(gè)
*姜一大塊
*小蔥4根
*色拉油4湯匙
*生抽6湯匙
*糖2湯匙
*白酒5湯匙
*鹽適量。
1、將雞洗凈抹干,剁成快;蔥切段;姜切片;香菇泡發(fā)后去蒂。
2、將雞、姜片、香菇同時(shí)放入沙鍋。
3、將色拉油、生抽、糖、白酒、鹽放入沙鍋拌勻;蔥放面上,加蓋,用濕布密封鍋邊,上旺火煮15分鐘,連沙鍋一起上桌即可,趁熱食用。
Dawnrain:用雞翅也可;不用加水;鍋蓋一定要密封嚴(yán)密;一定要用象沙鍋這樣傳熱慢的鍋制作。
干燒鯽魚
*鯽魚一條約500克
*蒜瓣、蔥、芹菜、姜、紅辣椒各適量
*豆瓣醬1湯匙
*醪糟2湯匙
*生抽、糖各適量。
1、把魚收拾干凈,用刀在魚兩側(cè)劃細(xì)紋,抹干;蒜瓣、蔥、芹菜、姜、紅辣椒等配菜切顆粒。
2、鍋中放適量油燒至8成熱,放入鯽魚炸至表面金黃,撈出瀝干油份。
3、鍋留適量油,放姜、蒜、辣椒、芹菜炒香,然后下辣豆瓣醬,炒出紅色,加醪糟(也可用葡萄酒等),加水、生抽、糖調(diào)好味,把魚放入用小火略煮。
4、魚熟后盛起,在湯汁中加入蔥花及醋,用少許水淀粉勾芡,淋在魚上即可。
Dawnrain:配菜可以根據(jù)實(shí)際情況選用,用泡菜切成顆粒制作別有一番風(fēng)味;魚的種類也可多樣,鯉魚、草魚均可。
干燒鯉魚
*鯉魚一條約600克
*肥瘦豬肉100克
*紹酒、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉、蔥段、姜片各適量。
1、把魚收拾干凈,抹干水分,魚身兩側(cè)各劃幾刀,用少許鹽、胡椒粉均勻涂抹在魚身內(nèi)外;豬肉切成黃豆大小的丁。
2、炒鍋里放入適量油,燒至七成熱,下魚炸到魚身發(fā)黃,鏟起待用。
3、鍋中留適量底油,燒熱后,下肉丁炒酥,下鹽、蔥姜炒一下,烹入紹酒,放入魚,加適量水和雞粉兌成的湯,放醬油、胡椒粉燒沸,燒開后改用小火將魚燒至兩面入味,撈出盛入盤中。
4、把鍋中剩下的湯,用水淀粉勾芡,撒蔥花,翻炒均勻澆在魚上即可。
Dawnrain:魚身剞刀,以破皮為度,抹干水分,在炸制時(shí)有利保持魚身完整;肉丁煸干一點(diǎn)更香;鯉魚、草魚、鯽魚等均可做此菜。
干燒蘿卜
*蘿卜500克
*豆瓣醬、醬油、白糖、紹酒、雞粉、醋各適量。
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長(zhǎng)3公分,寬厚1公分的條塊,在六成熱的油中炸至發(fā)軟后,瀝干待用;豆瓣醬剁細(xì)。
2、炒鍋上火燒熱放油,將豆瓣醬炒酥至油呈紅色,放入蘿卜塊煸炒幾下,烹入紹酒,加醬油、糖、雞粉及少量水,改用小火燒入味,烹入香醋即可。
Dawnrain:新買來豆瓣醬后,一次性將它剁細(xì)比較省事。炒豆瓣醬時(shí)火力要小,在家中煤氣灶上把火力調(diào)到只剩中心小火即可。
干燒牛腩
*牛腩250克
*柱侯醬10克
*大料2個(gè)
*姜20克
*蔥20克
*蒜1瓣
*紹酒1湯匙
*糖半茶匙
*醬油半茶匙
*胡椒粉、香油、陳皮、上湯適量。
1、將牛肉切塊,放入滾水中煮五分鐘,取出洗凈待用;將蔥切段,姜切片,蒜瓣剁成茸。
2、起油鍋,把油加熱,爆香蔥、姜、蒜及柱侯醬,下牛肉炒勻,烹入紹酒,加入上湯,放大料、陳皮、加鹽、糖、醬油調(diào)好味,改用小火慢燉。
3、慢火燒煮約兩小時(shí)后,牛肉熟爛,改用大火將湯汁收干,加胡椒粉、淋香油出鍋即成。
Dawnrain:柱侯醬在超市中有售;上湯可以用水加雞粉或“牛肉清湯塊”代替;注意加水應(yīng)一次加足,多點(diǎn)沒關(guān)系,大火收干即可。
宮保雞丁
*雞胸肉250克
*去皮油炸花生米50克
*干辣椒20克、蔥丁20克
*姜片10克
*蒜片10克
*花椒、糖、醋、料酒、醬油、雞粉、淀粉適量。
1、雞胸肉洗凈切1.5厘米見方丁,加醬油、雞粉、料酒、水淀粉拌勻;干辣椒切成1.5厘米長(zhǎng)的節(jié)。
2、將醬油、糖、醋、淀粉、雞粉加適量水調(diào)成調(diào)味汁。
3、炒鍋置旺火上,燒油至五成熱,下干辣椒、花椒炸呈棕紅色,將雞丁放入炒散,放蔥、姜、蒜炒勻,烹入調(diào)味汁,快速翻炒,加花生米翻炒兩下,起鍋即可。
Dawnrain:做好此菜的關(guān)鍵是快火急炒,雞丁下鍋后動(dòng)作要快,斷生即可;調(diào)味汁要濃,緊包雞丁及花生才能入味;炸辣椒不能過火,要吃其香辣味。
宮爆土豆
*土豆300克
*豬肉100克
*花生米50克
*黃瓜50克
*青辣椒50克
*蔥末、姜末共10克
*醬油、鹽、味精、糖、辣椒油、淀粉適量。
1、將土豆去皮切丁,煮成七成熟;將豬肉、黃瓜、青辣椒洗凈切丁待用;將花生米用油炸熟。
2、炒鍋中放油,燒熱,下蔥末、姜末煸炒,再下肉丁炒至變色,倒入土豆丁、青辣椒丁和黃瓜丁同炒,加適量醬油、鹽、糖,炒成醬紅色,下辣椒油、味精,用少許水淀粉勾芡,拌入花生米,炒勻即可。
怪味苦瓜
*苦瓜500克
*花椒油、醬油、芝麻醬各1茶匙
*白糖、醋、辣椒油、豆豉各1湯匙
*鹽、香油、味精、蔥姜蒜末各適量。
1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開水浸涼,拌入鹽、香油。
2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻后,斬成細(xì)末,放入碗內(nèi),加醬油、白糖、醋、味精、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調(diào)成怪味汁。
3、苦瓜放入盤內(nèi),淋上怪味汁拌勻即可。
Dawnrain:要選用新鮮細(xì)嫩的苦瓜;苦瓜焯水時(shí),要用旺火,以保持鮮嫩。
海帶燒黃豆芽
*水發(fā)海帶200克
*黃豆芽300克
*醬油
*白糖、紹酒、雞粉、蔥段、姜片各適量。
1、將海帶洗凈,放在沸水鍋中煮15分鐘,撈出切成絲;黃豆芽摘洗干凈。
2、炒鍋上火,放油(最好是熟豬油)燒至六成熱,放入蔥段、姜片煸出香味,再放入黃豆芽煸炒至六成熟,放入海帶絲、醬油、白糖、紹酒、雞粉和少許清水,用中火燒熟即可。
Dawnrain:煸豆芽時(shí)要用大火快炒,煸干水后,再煸炒至六成熟,以去其豆腥味;此菜咸甜適口,下飯最佳。
黑椒雞球
*雞肉200克
*小辣椒2只
*洋蔥半個(gè)
*蒜茸、蔥花各1茶匙
*黑胡椒末適量
*番茄醬半湯匙
*糖1茶匙
*紹酒、醬油、鹽、雞粉、淀粉各適量。
1、雞肉洗凈切大丁,加淀粉、鹽、雞粉拌勻腌一下;辣椒切小塊,洋蔥切小塊待用;用番茄醬、醬油、鹽、雞粉、淀粉、適量水兌成芡汁。
2、雞丁用油過熟(也可焯熟);將洋蔥、小辣椒用油炒熟盛起待用。
3、炒鍋置旺火上,適量放油,下蔥花、蒜茸、黑胡椒末爆香,下雞丁翻炒幾下,烹入紹酒,加入洋蔥、小辣椒炒勻,勾入芡汁,起鍋即可。
Dawnrain:雞肉最好是從雞腿上剔的,用雞胸口感太柴。
黑魚濃湯
*活黑魚1條
*冬筍片50克
*水發(fā)冬菇50克
*嫩菜心適量
*紹酒、鹽、蔥段、姜塊各適量
*姜末、香醋各少許。
1、把黑魚收拾干凈,剁成大塊,將魚頭劈開,用開水略燙。
2、將冬筍片放入開水中煮15分鐘,取出晾涼;將冬菇切成片;把嫩菜心洗凈待用。
3、炒鍋中放油3湯匙燒熱,加入姜塊、蔥段炒香,下冬筍片、香菇片和黑魚塊,煸透后加足量水燒開,加入紹酒,煮至湯汁呈乳白色時(shí),下菜心,用鹽調(diào)味后即可盛入大湯盆中,食用魚肉時(shí)蘸姜末、香醋。
Dawnrain:可用雞粉或雞精清湯塊溶于適量水,味道更鮮美;盡量把魚煸透;也可用新鮮的萵筍葉代替菜心。
烘椿芽蛋
*雞蛋5個(gè)
*香椿25克
*豬油100克
*淀粉15克
*鹽、味精適量。
1、香椿洗凈后在開水中焯一下,撈出,切成碎末。
2、將香椿末、雞蛋、淀粉、鹽、味精打勻。
3、鍋燒熱,放豬油約75克,油熱后改微火,緩緩倒入蛋液,蓋上鍋蓋,把剩下油分幾次從旁邊淋入,共烘約10分鐘。
4、揭開鍋蓋,潷去油,翻扣盤中即可
紅白豆腐
*豆腐4塊
*熟豬血4塊
*豬瘦肉絲100克
*熟冬筍片30克
*蔥花、紹酒、醬油、雞粉、白糖、胡椒粉、水淀粉各適量。
1、豆腐切成1厘米見方的小丁,用沸水焯一下;豬血洗凈后切成同樣大小的塊。
2、炒鍋上火,燒油至六成熱,放入蔥花煸香,加入一大杯水,放入雞粉,下豆腐丁、豬血丁、肉絲、冬筍片,加入紹酒、醬油、白糖、鹽燒沸后,用水淀粉勾芡起鍋,撒上胡椒粉即可。
Dawnrain:可以加一些油渣切成的末,味道更香;豆腐不可久燒,否則容易起孔、變老;此菜最好現(xiàn)做現(xiàn)吃。
紅燜雞塊
*小嫩雞1只
*蔥數(shù)段
*姜數(shù)片
*大料數(shù)粒
*花椒、鹽、醬油、紹酒、水淀粉各適量。
1、將雞洗凈,用刀剁成小方塊,用醬油腌上;花椒用溫水泡成花椒水。
2、炒鍋放油燒至5成熱,將雞塊炸成紅色后皮朝下擺放在碗內(nèi),加鹽、蔥段、姜片、大料、花椒隨后放入蒸鍋蒸爛(約需30分鐘)。
3、雞蒸爛后,先把湯汁潷出待用,撿出蔥姜,把雞塊扣入另一盤內(nèi)。
4、炒鍋上火,將潷出的雞湯調(diào)好味,用水淀粉勾芡,澆在雞塊上即可。
Dawnrain:也可以用雞翅、雞腿等制作,簡(jiǎn)單方便。
紅燜豬蹄
*豬蹄2只
*栗子250克
*水發(fā)香菇50克
*時(shí)鮮蔬菜250克
*蔥段、姜片適量
*白糖、醬油、紹酒適量
*大料、花椒、陳皮、小茴香適量
*水淀粉、香油、胡椒粉適量
*高湯適量。
1、將豬蹄去毛,用清水略為浸泡并刮洗干凈,對(duì)剖后剁成小塊。
2、用冷水鍋加蔥段、姜片、紹酒,將豬蹄煮10分鐘撈出,瀝干水分,用醬油涂勻皮面晾涼。
3、豬蹄下油鍋,炸15分鐘后倒進(jìn)漏勺瀝干油;栗子煮熟,去殼、膜,下油鍋炸5分鐘撈出。
4、取沙鍋1個(gè),內(nèi)墊竹箅,倒入骨湯,置于旺火上燒開后,移至微火上,放入過油豬蹄。大料、花椒、陳皮、小茴香用凈紗布包好下鍋,加入香菇、醬油、紹酒、白糖,加蓋燜3小時(shí)后,放入過油栗子肉,再燜30分鐘起鍋,撿去布包。
5、先將燜爛的豬蹄撈出裝盤,再撈出香菇、栗子肉放在盤邊;時(shí)鮮蔬菜洗凈后炒熟,飾配于盤邊。
6、炒鍋置旺火上,倒入燜豬蹄的汁燒開,用水淀粉勾芡,淋于豬蹄等料上,再撒上胡椒粉,淋上香油即可。
Dawnrain:買來的豬蹄會(huì)遺留一些毛,多在角落里,一定要收拾干凈;在超市的冰柜里有速凍栗子肉,可以免去煮栗子、剝皮之苦;用電炸鍋炸豬蹄和栗子,簡(jiǎn)單方便,沒有油煙;用慢燉鍋燉豬蹄,不需要竹箅,不用照料它,輕松省事。
紅燒蘿卜
*白蘿卜500克
*花椒油50克
*醬油2湯匙
*鹽、紹酒、味精、糖各適量
*蔥末、姜末共10克。
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長(zhǎng)3公分,寬厚1公分的條塊,用開水煮熟撈出,瀝干水分待用。
2、炒鍋中倒入2湯匙油,旺火加熱,爆香蔥末、姜末,將醬油、糖、紹酒、適量水和蘿卜依次放入炒鍋中,燒開后,改用文火燒至湯汁剩下一半時(shí),加水淀粉、味精,淋入花椒油炒勻出鍋即成。。
Dawnrain:花椒油可自制,炒鍋中放少量油,文火加熱,將花椒粒放入油中,炸至花椒粒變黑,并炸出香味,撇去花椒粒就制成花椒油;用清湯代替水更好,用量約為100克。
紅燒茄子
*茄子750克
*肉片50克
*蔥姜蒜50克
*醬油、鹽、糖、雞粉適量
*水淀粉適量。
1、將茄子切成滾刀塊;蔥姜蒜切末待用。
2、起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至八、九成時(shí)放入茄子,炸至茄子由硬變軟時(shí)取出,將油瀝干待用。
2、另起鍋,鍋中放油三湯匙,油熱后,先爆香蔥姜蒜末,下肉片炒散,烹入醬油,加入少量水和雞粉,放入茄子、鹽、糖,大火煮開后改用小火煮至茄子入味,最后用水淀粉勾芡即成。
Dawnrain:炸茄子時(shí),茄子變軟即可,加水也別太多,以能將茄子燒熟為宜,以免在燒煮過程中茄子塊煮成茄子泥;為了菜式的美觀,醬油不必太多。
紅燒肉
*五花肉500克
*醬油2湯匙
*紹酒2湯匙
*糖3湯匙
*大料2顆
*鹽適量
*蔥段、姜片各適量。
1、將豬肉洗凈切成適當(dāng)大小的塊,放入開水鍋中煮5分鐘,用清水洗凈,待用。
2、炒鍋置中火上,倒入3湯匙油,放入糖加熱,待糖完全熔化并在其邊緣冒出細(xì)小的氣泡時(shí),倒入煮好的豬肉塊煸炒5分鐘,將糖色均勻地炒在肉塊上,把鍋中的油倒掉一些,下蔥段、姜片、大料略炒,加醬油、足量水和適量鹽,用旺火燒開后,轉(zhuǎn)用小火燜燒至豬肉熟爛,出鍋即可。
Dawnrain:給豬肉上糖色時(shí),一定要充分煸炒;倒掉一些油,是為了避免成菜后過于油膩;加水要盡量一次到位,燜燒過程中如需加水,則一定要加開水;有條件的朋友,可在加大料時(shí)也加些茴香。
黃瓜炒肉絲
*黃瓜250克
*豬瘦肉200克;紹酒1湯匙
*雞蛋清1只
*鹽、雞粉、淀粉、蔥姜未各適量。
1、將黃瓜洗凈,削去兩頭,平剖成兩瓣,去盡瓜瓤,切成細(xì)絲,放入碗內(nèi),加少許精鹽,腌約2分鐘,擠去水分;豬瘦肉切成絲,放入碗內(nèi),加鹽、雞粉、雞蛋清、干淀粉拌和均勻。
2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入肉絲劃油至變白色,撈出瀝油。炒鍋復(fù)上火,鍋內(nèi)留少許油,放入蔥姜未炸出香味,投入黃瓜偏炒片刻,隨即放紹酒、精鹽、雞粉,用水淀粉勾芡,倒入肉絲,拌和均勻,裝盤即成。
肉絲加精鹽、雞蛋清、干淀粉拌和上勁,可以保持原料的水分和鮮味。這種方法,烹任專業(yè)用語稱之為“上漿”。
黃燜蘑菇雞
*帶骨雞肉500克
*蘑菇500克
*大蒜100克
*紹酒2湯匙
*醬油2湯匙
*雞粉、胡椒粉、鹽、水淀粉各適量。
1、將雞肉洗凈切成適當(dāng)大小的塊待用。
2、炒鍋放油燒熱,加入雞塊炒出香味,再加水約2杯燒沸,撈去浮沫,加入雞粉、紹酒、鹽、醬油,轉(zhuǎn)用小火。
3、待雞肉剛熟時(shí),加入蘑菇、大蒜燒至熟爛,最后加入胡椒粉,用少量水淀粉勾芡即可。
Dawnrain:對(duì)于雞肉沒有什么特別要求,凍雞翅、雞腿都可以,如果有小嫩公雞當(dāng)然很妙;蘑菇也是,可以用你喜歡的任何品種,鮮香菇最好。
黃燜鱔魚
*去骨鱔魚片400克
*黃瓜150克
*大蒜1頭
*蔥姜共20克
*醬油、紹酒、鹽、胡椒粉、雞粉、水淀粉、香油、香菜適量。
1、鱔魚洗凈粘液后切成3公分左右的段;黃瓜洗凈后切小塊;大蒜剝皮后切成粗粒;姜切片,蔥切段,香菜切末。
2、鍋中放油燒至七成熱,下入鱔魚段、大蒜粒、蔥姜片煸炒,待其水分將干,發(fā)出“啪啪”的響聲時(shí),烹入料酒、醬油,加水、鹽、胡椒粉、雞粉燒開,加蓋燜至鱔魚熟軟時(shí)加入黃瓜同燜入味。
3、勾入水淀粉收汁,淋入香油,裝盤,撒上香菜末即可。
Dawnrain:鱔魚一定要用新鮮的,一定要等到發(fā)出“啪啪”聲時(shí)才加水,這樣鱔魚才會(huì)酥嫩;黃瓜不宜久烹,以保持成菜后的清香味;用青筍代替黃瓜也可。
黃煨牛肉
*牛肋條肉400克
*紅綠辣椒2個(gè)
*鹽、糖、紹酒、醬油、蔥段、姜片各適量。
1、將牛肉洗凈,適當(dāng)切塊,放入沸水鍋內(nèi),燙凈血污,撈出用清水洗凈;辣椒去蒂去籽洗凈,切成細(xì)絲。
2、炒鍋上火,放油燒熱后,加入蔥段、姜片炒香,放入牛肉塊煸炒幾下,烹入紹酒,加入足量清水,用旺火燒沸,撇去浮沫,用小火滿足至牛肉酥爛,加入醬油,糖、鹽,燜至入味,再用旺火收濃鹵汁,盛入盤中。
3、炒鍋再上火,放豬油燒熱,下辣椒絲,放鹽炒熟,起鍋堆于牛肉上即可。
Dawnrain:此菜色澤金黃,酥爛香醇,汁濃味美,口感微辣。牛肉燉熟爛約需1、2小時(shí),若中途換用高壓鍋,約需半小時(shí)。
回鍋肉
*帶皮肥瘦相連豬肉400克
*青蒜150克
*豆瓣醬40克
*甜面醬、豆豉1茶匙、醬油、紹酒、糖適量
*姜片、蔥段、花椒粒。
1、將豬肉刮洗干凈,燒一小鍋清水,下豬肉,煮開后撇去浮沫,下姜片、蔥段、花椒粒,將肉煮熟,撈出晾涼。
2、將豆瓣醬剁細(xì);豆豉碾碎,用少量油拌和;青蒜切小段;肉切成連皮的薄片。
3、炒鍋燒油至五成熱,下肉片炒至出油時(shí)鏟在鍋邊,放入豆瓣醬、甜面醬、豆豉炒出香味,油呈紅色,與肉共同炒勻,下青蒜合炒,青蒜剛熟時(shí)烹入紹酒,加醬油、糖,炒勻即可起鍋。
Richard:   在我小時(shí)候,四川一般人家,都以吃蔬菜為主,偶爾吃回肉,叫“打牙祭”。肥瘦相間,香辣出油的回鍋肉,充分滿足了人們對(duì)肉的渴求,在四川可以說是人人皆知,家家會(huì)做,個(gè)個(gè)愛吃。   做此菜的時(shí)候,要注意肉要選擇帶皮而肥瘦相連的,清水煮肉的時(shí)候,不要煮得太爛,要求斷血皮軟肉嫩,在煮的時(shí)候可以用筷子捅一下,剛能扎透即可。要炒到肉出油后方可放其他調(diào)料,炒豆瓣醬時(shí)適當(dāng)調(diào)小火力,以免糊鍋,一定要等豆瓣醬酥香,油呈紅色后再與肉同炒。加豆豉是比較講究的做法,沒有不加也行。青蒜要炒到熟而不蔫,也可以適當(dāng)加入紅辣椒,成菜更美觀。由于調(diào)料都有咸味,注意掌握好咸淡。
火腿炒圓白菜
*圓白菜500克
*火腿100克
*鹽、糖、紹酒、蔥絲、姜絲、花椒油、味精適量。
1、將圓白菜洗凈撕成小片,瀝干待用;火腿切成片。
2、炒鍋置旺火上,加油燒熱,先放火腿片煸一下,加入蔥絲、姜絲,再烹入紹酒,然后加入圓白菜、鹽、糖,炒至圓白菜斷生,淋入花椒油、味精,翻炒均勻即可。
Dawnrain:煸火腿時(shí)最好將火調(diào)小一些,以免炒糊;也可以用香腸、臘肉等代替火腿,另具風(fēng)味;沒有花椒油也可放香油,總之,家常菜,跟著感覺走。
雞蛋炒豆腐
*豆腐500克
*雞蛋2個(gè)
*鹽、醬油、蔥末各少許。
1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。
2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。
Dawnrain:此菜做法簡(jiǎn)單,味道還不錯(cuò),可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液后,炒的時(shí)間不要太長(zhǎng),雞蛋剛熟才嫩。
雞蛋炒飯
*雞蛋2只
*米飯400克
*鹽、味精、蔥花適量。
1、鍋內(nèi)放少許油少熱,將雞蛋打入鍋中炒散。
2、將米飯放入鍋內(nèi)炒散,再放蔥花,加鹽、味精、調(diào)味炒勻出鍋即可。
Dawnrain:油不可多放,否則有油膩之感;如果用雞粉代替味精,味道更好。雞蛋在鍋中炒散一是方便,二則顏色黃白相間,增加美觀程度。
雞腿蘑燉豆腐
*新鮮雞腿蘑250克
*豆腐500克
*雞粉、鹽、蔥花各適量。
1、將雞腿蘑洗凈去雜撕成條;豆腐切大塊,放入沸水中焯一下,撈出切小塊。
2、炒鍋上火,放油燒熱,爆香蔥花,加入雞腿蘑稍炒,放豆腐,加適量水,放雞粉,加鹽調(diào)好口味,燒沸后用小火燉至雞腿蘑入味即可。
Dawnrain:沸水焯豆腐是為去其豆腥氣;吃菜簡(jiǎn)單易做,用其他你喜歡的蘑菇也可。
雞腿蘑燒牛肉
*牛肉400克
*雞腿蘑250克
*紹酒、鹽、花椒水、蔥花、姜片各適量。
1、將牛肉洗凈切塊,用開水汆一下,撈出洗凈;雞腿蘑洗凈,大的適當(dāng)改刀。
2、將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,加入花椒水,炒出香味。
3、加適量熱水,放入蔥、姜,燒至牛肉熟爛,加鹽調(diào)好味,放入雞腿蘑燒至入味,將湯略收即可出鍋。
Dawnrain:在第3步可以將牛肉用高壓鍋燒約30分鐘,這樣可以大大縮短成菜時(shí)間。
雞汁茄子
*茄子300克
*青辣椒1個(gè)
*紅辣椒1個(gè)
*雞胸脯肉100克
*豆瓣醬2湯匙
*醬油半湯匙
*紹酒2湯匙
*糖1湯匙
*醋半湯匙
*蔥段、姜片、蒜片各少許
*鹽、胡椒粉、香油各少許
*水淀粉1湯匙
*雞蛋清1只。
1、將茄子去蒂洗凈,一剖兩半,再切成4公分長(zhǎng)的段,每段各切三或四刀,末端相連;將青辣椒和紅辣椒去蒂、去籽洗凈,切成小片。
2、將雞胸肉切成薄片,用紹酒1湯匙、油1湯匙、水淀粉半湯匙、雞蛋清和少量鹽和胡椒粉腌十分鐘。
3、用紹酒1湯匙、糖、雞粉1茶匙、水3湯匙、醬油、醋和水淀粉半湯匙勾成調(diào)味汁待用。
4、炒鍋燒熱,下油適量,依次下茄子、青辣椒、紅辣椒和雞片,用油滑過,撈出瀝干待用。
5、炒鍋再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油1湯匙和豆瓣醬,爆香蔥姜,投入滑過油的幾種材料和蒜片,倒入勾好的調(diào)味汁,炒勻后淋上少許香油,出鍋即可。
Dawnrain:此菜原料較多,操作也比較繁瑣,但成菜的味道和色澤都很好。
家常炒飯
*火腿腸150克
*米飯400克
*雞蛋2個(gè)
*黃瓜100克
*鹽、味精、蔥花適量。
1、把黃瓜、火腿腸切成小??;雞蛋打散,用油炒熟。
2、鍋內(nèi)放少許油,燒熱后加蔥花爆香,再下火腿腸、黃瓜丁煸炒片刻。
3、倒入米飯、炒蛋,加鹽、味精炒勻。待米飯反復(fù)炒散,炒出香味時(shí)即可。
Dawnrain:油不可多放,否則有油膩之感;如果用雞粉代替味精,味道更好。
家常豆腐
*豆腐500克
*雞蛋1只
*蔥姜共10克
*紹酒1湯匙
*豬油50克
*鹽、淀粉、雞粉、香油、香菜適量。
1、把豆腐切成3x2厘米的厚片,放在開水鍋中燙透撈出。
2、雞蛋加一點(diǎn)鹽和淀粉打散;鍋中放油將雞蛋烙成蛋皮;再將蛋皮切成菱形片。
3、鍋上火,放入豬油燒熱,再加入半杯水,放入豆腐、雞蛋皮、蔥姜、鹽、雞粉、紹酒、香菜燒開,淋上香油即可。
Dawnrain:豆腐一定要燙透才能去除豆腥味;用“雞精清湯塊”代替雞粉和鹽味道很好。   家常豆腐(四川風(fēng)味)
家常粉絲
*瘦肉150克
*粉絲75克
*白菜100克
*蔥花、姜末、蒜末各適量
*小辣椒1只
*雞粉、醬油、糖、鹽、香油、胡椒粉、淀粉各適量。
1、將瘦肉切細(xì)絲,加淀粉、油、雞粉腌上;粉絲用開水豬3分鐘,撈出用涼水浸一下,切小段;辣椒切小顆粒;白菜切粗絲。
2、炒鍋上火燒熱放油,爆香姜末、蒜末,下瘦肉炒香,加白菜炒軟,加入粉絲,加約1杯水,下雞粉、鹽、醬油、糖、胡椒粉,一邊煮一邊翻炒,汁干后,下蔥、香油,炒勻起鍋。
Dawnrain:也可以用肉末制做;有的粉絲不用煮,請(qǐng)參照其具體泡發(fā)說明;辣椒是點(diǎn)綴,紅的最好,也可不用。
家常粉蒸排骨
*排骨600克
*土豆300克
*大米100克
*大料2粒
*紹酒1湯匙
*糖半湯匙
*辣豆豉醬1湯匙
*鹽、醬油適量。
1、排骨斬成5公分段,洗凈瀝干水分,加紹酒、糖、鹽、醬油拌勻待用。
2、將土豆去皮切成滾刀塊,入油鍋炸至微黃色,瀝干鋪在盤中待用。
3、炒鍋中不放油,放入大米用小火炒至米色發(fā)白略有香氣時(shí)取出,放涼后研磨成粗粒待用。
4、在腌好的排骨中加入辣豆豉醬拌勻,加米粉后再拌勻,放在盤中的土豆塊上,均勻地淋上約三湯匙水,使米粉濕潤(rùn),加入大料后,入蒸鍋,約需時(shí)30分鐘,出鍋即成。
Dawnrain:排骨要純肋排;油炸土豆可使其蒸后有型。
家常鯽魚
*鯽魚2條(約500克)
*泡青菜100克
*泡辣椒40克
*糖1茶匙
*蔥末2湯匙
*蒜末1湯匙
*姜末1湯匙
*紹酒1茶匙
*醬油半湯匙
*醋半茶匙
*高湯(或1茶匙雞粉溶于400克水)400克
*水淀粉1湯匙
*鹽少許。
1、把鯽魚收拾干凈,抹干水分,魚身兩側(cè)各劃幾刀,用少許鹽均勻涂抹在魚身內(nèi)外;將泡青菜切成粗絲;將泡辣椒切成末。
2、炒鍋里放入適量油,燒至七成熱,下鯽魚炸到魚身發(fā)黃,鏟起待用。
3、鍋中留適量底油,燒熱后,下泡辣椒末將油炒成紅色,再下蔥末(1湯匙)、姜末、蒜末炒香,放入鯽魚和泡青菜絲,加入醬油、紹酒、糖、高湯,燒開后改用中火燒8分鐘,將魚翻身再燒5分鐘,把魚撈出盛入盤中。
4、把鍋中剩下的湯,用水淀粉勾芡,待芡汁熟后加入醋和剩余的蔥末,翻炒均勻澆在魚上即可。
Dawnrain:如果沒有泡青菜,可以用酸菜魚調(diào)料中的代替,一般是切好的,做此菜味道不錯(cuò);其他魚類,如鯉魚、草魚均可做此菜,大魚切塊也可。
家常牛肉末
*牛肉末250克
*姜末25克
*青蒜1根
*豆瓣醬3湯匙
*醬油、水淀粉適量。
1、將牛肉末與少量水、醬油、水淀粉拌勻;青蒜切花(像蔥花那樣的)。
2、炒鍋燒熱,放油燒至5成熱,放入牛肉炒至斷生,加入豆瓣醬炒香至油呈紅色,再加入姜末炒香,然后加入青蒜花炒勻即可。
Dawnrain:用超市中賣的牛肉餡或羊肉餡做都很好,作為簡(jiǎn)單的下飯菜最合適。如果沒有青蒜,用蔥也可。
家常茄子
*茄子500克
*青蒜2根
*青辣椒3個(gè)
*水發(fā)木耳50克
*豆瓣醬1湯匙
*醬油1湯匙
*鹽、味精各適量
*水淀粉1湯匙
*辣椒油1湯匙。
1、將茄子削皮洗凈,切成長(zhǎng)4公分,粗1公分的條;把青蒜洗凈切成段;將青辣椒切成小塊。
2、炒鍋上火燒熱,放入油4湯匙,倒入茄子條翻炒數(shù)下,加鹽,焙至茄子條的水分基本收干時(shí),撈出將油瀝干待用。
3、炒鍋再上火,放入油3湯匙,炒香豆瓣醬,下青蒜段、木耳和青辣椒塊炒香,倒入茄子條,再用醬油調(diào)味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒勻即可。
Dawnrain:此菜具有濃郁的云南風(fēng)味,香辣可口,無需大量的油,也可以做出美味的茄子
家常鱔魚
*去骨凈鱔魚300克
*凈萵筍150克
*豆瓣醬35克
*蔥花、姜末、醬油、糖、醋、雞粉、鹽、水淀粉各適量。
1、鱔魚用水燙,洗凈粘液,切成5厘米左右的段;萵筍切成與鱔魚類似的條,焯水?dāng)嗌?;豆瓣醬剁細(xì)。
2、炒鍋燒油至四成熱,放入豆瓣醬炒香出色,放入姜末,一半的蔥花稍炒一下,放入鱔魚翻炒,加大半杯水,放雞粉,加醬油、糖、醋、鹽調(diào)好味燒沸,加萵筍燒入味,用水淀粉勾芡,啥蔥花即可起鍋。
Dawnrain:燒制此菜,時(shí)間宜短,掌握好湯的用量,成菜要略帶湯汁,色澤鮮亮。
家常四季豆
*四季豆500克
*醬油半茶匙
*鹽少許
*豆瓣醬1湯匙
*水淀粉少許。
1、將四季豆洗凈,去掉兩側(cè)的老筋,切成3-4公分段。
2、鍋中適量放油,用大火燒至溫?zé)釙r(shí),放入四季豆炒至斷生,再放入醬油、鹽、豆瓣醬和少許開水,燒開后用中火將四季豆?fàn)F軟,用水淀粉勾芡,出鍋即可。
Dawnrain:要用大火煸炒四季豆至斷生,用中火燜燒透;燒制時(shí)間不宜過長(zhǎng),最好能保持四季豆的綠色。
家庭版木須肉
*瘦肉絲
*金針菜(黃花菜)。木耳
*筍絲
*雞蛋。作料:鹽
*味精(最好用雞精)
*水淀粉。
先將雞蛋中放點(diǎn)鹽打好待用。將油鍋燒至七成熱后將火調(diào)小,緩緩倒入雞蛋切忌不要攪動(dòng)。待雞蛋全部到入鍋中后迅速將筍絲,肉絲,木耳倒到雞蛋中間并加大火力煸炒。約摸三十秒鐘后勾欠,關(guān)火再加入味精翻鍋后盛盤。至此大功告成!
粉筆老舊:這道菜的特點(diǎn)是簡(jiǎn)單易做,色澤好,味道鮮美特別適合家庭制作。缺點(diǎn)就是不如在飯店里制作時(shí)用油較自由,盛盤后油較多。
甲魚燒雞
*甲魚1只
*嫩雞1只
*時(shí)鮮蔬菜
*姜、蔥段、鮮湯、紹酒、鹽、胡椒粉、香油、糖色、水淀粉、味精各適量。
1、將甲魚按《甲魚的加工方法》加工后,適當(dāng)剁塊,洗凈,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觯浑u洗凈后適當(dāng)切塊,也放水中焯一下。
2、鍋中放甲魚、雞塊、鮮湯、姜、蔥、鹽、紹酒、糖色,用旺火燒沸,撇凈浮沫,改用小火燒約20分鐘后盛入蒸盆,加胡椒粉,用旺火蒸約2小時(shí)至甲魚熟爛。
3、炒鍋置中火上,下油燒至3成熱,放入蔬菜炒一下,再將蒸好的甲魚原湯潷入鍋中,蔬菜熟后,撈出墊于盆底,把甲魚、雞塊放在菜上面。
4、將鍋中余湯用水淀粉勾芡,淋香油后澆在甲魚上即可。
Dawnrain:糖色用量以湯呈黃色為宜;蔬菜根據(jù)具體情況自由選擇,但要注意不要用那些不耐燙的原料。。
尖椒肉絲
*尖椒250克
*豬肉絲200克
*蔥姜30克
*糖、鹽、胡椒粉、淀粉、雞粉適量。
1、將肉絲用糖、鹽、淀粉、胡椒粉和雞粉加少量水拌勻;尖椒切成絲,蔥姜切末。
2、將淀粉、雞粉、胡椒粉加少量水調(diào)成汁。
2、將鍋中油燒熱,下蔥姜爆香,下肉絲炒散,再下尖椒,翻炒幾下,待快熟時(shí)加入勾兌好的汁翻炒幾下出鍋即可。
Richard:此菜做法簡(jiǎn)單,開胃下飯,制作時(shí)只需注意勾汁別太多,尖椒別炒太老即可。
姜拌藕
*嫩藕500克
*嫩姜末2湯匙
*白醋2湯匙
*香油1茶匙
*鹽、味精各適量。
1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,頂?shù)肚谐蓤A片,放在清水中浸泡待用。
2、取一容器,放入姜末、白醋、鹽和香油,勾成調(diào)味汁待用。
3、鍋中放清水燒開,投入藕片,燙透后撈出,瀝干水分,趁熱放入盛有調(diào)味汁的容器中,加味精,給容器蓋上蓋子,把藕片燜上,等藕片晾涼了以后拌勻,裝盤即可。
Dawnrain:藕片盡量切得薄一點(diǎn);用普通的醋也行,只是成菜后顏色不好看。
姜汁菠菜
*菠菜500克
*鮮姜末2湯匙
*醋2湯匙
*醬油1茶匙
*鹽、味精、香油適量。
1、將菠菜摘洗干凈,切成5公分左右長(zhǎng)的段,在沸水中略燙,撈出馬上用涼開水過涼,之后擠干水分,放入盤中待用。
2、將鮮姜末放入碗中,加入醋、醬油、鹽、味精、香油勾兌成調(diào)味汁待用。
3、食用時(shí)將勾兌好的調(diào)味汁澆在菠菜上,拌勻即可。
Dawnrain:此菜是涼菜;燙菠菜的時(shí)間不可太長(zhǎng),馬上用涼水過涼,以保持菠菜的口感和顏色。
姜汁萵筍
*萵筍400克
*姜25克
*醋2湯匙
*醬油半茶匙
*香油1湯匙
*鹽、味精、辣椒面各適量。
1、將姜去皮洗凈,切成姜末,用醋泡半個(gè)小時(shí)。
2、將萵筍去皮洗凈,切成細(xì)絲,加適量鹽拌勻,腌10分鐘后,潷干凈水分盛入碗中待用。
3、等姜醋汁泡好后,連湯帶水地倒入盛有萵筍絲的碗中,加入醬油、味精、辣椒面和香油,拌勻后加蓋靜置20分鐘,即可。
Dawnrain:萵筍絲要切得絲;拌勻后加蓋靜置,是為了萵筍絲能充分入味;此菜未經(jīng)燒、煮、熗等程序,直接拌好食用,所以在切萵筍絲和姜末時(shí),最好用切熟食的菜板。
豇豆燒肉
*豇豆300克
*五花肉400克
*甜面醬1湯匙
*紹酒、糖、鹽、雞粉適量
*蔥段、姜片、蒜瓣各適量。
1、將豬肉洗凈切成適當(dāng)大小的塊,放入開水鍋中煮5分鐘,用清水洗凈,待用;豇豆洗凈掐成段;蒜瓣剝凈。
2、炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入蒜瓣炸至金黃色,撈出待用;再放入肉塊煸炒出油,烹入紹酒,加蔥、姜、甜面醬炒勻,倒入足夠開水,加雞粉、鹽,用旺火燒沸,該用小火燜至八成熟,再放入豇豆、蒜瓣、白糖燒至肉爛豆熟,用旺火收汁,起鍋裝盤即可。
Dawnrain:肉一定要煸炒到出油,然后倒掉一些油,可以避免成菜后過于油膩;烹入紹酒可以有效去除腥味;加水要盡量一次到位,燜燒過程中如需加水,則一定要加開水;甜面醬若較干,應(yīng)適當(dāng)加水化開;蒜瓣先炸后放,可以避免燒得太爛。
醬爆雞丁
*雞胸肉200克
*去皮油炸花生米20克
*青辣椒丁30克、雞蛋清1個(gè)
*甜面醬1湯匙
*香油、料酒、醬油、味精、淀粉、蔥花、姜末適量。
1、雞胸肉洗凈切1.5厘米見方丁,加水淀粉、雞蛋清、甜面醬拌勻。
2、炒鍋置旺火上,燒油至五成熱,下蔥花、姜末爆香,下雞丁、青椒炒至斷生,加花生米、醬油、料酒略煸炒,淋入香油、味精,起鍋即可。
Dawnrain:如嫌麻煩也可不加雞蛋清拌雞丁。
椒鹽雞腿
*雞腿3只
*芫茜(香菜)少許
*生抽1小匙
*酒1小匙
*胡椒鹽少許
*姜汁1小匙
*豆粉4大匙
*水2大匙。
(1)從雞腿的關(guān)節(jié)處切開。(2)雞肉放碗中,加鹽混勻腌30-60分鐘。(3)把(2)洗凈,用布擦干,加生抽腌入味。(4)把豆粉放入大碗中,拌混至糊狀態(tài)。(5)把腌入味的雞肉放入(4)中,沾取(4)用作裹衣。(6)炸油加熱至高溫,一一放入(5),表面稍微凝固后,轉(zhuǎn)用小火炸3分鐘,再以大火炸1-2分鐘,把表面炸酥。
神廚:特點(diǎn):酥嫩資料來源:世界美食論壇
金鉤豆芽排骨湯
*排骨400克
*黃豆芽500克
*海米40克
*姜2片
*鹽、胡椒粉各適量。
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;黃豆芽去根,洗凈,瀝干水分;海米洗凈。
2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。
3、炒鍋放適量油,爆香海米、姜片,放入黃豆芽炒勻,盛入沙鍋中,加入足夠清水燒開。
4、加入排骨,用中火煮至排骨熟爛(約需1小時(shí)),加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
Dawnrain:煸炒豆芽是為去其豆腥味;如果希望湯中豆芽脆嫩,則先爆香海米,待排骨快燒熟爛時(shí)再放入炒半熟的豆芽,另有一番風(fēng)味
京醬肉絲
*豬瘦肉200克
*大蔥100克
*醬油1湯匙
*面醬2湯匙
*紹酒1茶匙
*鹽、味精、糖各適量
*水淀粉1湯匙。
1、將豬肉洗凈,切成絲待用;將大蔥摘洗干凈,切成絲后平鋪在盤里。
2、將豬肉絲放入碗內(nèi),加入少量鹽、紹酒、水淀粉拌勻上漿,再拌上少許油。
3、炒鍋里倒入油5湯匙,置火上燒熱,下肉絲炒散,加入面醬、醬油、糖,炒出醬香味后,加入紹酒、味精,翻炒均勻離火,把炒好的肉絲倒入鋪有蔥絲的盤里,吃時(shí)把肉絲和蔥絲拌勻即可。
Dawnrain:如能買到東北豆腐皮的話,可將豆腐皮切成10公分見方的片,夾點(diǎn)炒好的肉絲和大蔥絲放在豆腐皮上,卷起來吃,別有風(fēng)味。
韭黃炒雞蛋
*雞蛋4個(gè)
*洋蔥1個(gè)(150克左右)
*火腿80克。鹽半茶匙
*醬油、香油各適量
*胡椒粉少許。
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細(xì)絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱后,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼后和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。
Dawnrain: 炒蛋時(shí),注意油要熱;若想火腿香一點(diǎn),可與洋蔥粒一起先炒。
韭黃肉絲
*瘦豬肉200克
*韭黃150克
*香菇3個(gè)
*蔥段少許
*生抽、胡椒粉、淀粉、鹽、糖、雞粉、香油各適量。
1、豬肉去筋切絲,用生抽、胡椒粉、淀粉、雞粉、油腌上;韭黃切段;香菇水發(fā)后去蒂切絲;將生抽、鹽、糖、雞粉、香油、淀粉加少量水兌成調(diào)味汁待用。
2、肉絲用油滑熟,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋燒熱放油,爆香蔥段、香菇,下韭黃略炒,放入肉絲,加入調(diào)味汁,炒勻即可。
Dawnrain:也可用此法炒雞絲;香菇絲也可用水發(fā)木耳切絲代替。
酒釀?wù)綦u
*嫩雞一只
*酒釀汁100克
*蔥段20克
*姜片若干
*紹酒1湯匙
*鹽適量
*味精少許。
1、把雞收拾干凈,剁去腳爪,放入開水鍋中燙去血水,撈出后用清水洗凈,放入容器,加清水少量、紹酒、酒釀汁、鹽、蔥段和姜片,入蒸鍋蒸至雞肉熟爛,去掉蔥段、姜片,將整雞放入大碗中待用。
2、隨即將適量蒸雞的湯,加入少許味精燒開,澆在雞上即可。
Dawnrain:一定要選用新鮮的嫩雞;酒釀汁在超市很容易買到,我用的是北京“谷豐園”的“江米甜酒釀”;不去掉蔥段、姜片也可;此菜可用雞翅、雞腿制作,但略顯油膩;若用雞粉代替味精更好。
酒潑油菜
*厚幫油菜500克
*紹酒1湯匙
*鹽、糖各適量
*味精少許。
1、將油菜洗凈,將每支厚幫豎切成2公分寬的長(zhǎng)條,再切成長(zhǎng)段。
2、鍋中放油2湯匙,燒熱后撒入少許鹽,油菜下鍋,邊翻炒邊加入適量鹽和糖,待油菜已炒熟且咸甜適口時(shí),潑上1湯匙紹酒,翻炒幾下加入味精,出鍋即可。
Dawnrain:此菜需注意鹽的用量。
咖喱雞塊
*帶骨雞肉350克
*土豆150克
*大蔥50克
*咖喱粉20克
*大蒜2瓣
*面粉10克
*紹酒、雞粉、鹽適量。
1、將雞肉收拾干凈,適當(dāng)切塊,放入水鍋中稍煮,撈出洗凈浮沫待用;土豆削皮后切成適當(dāng)大小的塊;大蔥切小段;蒜剁泥。
2、鍋中放油燒至五成熱,下土豆炸至結(jié)殼黃亮?xí)r,撈出瀝干油待用;雞塊也用油炸至表面略干時(shí),撈出瀝油待用。
3、炒鍋放油約兩湯匙,放入咖喱粉、面粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大蔥煸香,加入小半杯水將面和開,再加入一飯碗水,放入雞粉攪勻,放入雞塊,烹入紹酒,用中火加熱5分鐘,再加入土豆,調(diào)好咸淡,煮至雞肉熟爛汁濃時(shí),淋香油出鍋即可。
Dawnrain:用任何好熟的雞肉均可做此菜;注意,整個(gè)過程中火不宜大,以免糊鍋;如果煮雞肉時(shí)感覺水少,可適量加開水。
咖喱土豆
*土豆400克
*洋蔥100克
*咖喱粉10克
*大蒜2瓣
*辣椒粉、辣醬油、糖、姜絲、雞粉、鹽適量。
1、將土豆削皮后切成適當(dāng)大小的塊;洋蔥切片;蒜切片。
2、鍋中放油燒至五成熱,下土豆炸至結(jié)殼黃亮?xí)r,撈出瀝干油待用;
3、炒鍋放少量油燒熱,加洋蔥、蒜片、姜絲炒香,放入咖喱粉炒出香味,加入少量水,放入土豆塊,加雞粉、鹽、辣醬油、辣椒粉、糖燒沸后即可。
Dawnrain:咖喱粉易焦,炒時(shí)要用小火;加入洋蔥、蒜片同炒,味道更香辣。
咖喱鴨
*嫩鴨子1只約1000克
*冬筍100克
*水發(fā)香菇100克
*咖喱粉20克
*姜末、蔥末、蒜花、水淀粉、雞粉、紹酒各適量。
1、鴨子褪毛洗凈,去內(nèi)臟,瀝干水分,斬成適當(dāng)大小的粗條,用鹽、紹酒腌20分鐘,用清水洗凈;香菇去蒂,冬筍切片,用沸水汆一下。
2、炒鍋置旺火上,燒油至七成熱,下鴨條炸至金黃色,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋上火,燒油至四成熱,下姜末、蒜末、咖喱粉炒香出色,加入鴨塊,加清水、雞粉燒沸后,下冬筍、香菇,用中小火燒至鴨肉熟爛,加鹽調(diào)好味,用水淀粉勾芡,旺火收稠湯汁,起鍋即可。
Dawnrain:用油炸(或較多油煸炒)鴨塊,可以去除腥味,使鴨肉更美味;咖喱粉要用溫油炒制才能出香味,不宜直接加入湯中;要想省燒鴨子時(shí)間,可以用高壓鍋。
口蘑炒肉片
*新鮮的口蘑200克
*豬里脊肉300克
*蔥絲適量
*鹽、味精各適量
*糖半茶匙
*醬油2湯匙
*淀粉少許。
1、將口蘑洗凈,切片;將豬里脊肉洗凈切片,用醬油、蔥絲和淀粉拌勻腌上待用。
2、炒鍋里倒入3湯匙油,燒熱后,先將口蘑片下鍋略炒,撈出;用鍋中剩下的油炒散肉片,再下口蘑同炒,用鹽、糖和味精調(diào)味后即可出鍋。
Dawnrain:若嫌口蘑有土腥味,可將口蘑放入加了少許鹽的淘米水中,浸泡40分鐘后洗凈即可;可準(zhǔn)備少許荷蘭豆作為配菜,但要和口蘑一起先炒一下。
口蘑蒸雞
*雞一只(約兩斤)
*口蘑50克
*蔥段、姜片各適量
*紹酒1茶匙
*糖半茶匙
*水淀粉1湯匙
*鹽適量。
1、把雞洗凈,剁成塊;將口蘑洗凈,切成厚片待用。
2、用鹽、糖和紹酒把雞塊腌上,再加入水淀粉和少許油拌勻,盛入碗中,將口蘑放在雞塊上,最后鋪上蔥段、姜片,入蒸鍋旺火蒸30分鐘,取出后挑出蔥段、姜片即可。
Dawnrain:市場(chǎng)上可買到新鮮的口蘑,一般個(gè)頭比較大,要適當(dāng)切片;待蒸鍋里的水燒開后,再放入雞塊蒸30分鐘。
苦瓜雞片
*苦瓜200克
*雞胸脯肉250克
*紹酒半茶匙
*糖半茶匙
*醬油1茶匙
*鹽、雞粉各少許
*蔥末少許
*淀粉少許
*水淀粉半茶匙
*雞蛋清1個(gè)。
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片,用鹽拌勻,腌一小會(huì)兒,放入開水鍋中燙一下,撈出瀝干水分,待用。
2、將雞胸脯肉洗凈,切成片,用少許醬油、雞蛋清、淀粉拌勻。
3、炒鍋置中火上,放入適量油燒至溫?zé)幔湃腚u片,滑散至變色,撈出瀝干油;炒鍋中留少許底油,放入蔥末炒香,下苦瓜片略炒,加入醬油、糖、雞粉和2湯匙水,用水淀粉勾芡,倒入炒好的雞片,炒勻后即可出鍋。
Dawnrain:炒雞片時(shí)要注意火候,炒得時(shí)間長(zhǎng)了,雞肉會(huì)變老。
苦瓜燜鴨
*嫩鴨子1只(約1000克)
*苦瓜500克
*紹酒、醬油、鹽、雞粉、水淀粉、姜末、蒜末、香油各適量。
1、鴨子褪毛洗凈,去內(nèi)臟,瀝干水分,砍成2厘米寬的短條,用少許醬油腌10分鐘。
2、苦瓜縱切為兩半,去瓤去籽,切成與鴨塊類似的塊,放入沸中汆一下,撈出瀝干水分。
3、炒鍋置旺火上,燒油至七成熱,下鴨條略炸,潷去余油后,下姜末、蒜末、苦瓜炒勻,烹入紹酒,加入用清水淹沒原料,放雞粉,加鹽、醬油調(diào)好味,用中火燜至鴨肉熟爛,用水淀粉勾芡,淋香油即可起鍋。
Dawnrain:也可將苦瓜過油去除苦味;注意用中小火燜制,一次加夠水。
苦瓜牛肉湯
*牛肉250克
*苦瓜500克
*清湯1000克
*姜片4片
*鹽、香油適量。
1、將苦瓜去籽、洗凈,剖成兩半,在開水鍋中略燙,撈出后放入冷水中浸泡,切片,瀝干水分;將牛肉洗凈,瀝干水,切成薄片待用。
2、鍋中加清湯燒開,下姜片,鹽調(diào)味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起鍋,滴入香油即可。。
Dawnrain:牛肉和苦瓜片要切得大小一致,牛肉可切得薄一點(diǎn);煮牛肉時(shí)要做到剛熟即可,否則肉老了,口感不好。
苦瓜排骨湯
*苦瓜500克
*排骨400克
*蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精適量。
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調(diào)味即可。微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入苦瓜后,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘即可。
Dawnrain:待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡(jiǎn)單方便,是夏令佳品。
苦瓜燒牛肉
*牛肉500克
*苦瓜250克
*醬油1茶匙
*紹酒1茶匙
*香油1茶匙
*糖1茶匙
*醋、水淀粉各少許
*姜片、蔥段各適量。
1、將苦瓜去籽、洗凈,剖成兩半,并切成長(zhǎng)3公分、寬2公分的塊,在開水鍋中略燙,撈出后用冷水浸泡;將牛肉洗凈,切成適當(dāng)?shù)膲K待用。
2、炒鍋中倒入2湯匙油,燒至溫?zé)?,放入蔥段、姜片,炒出香味;再放入牛肉塊,煸炒十分鐘,下紹酒、醬油、糖和足量水燒開,轉(zhuǎn)用小火燜燒至牛肉熟爛;下苦瓜塊,燜燒十分鐘后,淋入香油、醋,用水淀粉勾芡后出鍋即可。
Dawnrain:此菜的燒制時(shí)間要長(zhǎng)一些,以牛肉的熟爛程度而定;燙好的苦瓜塊要馬上放入冷水中浸泡,否則容易軟爛;姜片可以切得薄一點(diǎn)。
臘腸蒸雞
*雞一斤
*臘腸一根
*香菇幾個(gè)
*蔥姜一些
*醬油適量
*糖一點(diǎn)
*淀粉一大勺
*油半勺
*胡椒粉少許。
1、將雞洗凈切塊;香菇泡發(fā)后去蒂切粗條;臘腸切片;姜切絲;蔥切段。
2、把以上主料、輔料和調(diào)料放入碗中拌勻。
3、上火蒸十五分鐘到雞熟即可。
Richard:此菜做法簡(jiǎn)單,我想應(yīng)該可以用微波爐制作。具體做法和時(shí)間希望大家嘗試后告訴我們。我用一根雞腿和兩整根雞翅做,還不錯(cuò)。如果你有雞精雞粉,可以放進(jìn)去,味道更好!
臘肉燒白菜
*大白菜500克
*熟臘肉100克
*蔥花、姜末、干辣椒、紹酒、鹽、雞粉各適量。
1、把大白菜洗凈,片成片;臘肉切片;干辣椒去籽。
2、炒鍋置上火,放油燒熱,放干辣椒,下蔥姜爆香,隨后烹入紹酒,加入臘肉、大白菜、少量水、雞粉、鹽燒至入味,出鍋即成。h t t p : // h i. bai du .com /云 深 無 跡
Dawnrain:此菜簡(jiǎn)單易做,開胃下飯,也可用香腸制作。
臘肉燒毛豆
*嫩毛豆仁400克
*臘肉200克
*蔥末少許
*雞粉適量。
1、將毛豆仁洗凈,在開水鍋中略煮,撇去毛豆仁上的嫩皮,撈出瀝干待用。
2、將臘肉放入高壓鍋蒸15分鐘,取出后切成片,蒸出的湯留用。
3、炒鍋上火燒熱,下油燒熱,放入蔥末煸出香味,再放入毛豆煸炒,倒入蒸臘肉的湯和適量水,以淹沒毛豆為準(zhǔn),加鹽、雞粉煮一會(huì)兒,再下臘肉片同煮,直至毛豆熟透,將湯略收,出鍋即可。
Dawnrain:可以采用臘香腸;如果沒有高壓鍋,您要多花一些時(shí)間將臘肉煮或蒸透,以免臘肉的肉皮太硬。
臘肉燒鱔段
*鱔魚400克
*臘肉250克
*時(shí)鮮蔬菜150克
*豆瓣醬1湯匙
*蔥段、姜塊、紹酒、雞粉、鹽、香油、味精適量。
1、買鱔魚時(shí)請(qǐng)賣家?guī)兔庸とス?,把鱔魚片切成5厘米左右的段,在沸水中焯以下;臘肉煮熟切成片;時(shí)鮮蔬菜洗凈后用沸水焯至斷生,加鹽、味精、香油拌勻。
2、炒鍋上火,放油燒至三成熱,放入豆瓣醬炒香至油呈紅色,放入一大杯水(約300毫升)燒沸,用細(xì)漏勺撈去粗渣,放入雞粉、鹽、紹酒、姜塊、蔥段、鱔段、臘肉片燒至肉熟,收干汁起鍋。
3、取一碟子,將拌好的蔬菜鋪在上面,倒上燒好的鱔段即可。
Dawnrain:鱔魚一定要買鮮活的;臘肉要用熟的,沒有可以用火腿代替;燒制中要注意火力,以免糊鍋;以前我們介紹過一道熗萵筍尖,作為此處時(shí)鮮蔬菜效果特好。
辣味雞塊
*帶骨雞肉500克
*蔥段10克
*姜片5克
*豆瓣醬1茶匙
*花椒20粒
*醬油1茶匙
*紹酒1茶匙
*鹽、雞粉各適量。
1、將雞肉收拾干凈,適當(dāng)切塊,放入開水鍋中稍煮,撈出洗凈浮沫待用。
2、炒鍋燒熱,適量放油,下豆瓣醬、花椒煸炒出香味,烹入紹酒、醬油,加適量水(以能淹沒雞塊為度),放雞粉,燒開。
3、用漏勺撈干凈湯中的豆瓣醬及花椒渣滓,下雞塊,蔥、姜,調(diào)好味,燒開,改小火慢燒,直到雞塊熟爛,將汁收稠即可。
Dawnrain:用任何好熟的雞肉均可做此菜;湯中豆瓣醬渣一定要撈干凈,以免影響口感;此菜湯紅雞軟,麻辣鮮香。
辣味蒸牛肉
*嫩牛肉250克
*郫縣豆瓣醬25克
*米粉50克
*紹酒2茶匙
*醬油1湯匙
*雞粉半茶匙
*糖半茶匙
*姜末適量
*鹽適量。
1、將牛肉切成薄片;把豆瓣醬剁碎。
2、將牛肉片和豆瓣醬、米粉、醬油、紹酒、糖、姜末、雞粉和4湯匙熱水放在一起,拌和均勻,分裝在兩個(gè)碗里,入蒸鍋蒸熟即可。
Dawnrain:豆瓣醬和雞粉都有鹽份,請(qǐng)酌情下鹽。
辣油熗萵筍
*萵筍500克
*鹽2湯匙
*油3湯匙(香油也可)
*干辣椒3個(gè)
*糖2湯匙
*味精少許。
1、將萵筍去葉、削皮、洗凈,切成細(xì)絲,放入碗中用鹽腌十分鐘。
2、將萵筍絲中的鹽水瀝干,加入糖、味精拌勻待用。
3、將干辣椒去蒂、去籽,洗凈后切成細(xì)絲。
4、起油鍋,將油燒熱,放入干辣椒絲,剛炸出香味時(shí),即將干辣椒和油一起倒入萵筍絲中,拌勻即成。
Dawnrain:炸干辣椒時(shí),油溫不宜過高,以免將辣椒炸糊。
辣汁雞翅
*雞翅500克
*小辣椒3個(gè)
*面粉50克
*淀粉25克
*生抽、紹酒、糖、蔥末、姜末、蒜茸、雞粉、胡椒粉、水淀粉適量。
1、雞翅洗凈,從關(guān)節(jié)處切開,加生抽、紹酒各2湯匙,蒜茸、姜茸拌勻腌半小時(shí)以上;小辣椒切顆粒。
2、雞翅去汁,加淀粉、面粉拌干,放入溫油中炸熟待用。
3、炒鍋放油燒熱,下蔥、姜、小辣椒顆粒炒香,加入生抽、糖、1杯水、雞粉燒沸,加入水淀粉勾芡,芡熟后放入雞翅炒勻即可。
Dawnrain:雞翅炸黃可以去處一些油份,吃起來不膩;如果喜歡吃更辣的,可以在腌雞翅時(shí)加入一些辣椒汁。
辣汁茄絲
*茄子500克
*紅辣椒2個(gè)
*干辣椒10克
*蒜泥1茶匙
*醬油2湯匙
*糖2茶匙
*紹酒少許
*蔥絲、姜絲各少許。
1、將茄子去蒂洗凈,切成長(zhǎng)4公分的細(xì)絲;將紅辣椒和干辣椒切成細(xì)絲。
2、炒鍋中放入油4湯匙,小火燒至微熱,下干辣椒絲炸出辣椒油,撇去干辣椒絲,紅油留用。
3、將紅油繼續(xù)加熱,炒香蔥絲、姜絲和紅辣椒絲,倒入茄絲炒熟,加入紹酒、醬油、糖、蒜泥和少量水,用旺火將汁收濃出鍋即可。
Dawnrain:炸辣椒油時(shí)要用小火,以免將干辣椒絲炸焦;炒菜時(shí)要用旺火。
辣子雞
*雞翅中段300克
*干辣椒50克
*花椒粒1湯匙
*蔥15克
*姜15克
*蒜15克
*紹酒1湯匙
*醬油1湯匙
*糖1茶匙
*鹽、味精、香油適量。
1、把雞洗凈,剁成小塊;把干辣椒剪成段;蔥切成段,姜拍成塊、蒜切片。
2、把雞塊用紹酒、糖、鹽、蔥段和姜塊腌上,至少半個(gè)小時(shí)。
3、炒鍋置旺火上,倒入半鍋油,燒至五六成熱時(shí),下雞塊炸;要把雞塊表面的水分炸干,待雞塊收縮顏色炸成金黃色時(shí)撈出,控干待用,并撿去蔥段、姜塊。
4、炒鍋里留4湯匙油(50克左右),燒至五成熱,放入干辣椒段、花椒粒、蔥、姜、蒜炒香,馬上投入雞塊炒勻,烹入醬油,滴入香油,最后下味精翻炒均勻,出鍋即可。
Dawnrain:雞塊別切太大,否則不易入味;下油炸時(shí)炸得太干就不好吃了;待干辣椒和花椒粒剛炸香時(shí)下雞塊,千萬別炸糊了;干辣椒、花椒粒的數(shù)量按各位口味增減。
辣子雞丁
*雞腿肉300克
*青椒200克
*蔥末20克
*姜末10克
*蒜片10克
*鹽適量
*泡辣椒3個(gè)
*糖2茶匙
*醋半茶匙
*料酒1茶匙
*醬油1湯匙
*雞粉、水淀粉各適量。
1、雞腿肉洗凈切小丁,加醬油(少許)、鹽、料酒、水淀粉拌勻;將青椒洗凈切成與雞丁對(duì)應(yīng)的小塊;把泡辣椒剁碎待用。
2、用醬油、紹酒、水淀粉、糖、雞粉加少量水和一部分蔥末、姜末、蒜片兌成調(diào)味汁待用。
3、炒鍋置旺火上,倒入3湯匙油,燒熱后下雞丁炒散,下泡辣椒末、蔥末、姜末和蒜末炒香,投入青椒丁翻炒,倒入調(diào)味汁,待湯汁燒開后翻炒均勻,滴入少許醋,出鍋即可。
Dawnrain:一般這道菜都用雞胸肉為原料,可我認(rèn)為雞腿肉更嫩更好吃;泡辣椒很關(guān)鍵,有了它就有了川味;用青椒或小辣椒都可以,提味的。
辣子肉丁
*瘦豬肉200克
*凈萵筍1根
*蔥15克
*姜片1片
*蒜片2片
*泡紅辣椒5個(gè)
*醬油、鹽、醋、水淀粉、雞粉各適量。
1、將豬肉切成適當(dāng)大小的丁,加鹽、雞粉、水淀粉拌勻腌一下;萵筍切成類似的丁,用少許鹽拌勻腌一下;蔥切顆粒;泡辣椒切末。
2、將醬油、醋、鹽、雞粉、淀粉加水勾兌成芡汁。
3、炒鍋置旺火上,加適量油燒至六成熱,放入肉丁炒散,再加入泡紅辣椒末、姜片、蒜片、炒香至油呈紅色,此時(shí)放萵筍丁、蔥炒勻,然后烹入芡汁,略收汁起鍋即可。
Dawnrain:可以用不同的脆蔬菜代替萵筍,入黃瓜、荸薺等;若無泡紅辣椒,可以用豆瓣醬代替,但要注意咸味調(diào)味品的用量;如果采用雞肉、兔肉則成辣子雞丁、辣子兔丁。老鴨白菜湯
*老鴨半只
*大白菜半棵
*姜數(shù)片
*鹽適量。
1、老鴨去雜洗凈,適當(dāng)切塊,放入開水鍋中焯一下,洗凈血沫;大白菜適當(dāng)切塊。
2、砂鍋中置清水,將老鴨、姜片、大白菜放入鍋中,燒開后改用小火燉。
3、待老鴨燉爛后,酌情加入鹽調(diào)湯的咸淡即成。如果用微波爐制作,先用高火10分鐘,再用中火50分鐘即可。
Dawnrain:此菜用料簡(jiǎn)單,清潤(rùn)滋養(yǎng)。用慢燉鍋燉5小時(shí)以上最佳。
栗子燒排骨
*排骨300克
*栗子肉100克
*醬油1湯匙
*紹酒1湯匙
*糖半湯匙
*蔥花3湯匙
*鹽、味精各適量。
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分,加紹酒、鹽、醬油拌勻略腌待用。
2、炒鍋中放油適量,燒至五成熱時(shí),下排骨塊炸透后撈出瀝干。
3、炒鍋中留少許底油,倒入栗子肉翻炒幾下,再放入炸好的排骨,烹入醬油,加適量水,改用小火燜至栗子熟透入味,撒上蔥花即可。
Dawnrain:排骨要純肋排。
蓮花饅頭
*面粉500克
*面肥50克
*果醬75克
*豆沙餡200克
*白糖2湯匙
*植物油少許
*食用堿面適量。
1、將面肥放入盆內(nèi),加溫水溶化,倒入面粉和成面團(tuán),蓋上濕布發(fā)酵。面團(tuán)發(fā)好后,將堿面用少許水溶化,灑入發(fā)面中充分揉勻,稍置片刻。
2、將炒鍋上火,加少許植物油,放入白糖,用慢火燒至白糖起泡后,加入果醬,炒至白糖發(fā)粘時(shí),出鍋放入碗內(nèi)待用。
3、將面團(tuán)搟成長(zhǎng)20公分、厚半公分的長(zhǎng)方形面片。均勻地抹上炒好的果醬后卷起,切成10個(gè)面劑。
4、把面劑按扁,搟成邊薄心厚的圓皮,放入豆沙餡,收嚴(yán)面劑口揉成饅頭狀,在饅頭頂端交叉切3刀,呈6瓣形。
5、將蒸鍋上火燒開,把饅頭坯子均勻地碼在籠屜上,用旺火燒開蒸15分鐘即熟。
此饅頭形如蓮花,味道酸甜,暄軟可口。
涼拌苦瓜
*苦瓜500克
*紅辣椒30克
*香油2茶匙
*醬油半茶匙
*豆瓣醬少許
*蒜泥少許
*鹽、味精各少許。
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成條,放入開水鍋中燙一下,撈出用涼白開水過涼,瀝干水分,放入盤中待用。
2、將紅辣椒去蒂、去籽洗凈,切成細(xì)絲,用鹽腌5分鐘,擠干水分;將蒜泥與紅辣椒絲拌勻,加醬油、豆瓣醬、味精、香油,一起倒在苦瓜上,拌勻即可。
Dawnrain:苦瓜用開水燙可去苦味;辣椒用鹽腌,可去掉一些辣味。
涼拌土豆絲
*土豆
*香菜、火腿、香油、花椒油、醋、鹽、味精各適量。
1、將土豆去皮,洗凈切成細(xì)絲,放入沸水中焯至斷生,撈出瀝干水待用;香菜切段;火腿切絲。
2、將鹽、花椒油、醋、香油、味精放入碗中調(diào)勻,放入土豆絲、香菜段、火腿絲,拌勻入味,裝盤即可。
Dawnrain:建議調(diào)料配比:醋:花椒油:香油=4:2:1。
涼拌萵筍葉
*萵筍嫩葉
*醬油
*醋、糖
*味精
*辣椒油
*香油。
1、萵筍葉洗凈,用開水燙一下,撈出瀝干水分晾涼,適當(dāng)切好待用。
2、將醬油、醋、糖按2:2:1的比例調(diào)成汁,按個(gè)人口味加味精和辣椒油、香油。
2、將燙好的萵筍葉與上述調(diào)味料拌勻即可。
Dawnrain:燙萵筍葉不可太很,將水燒開,下萵筍葉攪拌一下,不等水開即可撈出,否則沒有萵筍葉的清香味。
溜排骨
*排骨400克
*雞蛋1只
*蔥姜末1湯匙
*醬油2茶匙
*紹酒1湯匙
*白糖50克
*醋1湯匙半
*香油1湯匙
*面粉50克
*水淀粉適量。
1、排骨斬成3公分小塊,洗凈瀝干水分,加入紹酒、醬油腌片刻,再打入雞蛋,加面粉拌勻待用。
2、將油燒至六成熱,將排骨放入炸透撈出;再將油燒至八成熱,放入排骨炸至酥脆,撈出濾干油待用。
3、炒鍋上火,放少許油燒熱,爆香蔥姜末,加紹酒、醬油、白糖和少量清水燒沸,用水淀粉勾芡,加醋、香油、倒入排骨,翻炒均勻,即可起鍋。
Dawnrain:排骨要純肋排,斬小一點(diǎn)香;調(diào)制蛋糊厚薄要適當(dāng),以排骨薄薄包裹一層為適度;芡要勾濃一點(diǎn),要求盡量把所有湯汁包裹在排骨上。
鹵牛肉
*牛肉
*料酒、鹽、蔥、姜、蒜、大料、茴香、花椒適量。
1、整塊牛肉去雜洗凈,切成鍋能放下的大塊。
2、燒開一鍋水,將牛肉放入,再燒開片刻后撈出待用。
3、鍋中放油燒熱,先爆香蔥姜蒜,淋上料酒,加入醬油、鹽及其他調(diào)料,加入熱水,牛肉,大火煮20分鐘,改為小火煮至牛肉熟爛入味。
4、待肉連燙涼后,放入冰箱內(nèi)涼透,撈出切片即可。
Dawnrain:此菜頭天做,第二天吃最好。
麻辣冬瓜
*冬瓜500克
*干辣椒若干
*花椒末適量
*香油2茶匙
*鹽、醬油、糖各半茶匙。
1、將冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗凈切成小片待用;將干辣椒去籽、去蒂待用。
2、將冬瓜片投入開水鍋中煮3-4分鐘至熟后撈出,瀝干水分,加入鹽、醬油、糖和花椒末。
3、炒鍋中倒入香油,燒至七分熱時(shí),放入干辣椒,炸香后撈出干辣椒,將炸出的紅油趁熱淋在冬瓜片上,拌勻后即可食用。
Dawnrain: 冬瓜片焯過后會(huì)縮水,不必拘泥上述克數(shù);干辣椒和花椒末的用量,請(qǐng)各位自己斟酌。我在超市買了個(gè)直徑5公分的密紋網(wǎng)子,細(xì)長(zhǎng)的手柄。將干辣椒或花椒放入網(wǎng)子里,在熱油中炸香,即得到所需的調(diào)味油。用這個(gè)小工具便于控制火候,又容易倒掉炸過的渣子。
麻婆豆腐
*豆腐250克
*牛肉100克
*豆瓣醬半茶匙
*辣椒面3克
*雞湯或水半杯(100克左右)
*紹酒少許
*淀粉少許
*花椒面少許
*蔥末、姜末各少許。
1、將豆腐切成方丁,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水分;將牛肉剁成末待用。
2、炒鍋置旺火上,放入3湯匙油,燒熱后下牛肉末煸炒,炒熟后放入豆瓣醬,繼續(xù)煸炒,再放入辣椒面,將油炒紅后加湯,下蔥末、姜末、豆腐丁煸炒,加入醬油、紹酒,轉(zhuǎn)用中火燒2分鐘,用水淀粉勾芡,待汁收濃,出鍋裝盤,撒上花椒面即可。
Dawnrain:能吃麻辣的朋友,可酌情添加花椒面和辣椒面的用量;若沒有雞湯,可在水中加入少量雞粉。
螞蟻上樹
*干粉絲200克
*豬肉末100克
*鮮湯200克
*豆瓣醬2湯匙
*蒜茸1茶匙
*紹酒、醬油各半茶匙
*蔥花、姜末、糖、味精各適量。
1、把粉絲用開水泡透、泡軟,洗凈待用。
2、炒鍋燒熱,加油5湯匙,下肉末大火煸炒;炒干水分后,加入豆瓣醬、姜末、蒜茸略為煸炒,烹入紹酒,加入鮮湯、鹽、糖、味精、醬油,放入粉絲,湯燒開后略燒片刻,撒上蔥花出鍋。
Dawnrain:豬肉末選用肥瘦相間的最好;泡粉絲前,最好把粉絲剪斷,太長(zhǎng)不好炒;油可用豬油;鮮湯可用水加雞粉代替;雞粉有一定鹽分,調(diào)味時(shí)就要注意用鹽量;下蔥花時(shí)可點(diǎn)入些辣椒油。
米粉蒸肉
*帶皮豬肉250克
*大米100克
*紹酒1湯匙
*醬油1湯匙
*鹽、味精、糖、甜面醬各適量
*蔥末、姜絲各適量
*五香粉半茶匙
*香油少許。
1、將豬肉洗凈切成厚1公分以下片,放在盆中,用鹽、紹酒、醬油、糖、甜面醬、蔥末、姜絲、五香粉和香油拌勻待用。
2、把大米洗凈,瀝干水分后,在炒鍋中用小火炒成微黃色,取出晾涼后,搟成粗顆粒米粉。
3、把米粉倒入豬肉盆里,加少許水,讓米粉濕潤(rùn),使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下,逐片碼在碗里,放入蒸鍋里蒸熟,取出扣在盤里即可。
Dawnrain:豬肉要新鮮,一定要收拾干凈;拌豬肉時(shí)可加入少許腐乳和腐乳汁;蒸豬肉用的碗,以能碼下所有的豬肉片為好,成菜后才好看。
蜜汁雞翅
*雞翅300克
*泡姜50克
*蔥段、姜片、辣椒醬、紹酒、醬油、蜂蜜、雞粉、淀粉適量。
1、雞翅洗凈,從關(guān)節(jié)切開;泡姜切片。
2、燒半鍋水,加蔥、姜、紹酒,下雞翅汆10分鐘,取出抹干水分,涂上醬油、蜂蜜、紹酒、淀粉拌成的調(diào)味汁,腌半小時(shí)。
3、將雞翅放在熱油中炸至金黃色,整齊碼放在盤中。。
4、炒鍋上火,燒熱適量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放雞粉、蜂蜜、辣椒醬、紹酒、醬油,加水淀粉勾芡,燒開后淋于雞翅上即可。
Dawnrain:腌雞翅時(shí)最好能晾干;雞翅炸黃可以去處一些油份,吃起來不膩;任何非油性的辣椒醬,如蒜茸辣椒醬、剁辣椒、糟辣椒均可采用。
木犀肉
*豬肉絲100克
*雞蛋2個(gè)
*水發(fā)黃花、木耳各50克
*醬油1湯匙
*紹酒1茶匙
*鹽、味精各少許
*水淀粉1湯匙。
1、將豬肉絲用紹酒、鹽和少許干淀粉拌勻;把雞蛋磕在碗里并打散;將黃花和木耳洗凈待用。
2、用紹酒、醬油、少許鹽、味精和水淀粉勾成調(diào)味汁待用。
3、炒鍋里倒入適量油,置火上燒熱,倒入雞蛋液炒熟撈出待用;把炒鍋洗凈,重新下油上火,下肉絲炒散,加入黃花、木耳和炒好的雞蛋,同炒片刻,烹入勾好的調(diào)味汁,炒勻即可。
糯米丸子
*肉餡250克
*糯米50克
*荸薺100克
*雞蛋1個(gè)
*時(shí)鮮蔬菜、蔥姜末、鹽、胡椒粉、雞粉、水淀粉各適量。
1、將荸薺切成綠豆大小的??;將肉餡放在碗內(nèi),加入荸薺、雞蛋、淀粉、胡椒粉、雞粉、鹽和少許清水,用力攪拌成厚糊狀;蔬菜擇洗干凈;糯米洗凈,用開水浸泡10分鐘,瀝干水分待用。
2、將肉餡逐一捏成肉丸,表面粘滿糯米,用旺火蒸熟(約需20分鐘),盛入盤中待用。
3、炒鍋置旺火上,放油(最好是豬油)燒至五成熱,放入蔥姜炒出香味,加入一杯水燒沸,放雞粉、鹽、胡椒粉調(diào)好味,再放入蔬菜燒熟,用水淀粉勾芡,淋在丸子上即可。
Dawnrain:肉餡要順一個(gè)方向用力攪拌上勁;如果在肉餡內(nèi)加入火腿或金鉤,味道更鮮美;也可以在肉丸粘糯米時(shí)粘一些米粒大小的火腿?;蚪疸^粒,色味更佳;荸薺可以使丸子口感脆嫩爽口,還可以采用冬筍、蘿卜、鮮藕等。
泡菜鯽魚
*鯽魚500克
*泡菜80克
*泡紅辣椒5個(gè)
*姜1塊
*蒜2瓣剁茸
*蔥2根切碎
*醬油、鹽、醋、雞粉、水淀粉各適量。
1、把魚收拾干凈,用刀在魚兩側(cè)劃細(xì)紋,用鹽腌一會(huì)兒;泡菜切碎;泡紅辣椒、姜切碎。
2、鍋中放適量油燒至7成熱,放入鯽魚炸至金黃,盛出待用。
3、鍋留適量油,放泡紅辣椒炒香至油呈紅色,下蔥末、姜末、蒜茸爆香,下泡菜炒勻,下醬油、水、雞粉燒開,下魚煮約5分鐘,撈出盛盤。
4、鍋中湯用水淀粉勾芡,加醋、蔥花攪勻,澆在魚上即可。
Dawnrain:泡菜可以選用一般超市有售的四川泡菜,品種不限;注意炸魚一定要夠火候,如果炸酥則另有一番風(fēng)味;如果有泡姜,代替鮮姜更好;魚的種類也可多樣,鯉魚、草魚均可。
泡菜鱔魚
*去骨凈鱔魚300克
*四川泡菜100克
*泡辣椒30克
*蒜瓣數(shù)粒
*蔥花、姜絲、醬油、醋、雞粉、鹽、胡椒粉、水淀粉各適量。
1、鱔魚用水燙,洗凈粘液,切成5厘米左右的段;泡菜切成粗絲,泡辣椒剁細(xì),蒜瓣稍拍破。
2、炒鍋燒油至七成熱,放入鱔魚煸炒至斷生,撈處瀝干。
3、另起油鍋,放入大蒜、姜絲、泡辣椒、泡菜絲炒香,當(dāng)油呈紅色時(shí),放入鱔魚翻炒,加適量水,放雞粉,加醬油、醋、鹽、胡椒粉調(diào)好味燒沸,用中火燒至鱔魚皮發(fā)亮?xí)r,用水淀粉勾芡,撒蔥花即可起鍋。
Dawnrain:此菜色澤棕紅,咸鮮酸辣,略帶湯汁,色澤鮮亮。如果能吃麻味,可適當(dāng)加入花椒末,味道更佳。
泡椒雞片
*雞胸脯肉300克
*泡辣椒50克
*蔥末20克
*姜絲10克
*蒜片10克
*鹽適量
*糖1茶匙
*料酒1茶匙
*雞粉、水淀粉各適量
*胡椒粉少許。
1、將雞胸脯肉洗凈切成5毫米厚的片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻;將泡辣椒切成與雞片等大的片。
2、用鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調(diào)味汁。
3、炒鍋中倒入3湯匙油,燒熱后下雞片炒散,下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香,倒入調(diào)味汁,翻炒均勻出鍋即可。
Dawnrain:可在此菜中加入一些冬筍塊或泡姜;滑散雞片后的操作不宜時(shí)間太長(zhǎng),以免雞肉變柴;也可用雞腿肉。
汽鍋雞
*雞一只(約兩斤)
*火腿100克
*香菇5個(gè)
*冬筍片100克
*蔥段、姜片各30克
*紹酒1湯匙
*鹽、胡椒粉各適量。
1、把雞洗凈,剁成小塊,放入開水鍋中略焯,洗去血水;香菇泡發(fā)后去蒂切成塊。
2、汽鍋洗凈,放入雞塊,鋪上火腿片、冬筍片、香菇、蔥姜,加紹酒、鹽、胡椒粉,上火蒸兩三小時(shí)即可。
Dawnrain:可以將汽鍋放在高壓鍋的汽嘴上蒸;汽鍋的蓋一定要封嚴(yán)。
汽鍋排骨鴿
*鴿子一只
*排骨250克
*香菇10個(gè)
*蔥段、姜片各30克
*紹酒1湯匙
*雞粉、鹽、小白菜各適量。
1、把鴿子洗凈,剁成小塊;排骨也相應(yīng)剁成塊;放入開水鍋中焯約5分鐘,洗去血水;香菇泡發(fā)后去蒂,大的適當(dāng)切成塊。
2、汽鍋洗凈,放入鴿子、排骨、香菇、蔥姜,加紹酒、鹽、雞粉,上火蒸兩三小時(shí)。
3、撿去汽鍋中的蔥姜,將小白菜放入,蓋蓋再蒸兩分鐘,即可連鍋上桌。
Dawnrain:可以將汽鍋放在高壓鍋的汽嘴上蒸;此菜也可用雞做;小白菜不要煮太老(加小白菜可以吸收一些油份,也可用其他沒有太多特別味道的蔬菜代替)。
戧面饅頭
*面粉500克
*面肥50克
*食用堿面6克左右(就酵面老嫩而定)
*溫水170克。
1、將面肥放入盆內(nèi),加溫水溶化,倒入一半面粉和成面團(tuán)發(fā)酵。
2、待面團(tuán)發(fā)起、有蜂窩狀時(shí),加入堿面和剩下的一半面粉,反復(fù)揉勻。
3、將揉好的面團(tuán)放在案板上,搓成圓條,在揪成10個(gè)面劑,用手掌揉搓光滑,做成饅頭坯,稍置10分鐘左右。
4、將蒸鍋上火燒開,籠屜上鋪層濕紗布(豆包布),把饅頭坯逐個(gè)碼入屜上,用旺火蒸17分鐘即熟。
Dawnrain:鋪層豆包布是為了饅頭在蒸熟后不粘在籠屜上;此饅頭有咬勁,入口香甜
熗炒西蘭花
*鮮嫩西蘭花250克
*干辣椒2根
*花椒10粒
*鹽、味精各適量。
1、把西蘭花切成小朵,洗凈,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝干待用;將干辣椒去蒂、去籽,切成節(jié)。
2、鍋中再放少量油燒熱,下花椒粒炸香,鏟出花椒粒不要,趁熱下干辣椒節(jié),待其剛變顏色時(shí),投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
Dawnrain:燙西蘭花的時(shí)間不宜長(zhǎng),以免失去其清香脆嫩的口感。
熗豆芽菜
*綠豆芽250克
*干辣椒3個(gè)
*花椒20粒左右
*鹽、醋、味精、蔥花各適量。
1、將綠豆芽摘洗干凈,瀝干水分;將干辣椒洗凈,去蒂、去籽,切成絲待用。
2、炒鍋中放2湯匙油,置中火上加熱,投入花椒粒,炸出香味后離火,撇出花椒粒;將炒鍋置旺火上,加熱剛炸出的花椒油,投入干辣椒絲、蔥花,翻炒幾下后放入豆芽,隨即點(diǎn)少許醋,再下鹽、味精調(diào)味,出鍋即成。
Dawnrain:怕吃辣的朋友,不放干辣椒就是了;醋要注意少加、早加,這樣豆芽才脆。
熗辣黃瓜條
*黃瓜350克
*干辣椒2個(gè)
*鹽、味精、糖、香油各少許。
1、將黃瓜切成4公分左右的段,每段破成4片,在開水中燙一下,取出,放入涼開水中,待涼后瀝干水分,放入碗中待用。
2、將干辣椒去籽,切成細(xì)絲。用香油把辣椒絲炸香后,連油一起澆在黃瓜上,最后加入鹽、味精、糖調(diào)味,攪拌均勻即可。
Dawnrain:炸辣椒油時(shí),火不要太大。
熗三絲
*土豆100克
*芹菜100克
*胡羅卜50克
*香油2湯匙
*花椒、鹽、味精各適量。
1、將土豆、胡羅卜去皮,洗凈切成細(xì)絲,將芹菜摘洗干凈,也切成細(xì)絲。
2、在開水鍋中把土豆絲、胡羅卜絲、芹菜絲燙一下,撈出瀝干水分,放入盤中待用。
3、炒鍋中放香油,燒熱,下花椒炸出香味,將花椒從油中剔除,趁熱將油澆在三絲盤中,加鹽、味精,拌勻即可。
熗鱔魚
*鱔魚500克
*綠豆芽100克
*花椒3克
*干辣椒5克
*鹽、醬油、紹酒、香油、醋、雞粉、胡椒粉、水淀粉適量。
1、買鱔魚時(shí)請(qǐng)賣家?guī)兔庸とス?;把鱔魚片揉搓洗凈,切成5厘米長(zhǎng)的段,放鹽、紹酒拌勻待用;綠豆芽去兩端洗凈;干辣椒去籽切成小段。
2、用醬油、醋、鹽、紹酒、胡椒粉、雞粉、水淀粉、香油加適量水兌好調(diào)味汁待用。
3、炒鍋上火,加少許油,將綠豆芽加鹽炒至斷生,裝入盤中待用。
4、鍋中放油燒至5成熱,放入干辣椒、花椒炒香后,撈出花椒、辣椒,放入鱔段熗入味,倒入調(diào)味汁,收汁后起鍋倒在綠豆芽上即可。
Dawnrain:鱔魚一定要買鮮活的,但不要用粗大的;注意不要把花椒辣椒炸糊了。
熗萵筍尖
*萵筍嫩葉
*鹽
*料酒、花椒
*干辣椒。
1、油熱后放入花椒、辣椒,炸香。
2、放入萵筍葉、料酒、鹽,快速翻炒出鍋。
Dawnrain:如果不喜歡菜里有花椒粒,可以在花椒炸好后將其剔除。出鍋要快,這樣才能保證本菜脆嫩。
熗萵筍條
*萵筍
*鹽、花椒、干辣椒、香油、蔥花各適量。
1、將萵筍切成大粗條,用鹽拌勻腌十分鐘。
2、炒鍋置中火上,放油燒至五成熱,放入辣椒、花椒炸致棕紅色,放入萵筍條炒至剛斷生,加鹽調(diào)味,撒蔥花,淋香油即可起鍋。
Dawnrain:如果不喜歡菜里有花椒粒,可以在花椒炸好后將其剔除。這種做法也可以制作茭白、黃瓜、菜頭、黃豆芽、綠豆芽、土豆、豇豆等蔬菜;可以適量炒入一些豬肉末,另有一番風(fēng)味。
熗圓白菜
*圓白菜500克
*花椒20粒
*油3湯匙
*干辣椒3個(gè)
*蔥花適量
*鹽、味精或雞精適量。
1、將圓白菜洗凈切成寬絲,或撕成小片,瀝干待用;將干辣椒去蒂、去籽,洗凈后切成細(xì)絲。
2、起油鍋,用小火將油加熱,放入花椒粒,剛炸出香味時(shí),將火滅掉,取出花椒粒;再用小火將油加熱,放入干辣椒絲、蔥花,隨后放入圓白菜絲用中火同炒,加鹽、味精(或雞精)調(diào)味,可適量加點(diǎn)水,炒熟即成。
Dawnrain:炸花椒、干辣椒時(shí),油溫不宜過高,以免炸糊;用雞精調(diào)味,效果更好。
茄汁土豆塊
*土豆500克
*青豆10克
*番茄醬2湯匙
*糖2湯匙
*醋1茶匙
*蔥末、姜末、鹽、水淀粉、雞粉適量。
1、將土豆去皮切塊,放清水中浸泡待用。
2、炸鍋油燒至5成熱,下土豆,炸至淡黃色時(shí)撈出;再將油燒到7成熱,下土豆炸至金黃色時(shí)撈出,瀝干油待用。
3、炒鍋置中火上,放少許油燒至4成熱,下蔥姜末炒香,下番茄醬炒熟,再加入鹽、糖、醋、青豆、小半杯水、雞粉,燒至湯沸;下水淀粉勾芡,放入炸好的土豆炒勻,淋少許熟油即可出鍋。
Dawnrain:青豆在此起裝點(diǎn)作用,嫌麻煩也可不要;要盡量使茄汁均勻包裹在土豆上;如果用電炸鍋?zhàn)龃瞬颂貏e方便。
茄子燉雞湯
*帶骨雞肉250克
*茄子150克
*清湯500克
*醬油、紹酒、蔥姜末、鹽、醋各適量。
1、把雞肉洗凈,剁成小塊;茄子去皮切成滾刀塊待用。
2、炒鍋上火燒熱,放油燒至六成熱,下蔥姜末炒香,在下雞塊煸炒透,烹入醬油、紹酒炒片刻,加入清湯燒開,放入茄子,改用小火墩子雞塊、茄子熟爛時(shí),用鹽調(diào)味,灑醋即可出鍋。
Dawnrain:任何好熟的雞肉均可;茄子用那種綠皮的,味道更好;煸炒雞塊要煸透才香。
芹菜炒牛肉絲
*鮮牛肉300克
*芹菜100克
*醬油2湯匙
*紹酒2湯匙
*姜絲、鹽、雞粉適量
*醋一點(diǎn)點(diǎn)。
1、選用無筋牛肉,切成絲,用鹽、紹酒略腌,再用淀粉拌勻待用;把芹菜洗凈切成絲。
2、用醬油、雞粉、水、紹酒、醋勾兌成調(diào)味汁。
3、鍋中放油燒至溫?zé)釙r(shí),放入牛肉絲翻炒,待其剛變色后,加姜絲和芹菜絲,炒出香味,烹入勾兌好的調(diào)味汁,出鍋即成。
Dawnrain: 可加入些泡辣椒絲。
芹菜肉絲炒苦瓜
*苦瓜300克
*芹菜100克
*肉絲200克
*醬油、蔥末、姜末、鹽、雞粉、水淀粉各適量。
1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成絲,芹菜洗凈后切成絲。
2、炒鍋上火,加油燒至五成熱,放入蔥姜炒出香味,放入肉絲,煸炒至變色剛熟,盛出待用。
3、炒鍋再上火,放油燒熱,加芹菜、苦瓜煸炒至熟,下醬油、肉絲炒勻,勾入水淀粉和雞粉兌成的汁勾芡即可
Dawnrain:炒肉絲要旺火速成,剛熟就要盛起;待芹菜、苦瓜炒熟時(shí)再放入肉絲,保持瓜脆肉嫩。
芹黃牛肉絲
*嫩牛肉150克
*嫩芹菜心150克
*醬油適量、紹酒、鹽、醋、水淀粉適量
*泡辣椒絲、姜絲各適量。
1、把牛肉放在清水中浸泡一會(huì)兒,揉洗干凈后切成絲,用紹酒、水淀粉、油拌勻,略腌;將芹菜心洗凈,切成長(zhǎng)3公分左右的段(北方大芹菜切粗絲)。
2、將醬油、鹽、紹酒、醋、清湯兌成咸鮮微酸的調(diào)味汁。
3、鍋中燒油至五成熱,放入牛肉絲炒斷生,加姜絲、泡辣椒絲、芹黃,炒出香味,然后烹入調(diào)味汁炒勻,即可起鍋。
Dawnrain:芹黃,是指芹菜中的嫩心,略帶黃色,是芹菜的精華。炒牛肉絲要求火旺,油足,炒的過程要快,一氣呵成,這樣才能做到牛肉細(xì)嫩,芹黃脆香。
青豆燒鴨
*嫩鴨子1只
*毛豆米400克
*豆瓣醬40克
*花椒20粒
*姜1塊拍破
*蔥段、醬油、鹽、雞粉、水淀粉適量。
1、鴨子褪毛洗凈,去內(nèi)臟,瀝干水分,斬成適當(dāng)大小的快;毛豆洗凈待用。
2、炒鍋置旺火上,下油燒五成熱,放入鴨快炒干水分,加豆瓣醬炒香至油呈紅色,再加入花椒、姜、蔥炒一下,加水3杯,放醬油、鹽燒沸,然后改用小火燒至鴨肉熟軟。
3、放入毛豆米燒至豆熟肉軟時(shí),略收汁,加水淀粉勾芡起鍋即可。
Dawnrain:鴨肉水分一定要炒干才香;也可用此法燒嫩雞;成菜色澤紅亮,入味可口。
青椒爆雞塊
*嫩公雞半只約500克
*青椒150克
*蔥段、姜片、紹酒、醬油、糖各適量。
1、將雞洗凈,剁去頭、腳,砍成小塊(約1.5厘米見方);青椒去蒂、籽,切成與雞塊類似的小塊。
2、鍋置旺火上,放入足量油燒至七成熱,下雞塊滑熟,撈起瀝干油待用,將青椒用油略燙撈出瀝干待用(小尖椒不用過油)。
3、炒鍋留少量油,爆香姜片、蔥段,下雞塊和青椒,烹入紹酒,加醬油、糖炒透即可。
Dawnrain:此菜鮮嫩清香,略帶辣味。也可以采用雞翅制作;雞塊不可剁得太大。
青椒雞絲
*雞胸脯肉250克
*青椒100克
*蛋清1個(gè)
*紹酒、鹽、味精、香油適量。
1、將雞胸脯肉洗凈切絲,盛入碗中加紹酒、鹽、蛋清拌勻;將青椒去蒂、去籽,洗凈切成絲。
2、用鹽、味精、適量水、淀粉勾兌成汁待用。
3、鍋中下油,燒至溫?zé)幔码u絲滑散,潷去多余的油,放入青椒絲翻炒,倒入勾兌好的汁,淋入香油炒勻,出鍋即成。
Dawnrain:按各家口味不同,用柿子椒、青辣椒都行
青蒜炒臘肉
*臘肉400克
*青蒜300克
*糖1茶匙
*味精適量。
1、將臘肉洗凈放入滾水中煮十分鐘,瀝干切成薄片;將青蒜洗凈切成3公分的段待用。
2、起油鍋,鍋中放油三湯匙,油熱后,先爆香臘肉片,再加入青蒜段同炒。
3、將青蒜的香味炒出來后,加入糖、味精調(diào)味即成。
Dawnrain:臘肉很咸很硬,入滾水煮可去掉其大部分鹽分;另外,用油爆香臘肉的時(shí)間要掌握好,以免臘肉被炒干。
青筍燒雞
*嫩公雞半只約400克
*萵筍250克
*豆瓣醬40克
*泡辣椒20克
*泡姜20克
*蔥段15克
*花椒10粒
*大料1顆
*紹酒10克
*醬油、鹽、雞粉、淀粉適量。
1、雞洗凈,切成2-3公分大小的塊;萵筍切成滾刀塊;豆瓣醬、泡辣椒剁細(xì);泡姜切片。
2、炒鍋置旺火上,燒油至六成熱,下雞塊煸炒至香;加入豆瓣醬、泡辣椒炒香;再加蔥姜、大料炒香;放鹽、醬油、料酒、水3杯、雞粉改用中小火燒熟雞肉。
3、放入萵筍燒至入味,加水淀粉勾芡,將汁收稠后即可出鍋。
Dawnrain:注意雞肉、萵筍別燒太爛(雞肉燒約15分鐘,萵筍加入后燒約10分鐘);注意各種帶咸味調(diào)料的用量,別太咸;收汁適度,別太干也別太清。
清燉鯽魚
*鯽魚500克
*水發(fā)香菇50克
*冬筍25克
*熟火腿25克
*蔥、姜、紹酒、豬油、雞粉、鹽各適量。
1、把鯽魚收拾干凈,洗凈后瀝干,用刀在魚兩側(cè)劃細(xì)紋,用紹酒及少許鹽把魚腌一會(huì)兒;把蔥切成段,姜切片,香菇、火腿、冬筍均切片。
2、將鯽魚放在湯盆中,放入香菇、筍片、火腿片、豬油、蔥、姜,倒入用雞粉兌好的湯,用旺火蒸半小時(shí)取出,撿去蔥姜即可。
Dawnrain:用新鮮的鯽魚,在魚兩側(cè)劃紋時(shí),走刀不要太深;此菜名為清燉,實(shí)際采用蒸的方法,用微波爐也可制作。
清燉甲魚
*甲魚1只
*熟筍片50克
*火腿片50克
*紹酒、蔥段、姜片、蒜泥、鹽、味精各適量。
1、將甲魚按《甲魚的加工方法》加工后,剁成4大塊洗凈。
2、取沙鍋一只,放入甲魚塊,將火腿片、筍片鋪放在甲魚塊上,再加入紹酒,蔥姜,燒開后移小火上悶2小時(shí)至酥爛,去蔥姜,加鹽、味精調(diào)味,帶蒜泥上桌。
Dawnrain:此菜魚肉嫩爛,裙邊透明如膠,湯汁清澄,鮮香味濃。
肉煎豆腐
*豆腐500克
*豬肥瘦肉150克
*蔥花、姜片、鹽、醬油、糖、紹酒、雞粉、水淀粉各適量。
1、把肥瘦煮肉放入開水鍋中,加蔥、姜煮斷生撈出,切成肥瘦相連的大肉片;豆腐切成5厘米長(zhǎng)的厚片。
2、鍋中放油燒熱,將豆腐煎成黃色但不焦糊。  
3、鍋中留少許油,爆香蔥姜,放肉片炒香出油,加適量水,放雞粉,加鹽、醬油、糖調(diào)好味燒沸,下豆腐用小火燒透入味,用水淀粉勾芡,將湯收濃,即可出鍋。
Dawnrain:   豆腐的大小薄厚要均勻,不要煎得過老,豆腐要慢火燒透才入味。
肉末燒豆腐
*豬肉末100克
*豆腐50克
*蔥末、姜末共2湯匙
*醬油、鹽、味精各適量
*少許紹酒
*水淀粉適量。
1、將豆腐切成厚片。
2、炒鍋燒熱,放油2湯匙,放入蔥末、姜末炒香,加入肉末煸炒,烹入少許紹酒,加入醬油及適量水,下豆腐、鹽、味精燒開;待豆腐燒熟并入味,勾入水淀粉,炒勻即可。
Dawnrain:炒肉末時(shí)可加點(diǎn)北方的腌雪里蕻末。
肉末燒茄子
*茄子500克
*肉末100克
*蔥姜10克
*醬油25克
*糖15克
*紹酒、雞粉適量。
1、將茄子切成滾刀塊;蔥姜切末待用。
2、油鍋燒熱放入少許油,放入肉末煸炒至變白,盛起待用。
3、鍋燒熱放油,待油熱時(shí)放入茄子,煸炒至茄子由硬變軟時(shí)放入肉末、醬油、蔥末、姜末、紹酒、糖和少量水,蓋上鍋蓋燜燒,放入適量雞粉(味精),炒勻即可出鍋。
Dawnrain:燒茄子要熟爛而不失其形。
肉片燒蘿卜
*白蘿卜500克
*豬肉100克
*青蒜二根
*醬油1湯匙
*糖5克
*醋3克
*紹酒3克
*鹽適量
*蔥末、姜末適量。
1、將蘿卜洗凈,切成滾刀塊;將豬肉切成片;將青蒜切成2公分的段。
2、油鍋中倒入半鍋油,用旺火加熱至七成熱,下蘿卜塊,炸熟呈淡黃色時(shí)撈出,瀝干油分待用。
3、炒鍋中留少許底油,下豬肉片煸炒,隨即加入蔥末、姜末、醬油、糖、醋、鹽、適量水,倒入炸熟的蘿卜塊,燒開后,用水淀粉勾芡,最后撒入青蒜,點(diǎn)入紹酒,炒勻即可。
Dawnrain:如有清湯更好。
肉片萵筍
*萵筍500克
*瘦豬肉100克
*雞蛋清半個(gè)
*紹酒1茶匙
*鹽、雞粉各適量
*蔥末、姜末各少許
*水淀粉1湯匙
*香油少許。
1、將萵筍去葉、去皮洗凈,切成菱形片,在開水鍋中略燙,撈出后用涼水過涼,瀝干水分待用。
2、將瘦豬肉洗凈,切片后放入碗內(nèi),加入鹽、紹酒、雞蛋清和少許水淀粉調(diào)勻。
3、炒鍋置中火上,放足量油燒至溫?zé)?,下漿好的肉片,用筷子劃散,待肉片被炒至變色時(shí),撈出瀝干油待用。
4、炒鍋中留少許底油,下蔥末、姜末熗鍋,隨后烹入紹酒,再放入萵筍片、肉片煸炒,加入適量水、雞粉和適量鹽,燒開后用水淀粉勾芡,臨出鍋時(shí)淋入香油炒勻即可。
Dawnrain:雞粉加水是清湯的替代品,使菜肴味道更鮮美;可適量加些水發(fā)木耳,與萵筍片、肉片一起下鍋。
肉燒海帶
*帶皮五花肉500克
*水發(fā)海帶200克
*醬油1茶匙
*紹酒1茶匙
*糖1茶匙
*鹽3茶匙
*蔥段、姜塊若干
*大料3-4粒。
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分的塊;將海帶洗凈用開水煮15分鐘左右,切成菱形片待用(用海帶絲,則挽成結(jié))。
2、炒鍋中放入3湯匙油,加熱,放入糖炒成金黃色,投入五花肉塊、大料、蔥段及姜塊煸炒,等五花肉塊的表面上好糖色時(shí),加入煮好的海帶,放入醬油、紹酒和鹽,再翻炒片刻,加清水燒開,轉(zhuǎn)用小火,燒至肉和海帶熟爛入味即可。
Dawnrain:炒糖色時(shí),不宜用旺火,應(yīng)用中火使糖在油中均勻地熔化,糖液冒泡并呈金黃色時(shí),下肉塊最好;加入清水的量,以沒過肉塊為宜。
軟燒豆腐
*嫩豆腐500克
*紹酒半茶匙
*糖8湯匙
*蔥末、姜末各1茶匙
*水150克
*花椒油1湯匙
*鹽少許。
1、把豆腐放入蒸鍋蒸熟,取出去掉硬皮,切成2公分見方的塊,放入開水鍋中煮透撈出,瀝干水分待用。
2、炒鍋置中火上,加入適量油和3湯匙糖,炒至微紅色時(shí),放入豆腐煸炒,待豆腐紅亮,著色均勻后加入蔥末、姜末、紹酒、水、鹽和剩下的糖,轉(zhuǎn)用小火慢燒、收汁,待豆腐燒成暗紅色且湯汁濃稠時(shí),淋上花椒油,炒勻后即可裝盤。
Dawnrain:此菜的特色是豆腐的色澤紅亮,質(zhì)地軟嫩,口味偏甜。
砂鍋燒牛肉
*牛肉600克
*油二湯匙
*蔥二條
*姜三片
*蒜瓣10粒
*大料2粒
*紹酒1湯匙
*糖半湯匙
*辣豆豉醬1湯匙
*生抽3湯匙
*老抽1湯匙
*桂皮二片
*水適量。
1、將牛肉切塊,放入滾水中煮五分鐘,取出洗凈待用;將蔥切段,蒜瓣切成粗粒。
2、起油鍋,把油加熱,爆香蔥、姜、蒜及牛肉,再加入辣豆豉醬炒勻。
3、隨后,將之倒入砂鍋中,加大料、紹酒、生抽、老抽、桂皮、糖和水。慢火燒煮兩小時(shí)左右,至牛肉熟爛、湯汁收干,出鍋即成。
Dawnrain:此菜牛肉選用牛腩或牛腱(牛腩比牛腱好熟);可多放一些蒜;因燒煮時(shí)間長(zhǎng),請(qǐng)注意酌情添加開水,第一次可多加一些;生抽、老抽可用醬油代替,可酌情加入鹽調(diào)味;辣豆豉醬可用豆瓣醬代替。
燒塊鴨
*鴨子1只
*土豆500克
*醬油、紹酒、香油、白糖、姜片、蔥段各適量。
1、鴨子褪毛洗凈,去內(nèi)臟,瀝干水分,斬成適當(dāng)大小的快;土豆洗凈,切成塊待用。
2、將土豆放入六成熱的油中,炸至表面呈淡黃色時(shí),撈出瀝油待用。
3、炒鍋上火,放入香油,下鴨快略煸,放入姜片、蔥段、紹酒、醬油、白糖,加入適量清水,燒沸后,撇去浮沫,移至小火燜至熟爛,加入土豆,用旺火收稠湯汁,起鍋即可。
Dawnrain:用香油煸炒鴨塊,可以去除腥味,使鴨肉更美味;土豆經(jīng)油炸后,色澤黃量,不要過早下鍋,以免燒碎。也可用此法燒嫩雞。
燒塊魚
*青魚(或其他魚類)中段
*紹酒、醬油、糖、蔥、姜各適量。
1、將魚中段洗凈,沿脊背剖開,剁成大塊,洗凈瀝干水分待用。
2、炒鍋上火,下油(最好是豬油)燒至七成熱,下蔥姜炸香,放入魚塊,加紹酒、白糖、醬油和少許清水,加蓋燒沸,改用小火燜透,再用旺火收稠汁,揀去蔥姜,淋入豬油即可起鍋。
Dawnrain:燒魚要一氣呵成;小火燜制時(shí)間不能太長(zhǎng),否則肉質(zhì)發(fā)老;用清水而不用清湯或加雞粉是為了保持本味;大火收稠湯汁不加淀粉,讓湯汁自然粘稠為好。
燒豬血
*豬血500克
*豆瓣醬(剁碎)50克
*蔥花20克
*姜末10克、蒜末10克
*醬油、雞粉、鹽、水淀粉、花椒面適量。
1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。
2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、姜末、蒜末炒出香味,當(dāng)油炒成紅色時(shí),加入1杯清水,放雞粉、醬油,加豬血,調(diào)好味,略燒一下,用水淀粉勾芡,下剩余蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒面即可。
Dawnrain:北京的超市中有象盒豆腐一樣包裝的雞血賣,用來做此菜簡(jiǎn)單方便,開胃下飯;怕麻者少放花椒。
水煮牛肉
*嫩牛肉200克
*芹菜100克
*青蒜100克
*白菜心150克
*豆瓣醬30克
*醬油1湯匙
*料酒1湯匙
*花椒粉1湯匙、辣椒粉2湯匙、花椒粒1茶匙
*干辣椒數(shù)粒
*姜數(shù)片
*蒜數(shù)粒
*胡椒粉、鹽、水淀粉、雞粉適量。
1、將牛肉切成薄片;用醬油、料酒、水淀粉拌勻。
2、青蒜、芹菜、白菜心洗凈切成5公分左右的段或塊;蒜剝好后切片。
3、炒鍋上火,防油燒熱,放花椒粒和干辣椒炸香呈棕紅色,將花椒、辣椒撈出(別糊了)。
4、下青蒜、芹菜炒熟,撈出待用。
5、炒鍋中油再燒熱,下豆瓣醬炒出紅色,加湯(可以用開水加雞粉)燒開,倒入青蒜、芹菜,加醬油、胡椒粉、料酒、姜片、蒜片燒開,加白菜再燒開,撈出盛入碗中待用。
6、將鍋中剩余的燙燒開,下牛肉片,用筷子輕輕撥散,開后轉(zhuǎn)用小火,煮至牛肉片剛熟,撈起放在白菜上。
7、將辣椒粉、花椒粉放在小碗中;將炒鍋洗干凈,放油燒熱,將燒熱后的油倒在辣椒、花椒粉上。
8、趁熱將辣椒、花椒油倒在牛肉上即可上桌。
Dawnrain:要做好這道菜,難度較大。關(guān)鍵在于辣椒粉、花椒粉的質(zhì)量要好,豆瓣醬等輔料必須齊備。拌牛肉片時(shí),淀粉要適量,太少,牛肉太老,太多,燙會(huì)成糊糊;煮牛肉片時(shí),湯一開,立即轉(zhuǎn)用小火,否則,如果火太小,湯會(huì)成糊糊,火太大,牛肉片太老;用熱油澆花椒辣椒粉時(shí),油溫不可過高。本做法對(duì)正宗的川菜做法進(jìn)行了修改以利于家庭制作。正宗做法中,第3步將花椒辣椒撈出后,將花椒、辣椒剁成末,太麻煩;第7步是將花椒、辣椒粉撒在牛肉上,將油倒入。因?yàn)楸咀龇]有使用第3步的辣椒花椒,所以將辣椒花椒粉炸熟再倒在牛肉上,否則出不來香味。本菜中的芹菜、青蒜、白菜可以根據(jù)具體情況改用其他蔬菜。不過不管怎樣,不容易熟的菜應(yīng)像芹菜那樣先炒,而像小白菜、萵筍葉等易熟菜就應(yīng)后放,一熟立即撈出,否則沒有了清香味。一句廢話:根據(jù)自己的口味改變花椒、辣椒用量,別太麻辣吃不下去!
絲瓜炒肉片
*絲瓜300克
*紅辣椒3個(gè)
*豬肉150克
*姜絲10克
*鹽、雞粉、胡椒粉各少許
*水淀粉1湯匙
*雞蛋清半個(gè)。
1、將豬肉切成片,用鹽、水淀粉和雞蛋清拌勻;把絲瓜斜著切成厚片;將紅辣椒去蒂、去籽洗凈,切成小塊。
2、炒鍋中放油1湯匙,燒熱后炒熟紅辣椒塊,撈出待用。
3、炒鍋中再加入2湯匙油,將豬肉片下鍋炒至變色,撈出待用;下姜絲、絲瓜片,加鹽、味精、胡椒粉和1湯匙水略炒,倒入炒好的紅辣椒塊,炒勻后用少許水淀粉勾芡,出鍋即成。
Dawnrain:此菜色彩艷麗,誘人食欲。絲瓜炒肉片(2
四季豆炒肉絲
*豬里脊肉400克
*四季豆300克
*蔥絲15克
*鹽、糖、味精適量
*醬油2湯匙
*淀粉少許。
1、將豬肉切成絲,加醬油、淀粉、蔥絲拌勻入味;把四季豆斜著切成段,在加了少許鹽的滾水中燙一下,瀝干待用。
2、起油鍋,鍋中放油三湯匙,油熱后,將四季豆略炒后盛起。
3、用鍋中余油將肉絲炒至剛剛變色,加入四季豆同炒,最后再用鹽、糖、味精調(diào)味即成。
Dawnrain:把四季豆切成斜段或絲放入加鹽的滾水燙一下,避免其與肉同炒太久肉會(huì)變老,也可使鹽分滲入四季豆,所以滾水中的鹽不要太多。
酸菜鴨
*土鴨半只約750克
*泡蘿卜250克
*蔥段、姜片、紹酒、鹽、胡椒粉、花椒粒各適量。
1、土鴨去雜洗凈,適當(dāng)切塊,放入開水鍋中焯一下,洗凈血沫;泡蘿卜洗凈,適當(dāng)切塊。
2、炒鍋置旺火上,訪友燒熱后炒香蔥姜、蘿卜,加入鮮湯,放鴨塊、紹酒、花椒粒,用旺火燒沸后,改用中小火,保持湯面微沸,燉約一個(gè)半小時(shí)。
3、待鴨燉爛后,撿出蔥姜不用,加鹽好咸淡即成。如果用微波爐制作,在放湯后,翻入微波爐容器中,先用高火10分鐘,再用中火50分鐘即可。
Dawnrain:選用土母鴨制作此菜,湯清味美,咸鮮帶酸,鴨肉軟糯鮮香。小家庭制作泡菜,常因來不及吃而泡得太酸,用這種酸蘿卜制作此菜,比新鮮的泡蘿卜味道更勝一籌。
酸辣蛋花湯
*雞蛋2個(gè)
*嫩豆腐50克
*水發(fā)木耳50克
*胡椒粉2湯匙
*醋2湯匙
*醬油1湯匙
*香油
*鹽、味精、蔥花各適量
*水淀粉2湯匙。
1、把雞蛋打在碗里,攪勻;把木耳摘洗干凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細(xì)條待用。
2、炒鍋置旺火,下油1湯匙,用少量蔥花熗鍋,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開,勾入水淀粉拌勻,把雞蛋液均勻地淋入鍋里,待蛋花剛剛浮起時(shí),點(diǎn)香油,撒蔥花,出鍋即成。
Dawnrain:我個(gè)人認(rèn)為酸辣湯的要點(diǎn)在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外,還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋,直接加水,有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝結(jié)不勻,粘鍋底;下雞蛋液時(shí)要均勻,煮太久蛋花不嫩。
酸辣蘿卜絲
*白蘿卜400克
*醬油1湯匙
*醋2湯匙
*白糖3茶匙
*姜小半塊
*
*香菜1小把
*青蒜1根
*香油、辣椒油、鹽各適量。
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成絲,用少許鹽將蘿卜絲拌勻,腌5分鐘左右,將水?dāng)D干待用。
2、青蒜切絲,姜去皮洗凈切細(xì)絲,香菜切短節(jié)。
3、將蘿卜絲、姜絲、青蒜絲、香菜拌勻,加入醬油、醋、白糖、辣椒油、香油拌勻即可。
Dawnrain:腌蘿卜的時(shí)間不要太長(zhǎng);香菜、青蒜等要在拌入調(diào)味品之前拌勻;成菜后要盡快上桌食用。
酸辣魚片
*魚肉250克
*干辣椒20克
*泡辣椒20克
*醋1湯匙半
*鹽、醬油、蒜苗、紹酒、香油、淀粉、雞蛋清、雞粉各適量。
1、魚肉去刺,片成片,用鹽、紹酒、雞蛋清、淀粉拌勻;泡辣椒去籽,剁成末;干辣椒剁細(xì);蒜苗切小節(jié)(可用蔥代替)。
2、鍋中燒油至四成熱,放入魚片過油,剛斷生撈出。
3、鍋中另燒油至四成熱,放入干辣椒末、泡辣椒末炒香出色,加入半杯水,雞粉、鹽、醬油、魚片、醋燒沸入味,放入蒜苗,用水淀粉勾芡(濃芡),起鍋即可。
Dawnrain:選用鮮活、刺少而肉厚的魚為好;我們用紅鱒魚片炒過此菜,味道絕佳;魚片過油的溫度要掌握好,要成型不爛,質(zhì)不老;醋的用量注意掌握“酸辣”二字,也可以在勾芡后再放醋以定酸味。
蒜瓣豆腐
*豆腐400克
*肉末50克
*蒜瓣5顆
*蔥末、各少許
*紹酒、鹽、醬油、辣椒油、胡椒粉、水淀粉各適量。
1、把豆腐切成小方丁,在開水鍋中燙一下,瀝干水分待用。
2、炒鍋中放入2湯匙油,燒熱后下蒜瓣炸成金黃色,隨后下紅辣椒末、肉末和姜末炒透,加醬油、鹽、紹酒、胡椒粉,加入適量水,再下豆腐丁,燒開后用水淀粉勾芡,淋上辣椒油,撒上蔥末即可。
Dawnrain:燙豆腐時(shí)要注意火候,把豆腐放入沸水中,當(dāng)水再開時(shí)立即撈出;沒有紅辣椒,可用青辣椒代替;胡椒粉的用量不可多,以免影響豆腐的鮮香。
蒜苗炒雞蛋
*蒜苗100克
*雞蛋5個(gè)
*火腿20克
*鹽適量
*雞粉少許
*蔥末、姜末各少許
*香油少許。
1、把蒜苗摘洗干凈,切成末;火腿切成末待用。
2、把雞蛋磕在碗中,攪散,加入蒜苗末、火腿末、鹽、雞粉、蔥末、姜末,攪拌均勻后待用。
3、炒鍋置旺火上,加入油4湯匙燒熱,倒入拌好的雞蛋液,迅速翻炒,待雞蛋被炒熟后,淋上香油,顛炒均勻,即可出鍋。
Dawnrain:蒜苗末要切得細(xì);此菜是用旺火炒制,注意雞蛋不要炒糊了。
蒜苗炒肉絲
*蒜苗300克
*豬肉絲300克
*鹽、雞粉各適量
*醬油2茶匙
*紅、綠的小辣椒共100克
*水淀粉適量。
1、把蒜苗摘洗干凈,切成3公分的段;把紅、綠小辣椒去籽洗凈,切成細(xì)絲待用。
2、把豬肉絲用醬油、鹽少許、水淀粉拌勻,待用。
3、炒鍋置中火上,加入油3湯匙,燒至溫?zé)釙r(shí),倒入拌好的豬肉絲滑散,待肉絲變色剛熟時(shí)出鍋待用;轉(zhuǎn)用旺火,燒熱鍋中剩下的油,下辣椒絲、蒜苗段、適量鹽和雞粉,翻炒一會(huì)兒,放入炒好的肉絲略炒,蒜苗入味熟透后,即可出鍋。
Dawnrain:可選用一個(gè)顏色的小辣椒,除了成菜后的色彩稍微單調(diào)外,不影響菜的味道;可在出鍋前,再加點(diǎn)醬油,當(dāng)然要注意菜的咸淡。
蒜泥白肉
*帶皮肥瘦相連豬肉400克
*蒜瓣8粒
*醬油、白糖、紅油辣椒、香油各適量。
1、將豬肉刮洗干凈,燒一小鍋清水,下豬肉,煮開后撇去浮沫,下姜片、蔥段、花椒粒,將肉煮熟,用原湯將肉泡半小時(shí),吸收湯汁,撈出抹干水分,切成連皮的薄片。
2、鍋置微火上,將醬油、白糖熬化后,加蒜泥,紅油辣椒、香油、味精兌成調(diào)味汁,澆在肉上即可。
Richard:這是一道四川人熟知的家常涼拌菜,它香辣鮮美,蒜味濃厚,肥而不膩,佐餐最佳。在這道菜里,調(diào)料的使用最為關(guān)鍵。比較講究的做法,要將醬油加冰糖、花椒、桂皮、甘草浸泡約1個(gè)月以上,我們平常家庭制作,可以到超市中選擇自己喜歡的高級(jí)醬油。我比較喜歡將醬油與白糖熬制一下做的調(diào)味汁,雖然麻煩,但更醇香一些。紅油辣椒,最好自己制作,方法是將油燒到七成熱后端離火口,待油溫降到五成熱時(shí),投入花椒、蔥、姜炸香,撈出不用,油溫降至三四成熱時(shí),倒入拌有少量醬油和白糖的辣椒面中,拌勻晾涼即可。在這里,油溫的掌握最為重要,太燙,辣椒會(huì)糊,太涼,辣椒不熟,不香。如何判定油溫   用一小節(jié)蔥探入油中時(shí)   現(xiàn)象   俗稱   溫度   油啪啪響,沒有氣泡   油未熱   <90度   周圍出現(xiàn)少量氣泡   三、四成熱   90~130度   出現(xiàn)大量氣泡,無爆聲   五、六成熱   130~170度   出現(xiàn)大量氣泡,有輕微爆聲   七、八成熱   170~230度
蒜泥黃瓜
*黃瓜250克
*蒜泥1湯匙
*鹽、醬油、辣椒油、味精、香油適量。
1、將黃瓜洗凈,切成上厚下薄的滾刀塊;用鹽拌勻,腌入味,瀝干水分。
2、把黃瓜與醬油、辣椒油、味精、香油拌勻即可。
蒜泥茄子
*茄子750克
*大蒜1頭
*醬油1湯匙
*香油1茶匙
*鹽、味精適量。
1、將茄子洗凈削皮,切成塊,放入蒸鍋蒸大約15分鐘,放盤中晾涼待用。
2、大蒜剝皮,剁成茸,放入碗中,加入醬油、香油、鹽、味精拌勻。
3、將調(diào)味汁倒在茄子上即可。
Dawnrain:此菜為涼菜,制作時(shí)注意一定要把茄子蒸透,蒜泥剁得越細(xì)越好。
蒜苔炒牛肉絲
*嫩牛肉150克
*嫩蒜苔250克
*醬油適量
*料酒1茶匙
*糖半茶匙
*鹽適量
*蔥絲、姜絲各適量。
1、把牛肉放在清水中浸泡一會(huì)兒,揉洗干凈后切成絲,用醬油1湯匙、紹酒和少量蔥絲、姜絲拌勻,略腌;將蒜苔洗凈,切成長(zhǎng)3公分左右的段。
2、炒鍋燒熱,放油3湯匙,油熱后投入蒜苔段和少許鹽,煸炒至蒜苔斷生,撈出待用。
3、炒鍋中再補(bǔ)充2湯匙油,燒熱后爆香蔥絲、姜絲,下牛肉絲煸炒,加入少許鹽、糖,待牛肉絲的血紅色剛剛消失時(shí),下炒過的蒜苔段同炒,再少加點(diǎn)醬油,翻炒均勻后立即出鍋。
Dawnrain:炒牛肉絲的過程要快,以免肉絲被炒老了。
蒜薹燒肉
*五花肉250克
*蒜薹500克
*醬油1湯匙
*糖1湯匙
*姜片若干
*紹酒1湯匙
*鹽適量。
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將蒜薹擇洗干凈,切成4公分的段。
2、炒鍋中倒入2湯匙油,燒熱,炒香姜片,投入豬肉塊煸炒出油,撇去多余的油,加入紹酒、、鹽、醬油、糖,繼續(xù)煸炒至肉塊上色,倒入足以沒過肉塊的清水,用旺火燒開,轉(zhuǎn)用小火燜燒。
3、在肉塊九成熟時(shí)放入蒜薹段,翻勻后燜燒至肉塊酥爛、蒜薹柔軟,起鍋即可。
Dawnrain:煸炒肉塊時(shí)要用中火,將肉塊中的油多煸出一些,可避免成菜后五花肉過于油膩;用醬油給肉塊上色,可用鹽或雞粉調(diào)咸淡;肉塊快熟時(shí)放入蒜薹,可使蒜薹軟嫩、入味、有形。
糖醋大排
*大排500克
*醬油1湯匙
*紹酒1湯匙
*糖3湯匙
*醋3湯匙
*蔥段若干
*姜片20克
*蒜片20克
*泡辣椒段10克
*鹽、水淀粉少許
*湯適量。
1、把大排切成片,洗凈瀝干水分;炒鍋中放油適量,燒至五成熱時(shí)下大排,將大排的水分收干后撈出瀝干待用。
2、炒鍋中留少許底油,將炸好的大排倒入鍋中,馬上放入姜片、蒜片、泡辣椒段、醬油、鹽和湯,燒開后用小火燒1個(gè)小時(shí)左右,大排入味后加醋、糖和蔥段,用水淀粉勾芡,把湯汁收濃后出鍋即可。
Dawnrain:不只限于大排,肋排和腔骨豆可以這么做;炸排骨時(shí)注意別炸得太干。
糖醋帶魚
*帶魚500克
*蔥絲、姜絲、蒜片共20克
*醬油2湯匙
*醋2茶匙
*紹酒1茶匙
*糖1茶匙
*花椒油1茶匙
*鮮湯適量。
1、將帶魚去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。
2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用。
3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚,烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻即成。
Dawnrain:花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。
糖醋里脊
*豬里脊250克
*雞蛋3只
*米粉100克
*紹酒1湯匙
*醬油2茶匙
*醋2湯匙
*糖3湯匙
*蔥姜末、蒜泥、香油、鹽、雞粉、水淀粉各適量。
1、將里脊肉切成長(zhǎng)4厘米、厚0.5厘米、寬1厘米左右的長(zhǎng)塊,用刀拍松,加少許鹽拌勻;雞蛋打散,加米粉拌勻成蛋糊,將肉放進(jìn)蛋糊中拌勻待用。。
2、炒鍋上火,將油燒至五成熱,將肉塊逐一投入鍋內(nèi)炸至肉熟定型撈起。重新將鍋內(nèi)油燒至七成熱,將肉塊放入鍋內(nèi)再炸一次,待肉塊皮酥呈金黃色時(shí),撈出濾干油待用。
3、炒鍋再上火,加適量油燒熱,放入蔥姜末、蒜泥炒香,加紹酒、白糖、醬油、水、雞粉燒沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊塊翻勻,淋上香油、醋即可起鍋裝盤。
Dawnrain:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉塊時(shí)注意掛糊要均勻,控制好油溫;初炸后,要整理摘去糊須,使肉塊清爽;肉塊炸的時(shí)間不能過長(zhǎng),要做到外脆里嫩。
糖醋藕塊
*嫩藕500克
*醬油1湯匙
*醋3湯匙
*糖3湯匙
*鹽、味精各適量
*水淀粉1茶匙
*干淀粉2茶匙
*干面粉50克
*蔥末、姜末各適量。
1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,切成菱形條塊,用少許鹽略腌,瀝干水分;把干淀粉、面粉、鹽和水調(diào)成糊待用。
2、炒鍋置旺火上,倒入足量油燒熱,先將藕塊掛糊,再諸塊放到鍋中炸,要不斷翻動(dòng)藕塊,炸成金黃色時(shí)撈出,瀝干油待用。
3、炒鍋中留少許底油,燒至溫?zé)釙r(shí),下蔥末、姜末,馬上烹入醋,加入醬油、糖、味精和清湯4湯匙,燒開后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,再把炸好的藕塊下鍋,翻炒均勻后出鍋即可。
Dawnrain:藕塊不宜切得太大;調(diào)糊時(shí),面糊要?jiǎng)颍荒苡忻娓泶?;最好用筷子試試,面糊均勻地掛在筷子上不往下滴為好;炸藕塊時(shí)要翻動(dòng),以免受熱不均;沒有清湯,用水也可以,或是用少量雞粉加水代替。
糖醋酥魚
*鯽魚500克
*白糖、香醋、蔥段、姜絲、紹酒、鹽、雞粉各適量。
1、把鯽魚收拾干凈,用蔥、姜、紹酒、鹽、醋拌勻,腌1小時(shí)以上。
2、炒鍋放入足夠油,燒至六成熱,把魚炸一下,然后改用中火將魚炸至酥脆,呈金黃色時(shí)撈出,撿去蔥姜不要。
3、炒鍋置中火上,放入少量水、雞粉、白糖、鹽炒至起泡,加入鯽魚,淋香醋鏟勻,少量淋香油,翻勻即可。
Dawnrain:做此菜小鯽魚就可以了;炸魚要求做到骨酥肉松,調(diào)料要糖醋味濃。
糖醋小蘿卜
*小紅蘿卜300克
*鹽1湯匙
*白糖3湯匙味精
*醋2湯匙
*香油、味精適量。
1、將小紅蘿卜的須根、頂尖切除,清洗干凈,瀝干水待用。
2、用刀將蘿卜拍碎,切成塊,放在盤內(nèi),加鹽腌20分鐘,將滲出的水瀝干。
3、拌入糖、醋、香油、味精即可。
Dawnrain:味道酸甜,脆嫩可口
糖蒜雞翅
*雞翅八只
*醬油三分之二杯
*清水
*二分之一杯
*紅糖二分之一杯
*大蒜八粒
1、將大蒜用刀背拍碎、去皮之後與醬油、清水、紅糖拌勻。
2、將雞翅洗凈,用利刀在表面斜劃兩刀,腌料的味道才會(huì)進(jìn)去。
3、將處理好的雞翅放入腌料中,然後放入冰箱中至少一天。
4、烤之前將烤箱預(yù)熱至華氏四百度;將雞翅在烤盤上均勻排開,大約烤個(gè)三十分鐘,或是等到雞翅表面呈深金黃色即可。
阿玲:這是我在宴客時(shí)最常準(zhǔn)備的一道菜,做法非常簡(jiǎn)單。你可以在前一天就將雞翅腌起來,隔天在客人來之前半個(gè)小時(shí)再放入烤箱,如此一來你可以同時(shí)準(zhǔn)□牋牎鮨的菜,節(jié)省不少時(shí)間。這是一道非??煽诘牟松?,不止是宴客的好選擇,當(dāng)做下酒菜也很合適。我的經(jīng)驗(yàn)是先將腌料準(zhǔn)備好,放約一小時(shí),讓大蒜的香味滲入醬汁中,再將處理好的雞翅放入,味道會(huì)更香濃。要讓雞翅真正入味,最重要的是清洗雞翅之後在表面用刀子斜劃兩道,讓味道進(jìn)去。還有就是要將雞翅關(guān)節(jié)處的筋肉切斷,烤的時(shí)候雞翅才不會(huì)縮起。在整個(gè)腌制過程的中途最好將雞翅翻個(gè)面,這樣雞翅才會(huì)均勻漂亮又可口。另外一個(gè)小□方是,在雞翅烤好之後,刷上一層蜂蜜,放回烤箱再烤三分鐘,烤好的雞翅會(huì)更香甜哦!這是我先生的最愛!資料來源:世界美食論壇
特色炒蛋
生抽、鹽各適量。4個(gè)雞蛋、1個(gè)熟咸蛋
*1個(gè)松花蛋
*1個(gè)西紅柿
*香菜末、生抽、鹽各適量。
1、把咸蛋、松花蛋分別去殼后切成大顆粒;西紅柿用開水燙去皮,去核后切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻。
2、用1湯匙油將切成小塊的西紅柿爆炒2分鐘,盛出;在炒好的西紅柿里加1茶匙半點(diǎn)粉,拌勻。
3、把雞蛋、咸蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末一起攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟即可。
Dawnrain: 注意炒蛋油的用量,太多會(huì)膩。
土豆燒肉
*五花肉250克
*土豆250克
*醬油2湯匙
*糖2湯匙
*蔥段、姜塊各適量
*紹酒1湯匙。
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。
2、炒鍋中倒入適量油,燒至七成熱,投入土豆塊炸成金黃色,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋中留約4湯匙油,中火加熱,放入糖,用鍋鏟攪動(dòng)使糖受熱均勻,糖漸漸融化并產(chǎn)生金黃色的氣泡時(shí),投入肉塊煸炒,使之上色均勻并出油,倒掉一些油后,下醬油、紹酒、蔥段、姜塊翻炒,加入適量水,用大火燒開,再改用小火燉熟快爛時(shí),放入土豆燒至熟爛入味,出鍋即可。
Dawnrain:若土豆切好后不是馬上使用,可浸入水中防止變色;土豆要等排骨半熟時(shí)放入,否則土豆易碎,影響菜肴質(zhì)量。
土豆燒肉 #2
*五花肉250克
*土豆250克
*醬油2湯匙
*糖2湯匙
*蔥段、姜塊各適量
*紹酒1湯匙。
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。
2、炒鍋中倒入適量油,燒至七成熱,投入土豆塊炸成金黃色,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋中留約4湯匙油,中火加熱,放入糖,用鍋鏟攪動(dòng)使糖受熱均勻,糖漸漸融化并產(chǎn)生金黃色的氣泡時(shí),投入肉塊煸炒,使之上色均勻并出油,倒掉一些油后,下醬油、紹酒、蔥段、姜塊翻炒,加入適量水,用大火燒開,再改用小火燉熟快爛時(shí),放入土豆燒至熟爛入味,出鍋即可。
Dawnrain:若土豆切好后不是馬上使用,可浸入水中防止變色;此菜原則上是用醬油來調(diào)咸淡,但醬油的用量多了,成菜后的顏色不好看,可適當(dāng)加些鹽、雞粉來燉。
萵筍拌白肉
*豬肉(后臀尖)250克
*萵筍100克
*蒜泥1湯匙
*紹酒1湯匙
*醬油1湯匙
*鹽、醋、味精各適量
*蔥段、姜片各適量
*香油少許。
1、將萵筍去葉、去皮洗凈,切成薄片,用少許鹽拌勻,腌制15分鐘,擠干水分,平鋪在盤底待用;將豬肉洗凈,在開水鍋中燙一下,撈出洗凈。
2、將蒜泥放在碗中,加醬油、醋、鹽、味精和香油,勾成調(diào)味汁待用。
3、把豬肉放在鍋里,加水、紹酒、蔥段、姜片燒開,改用小火煮至熟爛,撈出切成薄片,放在萵筍片上,倒入調(diào)味汁,吃時(shí)拌勻即可。
Dawnrain:豬肉要新鮮,一定要收拾干凈;切豬肉時(shí),盡量切得薄一點(diǎn),趁熱澆上調(diào)味汁更入味。
五彩鯰魚
*鯰魚750克
*泡辣椒10克
*香菇5個(gè)
*熟冬筍50克
*蒜3瓣
*蔥20克
*姜1塊
*醬油、紹酒、鹽、醋、糖、香油、水淀粉、味精各適量。
1、把鯰魚去鰓、內(nèi)臟洗凈,抹上鹽、紹酒,腌20分鐘;蔥、姜、蒜、泡辣椒、冬筍、香菇均切絲。
2、鯰魚搌干粘液,整齊碼放盤中。上旺火蒸15分鐘(魚肉剛熟嫩),潷出魚湯待用。
3、起油鍋,放油加熱,加入泡辣椒絲,蒜絲、冬筍絲,香菇絲炒香,加魚湯、鹽、紹酒、醬油、糖、醋、燒沸,放入水淀粉,加味精收汁至稠,澆在魚上。
4、魚上淋香油,撒上蔥絲、姜絲,燒油六成熱,淋在魚上即可。
Dawnrain:也可用其他魚成此菜,色彩艷麗,適合家宴。如果沒有泡辣椒,也可用其他紅色原料如紅辣椒、胡蘿卜等代替;蒸魚的時(shí)間不可過長(zhǎng),以免偏老而失去風(fēng)味
五味白肉
*豬肉(后臀尖)500克
*辣椒油1湯匙
*醬油2茶匙
*糖1湯匙
*醋、熟芝麻末、花椒末、蔥末、姜末各1茶匙
*蒜泥1湯匙。
1、將豬肉刮洗干凈,加水煮至六成熟,撈出瀝干,晾涼后切成薄片,碼在盤中待用。
2、將辣椒油、醬油、糖、醋、熟芝麻末、花椒末、蔥末、姜末、蒜泥放在碗中勾成調(diào)味汁,澆在肉片上,食用時(shí)拌勻即可。
Dawnrain:豬肉要新鮮,一定要收拾干凈;煮肉的水要一次加夠,中間不要往鍋中加涼水;當(dāng)豬肉煮到可用筷子戳穿時(shí),說明已經(jīng)熟了,可撈出切片,煮得太爛會(huì)影響口感;盡量切得薄一點(diǎn)。
五香茶雞蛋
*雞蛋若干個(gè)
*茶葉、花椒、大料、鹽、醬油各適量。
1、將雞蛋洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子將蛋皮敲破。
2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,用慢火煮1小時(shí)左右,雞蛋皮呈棕色即成。
色澤醬紅,味道咸香。用普通的鍋也可以。
五香苦瓜
*苦瓜500克
*番茄醬3湯匙
*蒜末、香菜、香油、醬油、醋、味精各適量。
1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成薄片,放入冰箱中冷藏。
2、將香菜末、蒜末加番茄醬、醬油、香油、醋、味精拌勻成調(diào)味汁。
3、從冰箱中取出苦瓜,拌上調(diào)味汁即可。
Dawnrain:要選用新鮮細(xì)嫩的苦瓜,切片越薄越好。
五香熏魚
*青魚中段500克
*蔥姜各20克
*醬油2湯匙
*糖1茶匙
*醋半茶匙
*五香粉小半茶匙
*鹽、香油適量。
1、把魚段收拾干凈,劈成兩片,再切成適當(dāng)大小塊,晾干水分;蔥姜一半切末,其余切姜片和蔥段。
2、把魚塊放在碗內(nèi),加姜片、蔥段、鹽、少許醬油腌一刻鐘。
3、油在旺火上燒至八成熱,放入魚塊,炸至金黃色時(shí)撈出,濾干油待用。
4、炒鍋上旺火,放入蔥姜末,加小半杯水,放糖、醬油、醋燒沸,倒入炸好的魚塊,將改用中火收干鹵汁,淋上香油,出鍋裝盤,撒上五香粉即可。
Dawnrain:腌魚塊時(shí),醬油不要放太多,以免魚肉顏色過深;炸魚時(shí),要用旺火高油溫快速炸制,不可久炸,以免使魚失水過多,失去軟里嫩的特點(diǎn)。
五香魚塊
*鮮魚1條約1000克
*蔥姜各20克
*紹酒2湯匙
*鹽、花椒粒、花椒粉、五香粉適量。
1、把魚收拾干凈,由頭至尾劈成兩片,再片成100克左右的大厚片,再次用清水洗凈,濾去水分待用。
2、把花椒粒、鹽、五香粉、紹酒、拍碎的蔥姜、加適量清水兌成汁,倒入魚內(nèi)拌勻拍緊,腌半小時(shí)以上。
3、油燒至五六成熱,放入魚塊,炸至金黃色時(shí)撈出,濾干油,盛入盤中,撒上花椒粉即可。
Dawnrain:此菜可做涼菜,也可熱吃。
西紅柿炒雞蛋
*雞蛋3個(gè)
*西紅柿150克
*植物油4湯匙
*鹽、味精各適量
*糖1湯匙。
1、將西紅柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼谩?br>3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
4、將剩余的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。
炒制此菜時(shí),要旺火速成。西紅柿炒雞蛋(2)
西紅柿雞蛋湯
*菠菜500克
*鮮姜末2湯匙
*醋2湯匙
*醬油1茶匙
*鹽、味精、香油適量。
1、將菠菜摘洗干凈,切成5公分左右長(zhǎng)的段,在沸水中略燙,撈出馬上用涼開水過涼,之后擠干水分,放入盤中待用。
2、將鮮姜末放入碗中,加入醋、醬油、鹽、味精、香油勾兌成調(diào)味汁待用。
3、食用時(shí)將勾兌好的調(diào)味汁澆在菠菜上,拌勻即可。
Dawnrain:此菜是涼菜;燙菠菜的時(shí)間不可太長(zhǎng),馬上用涼水過涼,以保持菠菜的口感和顏色。
咸魚燒肉
*咸魚背肉500克、豬腿肉500克、醬油、白糖、蔥花、姜各適量。
1、咸魚洗凈,切成長(zhǎng)方塊;豬肉也切成類似的塊,用醬油腌約15分鐘待用。
2、炒鍋放油燒熱,加姜塊,把肉溜紅,再放入魚塊,加水用旺火燒開,改用文火燜40分鐘,加適量白糖,并撒蔥花,繼續(xù)燜5分鐘即可。
咸魚蒸雞
*咸魚、雞塊、蔥、姜、紹酒各適量。
雞塊加紹酒拌勻,放入姜、蔥,與咸魚一同蒸熟即可。
香菜皮蛋
*皮蛋(松花蛋)4個(gè)
*香菜(芫荽)200克
*蒜茸、醬油、辣椒油、醋、香油、鹽、味精適量。
1、香菜洗凈切段,鋪在盤內(nèi);皮蛋切瓣后整齊碼放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
2、將用醬油、醋、鹽、味精、辣椒油兌成的汁澆在皮蛋上,淋上香油即可。
Dawnrain: 此菜為涼菜,建議調(diào)料配比為:醬油:辣椒油:醋=3:3:4;切皮蛋用線切方便又整齊。
香腸炒飯
*熟香腸150克
*米飯400克
*鹽、味精、蔥花適量。
1、把香腸切成小丁。
2、鍋內(nèi)放少許油,燒熱后加蔥花、香腸爆香。
3、將米飯放入鍋內(nèi)炒散,再放蔥花,加鹽、味精、調(diào)味炒勻出鍋即可。
Dawnrain:油不可多放,否則有油膩之感;如果用雞粉代替味精,味道更好。
香腸燒菜花
*新鮮菜花400克
*熟香腸2根
*蔥花、姜末、水淀粉、紹酒、鹽、雞粉各適量。
1、把菜花洗凈,掰成小塊;香腸切片。
2、炒鍋置上火,放油燒熱,下蔥姜爆香,隨后烹入紹酒,加入香腸、菜花、半杯水、雞粉、鹽燒至入味,用水淀粉勾芡,出鍋即成。
Dawnrain:用川味香腸制作,味道很好;這種做法也可燒大白菜、青菜頭等。
香椿拌豆腐
*香椿50克
*盒豆腐一盒
*鹽、味精、蔥花適量。
1、香椿洗凈后在開水中焯一下,撈出,切成碎末。
2、將盒豆腐道在盤中,放香椿、蔥花、鹽、味精,吃時(shí)拌勻即可。
香椿炒雞蛋
*雞蛋3個(gè)
*香椿25克
*豬油、鹽適量。
1、香椿洗凈后在熱水中泡半小時(shí),撈出,切成碎末。
2、將香椿末與雞蛋加點(diǎn)鹽打勻。
3、鍋燒熱,放油,倒入雞蛋炒熟即可。
香椿雞絲
*雞胸肉200克
*香椿15克
*醬油1湯匙
*糖
*鹽、味精、香油、辣椒油適量。
1、雞胸肉洗凈后放在冷水鍋中煮沸,潷去浮沫,剛熟時(shí)撈出晾涼;香椿洗凈后用開水焯一下,切成碎末。
2、將醬油、白糖、鹽、味精、香油、辣椒油調(diào)成調(diào)味汁。
3、雞胸肉切絲,盛入盤中,淋上調(diào)味汁,撒上香椿即可。
Dawnrain:調(diào)味汁的配制是關(guān)鍵:醬油與辣椒油的比例約為1:1;辣椒油中辣椒與油的比例約為4:1;醬油應(yīng)選用香稠的那種;注意糖的用量以保證口味;調(diào)出的調(diào)味汁應(yīng)有一定稠度;能吃花椒可適當(dāng)放一些。
香菇雞
*帶骨肉雞500克
*干香菇100克
*醬油2茶匙
*糖100克、蔥、姜各適量
*香油1茶匙
*雞粉1茶匙
*水淀粉2茶匙。
1、把干香菇用溫水泡發(fā)30分鐘,漂洗干凈,均勻地片成片;將雞切成3公分見方的塊,洗凈后瀝干水分。
2、炒鍋放油3湯匙,燒熱后炒香香菇片,出鍋裝入盤中待用。
3、炒鍋放油100克左右,放糖約60克,慢慢炒化糖,看見糖浮油面變成金黃色時(shí),投入雞塊,煸干水分,加入鹽、醬油、水、姜、蔥翻拌均勻,蓋蓋燜半小時(shí),揀去蔥姜,調(diào)入白糖約40克、味精、香菇,炒勻后用少量水淀粉勾芡,淋香油即可。
Dawnrain:對(duì)于雞肉沒有什么特別要求,凍雞翅、雞腿都可以,如果有小嫩公雞當(dāng)然很妙;別不舍得放糖,關(guān)鍵在此;煸干雞塊水分一定要到位,這樣才香。這是一道云南風(fēng)味菜肴。
香辣大魚頭
*胖頭魚(花鰱)頭1個(gè)(1公斤以上)
*油酥花生米100克
*開洋50克
*肥瘦肉末100克
*白芝麻10克
*大蒜頭50克
*辣椒油50克
*醬油、白糖、紹酒、蔥末、姜末、淀粉、雞粉各適量。
1、將魚頭刮凈魚鱗,挖去鰓洗凈,抹醬油腌上;花生米、開洋和蒜頭分別剁成末待用。
2、炒鍋放油燒熱,將魚頭下鍋兩面煎至金黃色,撈出待用。
3、炒鍋留適量油燒熱,下蒜末、姜末、肉末、開洋末一起下鍋煸散,烹入紹酒、加入醬油、白糖、兩碗水(約1升)、雞粉攪勻,放入魚頭,先用旺火燒沸,再蓋上鍋蓋,用文火燒半小時(shí)左右。
4、撈出魚頭盛入盤中,鍋中湯用水淀粉勾芡,撒入花生末、芝麻、淋入辣椒油翻勻,起鍋澆在魚頭上即可。
Dawnrain:哇,香、鮮、肥、辣是這道菜的特點(diǎn)?;ㄉ┎灰绲锰?;腌魚頭前可以在肉厚部位適當(dāng)剞幾刀,以保證入味。
香辣魚片
*鮮魚1000克
*干辣椒100克
*姜片30克
*紹酒2茶匙
*花椒40克
*蔥段100克
*鹽適量
*鮮湯1000克。
1、將鮮魚收拾干凈,取下魚肉,片成片;將魚頭砍成兩半,并將魚骨剁成段。
2、將干辣椒去籽、去蒂,結(jié)成小段;將魚片用少許姜片、鹽和紹酒拌勻。
3、炒鍋置旺火上,下油5湯匙燒熱,放姜片和蔥段爆香,加入鮮湯燒開,撇去蔥姜不用,放入魚頭、魚骨、鹽和紹酒,把湯熬成乳白色,放入魚片略煮,連湯帶水地盛入容器中待用。
4、在炒鍋中下油10湯匙,燒至溫?zé)釙r(shí)倒入干辣椒段和花椒粒,炸至棕褐色時(shí),連同油一起,倒入盛有魚片的容器內(nèi),浸漬幾分鐘,上桌即可。
Dawnrain:魚要選用鮮活的,以刺少而肉厚的為好;煮魚的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以略生為好,但要使魚片受熱均勻;浸漬的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),要選用既能保溫散熱又慢的容器,例如砂鍋。小七做的香辣魚片
小炒牛肉
*牛肉300克
*冬筍150克
*蔥、姜、白糖、醬油、紹酒、胡椒粉、味精、香油各適量。
1、將牛肉、冬筍、蔥、姜均切成4公分左右絲;牛肉絲裹上干淀粉待用。
2、炒鍋置旺火上,下油燒至八成熱,下牛肉絲炸約1分鐘,撈出瀝干油待用。
3、鍋中留少許余油,置旺火上,放入冬筍、蔥、姜煸炒出香味,烹入紹酒、醬油,加白糖,少許湯或清水,下牛肉絲一起煸炒約1分鐘,加入胡椒粉、味精,淋香油,用水淀粉勾芡即可。
Dawnrain:炸牛肉絲時(shí)注意用筷子撥散,以免粘連。
小炒魚
*帶骨草魚肉約300克
*蒜5瓣
*姜1塊
*干紅辣椒3個(gè)
*醋、紹酒、水淀粉、醬油、味精、鹽適量。
1、將魚切成約2公分大的塊,加鹽、醬油、紹酒、水淀粉拌勻;大蒜切片,生姜切片,辣椒橫切成圈。
2、將油燒至7成熱,放魚入鍋,炸熟,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋上旺火,放適量油,下姜片、蒜片、辣椒炒香,加入醋、紹酒、醬油,少量水,勾入水淀粉,倒入魚塊,淋香油,撒味精,翻勻即可出鍋。
Dawnrain:此菜也可選用切魚片后剩下的原料制作,既經(jīng)濟(jì)又味美;在炸魚時(shí)將魚炸至表面金黃,味道更香。還可以用紅綠小尖椒等做配菜,在下魚之前放入炒熟,成菜更美觀。
雪菜燒魚
*魚500克(可以使任何你喜歡的魚)
*雪菜100克
*姜末1湯匙
*姜片1片
*蒜1瓣剁茸
*蔥2根切碎
*醬油、鹽、胡椒粉、糖、香油、雞粉、淀粉各適量。
1、把魚收拾干凈,用刀在魚兩側(cè)劃細(xì)紋,用胡椒粉及鹽腌半小時(shí),均勻抹上少量淀粉;雪菜洗凈擠干水切碎。
2、鍋中放適量油燒熱,下姜片爆香,用小火把魚煎至兩面金黃,盛出待用。
3、用鍋中剩下的油,爆香姜末、蒜茸,下雪菜炒勻,烹入紹酒,下醬油、糖、胡椒粉、香油、大半杯水、雞粉燒開,下魚煮約5分鐘,下蔥花炒勻即可。
Dawnrain:現(xiàn)在市場(chǎng)上有象袋裝榨菜一樣的雪菜出售,用它作此菜簡(jiǎn)單方便;注意煎魚一定要夠火候;如果有紅辣椒,可以切碎后與蔥花一同放入以增菜的色彩。
熏干炒芹菜
*芹菜300克
*熏干3枚
*蔥花適量
*鹽、雞精適量。
1、把芹菜、熏干切絲,將芹菜絲入滾水燙一下,瀝干水分待用。
2、起油鍋,放油2湯匙,爆香蔥花,先炒熏干絲,加入雞精、少許水翻炒,再加入芹菜絲同炒至熟,可加入少許鹽調(diào)咸度,出鍋即成。
Dawnrain: 雞精有一定鹽分,注意最后鹽的用量。
芫爆肚絲
*豬肚500克
*香菜50克
*蔥、姜、蒜各10克
*鹽、紹酒、香油、胡椒粉各適量。
1、將生豬肚用鹽、醋搓洗,去白油、雜質(zhì),清水洗凈;蔥切絲,蒜切片,姜切末,香菜切段。
2、將豬肚用開水汆后再按1的方法清洗一遍,另?yè)Q水,加入蔥段、紹酒、姜片用微火煮熟,撈出切細(xì)絲。
3、起鍋放油燒熱,放蔥絲、蒜片、姜末爆香,加入肚絲翻炒,烹入紹酒,加鹽、醋,最后放胡椒粉、香菜,淋少許香油翻炒即可。
Dawnrain:豬肚一定要清洗干凈,否則有異味。此菜是標(biāo)準(zhǔn)北京菜,白綠相間,口味鮮咸。
洋蔥炒蛋
*雞蛋4個(gè)
*洋蔥1個(gè)(150克左右)
*火腿80克。鹽半茶匙
*醬油、香油各適量
*胡椒粉少許。
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細(xì)絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱后,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼后和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。
Dawnrain: 炒蛋時(shí),注意油要熱;若想火腿香一點(diǎn),可與洋蔥粒一起先炒。
洋蔥炒肉
*洋蔥300克
*瘦豬肉100克
*醬油1湯匙
*雞粉1茶匙
*水淀粉1茶匙
*鹽、味精、姜末各少許。
1、把洋蔥去掉老皮,切成滾刀塊;將豬肉切成薄片。
2、炒鍋置中火上,放油3湯匙,燒至溫?zé)?,下肉片翻炒,待肉片剛變顏色,加入姜末、醬油,把肉片炒上醬色,再放入洋蔥塊,翻炒片刻至洋蔥塊六成熟時(shí),放入鹽、味精、雞粉和2湯匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出鍋。
Dawnrain:此菜簡(jiǎn)便易做,注意洋蔥的熟爛程度,成菜要脆嫩可口。
洋蔥大排
*大排500克
*洋蔥半個(gè)
*番茄醬2湯匙
*辣椒油、鹽、糖、生抽、紹酒、雞粉、淀粉各適量。
1、將大排用刀背拍松,用鹽、淀粉、紹酒、少量水拌勻,腌1小時(shí);洋蔥切絲。
2、炒鍋適量放油燒熱,下洋蔥炒香,加入番茄醬、辣椒油、生抽、糖、鹽和適量水調(diào)好口味,用小火燒開煮香,盛出待用。
3、鍋中放油燒熱,用小火煎至兩面金黃,烹入紹酒、加入剛才燒好的汁料,大火收干即可。
Dawnrain:煎大排時(shí)最好用平底鍋,火不要太大,不要煎得太老。
洋蔥燜排骨
*排骨300克
*大個(gè)洋蔥1個(gè)
*香菇5個(gè)
*姜數(shù)片
*蒜末1茶匙
*蠔油1湯匙
*醬油3茶匙
*糖半湯匙
*紹酒少許
*淀粉適量
*香油、胡椒粉、鹽各適量。
1、把排骨剁成小塊,洗凈瀝干水分,用醬油1茶匙、糖、油1湯匙和淀粉半茶匙,拌勻腌十分鐘待用。
2、將洋蔥去皮洗凈,切成大塊;將香菇用開水泡軟,去蒂。
3、炒鍋中下油2湯匙,燒熱后爆香洋蔥、排骨,隨即下姜片和蒜末煸炒,烹入少許紹酒,倒入香菇、蠔油、醬油、香油、胡椒粉、少許鹽和適量水,小火燜燒到排骨軟爛入味,適當(dāng)勾芡上桌即可。
Dawnrain:排骨要純肋排;燜排骨約需25分鐘;如果水干排骨未爛,可酌量加開水,務(wù)使排骨軟爛。
油爆大蝦
*大蝦500克
*蔥絲、姜絲各適量
*糖1湯匙
*醬油1湯匙
*紹酒1湯匙
*醋2茶匙
*鹽少許
*水淀粉1茶匙。
1、剪去蝦的須、足,沿背部中縫剪開蝦殼,除去黑色沙腸,洗凈瀝干水分待用;將醬油、紹酒、糖、醋和少許鹽勾成調(diào)味汁。
2、炒鍋置旺火上,放入足量油燒至八成熱,下大蝦炸,雙面炸成紅色后撈出;炒鍋繼續(xù)加熱,將炸過的大蝦再下鍋炸一次,撈出瀝干油待用。
3、炒鍋中留少許底油,將蔥絲、姜絲爆香,放入炸好的大蝦,倒入勾好的調(diào)味汁,下水淀粉勾芡,翻炒均勻后即可出鍋。
Dawnrain:此菜用鮮活的大河蝦做最好;蝦要炸兩次,燒蝦時(shí)入味,吃蝦時(shí)好剝殼;蔥絲、姜絲的用量多一點(diǎn)會(huì)很香。
魚頭豆腐
*花鰱頭半個(gè)約600克
*嫩豆腐500克
*水發(fā)香菇5個(gè)
*嫩青蒜1根
*熟冬筍片75克
*紹酒、姜末、醬油、白糖、豆瓣醬、豬油各適量。
1、將花鰱魚頭洗凈,在近頭部背肉處深剞2刀,鰓蓋肉上剮1刀,胡桃肉(鰓旁的肉)上切1刀,剖面涂上塌碎的豆瓣醬,正面抹上醬油15克,使咸味滲入整個(gè)魚頭。
2、豆腐切成適當(dāng)大小的片,用沸水焯去腥味。香菇批片,青蒜切段。
3、炒鍋置旺火上烤熱,燒油至八成熱時(shí),將魚頭正面下鍋煎黃。潷去油,烹入紹酒,加入醬油、白糖略收,將魚頭翻身,再加湯水750克,放入豆腐、筍片、香菇、姜未。燒沸后,倒入沙鍋,在微火上火靠15分鐘,再移到中火上約燒2分鐘,撇去浮沫,加入青蒜、味精,淋上熟豬油50克,原鍋上桌即成。
Dawnrain:   花鰱又名鳙魚,俗稱胖頭魚、包頭魚;在北京的菜市上已經(jīng)不容易買到這樣大的魚頭了,如果魚頭太小,就少剞幾刀吧,以免成菜沒形;青蒜起點(diǎn)綴作用,可以用蔥等代替;燒魚頭的湯可以用雞粉加水兌成;北京的盒豆腐做此菜味道很不錯(cuò)的;此萊油潤(rùn)、滑嫩、鮮美,湯純味厚,清香四溢,是冬令傳統(tǒng)時(shí)菜。   國(guó)慶放假期間,見某餐館此菜要90大元,差點(diǎn)暈倒,于是找到正宗食譜,做后寫下心得,再抄上一段典故,以平心中不滿。:)(照片過幾天洗出來后再刊登)魚頭豆腐的傳說   過去杭州王潤(rùn)興飯店的店堂中掛有這樣的對(duì)聯(lián):   “肚饑飯碗小,魚美酒腸寬”   “問客何所好,嫩豆腐燒魚”   魚頭豆腐成為王潤(rùn)興的看家名菜,此中傳有一段趣聞。   據(jù)說,有一年初春乾隆來杭,穿便服上吳山私游,恰遇大雨,他逃至半山腰一戶人家的屋檐下避雨,雨久不停,乾隆又冷又餓,便推門入屋要求供飯,心地善良的主人王小二是飲食店的伙計(jì),見此狀十分同情,無奈家中十分貧困,只好東拼西湊,將僅有的一塊豆腐,一半用來燒菠菜,余下的用半爿魚頭放在沙鍋中燉了給他吃,饑寒交目的乾隆,早已餓得肚子咕咕叫,眼見這熱騰騰的飯菜,便狼吞虎咽地吃得精光,覺得味道特別好,回京后還念念下忘這頓美餐。第二次乾隆來杭,又去王小二家,時(shí)逢春節(jié),王小二卻失業(yè)在家。為報(bào)答一餐之贈(zèng),乾隆賜銀兩助他在河坊街吳山腳下開了一爿叫“王潤(rùn)興”的飯店,又親筆給他題了“皇飯兒”三字。王小二精心經(jīng)營(yíng),專門供應(yīng)魚頭豆腐等菜肴,顧客慕名而來,生意十分興隆。杭州各店也爭(zhēng)相供應(yīng)。魚頭豆腐就成為歷久不衰的杭州傳統(tǒng)名菜。
魚頭濃湯
*花鰱頭半個(gè)約750克
*熟火腿肉數(shù)片
*菜心4棵
*蔥段、姜塊、紹酒、鹽、豬油、雞粉各適量。
1、將花鰱魚頭洗凈,在肉厚處適當(dāng)剞刀,用水洗凈;菜心適當(dāng)切開。
2、炒鍋上旺火燒熱,下豬油燒至四成熱,將魚頭先用沸水燙一下,剖面朝上放入鍋內(nèi)略煎,烹入紹酒,將魚頭翻轉(zhuǎn),加蔥、姜,加入沸水淹沒魚頭,蓋上鍋蓋,旺火燒約5分鐘,放入菜心,再燒1分鐘。
3、將魚頭撈出,盛入大湯盆內(nèi),鍋中湯用鹽、雞粉調(diào)好味,撈出蔥姜,撇去浮沫,用細(xì)網(wǎng)篩過濾,倒入湯碗內(nèi),擺好火腿片和菜心,帶姜末醋上桌即可。
Dawnrain:花鰱又名鳙魚,俗稱胖頭魚、包頭魚;此萊湯濃如奶,油潤(rùn)、色佳味美,別有一番風(fēng)味。用旺火熬湯的時(shí)候不要中途揭開鍋蓋,否則湯燒不濃。
炸熘魚丸子
*凈魚肉150克
*冬筍片、水發(fā)木耳、小油菜各適量
*醬油、紹酒、雞粉、淀粉、蔥姜蒜、鹽、糖、醋、椒油各適量
*雞蛋半個(gè)。
1、將魚肉切碎,加蔥、姜剁成魚泥放在碗里,加少量雞粉、油、鹽、半個(gè)雞蛋,加淀粉攪勻上勁;蔥、姜、蒜切末,冬筍片、木耳、小油菜等配菜切成指甲大小的片。
2、炒鍋燒熱放油燒至六七成熱時(shí),將魚肉做成丸子,一一投入油鍋中,用漏勺不停翻動(dòng)撥散,炸至金黃色時(shí)撈出。
3、炒鍋上火,倒油燒熱,加蔥、姜、蒜爆香,倒入配菜,烹入紹酒,加醬油、半杯水、雞粉、糖、醋鹽調(diào)好口味,湯開后用水淀粉勾芡,再把魚丸子放入翻炒幾下,淋椒油即可。
Dawnrain:如果用超市中的凍魚肉做此菜,要注意化凍后擠干水分,以免水太多,如果用鮮魚,可適當(dāng)加水;配菜請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)配。
炸茄餅
*茄子500克
*肉餡100克
*雞蛋2只
*紹酒、鹽、面粉粉適量。
1、將茄子切成直徑3公分,半公分厚的圓片;用刀從中間切開,不要切斷,呈合葉狀。
2、肉末用料酒、鹽拌勻,分別填入茄片中。
3、雞蛋打散,加入面粉調(diào)成糊。
4、鍋中放油,燒溫?zé)?,將茄片放入蛋糊中蘸勻,逐個(gè)放入油鍋中炸熟成茄餅,撈出。
5、油鍋再次燒熱,將茄餅二次下鍋復(fù)炸,待炸至色澤金黃,表皮酥脆時(shí)撈出即可。
Dawnrain:用長(zhǎng)茄子做茄餅更好;茄子夾好肉后,應(yīng)立刻裹糊炸熟,以防變色,出湯;炸兩次的目的是讓茄餅酥脆。炸好的茄餅如果感覺太多,可以做成“魚香茄餅”。
榨菜肉絲
*肉絲300克
*榨菜一包
*鹽、紹酒、淀粉、雞粉、胡椒粉適量
*蔥50克。
1、將肉絲用鹽、少量酒、淀粉、胡椒及一點(diǎn)水拌勻;將碗內(nèi)放水和雞粉兌成雞湯(有真雞湯當(dāng)然好)再加點(diǎn)淀粉調(diào)成汁;將蔥切成段。
2、起油鍋,下油燒熱,下肉絲炒散,加榨菜、蔥段炒勻,倒入剛才勾兌的汁炒勻即成。
Richard:榨菜肉絲下飯最好!偷懶時(shí)幾分鐘搞定!如果炒好后再加水和雞粉,就變成了榨菜肉絲湯。榨菜很咸,少放點(diǎn)鹽和雞粉。我曾試過把榨菜洗過后再炒,但不如直接炒香。
醉雞
*雞1只
*蔥2根
*姜4片
*水2杯
*鹽1大匙
*紹興酒2瓶。
1、將雞洗凈后對(duì)半剁開,放入鍋內(nèi)加入蔥、姜和水,加蓋,以強(qiáng)微波燜20分鐘取出,趁熱抹鹽,待涼切塊,汁液備用。
2、取一大碗,將汁液及紹興酒、雞塊放入,浸泡24小時(shí)使之入味即可食用。
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