現(xiàn)在很多人晚上不會去刷牙，這很容易導致留下了口臭的毛病，即使自己的朋友都不想去靠近自己，這樣讓自己很尷尬，而且很沒有面子。那怎么樣去除口臭呢?中醫(yī)有哪些治療口臭的秘方呢？下面請大家跟著小編一起去學習學一下吧。
口臭怎么去除
1、多喝水
在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔干燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。
2、鹽水漱口
每天早晨堅持用淡鹽水刷牙或漱口，可以去除口臭的。
3、牛奶
吃大蒜后的口氣非常難聞，只要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
4、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
5、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩蘭
取佩蘭葉10--50克(根據(jù)個人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者，確有良效。
口臭的原因
不注意口腔衛(wèi)生
有些人不刷牙、有時不漱口，還有一些人刷牙馬馬虎虎。由于口內的食物殘渣沒有清理，時間一長，就會發(fā)生嘴里有一種嚴重的臭味。
有些戴假牙的人不注意假牙的清潔
口腔內也會有氣味，這是最常見的口臭原因。
口腔疾病
齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。
身體其他疾病
有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
特殊食物癖好
有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。
一些金屬(如鉛、汞)和有機物中毒的病人口腔內會有異常的氣味。
去除口臭最有效的偏方
蛀牙
一旦某些類型的細菌在牙齒上落戶繁殖，就會在口腔中形成牙菌斑，必須由牙科專業(yè)人員進行清除。這種牙菌斑不僅會造成蛀牙，引起牙齒腐爛，還會引發(fā)口臭。所以如果長期口臭，最好去看看牙醫(yī)，以排除這些可能性。
鼻竇感染
鼻腔通道中帶有臭味的分泌物也會導致口臭。鼻竇感染、鼻子中存在的某些特定類型的細菌和鼻竇穴也有可能散發(fā)出惡臭的氣味。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解這種類型的口臭。但如果這個問題仍然存在，就應該去看耳鼻喉科?？漆t(yī)生了。
扁桃體結石
扁桃體位于喉嚨后方，它的形狀看起來像是有裂縫的李子，細菌會在裂縫里積存下來。如果足夠的微生物和食物碎片被積存下來，就會形成扁桃體結石。這種結石味道很難聞，會導致口臭。
山楂去除口臭
山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
蜂蜜葵花子去除口臭
將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
橄欖明礬水去除口臭法
取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
茶葉去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭;堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
肉去除口臭
將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
總結：相信小編為你講解怎么樣去除口臭，你應該全部學會了。以后每天的這些習慣還是要遵守的，不能因為口臭而被朋友排擠，一定要在朋友面前露出你雪白的牙齒，遠離口臭。
你所看到的，也許正是別人所需要的！
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