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花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的……文章不長，卻很受用。

1、經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50歲； 

2、經(jīng)常受別人氣的人，叫傭人，一般活50-60歲； 

3、經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70歲； 

4、經(jīng)常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右； 

5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右； 

6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈，一般能活百歲或以上！

結(jié)論：

百病皆生于氣！ 

消氣法（分九個(gè)層次，逐級(jí)提升）：

1.傾訴；

2.回避；

3.運(yùn)動(dòng)；

4.娛樂；

5.想得開；

6.自己想適合自已的方法；

7.換位思考；

8.放得下；

9.提高境界！ 

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