小愛絮語：最近，一則“14歲女孩遭欺凌”的視頻在朋友圈廣泛流傳，在視頻中，一個(gè)14歲女孩被七八名女生扒下衣褲踢打，直到被打的孩子哭訴“不敢了”，打人女生才住手，又朝這名女孩吐口水。
同樣的情況美國(guó)也有，前兩天，F(xiàn)acebook上也曝出美國(guó)一個(gè)17歲男孩被幾個(gè)14歲的孩子辱罵毆打的視頻，受害者甚至被迫親吻領(lǐng)頭孩子的腳。
每隔一段時(shí)間，我們都會(huì)看到類似報(bào)道，內(nèi)容總是讓人非常揪心。小愛問過身邊幾個(gè)媽媽，你小時(shí)候遇到過這樣的欺凌嗎？每一個(gè)都非常肯定地說“沒有”。但是下面這篇編譯自《Parents》的文章告訴我們：并非身體暴力才是欺凌，“起外號(hào)”或“社交孤立”也算。
而且，校園欺凌并不是只有初中生才會(huì)遇到，即使在美國(guó)，2-6的孩子遇到欺凌的情況比以前多多了?！禤arents》的文章總結(jié)了幫助孩子應(yīng)對(duì)欺凌的5種辦法和預(yù)防欺凌的3種辦法，非常實(shí)用。
文/ Stacey Colino 編譯/侯明明
以前，我總對(duì)“幼兒園的孩子就會(huì)欺負(fù)人”的說法嗤之以鼻，覺得太夸張了，怎么可能？但在兒子尼基4歲時(shí)，我改變了看法。他們班一個(gè)挺壯實(shí)的男孩經(jīng)常追得女生滿教室跑，還用手掐人，只是為了找樂。
有一次我親眼看見，他踢另一個(gè)孩子，只是因?yàn)槟莻€(gè)孩子玩了他想玩的玩具車。老師說他，教他該怎樣正確對(duì)待小朋友，但那個(gè)孩子依然如故，尼基不得不學(xué)著離他遠(yuǎn)點(diǎn)。
后來，尼基又碰到了好幾個(gè)愛挑事的孩子，其中一個(gè)同學(xué)威脅女生說要用刀割下她的頭發(fā)。
這些例子也許看起來極端，但并不偶然。這種語言（嘲笑或起外號(hào)）、身體欺侮（踢、打、咬）或是社交孤立（故意發(fā)動(dòng)群體遠(yuǎn)離一個(gè)孩子）就是欺凌別人的表現(xiàn)。
以前的家長(zhǎng)在孩子小學(xué)前從不用擔(dān)心這種事，但是現(xiàn)在校園欺凌已經(jīng)開始出現(xiàn)在幼兒園了。有一些研究表明，2-6歲孩子中發(fā)生的欺凌現(xiàn)象，比小學(xué)和初中的孩子更普遍。
“小孩子會(huì)模仿他們?cè)陔娨?、電腦游戲或其他大孩子那里看到的攻擊行為。”《預(yù)防和阻止欺凌》一書的作者之一蘇珊·斯維爾博士說。
校園欺凌已經(jīng)變成了一個(gè)全國(guó)現(xiàn)象?！睹绹?guó)學(xué)校健康日?qǐng)?bào)》上發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，19%的美國(guó)幼兒園孩子都受到過欺凌。而美國(guó)教育協(xié)會(huì)稱，每天有超過16萬孩子因?yàn)楹ε卤蝗似畚甓桓疑蠈W(xué)。華盛頓大學(xué)醫(yī)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，80%在幼兒園受到欺負(fù)的孩子都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間情緒低落。
“小霸王”是怎么產(chǎn)生的？
沖動(dòng)、自私的行為和欺侮別人有著明顯區(qū)別，多數(shù)專家認(rèn)為，孩子如果經(jīng)常故意對(duì)別人找茬就可以算作欺凌。
為什么有些孩子喜歡讓其他孩子在身體或心理上感到痛苦呢？《保持冷靜》是一本講述怎么和有攻擊傾向的孩子打交道的心理咨詢書，作者之一邁克爾·尼爾森博士總結(jié)了兩點(diǎn)原因：
小霸王們一般都自尊心較低。這些孩子缺乏同理心，心理上就會(huì)有一種要當(dāng)老大的沖動(dòng)。
幼兒園的孩子還在學(xué)習(xí)基本社交技巧，控制情感，所以他們過火的行為可能是想試探一下別人的底線。
“取笑別人、小打小鬧是每個(gè)孩子成長(zhǎng)過程中的一部分。在這個(gè)年紀(jì)，孩子的行為并不一定是故意的，更像是折磨周圍孩子的方式?！彼咕S爾博士說。
馬薩諸塞減少攻擊行為中心的負(fù)責(zé)人伊麗莎白·英格蘭德博士表示，上幼兒園后，孩子們逐漸感受到自己對(duì)周圍同學(xué)的影響力，那些有攻擊行為的孩子開始主動(dòng)選擇好欺負(fù)的對(duì)象，不管對(duì)方是害羞、敏感、身材瘦小，還是單純地看上去和別人不一樣。
事實(shí)上，每個(gè)孩子都可能成為受害者。
而老師們是怎么處理這些問題呢？他們會(huì)根據(jù)小霸王的年齡來做出不同的反應(yīng)：在幼兒園，老師教給孩子與人為善、溫和待人的重要性；在小學(xué)，老師們的重點(diǎn)就轉(zhuǎn)向保護(hù)受欺負(fù)的孩子。
小學(xué)階段對(duì)于改造一個(gè)剛剛出現(xiàn)的小霸王來說還不算晚，他們需要學(xué)會(huì)怎么解決沖突，以免到初高中階段時(shí)情況愈演愈烈。
但光靠學(xué)校是不夠的。盡管老師們會(huì)盡力控制欺負(fù)人的孩子，但并不會(huì)時(shí)時(shí)刻刻在場(chǎng)，甚至學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都意識(shí)不到有孩子受到欺侮。很多受害者因?yàn)楹ε露３殖聊?/span>，他們害怕告訴老師的話下次會(huì)被教訓(xùn)得更慘。有時(shí)候，連校長(zhǎng)都不知道該怎樣處理這種情況。
密歇根大學(xué)莫特兒童醫(yī)院的最新全國(guó)民意調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在防止校園欺凌和暴力方面，只有38%的父母會(huì)為孩子的幼兒園評(píng)A，16%的家長(zhǎng)只給出了C的評(píng)價(jià)，6%的家長(zhǎng)給了D，還有5%的父母給出了更差的評(píng)價(jià)。
孩子受到欺凌時(shí)該怎么辦？
最終，還是需要父母來幫助孩子學(xué)會(huì)面對(duì)欺凌。
1、注意觀察，看孩子是不是有心事。
鼓勵(lì)他敞開心扉，說出和其他孩子之間存在的問題，并教會(huì)他怎樣應(yīng)對(duì)。和孩子溝通（<-戳我）時(shí)問問題要具體：
舉個(gè)例子，如果放學(xué)了我們問孩子：“你今天在幼兒園開心嗎？”，孩子可能無從說起，不置可否。但如果我們這樣問：“你今天跟小朋友做了什么游戲，什么游戲最好玩”“今天又交到了哪個(gè)新朋友？”孩子們可能就慢慢愿意開口跟你聊了。
2、和老師聊聊，了解事情經(jīng)過。
如果孩子確實(shí)遇到了校園欺凌，讓學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)重視這個(gè)問題。很多學(xué)校都有預(yù)案，當(dāng)你向老師說明情況時(shí)，要具體說說事情經(jīng)過，哪個(gè)孩子牽扯進(jìn)來了。
3、聯(lián)系對(duì)方父母，看看能不能一起解決。
當(dāng)然要在對(duì)方父母比較合作的情況下，可以用比較緩和的口氣說明，你是想和他們一起解決孩子之間的沖突，試試這種說法：
“我打這個(gè)電話是因?yàn)檫@一周我女兒回家時(shí)都很不開心，她說蘇西給她取外號(hào)，還不和她玩了。我不知道蘇西是不是真的這樣做了，但我覺得咱們一起幫幫她們比較好，你覺得怎么辦好呢？”
4、告訴孩子馬上離開，找老師或大人幫助。
不管你的孩子受到什么樣的欺負(fù)，打回去通常不是最好的解決辦法。讓孩子學(xué)會(huì)離開現(xiàn)場(chǎng)，尋求老師或其他大人的幫助。
5、和朋友待在一起，不要落單。
和朋友們?cè)谝黄鸬暮⒆油ǔ８偈艿狡圬?fù)，因?yàn)椤靶“酝酢蓖ǔ２粫?huì)在小團(tuán)體中挑一個(gè)孩子出來。
怎么防止孩子被欺凌呢？
☆鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)積極的身體語言，比如盯著對(duì)方的眼睛。
3歲的孩子已經(jīng)能學(xué)會(huì)一些技巧來防止自己成為被欺侮的目標(biāo)。《家長(zhǎng)指導(dǎo)大百科》的作者邁克爾·博拉說：“遇到小霸王時(shí)的表現(xiàn)比說什么更重要。”
告訴孩子學(xué)會(huì)盯著對(duì)方的眼睛。
抬起頭，表現(xiàn)得更自信。
☆事先預(yù)演，多多練習(xí)該怎么說。
用玩偶或其他方式來玩角色扮演游戲。
大聲說話，抽抽搭搭地哭鼻子只會(huì)鼓勵(lì)對(duì)方。
多練習(xí)說：“別煩我了”“如果你這么討厭，我就再也不和你玩了”。
不要貶低對(duì)方，那會(huì)激怒施暴者。
無論如何，不要讓孩子打回去，紐約的一位媽媽艾琳是這樣教3歲兒子對(duì)付兩個(gè)特別愛打人的孩子的：
“我們之前一起討論，如果其中一個(gè)孩子搶他的玩具，他該說什么。于是，有一天他終于大聲說：‘住手，我正玩這個(gè)呢！’那兩個(gè)孩子立刻停手了，我為他勇敢地捍衛(wèi)自己感到驕傲?！?/span>
☆贊揚(yáng)孩子的進(jìn)步，反復(fù)強(qiáng)調(diào)。
當(dāng)孩子告訴你，他自己解決了別人的挑釁，讓他知道你很驕傲。如果你看到另一個(gè)孩子勇敢地面對(duì)小霸王，給孩子指出來，讓他向那個(gè)孩子學(xué)習(xí)。
總之，強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，這也是小時(shí)候媽媽和你說過的：如果你表現(xiàn)出不允許別人欺侮的樣子，小霸王就會(huì)走開。
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