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你喜歡吃肥腸嗎?肥腸怎么做才好吃?

肥腸在不同的地方有不同的做法,四川人喜歡將肥腸弄熟之后再煎炸,之后再烹炒。另外,多多的辣椒和麻椒,怎能不讓人想起自己的家鄉(xiāng)。

說到肥腸啊,真是讓人又愛又恨!不喜歡它的人,覺得肥腸是腌臜之物,不干凈,油膩,膽固醇高,半點不沾。喜歡它的人一聽肥腸就兩眼冒光,口舌生津,愛它愛到欲罷不能。

肥腸,其實就是豬大腸。本身有彈性,吃起來會有嚼勁,而它腸衣又帶有點脂肪,既擁有了糯糯的口感,又不會像毛肚啊豬肚那樣嚼不爛。

因為好辛辣這一口,四川人對于肥腸的烹制也是多用花椒,辣椒,紅油等,正巧把肥腸的腥味去掉了,用重口味的調料把肥腸翻著花樣兒地做,什么鹵肥腸、熘肥腸、干煸肥腸、紅燒肥腸、火爆肥腸、辣椒炒肥腸等等,可謂是數(shù)不勝數(shù)。

不過無論怎么做,大腸首先要弄熟,放入高壓鍋里壓一下是最簡單的方法,大腸加上蔥姜、花椒和料酒,上汽之后再壓10分鐘,大腸就基本已經熟了。肥腸肥腸,腸子確實很肥,燉好的大腸還要放入油鍋中浸炸一下,先將肥腸切段,之后慢炸,又能炸出不少油脂,炸過之后的肥腸表面金黃,有了很多皺褶,之后再鹵再炒更方便入味,也不會有那么多油脂的負擔。

烹飪好后入口麻辣鮮香,配上肥腸獨有的口感,道道都十足美味。一口下去口感細膩,入口延綿,香氣四溢,滿嘴流油~

配料表:

肥腸 200g / 尖椒 50g / 干辣椒 20g

花椒 10g / 蔥段 10g / 姜片 10g / 雞蛋 2枚

土豆淀粉 適量 / 雞精 5g / 糖 3g /香油 3ml / 美樂香辣醬 10g

制作步驟:

1 將整根肥腸里外清洗干凈,加入適量的花椒(5g)、蔥姜(各5g)、料酒和水,放入高壓鍋中壓制10分鐘。

2 將肥腸改刀成小塊,雞蛋和淀粉提前攪拌均勻,之后均勻地裹在肥腸的外面。

3 鍋中放油(500ml),中火加熱到五成熱時,將肥腸放入炸到非常金黃、外酥里嫩,撈出控油。

4 鍋中留底油,中火加熱到五成熱,放入干辣椒、花椒、蔥姜片,爆香。

5 之后倒入香辣醬,再次爆香后放入肥腸、尖椒段,炒香。

6 出鍋時加入雞精、糖和香油即可。

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