【摘要】隨著學(xué)前教育的蓬勃發(fā)展，同時也給我們帶來各種各樣的問題，這些問題值得我們?nèi)リP(guān)注，去探討，其中，幼兒教師的職業(yè)壓力應(yīng)該算是學(xué)前教育領(lǐng)域的一個主觀性的待解決問題。
幼兒教育，這是一個看似簡單的工作，但是實際上，在教育職業(yè)環(huán)境中，總會有一些突發(fā)的狀況發(fā)生，也可以說是職場刺激，它總是能夠引起幼兒教師一系列的活動改變，在心理和行為上給人一種緊張的感覺。
有人說過，適度的職業(yè)壓力可能刺激人奮進，不僅是必要的，而且能夠擴展職業(yè)生存和發(fā)展的空間，但是過度的職業(yè)壓力則會合人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應(yīng)，從而影響到個體身心和職業(yè)的健康成長和發(fā)展。
說幼兒教師有職業(yè)壓力，有的人并不相信，但是事實上它已經(jīng)成為了一個不爭的事實。它嚴(yán)重地影響著幼兒教師個人、幼兒以至整個幼教事業(yè)的健康成長和發(fā)展。
我覺得中國目前教育的最大問題是父母在回避作為教育首要執(zhí)行人的職責(zé)。父母把對孩子的教育等同于“給孩子找個好幼兒園、好學(xué)校”。
“學(xué)前教育”這四個字成為一個話題，意味著父母可以進一眇擺脫孩子上學(xué)前的教育責(zé)任，把他們早早移交到“專業(yè)的”機構(gòu)去。出了問題算別人的。
我這樣說并不是在否定教育機構(gòu)的意義，但他們對孩子——尤其是幼年孩子——的影響，跟父母比起來應(yīng)該是微不足道的。
我們這里要做的就是應(yīng)當(dāng)積極的了解幼兒教師所面臨的壓力，幫助他們積極面對，尋求緩解某些過度焦慮的有效途徑，提高幼兒教師的工作成效。
【關(guān)鍵詞】幼兒教師 職業(yè)壓力 影響因素 消極效應(yīng) 應(yīng)對新策略
上班時間彼于應(yīng)付，下班時間常對著家人發(fā)火，職業(yè)倦怠在消磨著許多幼兒教師的生命，只有努力克服職業(yè)倦怠，幼兒教師才能得到心靈上的快樂。才能真正實現(xiàn)專業(yè)成長。
在常人眼里，與孩子打交道的幼兒教師相對來說更為熱情、開朗，但這是不是就代表幼兒教師的心理健康水平也優(yōu)于其他人呢？多個省市的調(diào)查表明：事實并非如此，幼兒教師整體上的心理健康水平要低于中學(xué)教師等人群，普遍存在著較嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。
幼兒園工作事無巨細，幼兒入園前，要打掃好衛(wèi)生，幼兒入園了，要逐個進行晨檢，一天時間隨時隨地、安慰他……..就這樣直到孩子們離園。還要掃地，消毒。
隨著當(dāng)代社會發(fā)展日益加速，接受教育已經(jīng)成當(dāng)代的主題，而且人們對學(xué)前教育的看重程度絕不小于義務(wù)教育時期。
然而，正是因為看重學(xué)前教育，所以人們對幼兒教師的要求就越來越高，他們把自己的期望放在孩子身上，于是，教師的工作量和工作任務(wù)就加大了，大部分的幼兒教師群體，承受著較大的職業(yè)壓力。
一、幼兒園教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查
（一）壓力是隨著教師崗位變化而變化的，壓力較大的班主任占55.8%，副班主任占40.3%，保育員占9.7%，壓力很大的班主任占30.9%，副班主任占28.3%，保育員占12.9%。
（二）第二，職業(yè)壓力是隨著教師職稱變化而變化的，職稱高的教師職業(yè)壓力更大。在感到壓力較大的教師中，有小教高級職稱的占49.1%，有小教一級職稱的占56.7%，有小教二級職稱的占41.6%，無職稱的占40.9%.
（三）其次，教師的職業(yè)壓力是隨著班級的變化而變化的。壓力較大的大班教師占62.5%，中小班教師占56.3%，托兒班教師占30.8%。壓力很大的大班教師占24.4%，中小班教師占22%，托兒班教師占17.1%
（四）最后，面對職業(yè)壓力，只有16.8%的教師會去“積極解決問題”，而絕大部分被調(diào)查的教師，要么是“尋求社會支持”，占30.6%，要么是“逃避”，占25.3%，要么是“回避問題”11.9%：要么是“消極等待”，占15.4%。
————問卷結(jié)果來源于網(wǎng)絡(luò)，此處做直接引用，不作為商業(yè)用途，不承擔(dān)法律責(zé)任.
附1：調(diào)查問卷 (后)
二、幼兒教師職業(yè)壓力影響因素
（一）社會因素
1.社會提供給幼兒教師的待遇和地位給幼兒教師帶來的壓力。幼兒教師是我國教師隊伍中的一個特殊群體，與其他教師相比，堪稱“弱”，它常期處于一個十分尷尬的境地上，既需要付出大量的腦力勞動，同時也得會出相當(dāng)大的體力勞動。
2.繁重的工作得不到相應(yīng)的報酬，有的幼兒教師甚至連最低的工資和社會保障也拿不到，大量的民辦幼兒教師連職稱也沒有。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們對教育的要求不斷高漲，特別是做為基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)教育————學(xué)前教育。
3.教育改革給幼兒教師帶來的職業(yè)壓力。隨著幼兒教育改革的不斷深化發(fā)展，教育領(lǐng)域的矛盾日漸明顯。教材更新的力度加大，幼兒教育課程現(xiàn)代化也成為必然的趨勢。
（二）幼兒園因素
Ⅰ、幼兒教師的工作量相對比較大。
1、幼兒園的平時工作其實特別多，擠占了教師許多休息時間，導(dǎo)致幼兒教師工作時間長、工作負擔(dān)大。平時每位都要制定一些教案、個案、摘抄、計劃、觀察記錄、教養(yǎng)隨筆、工作記錄、工作總結(jié)、家園聯(lián)系、報告請示、演講稿、各種教具等等。
幼兒教師反映許多工作在內(nèi)容上會有重復(fù)、缺乏針對性的現(xiàn)象，而且這些工作花費了他們許多經(jīng)歷，占據(jù)了他們許多思考，吸取新知識的時間和自由創(chuàng)作的空間。
2、班級人數(shù)非常多，現(xiàn)在許多幼兒園里普遍存在嚴(yán)重的超帶現(xiàn)象，一個班招收的學(xué)生已經(jīng)遠遠大于規(guī)定的人數(shù)。班級的人數(shù)過多，必然增加教師的工作量，幼兒剛進園是自控能力較低，教師組織一次活動是十分艱辛的，及時是平時活動，幾小時處于吵鬧的環(huán)境也是一件十分痛苦地事。可見，幼兒教師的工作壓力是十分大的。
3、幼兒教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)比較多，幼兒教師每年必須參加一定時間的業(yè)務(wù)進修，以取得一大堆的證書。幼兒教師必須擠出時間參加各類培訓(xùn)。
4、開課多，比賽多。幾年每個幼兒都有對外開課、觀摩比賽等活動，此外還有各級論文比賽、技能比賽、報教具比賽等等，頻頻的開課、比賽，使得幼兒教師開大量的時間和精力準(zhǔn)備。
II、幼兒園和幼兒教師的評價體系的不完善給幼兒教師帶來職業(yè)壓力。社會和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對教師的評價影響著幼兒教育的方向以及廣大幼教工作者的觀念和行為。教師的工作若得到積極評價，便會以更為飽滿的熱情和精力投入工作；相反則會產(chǎn)生心理負擔(dān)，增加工作壓力。
目前，我國幼兒教師的評價體系是不完善的：一是缺乏統(tǒng)一的評價標(biāo)準(zhǔn)，二是評價方式簡單化一。三是教育教學(xué)過程中過分強調(diào)時間和量的積累。四是終結(jié)評價方式，其結(jié)果基本上體現(xiàn)在對幼兒教師的獎懲上。沒有達到真正地評價目的。這些都給幼兒教師帶來一定的工作壓力。
III、幼兒園的管理方式是影響教師的心理健康的重要因素之一。有些幼兒園里，領(lǐng)導(dǎo)缺乏民主，對幼兒教師的關(guān)懷不夠，不注重平時感情的培養(yǎng)，往往影響到幼兒教師的工作熱情和積極性，增加了工作壓力。
IV、幼兒園的人際關(guān)系緊張影響幼兒教師的心態(tài)，從而加重了幼兒教師的壓力。影響關(guān)系的因素主要是同事、上級和個人之間的相互認(rèn)可、評價和支持，相互要給予肯定和認(rèn)可、正確的評價和適當(dāng)?shù)闹С帧?/span>
特別對幼兒園來說，大都是女人個世界，她們天生愛面子，不服輸，氣量不夠大，領(lǐng)導(dǎo)的一句話，一個眼神，都會令其心驚膽顫，一次小小的評比，一次職稱評定，一個考察，提拔的機會，都會使得幼兒園教師間的關(guān)系更為緊張，有些幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)還特別擅長利用教師這些特點，成天大搞評比，“優(yōu)勝劣汰”，加重了幼兒教師的壓力。
（三）家長因素：
I、由于一些家長對早期教育并不了解，因此，部分家長的教育觀念阻礙了早期的有效實施，給幼兒教師的工作增加了壓力。他們認(rèn)為早期教育根本沒有用，在幼兒入學(xué)之前也不會讓他們接受早期教育，幼兒剛?cè)雸@是由于對環(huán)境的不熟悉，可能表現(xiàn)出哭鬧，纏著老師不放等現(xiàn)象，增加了幼兒教師的工作難度。
II，家長的高期望給幼兒教師構(gòu)成了一定的壓力。許多數(shù)家長都抱著“望子成龍”、“望女成鳳”的態(tài)度，希望自己的孩子從一入園就受到良好教育。因此，家長對幼兒園的社會聲譽、教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)環(huán)境等都有較高的要求，相應(yīng)對幼兒教師的知識水平、教學(xué)能力、教學(xué)方法等也有較高期望。這種高期望無形中給幼兒教師又造成了一種較大的影響，使他們的工作壓力變的更大了。
（四）幼兒教師個人因素
I、幼兒教師自我期望值過高。有些幼兒老是覺得自己很優(yōu)秀，但是有時候竭盡全力卻無法到達預(yù)期效果。因此，當(dāng)自己給自己定的目標(biāo)沒有實現(xiàn)，與現(xiàn)實的情況發(fā)生沖突的時候，隨之產(chǎn)生的壓力感就越大。幼兒教師作為一個特殊的教師群體，要求自己盡善盡美，并渴望得到別人的贊許和肯定，而更多的時候，忽略了自身條件的限制，一旦那件事做的不如意，便會增加其心理壓力和工作壓力。
II、幼兒教師過低的能力素質(zhì)?，F(xiàn)在許多的幼兒教師的水平僅僅是中專和大專層次，自身的文化水平不高，而且剛開始接到新班級的時候，職業(yè)能力有限，經(jīng)驗不豐富、自然就會有一種職業(yè)壓力感，而隨著社會的不斷發(fā)展和教育改革不斷深入，對幼兒教師的能力素質(zhì)越來越高，還必然會加重幼兒教師的職業(yè)壓力。
III、幼兒教師的人格特征不同，處理事情的能力也就不相同。如果是比較有毅力、意志堅強、性格開朗豁達的幼兒教師對人對事持樂觀態(tài)度，自信心強，自控能力好，有上進心，面對困難、挫折更能激發(fā)斗志，能很好自我調(diào)試工作中的壓力。而相反，性格孤僻內(nèi)向、膽小懦弱的幼兒教師面對職業(yè)壓力更為被動、無所適從，從而又加重了壓力。
三、幼兒教師職壓力的消極效應(yīng)
幼兒教師過度的職業(yè)壓力會帶來諸多方面較為嚴(yán)重的負面效應(yīng)，其直接和間接地影響著幼兒教師個人、幼兒以致整個幼教事業(yè)的健康和發(fā)展。
（一） 職業(yè)壓力對幼兒教師本身的消極影響
對幼兒教師來說，過強和過于持久的職業(yè)壓力，其消極作用主要表現(xiàn)在對幼兒教師生理心理和行為三個方面的影響。
I、生理上疾病增多，過度的壓力可以使承受者心跳加快，血壓增高，內(nèi)分泌混亂，而在教師職業(yè)中，咽喉炎。頸椎病的發(fā)病率已高達到歷史最高達40%和20%。
II、心理上產(chǎn)生不穩(wěn)定情緒，影響心理健康。過度的職業(yè)壓力會引發(fā)負面的情緒反應(yīng)，如莫名的焦慮、壓抑、憂郁、暴躁、沮喪、不安、悲觀失望，自卑等等，從而使幼兒教師的道德和情感準(zhǔn)則削弱。
Ⅲ、消極行為增多。表現(xiàn)為易沖動、精力不濟、情感失常、興趣和熱情減少等等，嚴(yán)重者體現(xiàn)在工作中怠工、體罰幼兒、跳槽、提前退休等等。
過渡的職業(yè)壓力還會對勸解教師自身產(chǎn)生更深層面的影響——職業(yè)倦怠，一旦產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，就會對幼兒工作完全失去熱情，甚至開始厭惡、恐懼幼兒教育工作，表現(xiàn)出明顯的離職傾向，從而對教學(xué)質(zhì)量造成嚴(yán)重的影響。
（二） 影響幼兒的身心健康發(fā)展
師生之間做教育教學(xué)過程中是相互影響相互呼吸作用的，而其中教師起承著主導(dǎo)作用。特別是對于3-6歲這一年齡段的幼兒來說，教師的這一作用更為明顯。
幼兒正處于身心發(fā)展的高速期，如果幼兒教師自身心里不健全，人格有偏移，將給幼兒到來自己的負面影響。
如在幼兒園里，幼兒教師和幼兒的關(guān)系緊張不協(xié)調(diào)，教師性格古怪，脾氣蠻橫暴躁，情緒變化無常，不尊重幼兒人格，甚至體罰幼兒，其后果必然是幼兒對教師、幼兒園的不適應(yīng)和厭惡，同時對幼兒的心理將產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。
(三)對幼兒園、幼教事業(yè)的影響
四、幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對策略：
（一）作為一個幼兒教師，首先個人應(yīng)正確認(rèn)識自己，樹立積極的心態(tài)，努力提升主動意識和增強自我管理能力。
I、面對現(xiàn)實，正確認(rèn)識自己。
II、改變不良的生活習(xí)慣
III、要有一個良好的人際關(guān)系網(wǎng)
IV、要合理的安排自己的時間
（二）學(xué)校要正確地對待就是的管理
Ⅰ、要營造人文氛圍
Ⅱ、建立科學(xué)管理體系
(三)社會應(yīng)對幼兒教師予以大力的支持
I、倡導(dǎo)尊師重教的風(fēng)氣
II、倡導(dǎo)科學(xué)的教育。
Ⅲ、加強教師專業(yè)隊伍建設(shè)
IV、提高幼兒教師的社會經(jīng)濟地位。社會應(yīng)加大對幼教事業(yè)的投入、支持力度。增加對幼兒教師的物資經(jīng)濟鼓勵。要制定并老師相應(yīng)的法令，加強教育宣傳力度，以提高幼兒教師的社會地位，保證幼兒教師的合法權(quán)益。
社會各界應(yīng)重視幼兒教師的身心健康和職業(yè)壓力問題，辯證地看待幼兒教師的社會角色，通過媒體對幼兒教師進行積極的宣傳，讓更多的人了解幼兒教師工作的價值和復(fù)雜性，使公從對幼兒教師的工作有一個正確的認(rèn)識。
從以上這些情況看來認(rèn)為，在這個日新月異的社會，人們對幼兒的期望日益加大，對于一個家庭、一個孩子的狀況，幼兒教師的壓力會變得更大，壓力加大時他們對幼兒的影響不僅僅會局限于教育，在日常言行中潛移默化的影響他們。因此，對于幼兒教師的關(guān)注力度應(yīng)當(dāng)加大，對于幼兒教師的職業(yè)壓力問題需要更好的對待，從幼兒教師個人來說應(yīng)該努力提升自我的內(nèi)在素養(yǎng)，對于社會和學(xué)校來說，則應(yīng)該對幼兒教師加深理解，盡可能的提升幼兒教師的地位，在物質(zhì)方面加以提高。各方面的力量共同努力配合，也許才能將幼兒教師的一些問題從根本上解決，才能促進幼兒教師事業(yè)的良性發(fā)展。
參考文獻：藍秀華，《教師對職業(yè)壓力和職業(yè)和倦怠》，江西教育科研，2003,5
王曉娟，《幼兒教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀與對策》，平頂山學(xué)院，2002
釣培萼，《教育文化學(xué)》，江蘇教育出版社，1999
陳利平，《社會支持對幼兒教師專業(yè)的影響》，吉林教育出版社，2008
步社民，《論幼兒教師的專業(yè)技能》，學(xué)前教育研究，2005
附：
您好！
我是長治淮海幼兒園的老師，由于幼兒園論文比賽的寫作，需要做一份關(guān)于幼兒教師職業(yè)壓力問題的問卷調(diào)查，旨在測量幼兒教師職業(yè)壓力水平。請根據(jù)自己的實際情況回答下列單選題，選出最佳答案，問卷內(nèi)容不針對個人，不記姓名，所以您不用有所顧慮。感謝您的合作！
第一部分
您的性別：
您的年齡：
您的幼兒教師教齡：
您的最高學(xué)歷：
您的教師職稱：
您所教班級（大中小托班）：
您的教師崗位（保教主任，主任老師，副班老師）
您所在班級人數(shù)：
您的月均收入：
您所在幼兒園是否為公立幼兒園：
第二部分：
1、我已經(jīng)感到自己的感情在工作中耗盡了。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
2、每天下班時，我常感到已經(jīng)精疲力竭了。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
3、 早上起床的時候我感到很累，還是不得不面對新一天的工作。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
4、我很容易理解幼兒對事物的感受
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
5、我感到對待有些孩子象對待沒有生命的物體一樣。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
6、整天做與人打交道的工作實在是對我的考驗。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
7、我總是很有效的處理小朋友們的問題。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
8、我感到工作使我精疲力竭。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
9、我感到自己能夠通過工作積極地影響他人的生活。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
10、自從我干了這份工作后，就變得對人冷淡了。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
11、我但心這份工作會使我變得感情麻木。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
12、我感到精力很充沛。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
13、工作中我經(jīng)常有挫折感。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
14、我感到自己的工作太努力。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
15、我不在意某些孩子身上發(fā)生的事情
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此。
16、與人直接打交道給我增加了許多壓力
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
17、與孩子相處時，我很容易創(chuàng)造一個輕松的氣氛。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
18、能夠與孩子一起工作我感到很高興。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
19、在工作中我完成了許多有價值的事
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
20、我感到自己好像已經(jīng)將盡全力了。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
21、在工作中，我能很鎮(zhèn)靜地應(yīng)對一些情緒問題。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
22、我感到家長和幼兒會把自己的一些問題歸咎與我。
A、從未如此
B、很少如此
C、有時如此
D、經(jīng)常如此
第三部分
1、 為什么會選擇做幼兒叫呢？
A自己想做幼師
B幼兒園假期多
C、幼兒教師沒有升學(xué)壓力
D、其它
2、如果有一天你離開幼兒園，你覺得事業(yè)什么呢？
A、幼兒工資待遇低
B這份工作太累撐不下去了
C、想換一個工作環(huán)境
D、發(fā)現(xiàn)了更想做的工作
3、你的家人支持你做幼師嗎？
A、不支持
B、無所謂
C、支持
D、 特別支持
4、 你覺得你是一個在工作中力求完美的人嗎？
A、不是
B、有時是
C、經(jīng)常是
D、 總是
5、 你覺得在工作中很容易受到打擊嗎？
A、不是
B、有時是
C、經(jīng)常是
D、 總是
6、 一般來說，你能夠正確面對工作中的挫折嗎？
A、絕對能
B、經(jīng)常能
C、有時能
D、 不太能
7、 你覺得工作負荷是否太重了呢？
A、是的很重
B、比較重
C、還好，能承受
D、 不重
8、 你覺得園里布置的教學(xué)科研任務(wù)是沒有必要嗎？
A、都沒有必要
B、很多沒必要
C、有些沒必要
D、 都必要
9、 如果領(lǐng)導(dǎo)對你微笑，你是否會覺得心情舒暢，疲憊也減輕了？
A、會的
B、不一定
C、沒感覺
D、 不會
10.園里做決定時總是能考慮到你的實際情況和需要嗎？
A、經(jīng)常能
B、有時能
C、很少能
D、從不能
11、你覺得做領(lǐng)導(dǎo)自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)水平能力也很強，對嗎？
A、是的，很強
B、大部分都很強
C、一部分很強
D、不對，都不強
12、你覺得幼師的社會地位高嗎？
A、很高
B、挺高的
C、不高
D、很低
13、“靈魂的工程師”、“春蠶到死絲芳盡，蠟炬成灰淚始干”，這些對教師的比喻會讓你覺得有壓力嗎？
A、沒有壓力
B、壓力不大，可以承受
C、挺有壓力的
D、壓力巨大
14、你覺得家長式通情達理的嗎？
A、是的，很通情達理
B、挺通情達理的
C、不是很通情達理
D、很不通情達理
15、你覺得如果幼兒出了事情，所有人都會將矛頭對準(zhǔn)你嗎？
A、會的
B、通常都會
C、有時會
D、不會
16、你覺得幼師是社會中比較容易忽視的一個群體嗎？
A、完全被忽視
B、比較容易被忽視
C、有時被忽視
D、從不被忽視
17、您是如何面對幼兒教師職業(yè)壓力問題的？
A、積極解決問題
B、尋求社會支持
C、逃避回避問題
D、消極等待
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