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怎樣教育出一個(gè)心理健康的孩子

讓我們從一個(gè)剛出生的嬰兒的角度來(lái)看這個(gè)問(wèn)題。

一個(gè)已經(jīng)習(xí)慣呆在媽媽溫暖的子宮里的嬰兒,通過(guò)媽媽分娩的過(guò)程,來(lái)到了一個(gè)陌生的世界。這個(gè)世界與他已經(jīng)呆了九個(gè)月的世界是完全不一樣的。所以,從來(lái)到這個(gè)世界的這一刻開(kāi)始,他就開(kāi)始學(xué)習(xí)和適應(yīng)這個(gè)新世界。

那么,他是怎么學(xué)習(xí)這個(gè)世界的呢?他通過(guò)感受,觀察,模仿周邊的人,踏出了學(xué)習(xí)這個(gè)世界的第一步,同時(shí),也是構(gòu)建心理基礎(chǔ)以及人生觀世界觀最最重要的一步。這是一個(gè)什么樣的世界?是一個(gè)充滿愛(ài),溫暖的世界,還是一個(gè)冰凍冷漠的世界?我在這個(gè)世界里面,是一個(gè)什么樣的定位的存在?我是被需要,被重視的一份子,還是一個(gè)可有可無(wú)的存在?這個(gè)世界是一個(gè)安全的世界嗎?我的需求能夠及時(shí)得到滿足嗎?還是說(shuō),這是一個(gè)不安全的世界,我想要的,都沒(méi)有人能夠體會(huì)和理解?---嬰兒對(duì)這些問(wèn)題的思考和判斷,很大程度就是直接來(lái)源于親子關(guān)系。因?yàn)?,父親和母親,永遠(yuǎn)都是嬰兒學(xué)習(xí)和模仿的首要對(duì)象??梢哉f(shuō),親子關(guān)系的好壞,直接決定了嬰兒的基本心理健康以及基本的對(duì)這個(gè)世界的看法。那些認(rèn)為嬰兒那么小,什么都不懂,好與壞不會(huì)分辨的同學(xué)們,我想告訴你們,這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。嬰兒對(duì)于能量,情緒等方面的感應(yīng)是十分敏銳的。你以為他們什么都不懂,其實(shí)他們什么都懂,只是他們還不會(huì)表達(dá)而已。

上述的三個(gè)問(wèn)題,對(duì)應(yīng)了影響心理健康的三個(gè)最基本的因素:愛(ài),自信心,安全感。如果一個(gè)人的愛(ài),自信心和安全感都比較足夠的話,這個(gè)人的心理是比較健康的,內(nèi)心就會(huì)比較強(qiáng)大,比較容易獲得幸福感,遇到再大的人生挫折,也不會(huì)就此沉淪,振作不起來(lái)。如果三者有某種缺失的話,缺失得越多,越難獲得幸福感---因?yàn)閻?ài)/自信心/安全感的缺失,他們的潛意識(shí)會(huì)驅(qū)動(dòng)他們不斷的往外去索取和尋求愛(ài)/自信心/安全感,可是到后來(lái)他們會(huì)發(fā)現(xiàn),怎么找好像也總不能得到滿足和內(nèi)心的平靜,所以,很難獲得幸福感。那是因?yàn)?,他們找錯(cuò)了方向---幸福感不是靠外人或者外物給予自己的。

親子關(guān)系的重要性在于,怎么樣的親子關(guān)系,直接決定了嬰兒的基本心理健康(當(dāng)然,有缺失都可以在成長(zhǎng)的階段通過(guò)各種方式來(lái)修正,但是在最初始的階段打下良好的基礎(chǔ)那是最好的):

1.良好的親子關(guān)系,夫妻之間,父母親與孩子之間,充滿著愛(ài)的流動(dòng)的話,那么,這個(gè)孩子心里就充滿著愛(ài)和溫暖。他會(huì)認(rèn)為這個(gè)世界是一個(gè)充滿著愛(ài)和溫暖的世界,他也能夠從父親和母親的相處中學(xué)會(huì)如何去愛(ài)別人。長(zhǎng)大后,他就是一個(gè)有愛(ài)的人;如果夫妻之間關(guān)系不好,沒(méi)有愛(ài)的流動(dòng),父母與孩子之間,也缺少關(guān)愛(ài)和支持的話,那么,孩子在愛(ài)的方面就會(huì)有缺失。他會(huì)覺(jué)得這是一個(gè)沒(méi)有愛(ài)的,冷漠的世界。由于父母間關(guān)系不好,沒(méi)有愛(ài)的流動(dòng),他根本就不能從父母身上學(xué)會(huì)如何去愛(ài)。他,是一個(gè)缺愛(ài)的孩子---所以在他的成長(zhǎng)過(guò)程中,必定會(huì)拼命的從別人身上索取愛(ài)--而一旦他索取愛(ài)的源泉消失了,他就會(huì)覺(jué)得痛苦并轉(zhuǎn)移到其他人事物上面繼續(xù)去索取愛(ài)-必然很難取得幸福感。

2.良好的親子關(guān)系,父母對(duì)孩子給予足夠的關(guān)注(注意,不是過(guò)度的關(guān)注),讓嬰兒感受到了被需要,被重視的感覺(jué),讓孩子在家庭系統(tǒng)中有明確的身份和定位;在與孩子溝通交流的過(guò)程中,盡可能多的肯定,贊美,鼓勵(lì)和支持。在這個(gè)良好的親子關(guān)系中長(zhǎng)大的孩子,會(huì)建立起足夠的自信心;如果父母過(guò)度關(guān)注孩子,確實(shí)也能讓孩子建立起自信心。但是,過(guò)度的關(guān)注會(huì)帶來(lái)孩子在家庭中定位錯(cuò)誤的問(wèn)題。錯(cuò)誤的定位通常是,孩子因?yàn)楦改福瑺敔斈棠痰倪^(guò)度關(guān)注,認(rèn)為自己是家庭中最最重要的部分,這就是熊孩子產(chǎn)生的主要原因。如果父母對(duì)孩子缺乏關(guān)注,讓孩子沒(méi)有感受到被需要和被重視的感覺(jué),就難以讓孩子構(gòu)建足夠的自信心。另一方面,良好的親子關(guān)系,就是在和孩子溝通的過(guò)程中,多贊美,表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)和支持,這也能很好的讓孩子構(gòu)建自己的自信心;不良的親子關(guān)系,總是充滿了批評(píng),否定,責(zé)罵等負(fù)面的狀況,孩子就很難構(gòu)建自己的自信心了。

3.良好的親子關(guān)系,因?yàn)楦改概c孩子之間的和諧相處,能夠讓孩子構(gòu)建足夠的安全感。在這里要特別提一下,孩子安全感的來(lái)源,很大程度上來(lái)自于父親(很多情況下是父親,因?yàn)樵谝粋€(gè)家庭來(lái)說(shuō),通常父親是比較強(qiáng)勢(shì)的。但是,有些家庭,母親比較強(qiáng)勢(shì),這個(gè)時(shí)候,安全感的來(lái)源就是強(qiáng)勢(shì)的母親了)。在孩子的心中,父親是無(wú)所不能的超人,沒(méi)有什么事情是父親解決不了的。所以,如果有良好的親子關(guān)系,孩子跟父親的關(guān)系好,那么孩子就會(huì)有足夠的安全感;如果親子關(guān)系不好,孩子與父親關(guān)系不好(即便是關(guān)系不好,但父親在孩子眼里仍然是無(wú)所不能的存在),那么,孩子就很難構(gòu)建足夠的安全感了。

說(shuō)完心理健康的三個(gè)基本因素,再來(lái)說(shuō)說(shuō)心理創(chuàng)傷,其實(shí)和上述也是密切相關(guān)的。如果有著良好的親子關(guān)系的話,一般來(lái)說(shuō)小孩受到從家庭中受到心理創(chuàng)傷的可能性就比較小。當(dāng)然,也有可能心理創(chuàng)傷來(lái)自于外界。但是,一旦小孩子構(gòu)建了足夠的愛(ài),自信心和安全感,在有著良好的親子關(guān)系的情況下,很有可能會(huì)主動(dòng)跟父母說(shuō)起受傷的事件,父母就能立刻作出處理,把小孩子的心理創(chuàng)傷降到最低(心理創(chuàng)傷事件,越早處理越好); 如果是不良的親子關(guān)系,本身這種不良的關(guān)系對(duì)孩子的心理就是一種創(chuàng)傷,各種忽略,否定,批評(píng),打罵等都有可能造成心理創(chuàng)傷事件。這些心理創(chuàng)傷事件,在小孩子的心中埋下了定時(shí)炸彈,它們不會(huì)馬上就爆炸,但是它們會(huì)伴隨著孩子的成長(zhǎng),在某些時(shí)間的觸發(fā)下,爆發(fā)出來(lái)。任何心理創(chuàng)傷事件,都會(huì)因?yàn)槭录再|(zhì)的不同,極大的減少孩子的愛(ài)/自信心/安全感。

所以,良好的親子關(guān)系,對(duì)孩子的心理健康非常重要。其實(shí),有了良好的親子關(guān)系,想要孩子聽(tīng)話真的不是難事。最理想的親子關(guān)系,是父母把孩子看成是一個(gè)平等,獨(dú)立的個(gè)體,愿意去和孩子溝通,愿意去尊重和理解孩子。親子關(guān)系不再是名義上的父子或者母子關(guān)系,而是孩子把父母親看成是知心朋友的關(guān)系。不再有以父母之名對(duì)孩子的壓制,有的只是平等和尊重的交流。在這種氛圍下長(zhǎng)大的孩子,自然內(nèi)心強(qiáng)大,幸福感滿滿,家庭教育自然事半功倍。

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