我們經(jīng)常說讀了那么多書，依然過不好這一生。到底為什么會這樣呢？

我們來看一下，平時(shí)自己學(xué)習(xí)的場景是不是這樣的：

• 看一本書時(shí)，把書從頭讀到尾，遇到有啟發(fā)的句子和詞語就畫線或者照抄，然后用一大塊時(shí)間把它們記錄到筆記本里。

• 我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，遇到問題，然后就開始各種找書籍、買課程、看公眾號、看知乎或者參與牛人分享。在短時(shí)期內(nèi)，看似解決了問題。但是，有時(shí)候問題換了一個(gè)新的面貌出現(xiàn)，我們就又不懂如何處理了，又要開始學(xué)新的知識?？雌饋恚覀円恢痹诤芘Φ貙W(xué)習(xí)著，但是其實(shí)是在原地打轉(zhuǎn)。

就會發(fā)出“讀了那么多書，參加了那么多課程，依然過不好這一生”的感慨。

為什么會這樣呢？

《好好學(xué)習(xí)》這本書告訴我們，那是因?yàn)槲覀円郧暗淖x書方式是把一本書拆分成孤獨(dú)的知識點(diǎn)，而正確的讀書姿勢是讓新舊知識之間建立聯(lián)系，構(gòu)成知識網(wǎng)絡(luò)。

同時(shí)，我們在學(xué)習(xí)知識的時(shí)候，不要把過多的時(shí)間放在提升“技術(shù)效率”上，而應(yīng)把時(shí)間放在提升“認(rèn)知效率”上，也就是了解問題本質(zhì)，了解解決方法的底層規(guī)律，讓我們認(rèn)清問題表象背后的實(shí)質(zhì)。

而那些在生活中各個(gè)領(lǐng)域起基本而重要的規(guī)律，也就是本書提到的臨界知識。

本書的作者，被羅輯思維評為十位“全國最會學(xué)習(xí)的人之一”、“得到”最受歡迎的說書人成甲，為你解開學(xué)習(xí)迷思，講授“學(xué)習(xí)的方法”，幫助你將零碎的知識體系打造為高效的知識管理體系，讓所學(xué)知識真正變成你的資產(chǎn)，讓學(xué)習(xí)成為你財(cái)富積累的過程！

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那么，到底應(yīng)該如何學(xué)習(xí)呢？

一、具備兩個(gè)心態(tài)

1、綠燈思維

我們在學(xué)習(xí)的過程中，要有成長性思維，要明白自己的綜合能力或技能水平不是一成不變的，是可以通過正確的訓(xùn)練方法不斷提升的。學(xué)習(xí)就是一個(gè)通過訓(xùn)練提升能力的過程。

你有沒有過這樣的經(jīng)歷：當(dāng)別人提出一個(gè)和我們過去認(rèn)知不一致的新觀點(diǎn)時(shí)，我們的第一反應(yīng)是找理由反駁。

為什么會這樣呢？很多時(shí)候是因?yàn)槲覀兊摹盎練w因偏差”，往往會把別人對我們的觀點(diǎn)的質(zhì)疑，理解為對我們自己的否定，從而向外部找原因。

就像《學(xué)會提問》中的弱勢批評性思維一樣，不去思考對方的質(zhì)疑是否合理，遇到和自己已有信念不符的觀點(diǎn)，直接反對。

那么綠燈思維是什么呢？

綠燈思維就是遇到新觀點(diǎn)或不同的意見時(shí)，第一反應(yīng)是：哇，這個(gè)觀點(diǎn)一定有用，我應(yīng)該怎么用它來幫助自己？綜合考慮這個(gè)新觀點(diǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)。積極考慮這個(gè)新觀點(diǎn)里有價(jià)值的地方。

要做到這一點(diǎn)，首先要有更底層的認(rèn)識：區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”，不再把對自己觀點(diǎn)的質(zhì)疑與自己這個(gè)人綁定起來。

2、以慢為快

• “結(jié)硬寨，打呆仗”

這六個(gè)字是曾國藩帶領(lǐng)湘軍打敗數(shù)倍于自己的太平天國軍的要領(lǐng)。我們在學(xué)習(xí)的過程中也可以借鑒其精髓。

真正高效的學(xué)習(xí)，其實(shí)是知識融會貫通的結(jié)果。因此，想要快速提高，努力的方向應(yīng)該是花大力氣打通那些知識阻塞，而不是追求看起來很花哨的新方法、新技巧。

比如讀書，首先，找到這本書對我而言的重要之處。比如看目錄，對目錄中哪個(gè)概念或者知識點(diǎn)困惑，就直接看那一章，弄懂那是什么意思。

• 把慢功夫花在真問題上

這時(shí)就要遵循二八原理，把80%的時(shí)間，花在20%的重要問題上。把時(shí)間花在重要的基本概念、有啟發(fā)的觀點(diǎn)和自己沒想明白的問題上，都是非常值得的。

這種方法不限于讀書，在學(xué)習(xí)的各個(gè)領(lǐng)域都是相通的。

在這個(gè)信息快速更新迭代的社會里，每個(gè)人都想著要快，仿佛速度跟不上就會被別人甩在后面，但真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。

趕著快的人，選擇的是同一條路；有勇氣慢下來的人，很少，反而在快速的路上不擁擠。

二、掌握三個(gè)底層方法

1、反思：提升知識掌握的層次。

反思不是總結(jié)，是對產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析，或者說對假設(shè)進(jìn)行校正。

我們可以找出生活中重要的部分，每天進(jìn)行記錄，記錄自己做了什么？結(jié)果怎么樣，有沒有達(dá)到自己的預(yù)期？可以怎么改善？有哪些是可以保留的？可以用一個(gè)更高的框架去總結(jié)嗎？和自己已有的哪些知識有聯(lián)系？新學(xué)的知識可以用在什么場景？等等。

可以用晨夕日記來記錄，每天反思，每周、每月、每個(gè)季度復(fù)盤。

2、以教為學(xué)

以教為學(xué)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，一來可以督促自己發(fā)現(xiàn)并打通知識阻塞，二來教別人的過程，其實(shí)也是一個(gè)強(qiáng)化記憶和認(rèn)知的過程，此外，教別人之后，別人對自己提出的疑問、質(zhì)疑和新想法，會增強(qiáng)我們的認(rèn)識。

這里有一點(diǎn)需要注意：就是在教別人之前，我們自己一定要做好大量的功課，找好正面和反面的案例，這樣在教別人的過程中會把知識講得比較深刻。

3、刻意練習(xí)

元認(rèn)知是對我們的思考過程的思考。刻意練習(xí)，就是提升元認(rèn)知能力的過程。我們在元認(rèn)知上的差別表現(xiàn)為認(rèn)知效率與認(rèn)知深度上的差別。

元認(rèn)知與臨界知識，一個(gè)是思考的過程，一個(gè)是思考的工具。

刻意練習(xí)最關(guān)鍵的還不是掌握具體的臨界知識，而是要改變我們的思考過程：有意識地應(yīng)用更高級的心理表征解決問題，提升元認(rèn)知能力。

如何通過刻意練習(xí)來掌握臨界知識和提升元認(rèn)知能力？

（1）對基本核心知識劃小圈

“劃小圈”就是持續(xù)、刻意地進(jìn)行大量專注訓(xùn)練。而在認(rèn)知能力這樣的思維訓(xùn)練中，劃小圈的內(nèi)容就是我們前面提到的對基本概念、臨界知識、知識阻塞等關(guān)鍵地方進(jìn)行反復(fù)的探究和思考，直到把這個(gè)問題吃透，弄明白。

（2）將基本知識組合成更大的能力單元。

（3）在各知識能力單元之間構(gòu)建認(rèn)知框架。

尋找自己的臨界知識

1、從自己感興趣的領(lǐng)域入手，學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的重要知識。比如有人很喜歡看TED演講，然后就專門研究演講打動人心的規(guī)律，寫出了《TED演講的秘密：18分鐘改變世界》這樣的暢銷書。比如你對兒童心理學(xué)感興趣，你就可以大量閱讀相關(guān)的書籍還有重要的論文，研究出規(guī)律，形成自己的看法。

2、找到重要的知識和原理的原始出處。找到一個(gè)結(jié)論的原始出處，你對這個(gè)結(jié)論的可能適用范圍和可能的局限就會有更清晰的認(rèn)識。比如你看到“右腦開發(fā)”，你就可以查這個(gè)概念是誰先提出的？是在什么條件下提出的？你就可以知道有些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所說的右腦開發(fā)是否靠譜了。

3、嘗試用更加基本的原理來解釋這個(gè)知識。

尋找問題的第一性原理：能夠用更加底層、通用的規(guī)律解釋，就不用新的假設(shè)。

4、沒有解釋的時(shí)候，想辦法尋找或者自己創(chuàng)造一個(gè)假設(shè)，并驗(yàn)證。

重要的臨界知識的應(yīng)用

作者在書中列舉了七個(gè)重要的臨界知識，分別是復(fù)利效應(yīng)、概率論、黃金思維圈、進(jìn)化論、系統(tǒng)思考、二八法則和安全空間。這里我選取了4個(gè)對我感觸比較深的來講一下：

1、復(fù)利效應(yīng)

復(fù)利的本質(zhì)是：做事情A，會導(dǎo)致結(jié)果B，而結(jié)果B又會加強(qiáng)A，不斷循環(huán)。

我們要在生活中發(fā)現(xiàn)“A導(dǎo)致B，B加強(qiáng)A”這樣的事情，并且，盡可能地提高這一件事情的利率，加強(qiáng)這件事情重復(fù)發(fā)生的可能性。

就拿寫文章來說，只要堅(jiān)持提高利率（寫高質(zhì)量的文章）和執(zhí)行次數(shù)（發(fā)布數(shù)量），那么一定會達(dá)到臨界點(diǎn)（大V推薦）的時(shí)候。這里我們能夠控制的就是保證文章的質(zhì)量和持續(xù)寫，讓發(fā)布的文章盡快達(dá)到臨界點(diǎn)。

運(yùn)氣只能左右黑天鵝事件的遲早，卻不能左右它是否發(fā)生。

2、概率論

過去的每一件事情的結(jié)果，是眾多可能的結(jié)果之一。未來將要發(fā)生的事情，也將有無數(shù)種可能的結(jié)果。

（1）生活中許多概率都是主觀概率，我們要獲取高質(zhì)量的信息，以提高主觀概率的準(zhǔn)確性。

（2）為大概率堅(jiān)持，為小概率備份

我們要在大概率事件上持續(xù)投入，這樣大概率事件發(fā)生的可能性就會極大增加，堅(jiān)持下去就會獲得高期望收入。

所以，利用決策樹分析，并不是讓我們每一件事情都做對，而是讓我們每次的行動處在最高賠率上。

此外，我們要有冗余備份、安全備份，防止小概率事件給我們造成無法挽回的損失。比如家門鑰匙要備份。

（3）不要學(xué)習(xí)小概率下的“幸存兒”。就像買彩票能中大獎那是很小概率的事情，我們不要在這樣的小概率事件上花費(fèi)時(shí)間、精力與金錢。

決策樹

3、黃金思維圈

我們要習(xí)慣看到事物的現(xiàn)象去思考其本質(zhì)是什么，凡事多問一個(gè)為什么，這樣你就能更快更準(zhǔn)確地抓住問題的關(guān)鍵。

所謂黃金思維圈，其實(shí)是我們認(rèn)知世界的方式。我們看問題的方式可以分為三個(gè)層面——第一個(gè)層面是what層面，也就是事情的表象，我們具體做的每一件事；第二個(gè)層面是how層面，也就是我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)我們想要做的事情；第三個(gè)層面是why層面，也就是我們?yōu)槭裁醋鲞@樣的事情。

就像領(lǐng)導(dǎo)布置一項(xiàng)任務(wù)給你，就是讓你做What，如果你能思考這What后面的Why，問下自己領(lǐng)導(dǎo)讓你做這件事要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，然后再去思考怎么做（How）的話，估計(jì)你會收到更好的效果。

黃金思維圈

4、系統(tǒng)思考

一件事情的發(fā)生往往不是一兩個(gè)因素造成的，它是由系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和各部分之間的關(guān)系決定的，我們不能用簡單的因果關(guān)系去理解它。

訓(xùn)練系統(tǒng)思考能力，可以從以下四個(gè)方面入手：

（1）關(guān)注“關(guān)系”而非“事物”。要分析事物之間的關(guān)系和彼此之間的相互影響。

（2）分析系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，也可以從歷史情況入手。找到系統(tǒng)行為和時(shí)間之間的變化趨勢。

（3）獨(dú)立思考，快速試錯，觀察系統(tǒng)的結(jié)果。我們在面對迎面而來的信息時(shí)，要保持獨(dú)立思考能力，區(qū)分事實(shí)和觀點(diǎn)，觀察事物真實(shí)發(fā)生的狀況，而不是人云亦云。

（4）系統(tǒng)關(guān)鍵解有時(shí)在信息制高點(diǎn)。

及時(shí)反饋，對系統(tǒng)的行為有很大的影響；有時(shí)候你成功，不是因?yàn)槟闩Γ皇悄阈疫\(yùn)地處在正確的位置。

綜上所述，我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，把注意力放在提升【認(rèn)知效率】上才能學(xué)得更高效。面對質(zhì)疑時(shí)，可以思考這新觀點(diǎn)是否有價(jià)值。學(xué)習(xí)，一味求快并不一定就有好的效果，只有一步一個(gè)腳印，把不懂的弄懂，掌握知識的底層邏輯，才能學(xué)得更高效，讓我們所學(xué)的知識變成自己的資產(chǎn)。