人家是一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，而自己的頭上卻是白發(fā)，瞬間讓自己覺得比人家看起來老了10歲。其實(shí)很多人都是因?yàn)榫襁^度緊張和壓力過大，營養(yǎng)不良所導(dǎo)致了白發(fā)的出現(xiàn)，那么我們要如何才能擺脫白發(fā)的困擾呢？那么現(xiàn)在每次洗頭的時(shí)候就幾點(diǎn)鄉(xiāng)下的它進(jìn)去吧，就能讓你告別白發(fā)的煩惱。
其實(shí)這個(gè)鄉(xiāng)下的它就是側(cè)柏葉，只要用側(cè)柏葉跟白酒泡在一起，首先取600毫升的白酒，然后去300克的新鮮側(cè)柏葉，然后放在一個(gè)密封的容器里侵泡著，大約泡十天左右就可以拿出來洗頭了，每天只要用它洗2-3次，然后用少量的藥酒涂抹在頭皮上，只要堅(jiān)持一個(gè)月左右就能看到明顯的效果，你的白發(fā)漸漸的就不見了。側(cè)柏葉苦寒，能起到?jīng)鲅獮醢l(fā)。
經(jīng)常吃黑芝麻對我們的頭發(fā)生根植發(fā)也是非常好的一個(gè)方法，不單單就是這樣，只要多吃黑芝麻還能養(yǎng)出一頭烏黑濃密的秀發(fā)，大家可以黑芝麻炒熟了直接吃，也能用它和花生，紅糖和在一起做成小吃吃，還可以每天在早上的時(shí)候吃點(diǎn)，就能多用于治療白頭發(fā)。
最后，小編告訴大家一個(gè)收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗(yàn)的，真的有效！
在早上空腹飲兩杯水
腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘?jiān)Ａ簦c道水卻不斷被吸收掉，導(dǎo)致了腸蠕動(dòng)減慢，所以應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。
建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。
用這個(gè)辦法真的很不錯(cuò)，小編可是親身體會(huì)，那可真的是“以身試法”啊，關(guān)鍵是不會(huì)用太長時(shí)間，而且還很環(huán)保，閨蜜們你們還不行動(dòng)起來？有什么寶貴意見給我留言吧？
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