最新數(shù)據(jù)顯示,中國成人血脂異??傮w患病率高達40.4%。
十個成人里面,就有四個患有血脂紊亂
2012年全國調查結果顯示:
成人血清總膽同醇(TC)平均值為4.5 mmol/L,高膽同醇血癥的患病率為4.9%;
甘油三酯(TG)平均值為1.38mmol/L,高TG血癥的患病率為13.1%;
高密度脂蛋白膽同醇(HDL-C)平均值為1.19mmol/L,低HDL-C血癥的患病率為33.9%。
以低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)或TC升高為特點的血脂異常是動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)重要的危險因素;
先認識下,什么是血脂
血脂是血清中膽固醇、甘油三酯和類脂(如磷脂)等的總稱,而與臨床密切相關的血脂主要是膽固醇和甘油三酯。
血脂不溶于水,必須與特殊的蛋白質即載脂蛋白結合形成脂蛋白才能溶于血液,被運輸至組織進行代謝。
脂蛋白分為:乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、中間密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。
脂蛋白的特性和功能
血脂異常的分類
血脂異常通常指血清中TC和(或)TG水平升高,俗稱高脂血癥。
也泛指包括低HDL-C血癥在內的各種血脂異常。
一級預防人群血脂合適水平和異常指標
血脂異常臨床分類
血脂異常的篩查
為了及時發(fā)現(xiàn)血脂異常,建議:
(1)20~40歲成年人至少每5年測量1次血脂(包括TC、LDL-C、HDL-C和TG);
(2)建議40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性每年檢測血脂;
(3)ASCVD患者及其高危人群,應每3~6個月測定1次血脂。
(4)因ASCVD住院患者,應在入院時或入院24 h內檢測血脂。
總體心血管危險評估
血脂紊亂的后果是引起動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)。所以,需要對血脂紊亂者:
評估ASCVD(動脈粥樣硬化性心血管疾?。┛傮w危險,以制定個體化的綜合治療決策。
ASCVD總體發(fā)病危險評估流程圖
a、危險因素包括吸煙、低HDL-C及男性≥45歲或女性≥55歲;
血脂異常治療原則
宗旨是防控ASCVD,降低心肌梗死、缺血性卒中或冠心病死亡等心血管病臨床事件發(fā)生危險。
1、將降低LDL-C水平作為防控ASCVD危險的首要干預靶點,非-HDL-C可作為次要干預靶點。
不同ASCVD危險人群治療達標值
(非高密度脂蛋白膽同醇(非-HDL-C):非-HDL-C是指除HDL以外其他脂蛋白中含有的膽同醇總和,計算公式如下:非-HDL-C= TC- HDL-C)。
2、LDL-C基線值較高,不能達目標值者,LDL-C至少降低50%。極高?;颊週DL-C基線在目標值以內者,LDL-C仍應降低30%左右。
3、臨床調脂,首選他汀類調脂藥物。
治療性生活方式干預
血脂異常明顯受飲食及生活方式的影響。無論是否進行藥物調脂治療,都必須堅持控制飲食和改善生活方式。
生活方式改變基本要素
1、體重達標:維持健康體重(BMI 20.0~23.0 kg/m2),有利于血脂控制。
2、身體活動:建議每周5~7 d、每次30 min中等強度代謝運動。
3、戒煙:完全戒煙和有效避免吸入二手煙。
4、限制飲酒:男性不超過25g酒精/天,女性不超過15g/天。
5、膳食脂肪:飽和脂肪酸攝入量不超過總能量需求的7%、反式脂肪酸不超過1%,總脂肪不超過20-30%。脂肪攝入應優(yōu)先選擇富含n-3多不飽和脂肪酸的食物(如深海魚、魚油、植物油)。
6、碳水化合物:每日攝入碳水化合物占總能量的50%~65%。碳水化合物攝入以谷類、薯類和全谷物為主,其中添加糖攝入不應超過總能量的10%。
7、食物添加劑:植物甾醇/烷醇(2~3 g/d),水溶性/粘性膳食纖維(10~25 g/d)。
治療過程的監(jiān)測
飲食與非藥物治療者:
開始3~6個月應復查血脂水平,如血脂控制達到建議目標,則繼續(xù)非藥物治療,但仍需每6個月至1年復查,長期達標者可每年復查1次。
服用調脂藥物者:
首次服用調脂藥物者,應在用藥6周內復查血脂及轉氨酶和肌酸激酶。
如血脂能達到目標值,且無藥物不良反應,逐步改為每6-12個月復查1次;
如血脂未達標,且無藥物不良反應者,每3個月監(jiān)測1次。
如治療3-6個月后,血脂仍未達到目標值,則需調整調脂藥物劑量或種類,或聯(lián)合應用不同作用機制的調脂藥物進行治療。
每當調整調脂藥物種類或劑量時,都應在治療6周內復查。
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