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8個(gè)挑戰(zhàn)加1個(gè)練習(xí).mp3 來自閑聊焦點(diǎn)解決 00:00 18:27

——來自SFP的8個(gè)SF挑戰(zhàn)——

以上截圖均來自：

http://www.sfontour.com/simplyfocuspodcast/網(wǎng)站相應(yīng)的節(jié)目。

——來自Heather Fiske老師的一個(gè)練習(xí)——

焦點(diǎn)五問（3.0）

SFBT幫我打開的腦洞
——同時(shí)性、可能性

最喜歡的SFBT氣質(zhì)
——幽默一點(diǎn)，人生不值得

最喜歡的SFBT態(tài)度
——出世的建構(gòu) 入世的行動(dòng)

學(xué)習(xí)SFBT之后最大的改變
——中和了我的刻薄和攻擊性

最迷戀的SFBT技術(shù)
——語言游戲 即興創(chuàng)作

作者小傳

李菁同學(xué)，曾學(xué)了些土木工程但不知所云，曾學(xué)了些房地產(chǎn)基本都還給教授們了；考了個(gè)心理咨詢師證書，然后證書考試被政府取消了；在中科院心理所學(xué)的EAP博士遠(yuǎn)程班，估計(jì)也是學(xué)不完了……

當(dāng)然咱也可以看看正面：我體驗(yàn)過政府、企業(yè)和NGO的管理工作，我偶遇馬春樹老師的美國(guó)催眠促進(jìn)學(xué)院（HMI）催眠師課程，并因馬春樹老師的大力推薦學(xué)習(xí)了許維素老師的焦點(diǎn)解決課程，如今仍持續(xù)參加著許維素老師的網(wǎng)絡(luò)督導(dǎo)。

在這里記錄運(yùn)用焦點(diǎn)解決的故事和自己的學(xué)習(xí)與思考，與你分享，同時(shí)也是督促自己進(jìn)步。

在喜馬拉雅上我還有自己的小電臺(tái)“菁菁姑娘的閑聊小站”。若蒙一聽，不勝欣喜。

期待在這里或者在電臺(tái)里和各位喜歡焦點(diǎn)解決的朋友們交流。

特別聲明：隨著公眾號(hào)讀者的日益增加，我必須得說一聲：我文章所引用的其他老師觀點(diǎn)和授課筆記，我竭盡所能做到說明出處并維持原狀，但同時(shí)也不可避免地經(jīng)過了我這個(gè)腦袋的或多或少的主觀建構(gòu)；所以如果引用中有任何錯(cuò)誤或誤解，責(zé)任完全在我，并歡迎各位朋友們給予批評(píng)指正。