看一下上面這五種體型，你覺得哪種體型最危險？
近期美國一項追蹤14年的研究公布了答案：是2。
這項研究發(fā)現(xiàn)，體重正常的胖子，也就是根據(jù)體重指數(shù)計算在正常范圍，但存在啤酒肚的人（向心性肥胖）死亡的風(fēng)險最高。
體重指數(shù)是體重除以身高的平方，中國人的正常值是24 kg/cm2以下，歐美人群是在25 kg/cm2以下。
作者建議，醫(yī)生在體檢時，應(yīng)注意測量患者腹部脂肪的分布情況，并測量其腹圍。
根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟的向心性肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，我國男性腰圍≥ 90 cm、女性腰圍≥ 80 cm的將為向心性肥胖。
有調(diào)查稱，在北上廣深等5個城市，擁有啤酒肚的成年男性高達32%，如果以啤酒肚平均海拔為5 cm。以我國成年男性6億計算，擁有啤酒肚的男性達1.9億，如果將這些男同胞的啤酒肚堆疊起來，差不多可以堆出1000多座珠穆朗瑪峰！
這項研究中，對男性而言，體重正常的胖子，其總死亡的發(fā)生風(fēng)險較體重指數(shù)相似但沒有啤酒肚的人高87%。比超重或肥胖但無向心性肥胖者高一倍。女士的結(jié)果也相似。
2013年，美國也有一項納入3個國家5項研究的15 547例冠心病患者的研究也發(fā)現(xiàn)了這個問題。正常體重的胖子最危險。
美國的這項研究來自第三次全國健康和營養(yǎng)調(diào)查（1988~1994）的數(shù)據(jù)，共包括了15 000余名參與者，平均隨訪時間為14年。
來源：
1、 Ann Intern Med, 2015, 163: 827-835.
2、J Am Coll Cardiol, 2013, 61: 553-560.
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