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五胡十六國時期（公元301年——公元460年 ），在入侵的眾多游牧民族中，以匈奴、羯、鮮卑、羌及氐為主，統(tǒng)稱五胡。他們在這個范圍內(nèi)相繼建立許多國家，后世史學(xué)家稱這時期為“五胡十六國”。

十六國主要有“五涼”（前涼、北涼、西涼、后涼、南涼）、“四燕”（前燕、后燕、南燕、北燕）、“三秦”（前秦、西秦、后秦）、“二趙”（前趙、后趙）和北方的胡夏政權(quán)，南方的成漢政權(quán)。

前涼（301—376）漢族張軌

前涼太宗張茂

都城姑臧（今甘肅武威），西晉涼州刺史張軌所建。疆域覆蓋今甘肅、新疆及內(nèi)蒙古、青海各一部分。376年，前秦天王苻堅以十三萬步騎大舉進(jìn)攻，君主張?zhí)戾a投降，前涼滅亡。前涼，共傳6世9主，立國75年。

南涼（397－414年）鮮卑族禿發(fā)烏孤

南涼禿發(fā)烏孤

都城樂都（今屬青海），河西鮮卑禿發(fā)烏孤所建，疆域覆蓋今甘肅西部和寧夏部分地區(qū)。414年西秦趁南涼進(jìn)攻吐谷渾乙弗部，乘機(jī)襲取樂都，后南涼降于西秦，南涼遂亡。歷三主，共十八年。

北涼（397－460年）盧水胡沮渠蒙遜

北涼沮渠蒙遜

都城張掖（今屬甘肅）。匈奴支系盧水胡族的首領(lǐng)沮渠蒙遜所建立，盛時疆域覆蓋今甘肅西部、寧夏、新疆、青海各一部。439年北魏大軍圍攻姑臧，君主牧犍出降，蒙遜弟無諱等率殘余勢力西走，遷都高昌，460年為柔然所滅。共歷五主，六十三年。

西涼（400－421年）漢族李暠

西涼李暠

都城酒泉，漢人李暠所建，盛時控有今甘肅西部酒泉、敦煌一帶，西抵新疆蔥嶺。421年三月北涼蒙遜攻破敦煌，君主李恂自殺，西涼滅亡。歷三主，共二十二年。

后涼（386—403年）氐族呂光

后涼呂光

都城姑臧（今甘肅武威），氐族貴族呂光建立的政權(quán)，統(tǒng)治范圍包括甘肅西部和寧夏、青海、新疆一部分。403年，君主呂隆因后秦、南涼、北涼交相攻逼，降于后秦，后涼亡。歷五主，共十八年。