制作過(guò)程:
隔夜米飯不到半斤,大概4兩(聽(tīng)著多,其實(shí)挺少的)
2個(gè)雞蛋黃(如果對(duì)多少米飯配多少蛋黃沒(méi)有量化概念的話,蛋黃寧多勿少),雞蛋白不要,做別的吧,呵呵。
小蝦仁,如果是大蝦,要切成幾段再用。
香蔥,量大一些。
甜豌豆,小半把。
熱水,焯一下豌豆,瀝干水取出。
繼續(xù)用熱水焯蝦仁,瀝干水取出。
鍋中燒油,油要少,把鍋拿起來(lái)晃動(dòng),讓油沾滿(mǎn)整個(gè)鍋體
下一步,油不能太熱,如果已經(jīng)燒的很熱了,就調(diào)到小火,降一降溫度后再倒蛋液。防止蛋液太快速凝結(jié)。鍋?zhàn)訙囟群线m以后,倒入打散的蛋黃液,到下圖中狀態(tài)后,馬上倒入米飯。
大火,米飯要事先先用勺背弄散一點(diǎn),不要結(jié)塊。倒入后馬上炒勻。
期間用鏟子一邊捻米飯,一邊炒勻,這樣可以保證米飯中沒(méi)有疙瘩沒(méi)有硬塊。
炒的很散,而且越炒越松之后,觀察米飯是不是能彈跳起來(lái),如果能彈跳起來(lái)了,就放入豌豆和蝦仁。
加入適量鹽炒勻以后,撒入大量蔥花后炒勻。