日常生活中，說到梳子這個(gè)東西，大家再常見不過了；一般我們用梳子都是為了梳頭，然而梳子的功能遠(yuǎn)不止梳頭發(fā)，梳子用好了，能夠起到保健養(yǎng)生的作用，同時(shí)還能夠幫助我們調(diào)理身體，改善體質(zhì)，提高身體的抗病能力和免疫力，讓身體越來越健康長(zhǎng)壽。梳子用好了，疾病不來找，這5個(gè)部位每天梳一梳，會(huì)讓你更長(zhǎng)壽！
■梳子用得好，頂半個(gè)醫(yī)生，每天梳一梳這5個(gè)部位，健康又長(zhǎng)壽！
●經(jīng)常用梳子梳頭部：
我們這里所說的不僅是梳頭發(fā)，主要是梳頭部的穴位；我們經(jīng)常說，頭梳百遍，病少一半；經(jīng)常使用梳子梳頭部的穴位，能夠起到提神醒腦、提高記憶力的作用，還能夠在一定程度上起到預(yù)防脫發(fā)的作用，讓你的發(fā)質(zhì)會(huì)變得越來越好，精氣神也會(huì)變得越來越足。
●經(jīng)常用梳子梳腰背：
日常生活中，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，又或是長(zhǎng)期需要面對(duì)電腦工作的朋友而言，經(jīng)常是頸椎病、腰椎病等疾病的高發(fā)人群；平時(shí)不妨經(jīng)常用梳子來梳一梳腰背，能夠在一定程度上緩解腰背部的肌肉僵硬、酸痛感、促進(jìn)血液循環(huán)、刺激到背部的穴位，從而在一定程度上起到改善腰背部血液循環(huán)，預(yù)防一系列的腰背間疾病問題。
●經(jīng)常用梳子梳腳部：
日常生活中，雙腳是距離心臟最遠(yuǎn)的地方，然而其神經(jīng)末梢的敏感度是很高的，并且腳上也遍布著很多的穴位和經(jīng)脈；其實(shí)很多養(yǎng)成的朋友都知道，泡腳是一種很好的養(yǎng)生方法，其實(shí)平時(shí)用梳子經(jīng)常梳一梳腳部也是很有效的。這樣做能夠在一定程度上刺激腳上的多個(gè)穴位，特別是較低的涌泉穴，能夠入神經(jīng)；經(jīng)常使用梳子梳一梳腳部，能夠起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)充腎氣、調(diào)節(jié)腸胃的作用。
●經(jīng)常用梳子梳頸肩：
日常生活中，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看電視、睡姿不正確等原因，很容易會(huì)導(dǎo)致肩頸部出現(xiàn)僵硬和酸痛感的情況。在沒事的時(shí)候，不妨用梳子來梳一梳頸部和肩部，還可以適當(dāng)涂點(diǎn)按摩的精油，經(jīng)過梳子反復(fù)地刮拭，對(duì)疼痛的地方稍微來點(diǎn)力度，這樣做能夠在一定程度上緩解肩頸僵硬或疼痛感。而在脖頸處最高隆起骨骼的下方，還有一個(gè)大椎穴，經(jīng)常沒事梳一梳它，或許能夠預(yù)防感冒問題。
●經(jīng)常用梳子梳手部：
日常生活中，我們經(jīng)常說十指連心，手部健康也是能夠幫助我們判斷身體健康情況；經(jīng)常用梳子梳一梳手部，能夠讓身體的氣血更加暢通，從上而下梳一梳手心、經(jīng)常梳一梳手指關(guān)節(jié)處，能夠在一定程度上起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。特別是對(duì)于女性朋友而言，經(jīng)常梳一梳手部，還能夠起到緩解痛經(jīng)的作用。
■使用梳子也有注意事項(xiàng)，正確使用才有更好的效果：
●對(duì)于梳子的選擇，最好是能夠使用木制梳子，不要選擇塑料梳子；因?yàn)樗芰喜馁|(zhì)的梳子很容易會(huì)引起強(qiáng)烈的靜電，很容易對(duì)頭皮帶來不好的刺激，可能會(huì)引起脫發(fā)的情況；而木質(zhì)的梳子，能夠更好地保護(hù)頭皮和頭發(fā)；另外記得不要選擇尖頭的梳子，通常圓頭的梳子比較不容易傷害頭皮。
●在梳法上也是有著一點(diǎn)不同的，很多人梳頭發(fā)可能都是選擇從上而下，甚至?xí)褂煤艽蟮牧?；然而從養(yǎng)生保健角度上來說，不妨先從前額發(fā)際線向后梳，隨后再翻過來，腦門發(fā)際線從后向前梳，把頭部分為幾個(gè)前后左右的區(qū)域，每處都梳個(gè)幾次。
結(jié)語(yǔ)：日常生活中，一把看起來很不起眼的梳子，卻有著很多的用處；不妨試著經(jīng)常用梳子梳一梳文中所提及到的這5個(gè)部位，或許能夠幫助輕松解決很多煩惱，在一定程度上幫助我們預(yù)防心腦血管病、腰椎病、頸椎病等問題，對(duì)身體能夠起到很好的養(yǎng)生保健作用，能夠起到延年益壽、預(yù)防疾病的作用。
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