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山藥羊肉煲

用料

五香粉
蝦粉適量
食用油適量
羊肉片50克
生姜3片

做法

  • 1.山藥去皮,切滾刀塊

  • 2.切好的山藥放水中,防止氧化變黑

  • 3.當歸用清水洗凈,瀝水備用

  • 4.鍋中水燒開,羊肉片放鍋中焯一下,去腥,去油膩。焯完用溫水沖洗一下

  • 5.中火開始煮,煮至開鍋,這個時候山藥差不多五成熟了

  • 6.鍋中加入1000ml水,放入山藥﹑當歸﹑生姜

  • 7.把羊肉片放進去,小火煮10分鐘。羊肉片放的過早,肉質(zhì)會變老,不鮮嫩(如果是羊肉塊的話,要先燉羊肉,羊肉燉至快熟,再放山藥,防止山藥煮爛)

  • 8.放入半勺鹽,調(diào)下味兒

  • 9.枸杞洗凈,放入鍋中

  • 10.蓋上蓋子,小火煮2分鐘即可

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