魚(yú)腥草又叫蕺菜、豬鼻孔、側(cè)耳根、竹茶）魚(yú)腥草是天然安全的植物抗生素，清熱、消炎、抗病毒作用很強(qiáng)，人體全身各處不管哪里有炎癥都可用，可以說(shuō)是“萬(wàn)能消炎藥”。也是藥食同源的一種草。在“本草綱目”里歸于菜類。根據(jù)“中國(guó)藥典”記載的魚(yú)腥草有清熱解暑、消癰排毒、利尿通淋、抗菌抗病毒、提高機(jī)體免疫力等作用與功效。其主要成分有揮發(fā)油、黃酮類化合物和十幾種氨基酸等等。
這里同大家分享幾個(gè)簡(jiǎn)單的用法：
1、與蘆根、桔梗、瓜蔞等用于肺癰吐膿（即肺膿瘍）、痰熱喘咳。
2、與野菊花、蒲公英、金銀花同用于熱毒瘡瘍。也可單用搗爛外敷。
3、與車前子、白茅根、海金沙同用于膀胱濕熱、小便淋漓澀痛，治療白濁及自帶（也可單用）。
4、用鮮葉洗凈絞汁加蜂蜜治療熱性痢疾。
5、用大量的魚(yú)腥草煮水，然后把水和魚(yú)腥草倒在新的痰盂里直接坐在上面薫蒸，等到快涼時(shí)用水洗痔瘡患處，效果好，長(zhǎng)期使用不容易復(fù)發(fā)。
6、用鮮魚(yú)腥草搗爛涂敷、或煎汁口服可除痱止癢、疔癤、蚊蟲(chóng)叮咬。用全草外洗治療皰瘡和腳癬。
7、做菜吃、涼拌鮮嫩根；爆炒鮮葉子；熬干全草骨頭湯。
8、自制涼茶：用干魚(yú)腥草全草
加鮮冬瓜皮煮水，去渣待涼后再加蜂蜜是夏末初秋很好的清熱解暑好茶。
小小提示：體質(zhì)過(guò)于虛寒不宜多食。適用于一般人群食用，適宜流感、經(jīng)常便秘、脾胃濕熱、腕腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。
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