你可能會對孩子出現(xiàn)的各種預(yù)期內(nèi)和預(yù)期外的行為是否正常普遍存在很多的疑問和焦慮。
處于從孩子向成人轉(zhuǎn)化的重要階段的青春期, 他們的行為的一個重要特點(diǎn)就是表現(xiàn)出極其動態(tài)的變化, 包括時間與空間上, 質(zhì)變與量變, 強(qiáng)度和寬度等多維度的不可預(yù)測性。
因此，首先必須要了解青春期的孩子可能會出現(xiàn)哪些”正常”與”不正常”的行為, 更必須認(rèn)識和學(xué)會如何處理青春期孩子的各種引發(fā)父母擔(dān)心和焦慮的非預(yù)期行為, 最終才能做到他們的各種行為應(yīng)對自如。
青春期孩子都有哪些“相對正?！钡男袨?/strong>
1. 表現(xiàn)出更多的獨(dú)立性。孩子終將成為獨(dú)立于父母之外的獨(dú)立個體, 有主見的獨(dú)立性可能是一件好事。但是對于那些把孩子視為自己“財產(chǎn)”的父母來說, 他們會永遠(yuǎn)'希望'孩子'永遠(yuǎn)'對他們有依附感。合理的預(yù)期是父母客觀審視自己終將'退出歷史舞臺“的最終結(jié)局。拒絕'交權(quán)“, 只會讓青春期更加'波瀾壯闊'。
2. 叛逆的態(tài)度。適度的“逆反'是孩子'青出于藍(lán)而勝于藍(lán)'的”后浪推前浪, 后浪更比前浪高“的一種'表象'。
3. 波段性厭學(xué)態(tài)度/學(xué)業(yè)的波動。(Senioritis). 是一個口語化的名詞, 主要在美國和加拿大使用, 用來描述那些接近高中, 大學(xué)和研究生院畢業(yè)或一般學(xué)年末的學(xué)生表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)動機(jī)的低落。
4. 睡眠障礙。更高強(qiáng)度的現(xiàn)代教育, 以及改變?nèi)藗兩罘绞降默F(xiàn)代電子網(wǎng)絡(luò)科技進(jìn)步, 注定了新的一代青少年所面臨的更殘酷的升學(xué), 就業(yè)競爭壓力。對于無論是美國還是中國的孩子來說, 每天8個小時的睡眠成為了一個'可望而不可求'的奢望。
5. 情緒波動。孩子學(xué)習(xí)壓力, 父母的期望, 朋友同學(xué)間的'攀比', 友誼與愛情的挑戰(zhàn), 對自我身份認(rèn)同的迷茫, 都會讓他們的情緒展現(xiàn)出劇烈和頻繁的波動。
6. 帶有侵略的語言和行為。在他們情緒失控的時候, 會有沖動引發(fā)的侵略甚至暴力行為。如果父母不能給他們以理解和支持, 他們做為“社會食物鏈的最底層受壓迫的還沒有成熟的孩子'會做出過激的行為。長期, 經(jīng)常和嚴(yán)重的這些行為甚至?xí)l(fā)展出反社會性人格。
7. 容易沖動/喜歡冒險, 刺激的活動。他們對新奇事物和經(jīng)歷的好奇心, 會讓他們嘗試很多帶有“時代特征”的行為, 比如毒品, 性行為等等。
8. 說謊或隱藏事實(shí)。很多也許是善意的謊言(white lie)。這是個非常不好把握尺度的話題?？陀^的說, 說謊也許是絕大多數(shù)孩子成長中的一部分。父母要根據(jù)具體的情況做出適度的反應(yīng)。
9. 與他人爭論?，F(xiàn)代孩子的“知識”遠(yuǎn)超出了父母一代, “爭強(qiáng)好勝'的辯論有時成為他們“自大'或”建立自信“的一個必然途徑。
10. 自私。孩子在很多方面都會有不同程度的自私行為, 尤其是在孩子成長的特定階段, 他們在認(rèn)知層面是“以自我為中心”為主的特征。父母需要了解根據(jù)自私程度的不同, 給與合適的解讀, 千萬不要總是用成人的要求來衡量孩子。
11. 容易放棄。逆商和韌性的發(fā)展是需要以在實(shí)際生活中的失敗和挫折為依托的。因此在他們還沒有形成穩(wěn)定的韌性之前, 容易放棄是一種相對正常的行為。父母需要做的是提供一個寬容的環(huán)境, 在他們跌倒處把他們扶起來, 繼續(xù)前進(jìn)。
12. 對外在形象十分介意。異常行為: 因?yàn)殛P(guān)心外形, 而飲食失調(diào)或做其他危險的事情來改變其外表。比如女孩子常常會有飲食障礙癥。
13. 不愿意/拒絕做家務(wù)。孩子的天性是玩, 尤其是在目前社交媒體, 游戲, 視頻等高科技媒體的'狂轟亂炸和無處不在的“新時代環(huán)境下, 讓孩子主動做家務(wù)恐怕是難上加難。最好的方法是讓孩子在青春期之前就養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣。
14. 與父母交流的減少 vs 與同齡伙伴/朋友交流增多。在孩子進(jìn)入青春期后, 父母就需要考慮用一種合適的方式慢慢“退居二線'了。孩子的社交重心自然會向以朋友為主轉(zhuǎn)變。這不是父母愿意還是不愿意的事情, 而是絕大多數(shù)情況下的一種必然過程。
15. 做事優(yōu)柔寡斷。孩子從以依賴父母到自我獨(dú)立去社會中生活的轉(zhuǎn)型過程, 注定心中充滿渴望, 猶豫, 興奮與害怕的各種情緒。父母需要給予的是支持, 信心和鼓勵。
16. 男女朋友關(guān)系/對性活動的好奇, 探索。從生物學(xué)的角度來說, 性活動本身是一種正常的行為。但由于人的社會屬性, 又注定了在法律, 道德, 倫理的角度對親密關(guān)系的“社會定位”。父母應(yīng)該知道如何與孩子談“性'這個話題, 而不是”談性色變'。
常見青春期孩子的”非正常/不被認(rèn)可”行為。
偷東西。
學(xué)業(yè)突然急劇的下滑。往往意味著孩子在生活中突然遇到了什么困難, 影響了學(xué)業(yè)。
辱罵, 恐嚇或威脅他人, 破壞性行為/暴力語言行為。如上面所說, 嚴(yán)重的超出正常尺度和頻率的言語和行為可能提示品行障礙(conduct disorder)。
長期焦慮, 憤怒或悲傷, 突然嚴(yán)重情緒變化。雖然正常的情緒波動和一過性的焦慮是正常的。但是長期嚴(yán)重的變化一定要引起父母的警覺, 早日尋求幫助。
癡迷于體重, 和/或飲食習(xí)慣的急劇變化。
從來很少或不參與朋友的社交活動。孩子可能更習(xí)慣于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界, 而不適應(yīng)真實(shí)現(xiàn)實(shí)社會, 甚至引起嚴(yán)重的社交恐懼癥。
與危險/不適當(dāng)?shù)娜私煌?/span>
飲酒吸煙, 喝醉或用毒品。在美國這個問題尤為嚴(yán)重, 很多孩子從初中就可以接觸到毒品。父母千萬不要指望學(xué)校能解決這個問題。最好的辦法是預(yù)防, 在孩子初中前就要跟孩子探討這個話題。
徹夜不歸。
違法的行為。
非正常的性活動。
不斷爭論, 哪怕很小的事情。這樣的孩子可能在情緒, 情感控制上缺乏認(rèn)知層面的自控力。父母需要了解, 這個階段孩子的管理大腦認(rèn)知的部分尚未成熟。
公開挑釁和/或拒絕遵守規(guī)則。
過多的游戲和社交媒體。
從事危險行為。
自殘/自殺。很多女孩子會受周圍環(huán)境的影響, 而'學(xué)會'自殘, 或者用來發(fā)泄情緒, 或者獲得'關(guān)注', 甚至用來'威脅'。
如何處理孩子”不被認(rèn)可/不正常”的行為
正常和不正常到底如何區(qū)別和定義? 是質(zhì)的不同還是量的不同？是不是符合孩子們發(fā)展的成長階段? 行為是不是影響他們的學(xué)習(xí), 人際關(guān)系和生活？
是一過性的, 短期的, 還是長期的?
是否考慮到他們的心理, 生理發(fā)育階段?
反應(yīng)性(對特定環(huán)境, 情況, 人)的還是習(xí)慣性的。
這些行為是”質(zhì)”的改變, 還是”不同程度”上正常行為的偏差?
“不被認(rèn)可”的行為是否是對”特定環(huán)境”的一種”適應(yīng)”方式？(情商和逆商)。
男孩(直接和外在化)和女孩(間接和內(nèi)在化)行為表達(dá)的不同。
父母“不認(rèn)可”的孩子行為, 一定是錯的? 誰決定”不被認(rèn)可”行為的標(biāo)準(zhǔn)?
父母”不認(rèn)可”, 一定是“別人或社會”不認(rèn)可的嗎?
父母對”自我和家庭”的客觀認(rèn)識。
處理孩子們”不認(rèn)可”行為的策略
了解青春期孩子的身心發(fā)育特點(diǎn)。注意孩子的情感和心理需求。
仔細(xì)觀察孩子的行為舉止和活動, 及早發(fā)現(xiàn)。孩子的培養(yǎng)要從小開始, 而不是等到孩子們出現(xiàn)問題了才開始考慮去找'專家治療', 最好的'治療“是預(yù)防。
理解”行為”背后的意義和本質(zhì)。
是需要耐心等待, 還是需要介入和幫助他們?
何種方式幫助他們”改正”？
以平等, 互相尊重為基礎(chǔ)。給出明確和適合他們發(fā)展階段的方向, 限制和規(guī)則, 千萬不要與別人家的孩子攀比。
提供穩(wěn)定的家庭環(huán)境, 發(fā)展并保持與父母的牢固親子關(guān)系。
開放式交流。請見往期科普“非暴力溝通'。
