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月子餐生化湯的做法
食材

當(dāng)歸 25克

川穹 20克

桃仁(去心) 2克

烤老姜(干姜) 2克

炙草(蜜甘草) 2克

月子米酒 1050毫升

方法/步驟1:

當(dāng)歸、川穹、桃仁、烤老姜、炙草洗凈后,倒入700毫升月子米酒浸泡,文火慢燉一個(gè)小時(shí)。將吸收了傳統(tǒng)中藥材精華的米酒水倒出200毫升備用。

方法/步驟2:

取新月子米酒350毫升,倒入方才的藥材中,慢燉半小時(shí)至100毫升米酒水。

方法/步驟3:

將第一次的米酒水和第二次的米酒水混合在一起,裝進(jìn)保溫瓶中,分3次在一天內(nèi)喝完。

注意事項(xiàng)

每次餐前飲用一口,一天內(nèi)分3次喝完(不要飲用過快)

順產(chǎn)者連續(xù)服用7天,即7貼

剖腹產(chǎn)及小產(chǎn)者不妨吃14天,即14貼

雖然生化湯有補(bǔ)血祛惡露之功效,若是吃得過多反而造成對(duì)子宮的傷害,所以產(chǎn)后吃夠上述貼數(shù)即可

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