入冬后失眠再忙也要吃的这些食物！

皮肤科医生王世宁：十二三岁的青春期孩子，额头上长满了这种密密麻麻的小丘疹，摸起来疙疙瘩瘩的，这个就是医学上说的闭口粉刺。一旦长了前期正确处理，是很容易就能解决的，但是很多家长不重视，任由发展，最...

每天坚持活动一个地方，脑不萎缩，老了以后不容易痴呆！

4种维生素，改善脑细胞代谢，保护大脑功能，科学防治脑萎缩

凌空521：三通茶：山楂、黄芪、丹参。它叫管路通，这是一个古老的搭配。1. 取山楂 5 克。2. 取丹参 5 克。3. 取黄芪 5 克。4. 加入滚烫的开水闷泡 15 分钟。怕忘记的收藏起来。

北京安贞医院柳瑞：早搏、房颤，早上起来可以这三抓

对心脏非常好的5个动作，在家就能做，今天我公布出来

安贞柳瑞：早搏、房颤，心脏不好，睡前这样抓，一抓到老不求人

血虚头先知，气虚脚先知，知虚识补，健康活到老

倪海厦：早搏房颤的调理，解药源自生活细节

房颤的常见食疗方式

耳鸣有办法了！记住两味药，还耳根子清净

身上有个消耳鸣穴，没事按两下，耳根子清净了~

养肝“冠军”被揪出，不是枸杞！平日铆足劲吃，肝脏或会更健康

心衰最怕缺镁？长期服用心衰药物的人，试试每天吃这几种高镁食物

心衰最怕缺镁？长期服用心衰药物的人，试试每天吃这几种高镁食物

心衰最怕缺镁？长期服用心衰药物的人，试试每天吃这几种高镁食物

心肌缺血怎么办，日常多吃这3样，补血速度非常快

防控近视 牢记六个原则 | 呵护眼健康

低密度脂蛋白高，一把豌豆紧着吃，高血脂消失了，血管跟新的一样