人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源于血，百病之由由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。毒素堆積在肩頸以后就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退，還會引起面部發(fā)黃、發(fā)暗、長斑、皮膚衰老等。
肩頸理療瑜伽從根本上放松精神及身體上的壓力，拉伸肌肉，改善血液循環(huán)，清除乳酸，減輕疼痛。對于肩頸理療瑜伽，在瑜伽的學科里，叫做“人體觀身的生理辯證”，意思就是說，先要“觀心”，還要“觀身”，這一點在瑜伽經(jīng)上有闡述的。針對久坐不動的人常常出現(xiàn)的肩頸問題每周一次的瑜伽理療課程可以很好的改善辦公室綜合征帶來的肩頸不適。
肩 頸 疏 通
知識要點：
1、肩頸的生理概述和功能 2、肩頸問題的產生 3,肩頸疏通的原理 一、肩頸的生理概述和功能：
肩頸是大腦與軀干交接的重要部位，由肩部和頸椎兩部分構成。頸椎是脊椎構造中骨節(jié)最小，活動量最大，最易受損的地方。頸椎共有7節(jié)，主控人體的八對神經(jīng)，其中： 第1、2節(jié)主控大腦的末梢神經(jīng)，掌管大腦信息的電子傳管； 第3、4節(jié)主控顏面神經(jīng)，掌管面部的運動及循環(huán)的調節(jié)； 第5、6、7節(jié)主控頸部以及上肢，胸大肌的運動。
二、肩頸問題的產生：
由于現(xiàn)代人的工作繁忙，長期坐著辦公運動量較少，保持同一種姿勢很長時間，，肩頸肌肉處于緊張狀態(tài)長久無法休息，便會因缺氧、缺血，繼而僵硬，缺乏彈性，使得越來越多的人群出現(xiàn)肩頸不適的問題，這種原本是中老年人的常見病在現(xiàn)代也開始越來越多的向年輕化趨勢發(fā)展。這種不適如果不加以重視，輕者出現(xiàn)肌肉僵硬、疼痛失眠，頭暈目眩、頭痛、手麻或下肢疼痛，同時皮膚也易出現(xiàn)色斑和暗瘡，重者還可引起心慌、嘔吐等現(xiàn)象。因此無論是何種人群，都要對肩頸進行調理和養(yǎng)護。頸椎病是指各種因素引起頸椎結構發(fā)生改變，造成與頸椎相關聯(lián)的脊髓、神經(jīng)根、動脈血管、韌帶等組織出現(xiàn)損傷或功能障礙，從而引發(fā)一系列的臨床癥狀的疾病。是中老年人的常見病、多發(fā)病。由于頸椎病來自于不同組織和器官的損傷，特別是頸椎間盤的病變，使頸椎病的臨床表現(xiàn)多種多樣，所以醫(yī)生們將這些臨床表現(xiàn)稱為綜合征，因此頸椎病也稱作頸椎綜合征。
統(tǒng)計資料表明，50歲左右的人群，頸椎病的發(fā)病率大約為25％，而70歲左右的人群，頸椎病的發(fā)病率幾乎為100％。頸椎病起病隱匿，癥狀多變，時輕時重。大多數(shù)患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木、肌肉無力、運動受限、頸背部不適、頭暈、行走不穩(wěn)等癥狀為主。少數(shù)頸椎病患者還可出現(xiàn)下肢及心腦血管的癥狀，以及血壓的改變、心前區(qū)疼痛、視物不清、雙側瞳孔不等大、突發(fā)的眩暈及摔倒，個別患者甚至出現(xiàn)癱瘓等表現(xiàn)。
導致頸椎病的原因包括頸椎間盤突出使脊髓受到損傷；頸椎部位骨質增生(也叫骨刺)引起神經(jīng)根受壓或椎動脈血管血流受阻；頸椎黃韌帶及后縱韌帶鈣化、骨化引起的頸椎管狹窄而造成的脊神經(jīng)損傷；各節(jié)段頸椎脫位(或移位)引起的頸椎不穩(wěn)而產生的神經(jīng)血管功能障礙；年齡不斷增加造成的頸椎骨組織的退行性改變以及頸椎過度運動、頸椎先天發(fā)育異常、外傷以及職業(yè)因素等，都可以導致或誘發(fā)頸椎病。
隨著科技的不斷取得進步，人們對頸椎病的發(fā)病機制與研究有了全新的認識。如今，頸椎病的發(fā)病人群不僅僅限于中老年人，逐漸趨于年輕化。因此要引起足夠的注意。 三、肩頸疏通的原理：
中醫(yī)學認為人體是一個以經(jīng)絡構成的有機整體，氣血的運行和水谷精微的吸收都是通過經(jīng)絡運輸?shù)礁鱾€臟腑器官，維持機體正常的生理功能。當氣血不順時則經(jīng)絡受阻故而百病生，肩頸酸痛就是如此。其中手三陽中的大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)以及足少陽膽經(jīng)都經(jīng)過肩頸，它們對肩頸生理功能起到重要的控制作用。當大腸經(jīng)、三焦經(jīng)都不通暢時會出現(xiàn)上肢肩臂酸痛、麻木；小腸經(jīng)不通暢時會出現(xiàn)肩背痛、頸椎病、頭痛；當膽經(jīng)不通暢時則會出現(xiàn)心悸、失眠多夢，而這些不適的身體癥狀恰恰是肩頸綜合癥的表現(xiàn)。肩頸疏通養(yǎng)護就是以中醫(yī)經(jīng)絡學為基礎，通過對肩頸所在部位的經(jīng)絡腧穴進行按摩和刺激，同時結合中草藥制劑滲透吸收、中藥包外敷、遠紅外線燈照射等物理方法，達到疏通經(jīng)絡，活血化瘀，從而有效緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛等癥狀。
肩井：肩峰與大椎連線的中點 肩貞：臂內收，位于腋后紋頭上1寸 天宗：肩胛骨岡下窩中央凹陷處，平第4胸椎
肩中俞：在背部，位于第7頸椎棘突下旁開2寸 肩外俞：在背部，位于第1胸椎棘突下旁開3寸 大椎：第7頸椎棘突下 頸椎?。侯i椎綜合癥，是因頸部軟組織損傷或發(fā)生慢性退行性變，產生椎體移位，骨贅
增生,椎間盤突出等病理改變,從而壓迫刺激頸神經(jīng)根、脊髓、椎動脈、交感神
經(jīng)和頸部軟組織產生一系列臨床癥狀和體征，輕者頭、頸、肩、臂麻木疼痛，重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁、癱瘓，頸椎病好發(fā)于40歲以上的中老年人，發(fā)病率約占人口總數(shù)的9.8%，但近幾年通過我們臨床觀察很多青年人也得此病，從事財會、縫紉和伏案辦公的文職人員最多見，尤其在高校知識分子當中，由于長期伏案工作發(fā)生慢性勞損使得發(fā)病率呈上升趨勢，且年輕化趨勢明顯突出，應引起大家重視。
肩周炎：又稱漏肩風、五十肩、凍結肩。肩關節(jié)周圍炎，是肩關節(jié)周圍肌肉、韌帶等
軟組織損傷、退變而引起的關節(jié)囊和關節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥，以肩部長期固定疼痛、活動受限為主的疾病。中醫(yī)認為：由于感受風、寒是本病的重要誘因，故常稱為“漏風肩”，又因為本病多發(fā)于50歲左右的中老年人，又稱“五十肩”。其主要表現(xiàn)為﹕疼痛～早期呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛，晝輕夜重，不能向患側側臥。功能活動受限～肩關節(jié)各向的主動和被動活動均受限。特別是當肩關節(jié)外展時，出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象?；继幖绮砍Ｎ泛吕?，尤其到后期出現(xiàn)肩關節(jié)的粘連，肩部呈現(xiàn)固結狀，活動明顯受限。例如，梳頭、穿衣等動作均難以完成。嚴重時，屈肘時手摸不到肩。日久可以發(fā)生肌肉萎縮，出現(xiàn)肩峰突起、上臂上舉不便、后伸不利等癥狀，本病好發(fā)于50歲左右年齡的人，女性的發(fā)病率高于男性。隨著生活條件的提高，人們對空調的使用日益頻繁，尤其在炎熱的夏季，很多人貪圖一時涼快，對著空調猛吹，也使得越來越多的年輕人出現(xiàn)了肩周炎的癥狀，這些都是與寒涼有直接的關系。
頸肩綜合癥：是以頸椎退行性病變?yōu)榛A（椎間盤突出、骨質增生等）以及由此
引起的頸肩部酸麻、脹痛癥狀的總稱。頸肩病的發(fā)展是一個很漫長的過程，常和身體素質、職業(yè)、生活習慣、寒冷有明顯關系。胃腸吸收差、生活不規(guī)律、長期緊張工作、思想高度集中者，是頸椎病的高發(fā)人群，如財務人員、電腦人員、駕駛員、教師辦公室工作人員、縫紉工等等。頸肩病本是中老年人的多發(fā)病、常見病，但是社會工作節(jié)奏的加快、復雜程度的提高，使頸椎病發(fā)病有年輕化的趨勢。 肩頸銷售話術
針對人群：頭痛頭暈，失眠，記憶力下降，手臂麻痹肩周炎，面色灰暗，過干過油
1. 肩頸連著我們的心臟和大腦，肩頸堵塞，大腦供氧供血就會不足，大腦一缺氧人就
會健忘，愛睡覺，有的還會頭痛頭暈，嚴重的肩頸堵塞的人會嘔吐惡心。
2. 另外第3.，4節(jié)頸椎主控面部，有些人身上皮膚很好，可是面部不是長痘就是過干
或過油，這就是由3,4節(jié)頸椎堵塞引起的。肩頸問題不解決，面部問題也不好解決。
3. 越嚴重的人，越容易生氣急躁，這是因為肩頸問題造成大腦無法正常刺激激素分泌，也影響到卵巢無法正常分泌雌激素和孕激素，雌激素下降人會很容易急躁，身材變
形，越來越?jīng)]有女人味。
4. 而我們的肩頸套中含有穿山甲，透骨草等中藥，它們能快速的軟堅散結，活血化瘀，
調理幾次后就會感覺到睡眠好了，頭腦清醒，膚色越來越亮
銷售知識點
1. 頸椎位于頭部、胸部與上肢之間，是人體、經(jīng)絡的十字路口。是生命的中樞段 2. 頸椎又是脊椎中體積最小，靈活性最大，活動頻率最高，且負重較大的節(jié)段。 3. 自人體出生后，隨著生長發(fā)育的成熟，不斷承受各種負荷，易受損，甚至外傷，極
易發(fā)生退行性病理變化（老化）。 4. 大約人在30歲以后，頸椎間盤就開始退化，纖維老化，膠原減少，含水量減少，隨年齡增長更為明顯，更容易誘發(fā)或促進頸椎其它部位組織退行性改變，從而出現(xiàn)肩頸的各種病理癥狀。
5. 頸肩部有癥狀表現(xiàn)有：肌肉疼痛，上肢無力，手指發(fā)麻，頭暈，惡心，嘔吐，甚至
視物模糊，心動過速以及吞咽困難，頭痛，失眠，大腦供血不良，老年癡呆等。 6、長期不醫(yī)治和調理最終導致面部缺氧，供血不足，顏色變得晦暗、發(fā)黃，無光澤等面
部癥。 7、據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計表明，目前30歲的人群有60%有不同程度的頸椎病，40歲的人
群80%有不同程度的頸椎疾病，60歲以上的人群100%有不同程度的頸椎病。 8、缺少運動、長期用電腦及特殊性職業(yè)者容易發(fā)生
1. 沉重的背包、負重的耳環(huán)、高跟鞋、煲電話粥、麻將大戰(zhàn)、仰面洗頭、內衣過緊、、
疲勞坐姿、不良睡姿都會導致各種年齡的肩頸問題。
肩頸勞損的原因
· 長期坐姿不良
· 職業(yè)病（醫(yī)生、會計、白領等）
· 枕頭過高 · 飲食過于濕熱，攝入酸性物質過 · 攝入高脂肪高熱量過多 · 壓力過大，工作環(huán)境因素 ·
肩頸受寒
· 運動過少
另年齡增長、氣血瘀阻、筋失濡養(yǎng)、骨質疏松、
反復勞損、風寒濕邪乘虛而入，也是引發(fā)肩頸問題的原因。
頸椎病的危害
1、可引起吞咽不暢 2、可引起腹脹便秘 3、可引起心動過速 4、可引起癱瘓 5、可引起高血壓 6、可引起胃脘不適 7、可引起肢體腫脹 8、可引起胸痛
9、可引起中風
10、可誘發(fā)頸椎性腦血管疾病
肩頸病癥表現(xiàn)
· 肩頸酸痛 · 脖子發(fā)僵發(fā)硬 · 頸部活動受限
· 肩背部沉重，肌肉呈索狀 · 上肢無力，手指麻木
· 頭頂痛、頭暈、視力減退
· 記憶下降、心率失常、心慌、胸悶、氣短、耳鳴、惡心、胃腸功能紊亂等。
Zhongjinhtang
以前，1毫米的長度從未引起你的注意？
可你不知道，困擾你的多種身體不適很可能就源自這1毫米的頸椎變形
對于健康而言，再小的距離也是一個大問題，需要人們去發(fā)現(xiàn)，去改變
不要小瞧一毫米；
頸肩酸痛、肌肉僵硬、轉頭費力
一動就響、上肢麻木，有過電感頭暈頭痛、惡心嘔吐、視力模糊
視物重影、喝水易嗆、四肢乏力
睡眠欠佳，失眠多夢、記憶減退
注意力不集中，很難專心做事莫名心慌、心跳忽快忽慢
胸悶心悸、心臟疼痛、有窒息感
嚴重的的在后頭；
由于頸椎錯位壓迫血管，腦供血不足，就會出現(xiàn)手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)，甚至發(fā)生腦血栓、腦梗死；椎錯位讓視神經(jīng)受到壓迫，長期得不到糾正就會導致視力障礙甚至失明的問題；頸神經(jīng)根受到頸椎骨刺激和壓迫導致心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏等心律失常，易誤認為冠心病。因椎——基底動脈供血失常，頸部交感神經(jīng)受到刺激導致功能紊亂，可引起血壓增高
常感到頸部僵硬不適
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2、經(jīng)常感到疲勞，難以集中精力。
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3、感覺自己的頭或髖部運動的范圍減少。
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4、感覺自己無法完成舒適的深長呼吸。
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5、有一種持續(xù)的緊張感和壓力感。
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6、對疾病的抵抗力不如從前了。
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7、經(jīng)常對著電腦連續(xù)工作3個小時以上。
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8、下頜、頸部、背部或更多的關節(jié)發(fā)出聲音。
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9、有頭痛，頸腰背部的疼痛，肌肉或關節(jié)的軟組織疼痛。
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10、兩腳分開與肩同寬站立，脊柱或頭、臀部不在身體中心線上。
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11、有不明原因的頭暈、頭疼、精神不振、臉色變差。
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12、沒有固定的運動。每周進行體育運動時間不超過3個小時
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13、肩背部酸重疼痛、困痛或上肢麻木、手指麻木、有電觸感。
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14、晚上睡眠質量不高，經(jīng)常失眠、多夢、記憶力減退。
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15、在安靜的地方心臟會劇烈跳動，胸悶、心悸、心慌。
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回答“是”達到5個的話，說明頸肩出現(xiàn)了一定程度的問題，需要治療。
回答“是”10~12個為中度癥狀，15個為重度癥狀。
◎頸椎病的困擾，誰得誰知道◎頸椎病會引起頑固性失眠么？◎如何才能全面徹底的解決頸椎??？◎頸椎病的早期癥狀是什么？◎頸椎病該如何選枕頭？◎糾正你原有的認識，頸椎病應該這樣調◎趕快注意，頸椎病也是會“傳染”的◎落枕與頸椎病究竟有何“曖昧”？世界上最精密最復雜的機器其實就是我們的身體，即使是很小的問題，也會讓整個人的健康狀態(tài)嚴重下降。
對于頸椎來說更是如此，由于頸椎附近的神經(jīng)和血管錯綜分布，再細小的頸椎錯位都可能會壓迫到附出門就是以車代步，上班坐在座位上甚少活動，平時的娛樂休息也始終是不動如山……
專家表示，長時間的久坐不動會讓經(jīng)絡瘀阻，氣血不通，頸椎部位的肌肉筋骨失去必要的營養(yǎng)而虛弱，從而容易出現(xiàn)頸椎1毫米的改變。 近組織，從而產生一系列的問題上班低頭看文件、看電腦；休息時低頭看手機、平板，很久都未曾抬頭……
專家指出，長時間低頭讓頸部的椎體和肌肉始終是處于被牽拉的狀態(tài)，導常年的勞累工作，甚少有時間休息，更沒有注重對頸椎的保養(yǎng)
專家表示，中老年人由于長期的勞累，頸椎的肌肉筋骨已經(jīng)是積勞成疾，卻沒有相應的營養(yǎng)補充，故很容易出現(xiàn)頸椎問題 致筋骨的疲勞，很容易出現(xiàn)損傷 。人體的筋骨好比帆船上的繩索和桅桿，筋是繩索，骨是桅桿，繩緊則桅桿承壓變形，繩松則桅桿傾斜，脊柱也是如此。中醫(yī)有云：筋柔則骨正。想要筋柔則需要氣血的濡養(yǎng)，氣血合則筋柔，筋柔方能正骨。http://www.chongjingtang.net/jzbnew/
久坐看文件、玩電腦、用手機；以車代步，習慣性駝背……
這些行為都在損傷著你的經(jīng)筋，牽拉椎體變形錯位，從而引起頸椎問題中醫(yī)專家指出，“筋柔才能骨正”，因為筋是用來固定骨頭的，打個比方，如果骨頭是帆船上的桅桿，筋就是桅桿兩側用來固定的繩索，繩子過緊，桅桿會承壓變形，繩子過松，桅桿就傾斜難以固定。頸椎變形，就意味著椎體穩(wěn)定性變差，必須先把經(jīng)筋的松緊調好，再恢復肌肉活力，骨頭自然會慢慢恢復到原位，不然，就算是用外力把骨頭扶正了，很快“桅桿”又在繩不注意頸部的保暖、經(jīng)常吹空調、作息飲食無規(guī)律……
樹欲枝繁葉茂，需要根部營養(yǎng)；人想頸肩健康，則須氣血能量充足子的拉扯下歪斜了。頸肩部位的肌肉筋骨保持正常是由臟腑提供的氣血來營養(yǎng)，就像參天大樹的枝繁葉茂是需要樹根來供給能量一樣。同時中醫(yī)指出，“肝主筋、腎主骨”，臟腑的健康與否決定著筋骨的狀態(tài)。對于頸椎來說，體內臟腑就是“根”。而生活中很多不良的生活習慣無意間讓臟腑氣血虧虛，甚至寒濕內蘊，讓頸椎失養(yǎng)失穩(wěn)而出現(xiàn)變形和錯位。所以調理頸椎，不能只著眼于頸椎局部，更要重視身體內在臟腑氣血的問題。調和的臟腑提供充足的氣血，以此向頸椎供給營養(yǎng)，筋骨才能更健康。三、肩頸的重要性
肩頸是人體頭部的總開關，是人體動脈的總匯點，其中有兩條主動脈，一條通往頭部，一條通往面部，當肩頸被堵塞時，動脈無法將氣血輸送到頭部和面部，導致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢、神經(jīng)衰弱等問題，面部供血不足同樣會導致面部晦暗、無光澤的癥狀，所以說女人的衰老是從肩頸開始，做女人要從愛護肩頸開始。
四、 肩頸的硬塊被稱之為乳酸，乳酸是人體毒素和廢氣的總稱，肩頸觸摸起來越厚越僵硬的人，其體內乳酸堆積得更多，也就是體內的毒素更多。 五、 肩頸在人體被稱之為氣循環(huán)，人體有三大循環(huán)，氣、血、水，三大循環(huán)也是互相影響，如果氣循環(huán)不順暢的話也會帶動血循環(huán)和水循環(huán)的不暢通，那究意如何來檢測一個人的氣血循環(huán)狀態(tài)呢？首先將雙手伸直，兩手掌相對，五指相扣，左手在右手上面，從內往外拉直，若拉過去感覺左手拉不過來，特別難受的，證明你的氣循環(huán)不是很順暢；然后，同樣是雙手伸直，雙手掌相對，五指相扣，右手在左手上面，從內往外拉直，若拉過去感覺右 手拉不過來，特別難受，證明你的血循環(huán)不是很順暢，若兩種姿勢做過來都覺得拉不過來，特別費勁的，那證明你氣、血兩虛。
在人體來講，左行氣，右行血，所以如果想調節(jié)氣血的話，這兩個動作來回做五十遍也是改善氣血循環(huán)的好方法，但是要堅持做，同時，平時沐浴 的時候多在肩頸處用熱水刺激，也能改善氣循環(huán)，暢通經(jīng)絡。 肩頸輸通保養(yǎng)套裝
世界頸椎研究協(xié)會研究，人的頸椎間盤和腰椎從30歲便開始退變，40歲左右的人群中大約有25％的人患有頸椎病或腰椎疾病，50歲左右50％，60－70歲左右?guī)缀?00％。
具調查我國目前因肩頸不適造成有20％－30％的人患有不同程度的睡眠疾病，1/3的高血壓病是由不良睡眠引發(fā)的；并且從臨床觀察，近年來有年輕化的趨勢，近年來有年輕化的趨勢，由80年代的50歲左右人易患此病，發(fā)展到至今為30歲左右，情況令人擔憂。以前此類疾病主要發(fā)生在財務、行政、司機等有關專業(yè)人員身上，而現(xiàn)在，由于機械化及辦公電腦的普及，白領及從事流水線作業(yè)的工人，所以年輕時的肩頸預防和呵護十分重要。
頸椎不適的嚴重危害及表象
主要癥狀：
頸肩酸脹、疼痛 頸部僵硬、活動不便
腰酸背痛、肢體麻木頭痛眩暈、沉困、失眠健忘 視力減弱、心率不齊
胃滿呆滯、氣血不暢、周身乏力
肩頸疏通套的作用
１、 放松神經(jīng)、促進血液循環(huán)、增強腦部供氧，緩解肩頸酸痛、神經(jīng)痛、肌肉酸痛、偏頭痛； ２、 改善失眠多夢、精神衰弱的癥狀，強化心靈，讓人活力充沛； ３、 改善緊張、滯悶的精神狀態(tài)，提醒腦；
４、 提高免疫力，改善亞健康，增強身體抵抗力；
５、
改善肝氣郁結引起的皮膚干燥、無光澤、長斑等皮膚不良現(xiàn)象。
肩頸疏通套的人群
皮膚方面：膚色暗啞、毛孔粗大、滋生暗瘡、粉刺、色斑者；
身體方面：肩頸酸脹、麻木、冷痛；頭痛、頭暈、眼睛干澀疲勞者； 情緒方面：急躁、煩悶、失眠、多夢者。
注意事項：在通絡化結按摩前使用阿喻吠陀七輪脈套或者亞健康經(jīng)絡π元素補充能量，可起到事半功倍的效果。 操作手法：
1：掌根揉按防止肩關節(jié)勞損區(qū)
2：掌推肩關節(jié)勞損區(qū)，斜方肌，肘推肩膀部勞損區(qū) 3：拇指推肩部上焦膀胱經(jīng)并可單側交替加強推
4：將客人的手臂向頭上方并抖動，再將后左右拉并抖動手臂
5：反手把客人放在背部，一手按壓腰部，一手按天宗，然后拇指推肩勞損區(qū) 6：用拿法左頸部。并點按風池穴
7：用大拇指揉法從啞門揉至大椎并點按啞門穴 8：雙手提法提肩部 9：時按壓肩勞損區(qū) 10：掌按壓肩部勞損區(qū) 11：四指拿肩部勞損區(qū) 二 刮痧：
1：啞門—大椎 2：頸部—肩勞損區(qū) 3：膀胱經(jīng)
一、觸壓手法：
(1)滑動醫(yī)者以拇指腹或食指腹，輕輕地放在病員的皮膚上，然后上下按撫，緩緩滑動以檢查敏域或壓痛點。
(2)旋轉用力比滑動時要大一些，但活動范圍則較小，一般可按順時針方向旋轉。這一手法一般用來檢查結節(jié)的形態(tài)、硬變和壓痛程度。
(3)推尋醫(yī)者以拇指的內側為重點，自內而外，進行推尋，目的在于查皮下的條狀結節(jié)。
A、異樣結節(jié)因經(jīng)絡滯塞不通，故往往在有關經(jīng)絡上出現(xiàn)條索狀、扁圓狀等異常反應物。
B、敏感反應大致可分壓、疫、痛、麻四種反應。局部因觸按而產生的壓迫感是正常的反應;疫楚感的自發(fā)出現(xiàn)，是經(jīng)絡發(fā)生變異的象征，但病情尚屬輕淺;疼痛感是經(jīng)氣阻滯不通的現(xiàn)象，表示病情深重，并且還在繼續(xù)發(fā)展;麻木感是經(jīng)絡失調、氣血虛衰的表現(xiàn)，病情較諸痛感又深一層。幾種敏感反應可以單獨出現(xiàn)，亦可混合出現(xiàn)，但以混合發(fā)生的情況更為多見。
外形的變化觀察外形變化，有三個步驟：
(1)診前細看局部肌膚的隆起與下陷，隆起的為實，下陷的為虛。 (2)診時留心指下的肌膚松軟和堅實，松軟為虛，堅實為實。 (3)診后注意皮膚是否隆起，隆起者為經(jīng)脈受邪。 綜上所述，任何俞穴，只要抓住其出現(xiàn)的異樣物、敏感反應、外形改變中的一種，便可診斷為陽性穴位。此外，如色澤的變異和溫覺的差異，也應結合起來觀察。
二、俞穴診斷與主病 1、肺俞
①皮膚隆起的多為胸中有熱，可有氣短、咳嗽等癥狀，一般在膻中穴也有反應，可結合觀察。
②本穴如有反應，在肺經(jīng)的太淵、孔最、中府等處往往呈異樣變化。 ③診得條索狀結節(jié)并伴有壓痛者，是痰飲咳嗽之癥。 ④診得條索狀結節(jié)，周圍皮膚有明顯壓痛者，多為咳嗽、氣急、肺熱胸痛等病變。 5拇指推肺區(qū)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)微血管擴張的現(xiàn)象。 6背部長痘為肺風粉刺，體質燥熱，多為肺陰虛。
7便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。 備注：胖人多痰，瘦人多火。
2、心俞
①若有棱狀結節(jié)，伴有顯著壓痛，多為上肢內側疼痛、紅腫或有心悸怔忡、心慌煩悶不安、口渴等癥。
②皮膚凹陷且壓痛敏感者，常有心胸煩亂，恍惚健忘、納呆等癥。 ③拇指推心區(qū)內膀胱經(jīng)，出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象，心火旺。 ④眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。備注：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢
①局部皮膚隆起伴有壓痛敏感者，多為失眠癥。
②診得條索狀結節(jié)兼有明顯壓痛者，常見頭暈、失眠、心煩不寧之癥。
③出現(xiàn)棱狀結節(jié)，且有壓痛敏感者，患者有脅肋脹痛、脘悶、腹脹、黃疸、納呆、寤寐不寧等癥狀，或有下肢內側紅腫的病變。 ④肝區(qū)膚色不均發(fā)青為肝膽排毒功能下降。 肝區(qū)突出為肝功能下降。
眼干澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。 肝區(qū)腫大突起——多為脂肪肝，軟硬則為酒精肝。
4、膽俞
①發(fā)現(xiàn)棱狀結節(jié)且有壓痛敏感者，多屬黃疸。
②凡有細條狀及壓痛者，多為下肢外側痹痛，若在命門穴同時有氣泡樣反應者，則屬下肢麻木。
5、.脾俞
①局部皮膚凹陷，或按之軟若棉樣，以虛證為多。
②診得條索狀結節(jié)，并有壓痛者，患者常有頭暈、失眠、乏力、健忘、煩躁、食欲不振、便溏、浮腫等癥狀。
③若出現(xiàn)棱狀結節(jié)伴有顯著壓痛者，為下肢內側紅腫、行走困難或大趾運動不利之征。
脾區(qū)膚色發(fā)黃為脾胃不和。
口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實熱。
皮膚松弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實胖者多胃火旺盛。
6、胃俞
①診得條索狀結節(jié)并伴有痛感者，常是不欲飲食和有胃痛等病變。
②有棱狀結節(jié)和明顯壓痛者，多有嘔吐、不食、胃痛、腹脹或髖關節(jié)外側有紅腫現(xiàn)象。
7、三焦俞
(1)局部皮膚隆起，按之有條索狀結節(jié)且壓痛明顯者，多有腰痛、帶下、月經(jīng)不調、小便混濁等癥狀。
(2)若有棱狀結節(jié)，并伴有壓痛者，一般是耳鳴、重聽、頭痛、腹脹滿悶、吐逆之征(婦女妊娠期亦可發(fā)現(xiàn)三焦俞有棱狀結節(jié))。
8、腎俞
(1)有條索狀結節(jié)，凡壓痛敏感者，一般是陽痿、頭暈、腰痛及耳鳴之征。 (2)診得棱狀結節(jié)，兼有明顯痛感者，多為血尿、腰痛、浮腫之癥。
(3)局部皮膚隆起，有如卵圓形結節(jié)并伴有壓痛者，是腎虛有熱，耳鳴、頭脹。 腎區(qū)凹陷，腰部顏色發(fā)黑，多為腎水不足。
面部易生烏云狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。 聽力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。 腎區(qū)觸之腫脹為腎積水，如有硬塊為腎結石。
9、大腸俞
(1)發(fā)現(xiàn)堅硬的圓形結節(jié)，且壓痛敏感者，表示大便干結。
(2)有棱狀結節(jié)并兼有壓痛者，大多有頭痛、牙痛、腹痛、泄瀉等癥。
10、小腸俞
(1)凡結節(jié)橢圓質地較硬而壓痛顯著者，多有頭暈、后頭疼痛、后項拘攣之癥。 (2)本穴出現(xiàn)氣泡樣轉動感，多為婦女子宮下垂。
11、膀胱俞
(1)診有柔軟的橢圓形結節(jié)，大多數(shù)是遺尿癥
(2)按得棱狀結節(jié)，并有壓痛者，一般有發(fā)熱頭痛、小便頻數(shù)、尿赤澀痛、腰痛、小腹脹痛、白帶等癥狀。
(3)有細條索狀結節(jié)、壓痛者，多有下肢麻木或痹痛。
12、生殖區(qū)診斷
（1）生殖區(qū)凸起：月經(jīng)量少，經(jīng)血色暗血塊，痛經(jīng)。
（2）生殖區(qū)凹陷：面部易生黑斑，月經(jīng)量多提前或退后，多為宮寒宮冷癥狀。
13、其他
1、頸部觸之僵硬多為軟組織增生和筋腱粘連觸之有骨感為骨質增生。 2、八廖區(qū)觸之有硬塊，顆粒上廖次廖突起，橫向壓痛為子宮內膜炎。
3、八廖區(qū)有結節(jié)壓痛——男性多為前列腺或睪丸疾患，加之喉結倆側有腫塊女性則婦科疾患。
4、五樞穴淤堵或有結節(jié)顆?！荒苷Ｊ茉?。
5、倆側腹股溝上按之有條索壯加之內踝有顆粒多為附件炎，月經(jīng)不調或卵巢囊腫。
6、腰部脊柱觸之有突起——腰椎間盤突出。
7、腰眼處按壓疼痛或有結節(jié)——腸炎，十二指腸潰瘍。 8、第三胸椎倆側處有結節(jié)——多為心肺功能差。
中醫(yī)排毒法
由于病毒的侵害、細菌毒素或毒物毒性的作用，通過刮痧大多可見到粘膜、肌膚之下呈現(xiàn)出血點或充血點，狀如沙粒，或散在，或密集，或聚積成片，或融合成斑塊，因此中醫(yī)就以“痧”字來命名這些病證，并統(tǒng)稱“痧證”，還把這些毒素叫“痧毒”。
痧與病性的關系：
痧色鮮紅，呈點狀，多為表證，熱證。
痧色晦暗，呈片狀或瘀塊，多為里證，寒證
出痧多，為熱證寒證血瘀證痰濕證；
出痧少，多為氣血不足的虛證，健康人，肥胖者。
病理分析
出現(xiàn)在腰椎的痧癥，
問：“月經(jīng)不調、腹脹、腹瀉、便秘、卵巢或宮頸炎、腰酸痛”
出現(xiàn)在尾椎的痧癥，
問：“性功能障礙、下肢后側麻痛，下腹痛”
出現(xiàn)在頸椎的痧癥，
問：“是否有眩暈，后頭痛，失眠，高血壓，早上起來咽喉不異物感，好打噴嚏，過敏性鼻炎，上肢外側麻痛?！?div style="height:15px;">
