作者:樊榮強?
為什么要練好口才???
各位親愛的同學,大家好!歡迎你們來到樊老師的經理人當眾講話口才培訓課堂。因為你們的到來,不斷地證明了我所傳授的講話技術是有用的,也不斷地增加著我的存在感。感謝你們的信任,我會用真誠的付出、真正有用的講話技術,來回報你們的信任。???
學習練習口才的目的,究竟是為了什么呢?一個是存在感,一個是超越,一個是愛。這三個關鍵詞說起來都很大,但是,我一解釋你就有體會了。???
第一,關于存在感。什么叫存在感?就是你要感覺到自己有價值,被別人所需要,自己是一個有用的人。你生活著,卻被漠視;你深愛著,卻被輕視;你參與著,卻被忽視。這就是沒有存在感。有存在感的人則是受到社會與他人重視,且受到他人尊敬,受到廣泛關注。得不到很好的肯定和表揚,你就沒有存在感,而你同時會感受到深深的孤獨、寂寞、壓抑、無助、空虛。正如作家米蘭·昆德拉所描述的“生命不能承受之輕”的那種輕飄飄、失重的狀態(tài)。這個時候,口才就會呈現出一種工具的價值,好的口才可以為自己與社會、與他人建立起一種密切的關系。一個人對于他人有沒有價值,除了你真的沒有價值之外,還因為你的價值不能被別人所發(fā)現??傊?,因為我們需要存在感,所以我們想練好口才。???
給大家介紹一個心理學概念----自我表露。“自我表露”是人本主義心理學流派里的一個重要概念,它指的是主動把自己的信息告訴其他人。比如在各種場合的講話,以及在微信朋友圈曬各種照片。人本主義心理學家西德尼·朱拉德認為,自我表露與主觀幸福感之間具有雙向的因果關系。一個人能夠自由地向別人表露自己的信息,因為他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于對他人的自我表露。成為一個心理健康的人的關鍵,用朱拉德的話說就是使自己更透明。???
第二,關于超越。超越誰?如何超越?這也是我們必須思考的問題。人的一生都是在不斷地超越他人,不斷地超越自己。托爾斯泰說過:“人人都想改變世界,卻沒有人想到改變自己?!边@話很有道理,但有些偏激。至少,在座各位同學是想改變自己的人,而改變自己,就是想超越,超越自己,也超越他人。我總結過,我們改變他人的方法有四種基本力量:第一種,拳頭,包括人的體能、武功,還包括工具、武器以及強制性的權力;第二種,思想,人們總是受到各種知識、觀念、思想的影響;第三種,利益,包括金錢與各種物質利益的誘惑;第四種,語言,因為人類社會的形成,離不開語言的發(fā)明與運用,“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”就是對語言的使用最好的形容之一。???
練好口才,就可以讓你更具有話語權,更好地行使自己的話語權。我們過去中聽說過“體力勞動者”與“腦力勞動者”,今天我要告訴你,在這兩種勞動者之上,還有一種人叫“口力勞動者”,他們就是在人類社會各個層級的金字塔上最頂上的人,他們是是精英,是管理者,是領導,是領袖。他們有權力,有魅力,受人尊敬,輕松干活,掌握全社會的大部分財富,從而被普羅大眾所追隨膜拜。我們有好的口才,就可以不斷超越,最終讓自己成為“口力勞動者”。???
第三,關于愛。練好的口才的目的就是為了愛,愛自己,愛家人,愛朋友,愛所有你想去愛的人。許多同學來到我的課堂,是因為親子關系出現問題,孩子不愿意跟他溝通,自己也不知道如何跟孩子溝通。也有同學是因為在社交場合感到講話非常困難,不斷地受挫,感到非常難受、壓抑。還有同學是因為在工作上受了刺激,比如升職后需要經常開會發(fā)言,但是難于勝任;比如參加競爭上崗失敗了,不甘心,不放棄,希望下次能夠如愿以償。???
所有同學報名拜師之前,都跟我有所交流,說他們?yōu)槭裁磥韺W習。不管是什么原因和理由來到我的課堂,一言以蔽之,都是因為愛。如果一個人心中沒有了愛,就會放棄自己,放棄對他人的責任,就不可能出現在我的課堂。因為有愛,大家一定能夠成功。???
口才訓練的目標???
今天的課程分兩個環(huán)節(jié):一個環(huán)節(jié)是我先會介紹一下學習訓練的目標、以后我們的訓練內容,以及如何達成我的們目標。下一個環(huán)節(jié)是同學們的破冰之旅,初次登臺亮相,各自介紹下自己,讓彼此增進了解。???
我的口才訓練課程,有三大目標:一是提升自信,敢講話;二是激發(fā)思路,有話講;三是增強邏輯,講清楚。換通俗一點的話來講就是:敢講話,有話講,講清楚。為什么確定這樣一個目標呢?我分別從以下幾方面來給大家作說明:一是口才的層次,二是學員的需求,三是解決問題的方法論。???
關于口才的層次問題。一般人都把口才視為“小兒科”,認為這不算什么學問,而所謂口才好,就是口齒伶俐、油嘴滑舌。對于這種完全否定式的看法,屬于愚蠢之人的見解,我不屑于批評它。???
我只想正面告訴大家,口才需要分為三個層次來認識,第一個層次:敢說。???就是要有沖動,有自信,能做到從容淡定。這屬于心理層面的問題。第二個層次:會說。就是兩個要求,有話說,有條理地說。這屬于技術層面的問題。???第三個層次:巧說。就是有感染力、說服力,表現得有策略、有智慧。這個就屬于藝術層面的問題。???
明白了這個“口才三層次說”,大家就清楚了,我剛才講的訓練目標,就是解決第一、第二這兩個層次的問題,即心理問題和技術問題。這兩個問題,在短期內容易得到突破與解決,從而超越一個重要的門檻。就像你到駕校學開車,破膽的同時掌握了技術,雖然不夠完美,但是可以上路開車。???
而講話藝術問題則涉及到人格修煉、知識積累、閱歷沉淀等方面,不斷地達到一個又一個的高度,而直到終老,也不可能完美。當然,也將在課程進行中,穿插一些講話藝術的內容,如人際溝通與商務談判方面的技巧,會在你突破敢說與會說的基礎上錦上添花,甚至大放異彩。???
第二,關于學員的需求問題。經過多年的摸索總結,我發(fā)現,來到我課堂上的同學,絕大多數的問題是怕講話,怕當眾講話,而怕的原因也就是兩個:???
一個是莫名其妙的心理因素。包括從小缺乏練習,或者以前受過挫折,心理有陰影,一旦有機會講話,就會緊張、恐懼,想逃避。另一個因素是技術性的,就是沒有話講和不知道如何有效組織語言,把話講好。這兩個因素,我認為后一個更緊要,我常打的比喻是,如果你不會開車,我拿一輛車讓你必須把它開走,你肯定害怕;但是如果你會開車,我拿車你開,你還會緊張嗎????
口才雖然對每個人都很重要,但是,根據我的經驗,那些不害怕講話的人,往往都不會選擇參加口才訓練。這跟健康一樣,人人都覺得重要,但不到痛得不行,往往不去醫(yī)院。因此,學員普遍的問題是怕講話,我就圍繞這個需求來訓練,解決大家的根本問題。???
第三,關于解決問題的方法論。也就是說,我不能把你所有的問題都解決,我做不到,我只能解決關鍵問題、重點問題。按**的方法論,就是抓住主要矛盾與矛盾的主要方面,不可能面面俱到、全面開花。???
我最開初做口才培訓的時候,也有一個誤區(qū),以為是要幫大家提升“口才的藝術”,但是在實際的訓練課堂上,發(fā)現大家是怕講話,而要解決這個怕,除了專門心理的突破訓練,就是要讓大家快速、熟練掌握“講話的技術”。???
卡耐基100年前在美國最早開創(chuàng)口才培訓的時候,也犯過我這樣的錯誤。???一開始注意講話藝術的培訓,后來才漸漸意識到,幫助學員突破心理障礙,敢于在公眾面前講話,才是大多數學員需要解決的根本問題。這個結論,100年了,沒有改變,中國與美國也是一樣的。???
語商的六大基石???
在我的整個口才理論體系中,有“語商的六大基石”一說,也就是當眾講話的六大基石。我認為,一個人要想在公眾面前把話講好,必須在腳底下墊好六塊基石,包括:自信、表現、經驗、知識、思維與詞匯。我簡單解釋一下。???
自信就是自己對自己的肯定,自己相信自己。世界上最有名的盲人海倫·凱勒說過:“自信是命運的主宰?!比欢?,雖然只是兩個字,可世界上卻有無數的人缺乏自信。當眾講話需要自信,做人做事更需要自信,沒有自信,你可能一事無成。我要特別提醒的是,有些人干別的事有足夠自信,甚至天不怕地不怕,就怕當眾要講話。所以大家要明白一個觀點:一方面,當眾講話需要自信;另一方面,練習當眾講話可以提升你的自信,當你敢于當眾講話之后,你的自信心將會成倍地增長。???
經驗包括兩個方面:一方面是你的臨場經驗,也就是你曾經上過多少次臺,在哪些場合下講過話,經歷越多,而且成功體驗越多,你的狀態(tài)就越好;另一方面的經驗就是我所要傳授的講話技術,這些技術或者經驗,來自于世界上許多演講家、成功人士,也來自于我自身的講話實踐。一個人,也許不經過專門的訓練也有非常好的口才,原因在于他自己摸索,找到了門道,而且自己形成了一種套路----這就是經驗。當我們自己還沒有形成自己的套路的時候,跟我學習,可以快速突破。???
表現指的是你的聲音與肢體表現,以及由此而帶出的情緒表現。如果你很緊張,你在臺上的表現一定很糟糕;如果你不緊張,但是沒有經過訓練,也可能表現不當、不得體、不能贏得聽眾掌聲。具體的要求我以后再講。???
知識這個基石,常常讓人困惑。經常有同學說,我口才不好,肯定是因為知識不夠,讀書不多,學歷太低。這話既對又錯。講話需要知識,我們講出來的就是知識,如果你肚子里面沒有裝點墨水,你當然講不出什么話來??墒?,也不能說你學富五車、學貫中西,口才就一定非常好。各位同學的問題,并不是知識的問題,你讀書也不少,甚至有同學是博士,也有非常多的人生閱歷,問題在于,我們心里有話講不出來。所以我講,我訓練大家的目標,就是要讓你講出你能夠講的話,而不是講出你從來不知道的內容。知識需要不懈努力,活到老學到老,不斷充實更新。但是講話技術與能力,卻可以在年輕甚至很小的時候就達到很高的水平。你們看到電視里面那些少兒節(jié)目主持人沒有,他們有多少知識與閱歷?但他們的口才很不錯吧。所以,你不要用知識不足來當借口。口才就需要多練,多練就行。???
思維是我的口才課程的訓練重點。知識是死的,要活起來,要用得起來,靠思維這個機器來加工處理。很遺憾的是,我們中國的學校教育,缺乏專門的思維訓練。以后還要特別講,這里就暫且打住。???
詞匯也是一個非常重要的基石。詞匯與思維、與知識密切相關。思維必須借助與語言,也就是要借助于詞匯。小孩子詞匯量不夠的時候,他的許多想法就表達不出來。你學習英語也有這種體會,單詞量不夠,你沒法看全英文的文章,更沒有辦法表達自己的意思,就連日常的交流都困難。所以,詞匯問題包括兩方面,一是數量,一是質量。數量我認為大家都不少了,當然也需要不斷充實更新,比如流行詞匯、網絡詞匯,尤其是新知識的概念。問題是大家所掌握詞匯的質量不達標。質量是什么標準?就是要做到意到口到、脫口而出。很多人是聽得懂、看得懂,但話到嘴邊找不到詞,或者詞不達意,這就容易造成嗑巴、猶疑、緊張,聲音就不流暢,不好聽,甚至讓聽眾難受。???
以上所講的六大基石,其實也可以算是一個檢核標準,也就是說你自己可以對照檢討自己,差距與不足究竟在哪里,然后再去努力彌補和提升。樊老師在課堂在能夠幫助大家解決的,主要是自信、表現、經驗、思維這四個基石,而知識與詞匯,主要還得靠大家在課外的努力。???
如何達到目標???
接著跟大家介紹課程的主要內容,完成這些訓練的內容,你就可以達成口才突破的目標。???
我們的課程周期一共是20堂課,也就是20個晚上,每個晚上訓練2個小時。???
這20堂課主要是些什么內容呢?大家都看到了課程表,我再說明一下。我們的訓練,其實也就是三個方面,一是心理能力訓練,二是表現能力訓練,三是思維能力訓練。第一課到第六課,包括了心理與表現能力的訓練,這兩個方面不是截然分開的。我會帶領大家進行一些心理突破訓練,比如上臺夸張性的表演。???
第七課開始到結束,主要是進行思維訓練,當然,其中也包含心理突破訓練,因為你每一次上臺講話,都是一次心理突破。???
我們的課堂訓練方式,是我精心設計過的,也是多年實踐經驗的總結。我把它總結為三大特色:實戰(zhàn)式、情景式、點評式。第一個特色實戰(zhàn)式就是指每個同學每次來上課,都要到臺上來講話。我相信,我們腳下這個講臺雖然只有20來厘米高,但只要你不斷地走上來,在這里表演、講話、出丑,加上其中也有許多次的成功體驗,你一定會突破口才的瓶頸。這個過程并不需要太久,也許10次,也許20次,就算差一點,50次上臺,你一定會變得很好。???
第二個特色叫情景式。包括兩層意思,一是你在臺上講話,臺下有同學當聽眾。這是非常難得的情景。你要在其他場合組織一群人來聽你講,非常難,大家都要忙自己的生計,尤其是你現在又講得不好,沒有人愿意來聽。樊老師的課堂就是為你提供了這個情景,有聽眾在下面。另一層意思是,你上臺來練習講話,可以模擬各種不同的情景,可以是工作中的,也可以是生活中的。有時候有規(guī)定的情景,有時候又是自選話題,自定情景。包括你自己最近可能要面臨工作生活中的某個重要機會,比如下周要參加單位的競爭上崗,你都可以在課堂上練習一下,增加你的成功幾率。???
第三個特色是點評式。這就是我作為老師的價值所在。以前有同學說,來這里上課,一方面是有一個練習的情景,另一方面就是聽到樊老師專業(yè)而精彩的點評。這一點我深感自豪。我并不是這個世界上最好的口才老師,但一定是你遇到的最好的口才老師。我熱愛自己的工作,有多年的各行業(yè)、多層次的經歷,又有很強的研究能力,總結出了一套獨特的口才培訓理論體系。因此,我在點評的時候,絕大多數情況下,我都能夠切中要害,擊中命門,把你的問題準確地抓住,同時還能夠在如何解決上給出可操作性的指導性建議。???
其實,我們這個課堂的培訓方式,非常類似于心理治療上的工作坊的形式,也稱為小組治療。也就是一群有相似或相同心理問題的人聚在一起,在心理咨詢師的引導下,開展各種活動,進行互動交流、傾訴、激勵,從而讓大家解決各自的心理問題。雖然我們各位同學不是那種有心理疾病的人,但我們的內心,或多或少都有些許障礙,尤其是對當眾講話感到恐懼。哲學家、心理學家弗洛姆說過,即使不是所有的人,也是大多數人都存在心理問題。???
記住10點要求???
我發(fā)給大家的資料上,有一個《記住樊老師的10點要求》,這是對保證你參加課堂訓練的效果而提出來的,我逐條讀一讀,說明一下。???
第一條,每次上臺都當成是一次正式的講話,要有完整的過程。----干什么事情都要有始有終,要認真對待,尤其是來參加練習,不能吊兒郎當,隨隨便便到臺上走一圈,然后就下去,這樣達不到練習的效果。???
第二條,每一次上課時,都為自己結合自身的情況,設定一個突破目標。???
記住:每天進步一點點!----你千萬不要指望一兩次課程你就搖身一變,成為一個偉大的演說家??诓判枰L期的訓練,而我們現在是強化式集訓,掌握學習關鍵技巧,提升也是比較快的,但你不要想一蹴而就。正確的方法是,每次上課只求一點進步,要設置一個小的、明確的目標。比如,今天我想聲音要放大一點,今天就刻意達到這一點;比如我平時說話很快,今天就放慢些,做到這點就OK了;比如今天我要把手放到胸前,練習的時候,就提醒自己一定要抬起手來。這就是每天一個目標,很具體,很明確,只要你做到,不斷地累積起來,你就有非常大的變化。其實,每位同學的問題點,細數起來并不多,也許就幾個、十幾個,很難超越二十個。只要每次解決一個問題,你就很完美了。???
第三條,每次上臺都要鞠躬行禮,張開雙臂大聲喊:“各位親愛的同學,大家晚上好!我愛你們!你們愛我嗎?”----喊這句話有些同學不習慣,以前跟老婆、老公都沒有喊過“親愛的”,一下子要在課堂上面對這么多人喊,挑戰(zhàn)性很強。但是,這其實是一個很重要的練習項目,就是要你去突破,突破你平時的狀態(tài)。如果你剛開始喊起來不自然,沒有關系,大膽地喊,大聲地喊,多喊幾次你就習慣了。我也不是要求你在其他場合講話開場也這么打招呼,在課堂上是練習而已,其他場合你覺得可以喊,喊起來就很自然,不該這么喊的時候,也不必這樣。???
第四條,每次在臺上講話練習,都要將眼睛看著臺下的同學,并在場內巡視。----眼睛一定要看著聽眾,挑戰(zhàn)聽眾的眼神。如果你內心還不夠強大,你就不敢看人的眼睛。如果你要想消除緊張恐懼,一定要習慣看著聽眾的眼睛講話,否則你永遠都會害怕、緊張、恐懼。???
第五條,每次講話時,都記住提起你的雙手,在胸前比劃,使自己的講話更生動。----不要把手抱在一起,不要放到褲包里,也不要背到背后,更不要到處摸。把手抬到胸前吧,開始不習慣,也沒有動作,沒有關系,就端著雙手,時間一長,自然就會有動作。西漢學者毛亨為《詩經》所作的《大序》里寫道:“情動于中而行于言,言之不足故嗟嘆之;嗟嘆之不足故詠歌之;詠歌之不足,不知手之舞之足之蹈之也?!边@句話的意思就是,一個人情緒激動的時候,就會不知不覺地手舞足蹈。但是,如果你先不把手拿到胸前,你稍微激動,就想揮手,可是還沒有抬到胸前,又往下放回去,這樣就容易反復在下半身揮舞,很難看,很不協調。所以大家上臺講話時,開口幾句之后,就要把手抬起來放在胸前比劃。特別提醒,你在臺上時,我會在旁邊看著你,如果你的手沒有舉起來,第一次我會把手抬起來向你提示,第二次也會提示,如果你堅持不把手抬起來,下課后我會把你的雙手“沒收”,反正你不用。???
第六條,講話時,注意放開嗓子。注意:別人能聽見你說話嗎?----我們太多的人上臺氣勢不夠,還是用平時聊天的聲音講話。我必須提高聲調,想想最后一排的人能不能聽見你的講話。聲音大,可以讓聽眾集中精力,也可以減緩你的情緒緊張。???
第七條,有問題就問老師或者同學,利用所有機會提高自己,絕對不要擔心表現不好而錯過機會。從小我們就知道,要想學習成績好,就要不恥下問。???
學習時間是短暫的,機會并不是太多,所以,我們在學習期間,一定要把有關的知識點全部搞明白,不懂就問老師或同學。同時,同學之間還可以結成對子,互相在課外時間進行交流點評,也可以起到相互督促的作用。???
第八條,堅持課外練習,并按要求做到。只有練習、練習、再練習,才能獲得成功。在我的教材里面,布置了許多練習題目,大家盡可能去多做一些,我不指望你全部都做完,但是你只要每天朗讀十頁八頁我發(fā)的教材,做幾道練習題,就會有更快的進步。大家知道,學習英語是不可能只是上課那點時間就能學好。練習口才,大家也要明白,更不可能僅僅靠上課這點時間就能夠突破。有人曾經問我練習口才的秘訣,我告訴他:秘訣有三條----練習,按正確的方法練習,按正確的方法堅持練習!???
第九條,保持熱情,刻苦訓練,堅持到底。記?。耗軌蛘饶愕闹荒苁悄阕约?!----練習口才也是需要刻苦精神的。大家都是成年人,我們教育孩子學習要刻苦,可是自己學習往往不夠刻苦。有時候,你會遭遇挫折,因為你在課堂上的表現不好,甚至很糟糕。你不能因此就逃學,一想到今天晚上要上課,就等別人跟你約飯局。如果你半途而廢,放棄了,那么,這一輩子你都可能無法解決口才的難題了!樊老師不能拿槍來逼你到課堂上來,只有你自己才能拯救自己。???
第十條,堅定自己的信念,相信自己一定可以成功!----講話只是一種技能,不是高科技,也不是玄學,只要你相信自己,多做練習,就可以熟能生巧。你的目標不是要成為偉大的演說家,而要成為在恰當的場合講恰當的話的老板、經理人、管理者。你一定可以做到的。???
自我介紹的公式???
接下來的時間,就是同學們破冰之旅開始了。有些同學可能多次上過臺,有些同學可能是平生第一次上講臺,面對一群人講話。不管怎樣,今天我們這個班的同學聚在一起上課是第一次,所以這一個情景還是一次破冰之旅。???
我們的破冰之旅就是要大家上臺講話,講什么呢?講你自己,把你自己介紹推銷給同學們,讓大家認識你、了解你,也就你要做一個自我介紹。???
做自我介紹這件事,在我們現代商業(yè)交往、人際交往越來越頻繁的時候,經常都會發(fā)生,除非你不想成功,不想結交更多的朋友。在各種各樣的聚會上,我們要學會介紹自己。有些人不知道如何介紹自己,只是一兩句話,聽上去很深沉、很酷的樣子,其實是緊張害怕,不知道怎么說。???
這里我就給大家介紹一個簡單實用的自我介紹套路,也可以稱為公式。當然,自我介紹也要采用我以后會傳授給大家的“鉆石法則”。今天只是初步嘗試一下。???
登臺之后,我們熱情地跟大家打個招呼,寒暄幾句,表示非常榮幸認識大家之后,接著從三個方面來介紹自己:???
第一個方面是你的姓名與解釋。說姓名大家都知道,但是,不要一帶而過,除了可以重復之外,還應當對姓名加以解釋。解釋包括兩方面,一是怎么寫的,一是有點什么含義。漢字同音字很多,你不告訴人家你的姓名是什么寫法,人家不知道,也不容易記住。姓名的含義問題,大家容易忽略。經常有人問我,樊老師,你是怎么記住別人的姓名的呢?我回答說,一要重復,多用嘴巴喊出來;二要聯想,把一個新朋友的姓名與自己記憶中的某些人與事建立聯系,就容易記住。因此,你要想別人記住你的姓名,最好是自己也給別人一個如何記住的建議,那就是說明自己的姓名有些什么特別的意義,有時可以用諧音,有時可以附會,有時說明寓意,這需要你自己編一套說辭。比如,有個女同學叫湯麗,她的介紹就是----“如果大家我記住我的名字,那你就記住,天天喝湯,越喝越美麗?!???
第二個方面是你的職業(yè)與身份。也就是你是干什么的。我主張這一點一定要坦誠。有些人介紹自己的身份時,顯得很扭捏,裝著城府很深的樣子。其實是一種不自信或心理不健康的表現。你再不得了,也不是國家主席,不是美國總統。你就大大方方地介紹自己是干什么的,沒有什么大不了。除非你是干些見不得人的事情,當然,這種人也不可能成為我的學生,我拒收。???
第三個方面是你獨特的個人價值。這是普遍被忽略的一個方面,而忽略這一方面,你往往就沒有多少話來說。我們參加社交活動,就是希望別人了解你的價值,說得直白一點,就看你有無使用價值,對他有沒有用。因此,你要主動呈現自己的獨特價值。如何呈現呢?三個方面的話題你可以說,一是“我可以為大家干點什么”,就是你主動表示自己能夠給大家?guī)忘c什么忙,你有自己的信息、機會、路子,對大家有用。二是自己有什么愛好與特長。人與人相交,共同的愛好是一個重要的吸引力,人際圈子很多都是由共同愛好組成的。???
你展現出自己的愛好與特長,可能會把現場聽眾中的“同好”,很快就變成你的好朋友。當然,不要說那些平常、普通的愛好,一定要有點獨特性。三是獨到的見解。也就是你喜歡關注些什么問題,平時愛思考什么,有些什么觀點可以跟大家分享。這個跟愛好有關聯性,比如,你喜歡讀歷史書,你就談談最近在讀哪本書,有個什么觀點可以跟大家分享。這可以讓你表現得與眾不同。???
要注意的是,最后的第三方面關于個人的獨特價值,不能夠全都介紹,那會太羅嗦,選取一點或兩點足夠了。而整體上來講,自己介紹也要把握好時間。???
我剛才是說的公式、套路,讓你知道可以從哪些方面去介紹,讓你有話可說。???
但是,有些場合并不適宜長篇介紹,那你自己抓住關鍵要點,讓別人給你留下獨特而好的印象就行了。
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