個(gè)人研修規(guī)劃
樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)；工作中，積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué)；實(shí)踐中，不斷探求、感悟、反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個(gè)人研修計(jì)劃，內(nèi)容如下：
一、多讀對(duì)自己有用的書，進(jìn)行讀書研習(xí)。
廣泛閱讀各類書目，可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計(jì)劃精讀《課程改革與問題解決教學(xué)》、《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊，及時(shí)更新教育理念。工作之余，我計(jì)劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實(shí)自己。
二、虛心向他人請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。
目前進(jìn)行的新課改對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。作為一名年輕教師，我將繼續(xù)積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。同時(shí)，積極主動(dòng)地定期進(jìn)行示范或研究教學(xué)，在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力，努力在備課組中發(fā)揮骨干作用。
三、加強(qiáng)教育教學(xué)研究，做創(chuàng)新型的教師。
在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)，還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲，每月都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。
四、具體實(shí)施方案
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學(xué)”。
(1) 堅(jiān)持不懈地學(xué)。活到老，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
(2) 多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的
(3) 廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
要堅(jiān)持用腦子工作，力爭做到
反思昨天——在反思中揚(yáng)長；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。
時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
面對(duì)自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快成長起來。走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
成都市骨干教師研修個(gè)人規(guī)劃
我雖然是一名教齡二十多年的老教師，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在教學(xué)上取得了一些成績，但這還不夠，俗話說，活到老，學(xué)到老，我將不斷學(xué)習(xí)和提高數(shù)學(xué)學(xué)科的專業(yè)素養(yǎng).深刻理解小學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,豐富自己的數(shù)學(xué)知識(shí),改進(jìn)并靈活運(yùn)用教學(xué)方法，提升教學(xué)水平,讓自己的課成為學(xué)生喜歡的模范課。
多接觸和學(xué)習(xí)現(xiàn)代教學(xué)工具，比如：多媒體教學(xué)，課件的制作等等，學(xué)習(xí)最前沿的數(shù)學(xué)教學(xué)理念，通過觀摩課堂聽取專家點(diǎn)評(píng)，逐步了解更先進(jìn)的教學(xué)思想。了解課程改革發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)，在不斷的教育實(shí)踐中，成為當(dāng)?shù)乇緦W(xué)科課程改革的骨干。 站在課程的高度，立足學(xué)生的終身發(fā)展，用理性的眼光審視小學(xué)數(shù)學(xué)課堂。能自主創(chuàng)新，領(lǐng)悟數(shù)學(xué)學(xué)科中不同知識(shí)點(diǎn)、不同課型的最適用的教學(xué)方法，主動(dòng)在本學(xué)科的建設(shè)發(fā)展中發(fā)揮作用，成為所在區(qū)域?qū)W科發(fā)展的專業(yè)引領(lǐng)者。
教學(xué)中，將自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)毫不吝嗇地傳給青年教師，使他們快速成長，為人民的教育事業(yè)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
研修時(shí)間：2006、9——2008、9 三年
研修內(nèi)容：
理論學(xué)習(xí)上：
1、每學(xué)期看2本教育教學(xué)理論上的書；
2、每學(xué)期做書看書摘記；
3、每學(xué)期寫一寫看書感言。
二、教學(xué)上：
1、每學(xué)期初做好教材教參通讀一遍；
2、每節(jié)課前備好教案；
3、每節(jié)課后做好反思，一學(xué)期要有一半的課時(shí)做深刻反思，對(duì)特殊案例做好教學(xué)案例撰寫。
三、實(shí)踐活動(dòng)上：
1、每學(xué)期至少請(qǐng)同組成員聽2節(jié)課，參加校開課活動(dòng)，有機(jī)會(huì)能上縣、市的課要把握住機(jī)會(huì)來提高自己。
2、校內(nèi)外聽課活動(dòng)積極參與，做到聽后有思，聽后有為，做好評(píng)課。
3、經(jīng)常參閱洞頭縣小學(xué)數(shù)學(xué)研訓(xùn)在線、Bolg的內(nèi)容，及時(shí)發(fā)表言論，添加新日志。
四、成果
1、每學(xué)期至少上1次公開課；
2、每學(xué)期至少寫一篇論文；設(shè)計(jì)2篇精彩教案；1個(gè)教學(xué)案例；
3、三年間要研究1個(gè)課題。
在新課程師資培訓(xùn)中，我將樹立新課程理念，初步實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變，提高新課程的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。
3、結(jié)合學(xué)情，探索化學(xué)教學(xué)的有效途徑，提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量。
4、結(jié)合學(xué)情，探尋實(shí)驗(yàn)教學(xué)的有效途徑，提高學(xué)生實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。改變學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作不規(guī)范的現(xiàn)狀。
5、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。
6、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
二、研修方式：
（1）專題培訓(xùn)
交流研討、教學(xué)設(shè)計(jì)、說講評(píng)課等形式，將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教育教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合起來。
（2）專題總結(jié)
結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)以優(yōu)化教學(xué)過程的基本原則、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式、在教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等方面進(jìn)行探索和專題總結(jié)。對(duì)其他教師的專題總結(jié)、論文、調(diào)查報(bào)告、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、教案、觀察日記等進(jìn)行分析與系統(tǒng)整理。
（3）網(wǎng)上學(xué)習(xí)
充分利用我校網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。
三、研修內(nèi)容：
（一）積極參加教師集體學(xué)習(xí)活動(dòng)。
1、認(rèn)真參加每周一次的教研活動(dòng)，做好學(xué)習(xí)筆記，與專家、學(xué)者、其他教師主動(dòng)交流。
2、參加教師讀書活動(dòng)。補(bǔ)充新知識(shí)，改變理念，開拓眼界。
3、積極參加教研室組織的公開課聽課、評(píng)課的活動(dòng)。
（二）進(jìn)行自主研究
1.在研讀《化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。
2.要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。
3.在傳授知識(shí)的同時(shí)，更要注重對(duì)學(xué)生化學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。
4.認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
（三）進(jìn)行自我剖析
1、堅(jiān)持每學(xué)期高質(zhì)量地完成一節(jié)公開課。
2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思。
3、積極與組內(nèi)老師交流。
（四）參加各種形式的校本培訓(xùn)
1、教育教學(xué)課題研究活動(dòng)。
2、以學(xué)校發(fā)展和教師發(fā)展為主旨的講座、研討。
3、專題培訓(xùn)。
4、收看教育教學(xué)的光盤、錄像
一、個(gè)人情況分析
1. 基本情況：小學(xué)數(shù)學(xué)高級(jí)教師，從教13年，帶了六年的畢業(yè)班，一到六年級(jí)的數(shù)學(xué)教學(xué)工作循環(huán)兩次，可以跨低高兩個(gè)不同年級(jí)的數(shù)學(xué)課。
2. 教學(xué)特色：創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在真實(shí)自然的語境中，通過生動(dòng)活潑，聯(lián)系生活實(shí)際，激發(fā)興趣，激起學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性得到了充分發(fā)揮。學(xué)生也在輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境中學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了探索。小組合作學(xué)習(xí)初見成效。
3. 科研能力主要問題：有教研的熱情和實(shí)驗(yàn)的激情，一直在默默的實(shí)驗(yàn)，缺少書面總結(jié)材料，缺少專業(yè)人士指導(dǎo)。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1.在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。 結(jié)合學(xué)情，探索閱讀教學(xué)的有效途徑，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。
3、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
4.認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
5、認(rèn)真研讀一本魏書生的教育書籍，寫一篇讀書感悟。
二、具體做法如下：
(一)、多讀對(duì)自己有用的書，進(jìn)行讀書研習(xí)。
廣泛閱讀各類書目，可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計(jì)劃精讀《魏書生的高效課堂》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊，及時(shí)更新教育理念。工作之余，我計(jì)劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實(shí)自己。
（二）、虛心向他人請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。
目前進(jìn)行的新課改對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我將積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。
（三）、加強(qiáng)教育教學(xué)研究，做創(chuàng)新型的教師。
在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)，還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲，每月都能寫一篇教學(xué)敘事。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。
（四）加強(qiáng)教學(xué)管理研究，做教師的貼心人。
利用課余時(shí)間，多學(xué)習(xí)科學(xué)有效的管理方法，多學(xué)習(xí)先進(jìn)學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)，多看關(guān)于管理方面的書籍，是學(xué)校的管理?xiàng)l例能深入教師和學(xué)生的心里，是教師和學(xué)生能在河濱小學(xué)的到發(fā)展。利用自己沒有課的時(shí)候多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多和學(xué)生、老師交流，做好協(xié)調(diào)工作。
（五）、要多思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
要堅(jiān)持用每天都思考，力爭做到
反思昨天——在反思中揚(yáng)長；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。
時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
面對(duì)自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快成長起來。走進(jìn)老師心靈，走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
隨著新課程改革的全面實(shí)施，英語教師的課堂角色開始發(fā)生變化，這就對(duì)教師的自身素質(zhì)提出了更高的要求。為了進(jìn)一步推動(dòng)自身的素質(zhì)，我有計(jì)劃、有步驟地制訂了近期發(fā)展計(jì)劃，以便自己適應(yīng)現(xiàn)代教育的要求。
一、總體目標(biāo)
繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》，要具備良好的師德、廣博的知識(shí)，對(duì)學(xué)生要寬容有愛心和責(zé)任心，以教師的人格力量去感染和影響學(xué)生。不斷學(xué)習(xí)和積累，要把“學(xué)習(xí)與思考”真正成為自己的一個(gè)習(xí)慣，持之以恒，努力充實(shí)自己，爭取自己在英語教育理論和專業(yè)知識(shí)、教育能力和教學(xué)行為、個(gè)人素養(yǎng)和教育科研能力等方面有所提高。
二、具體實(shí)施方案
1、實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)，尋求自身的發(fā)展。每月讀三本教育理論書籍；寫讀書筆記1萬字；每月在讀書論壇上至少發(fā)表讀書體會(huì)兩篇；每月上交1篇案例、1篇詳案、1份電子教案；每周上交一篇反思。
2、爭取信息技術(shù)有較大的提高，能夠獨(dú)立制作電子教案及復(fù)雜的教學(xué)課件。
3、和其他教師共同提高，互相聽課，評(píng)課、做好診斷記錄，每學(xué)期看課不少于16節(jié)。
4,堅(jiān)持參加教師教育研修活動(dòng)，及時(shí)撰寫自主學(xué)習(xí)筆記。
5,善于自我激勵(lì)、自我控制。不管遇到任何情況，應(yīng)做到鎮(zhèn)定自若、從容不迫，有較強(qiáng)的自我控制能力，在學(xué)生面前始終保持樂觀的情緒。尊重、理解學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)和可愛之處，并向?qū)W生表達(dá)教師由衷的欣賞，做學(xué)生喜歡的教師。
三、月份計(jì)劃：
三月：
1、制定本學(xué)年發(fā)展計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范。
3、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)本學(xué)科本學(xué)段的質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
4、閱讀學(xué)校推薦的教育教學(xué)書籍，寫好讀書筆記2千字；在讀書論壇上至少發(fā)表讀書體會(huì)兩篇。
5、寫四篇反思；寫并上交1篇案例、1篇詳案、1份電子教案；1篇反思。
6、上一節(jié)公開課（組內(nèi)），及時(shí)看課、評(píng)課，寫好診斷記錄。
7、堅(jiān)持參加教師教育研修活動(dòng)，及時(shí)撰寫自主學(xué)習(xí)筆記。
8、參加信息技術(shù)應(yīng)用資源培訓(xùn)。
四月：
1、學(xué)習(xí)小學(xué)英語課堂教學(xué)的組織藝術(shù)與調(diào)控技巧。
2、學(xué)習(xí)新課程與課堂教學(xué)改革（三種學(xué)習(xí)方式）之如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)。
3、參加信息技術(shù)應(yīng)用資源培訓(xùn)。
4、學(xué)習(xí)新課程與課堂教學(xué)改革。
5、閱讀學(xué)校推薦的教育教學(xué)書籍，寫好讀書筆記2千字；在讀書論壇上至少發(fā)表讀書體會(huì)兩篇。
6、寫四篇反思；寫并上交1篇案例、1篇詳案、1份電子教案；1篇反思。
7、上一節(jié)公開課（組內(nèi)），及時(shí)看課、評(píng)課，寫好診斷記錄。
8、堅(jiān)持參加教師教育研修活動(dòng)，及時(shí)撰寫自主學(xué)習(xí)筆記。
五月：
1、學(xué)習(xí)新課程理念：樹立合作學(xué)習(xí)意識(shí)
2、研究中小學(xué)思想道德教育：小學(xué)生的思想道德教育
3、參加信息技術(shù)應(yīng)用資源培訓(xùn)。
4、進(jìn)行教學(xué)理論實(shí)踐與考察，上一節(jié)公開課（組內(nèi)），及時(shí)看課、評(píng)課，寫好診斷記錄。
5、閱讀學(xué)校推薦的教育教學(xué)書籍，寫好讀書筆記2千字；在讀書論壇上至少發(fā)表讀書體會(huì)兩篇。
6、寫四篇反思；寫并上交1篇案例、1篇詳案、1份電子教案；1篇反思。
7、堅(jiān)持參加教師教育研修活動(dòng)，及時(shí)撰寫自主學(xué)習(xí)筆記。
六月：
1、學(xué)習(xí)新課程理念：樹立探索學(xué)習(xí)意識(shí)
2、參加信息技術(shù)應(yīng)用資源培訓(xùn)。
3、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——真正的教育以“心”為本。
。
4、閱讀學(xué)校推薦的教育教學(xué)書籍，寫好讀書筆記2千字；在讀書論壇上至少發(fā)表讀書體會(huì)兩篇。
5、寫四篇反思；寫并上交1篇案例、1篇詳案、1份電子教案；1篇反思。
6、上一節(jié)公開課（組內(nèi)），及時(shí)看課、評(píng)課，寫好診斷記錄。
7、堅(jiān)持參加教師教育研修活動(dòng)，及時(shí)撰寫自主學(xué)習(xí)筆記。
七月：
1、進(jìn)行學(xué)科教學(xué)總結(jié)、期末復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流。
2、學(xué)年度學(xué)習(xí)工作反思、總結(jié)。
一、指導(dǎo)思想
徐匯區(qū)教育系統(tǒng)實(shí)施的中青年骨干教師培訓(xùn)工程是我區(qū)教育發(fā)展中的重要舉措，也為我們中青年骨干教師的發(fā)展與提升創(chuàng)設(shè)了機(jī)會(huì)和平臺(tái)。作為骨干教師要把握發(fā)展的機(jī)遇，通過培訓(xùn)活動(dòng)不斷提高自身的教育理論與學(xué)術(shù)水平，發(fā)展自己的綜合素質(zhì)。
作為徐匯區(qū)教育系統(tǒng)的骨干力量，要以師德學(xué)習(xí)為核心，形成愛崗敬業(yè)的職業(yè)精神，要以專業(yè)研修為抓手，努力將自己塑造為業(yè)務(wù)精湛，學(xué)生與家長信任的優(yōu)秀教師。多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐、多反思、多交流，以適應(yīng)教育發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。
二、研修內(nèi)容
1、參加校本培訓(xùn)，提升教育理念
現(xiàn)代教育發(fā)展可謂是日新月異，為此教師必須不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，只有成為一名“學(xué)習(xí)型”的教師才能適應(yīng)發(fā)展。
（1）積極參加校本培訓(xùn)，并能不斷反思總結(jié)，致力于自身的業(yè)務(wù)水平發(fā)展和教育理論水平的提高。
（2）積極主動(dòng)向?qū)熣?qǐng)教，聆聽專家的專題講座，學(xué)習(xí)他們的教育教學(xué)思想和經(jīng)驗(yàn)，并能不斷內(nèi)化，為自己的發(fā)展提供“養(yǎng)料”。
2、立足課堂教學(xué)，形成個(gè)人特色
課堂是教師工作的主陣地，教育教學(xué)工作實(shí)施的基本途徑就是課堂，因此作為教師深入研究課堂教學(xué)，努力提高自身的課堂教學(xué)水平是十分必要和重要的。
（1）日常教學(xué)中要備好每節(jié)課，進(jìn)行深入的課堂教學(xué)研究。積極參與教研組和校內(nèi)外的教研活動(dòng)，虛心學(xué)習(xí)，博采眾長，并能在教學(xué)工作中發(fā)揮教育骨干的作用。
（2）主動(dòng)地進(jìn)行示范課或研討課教學(xué)，研修期間開設(shè)一節(jié)校級(jí)以上的公開展示課，并能形成一份高質(zhì)量的教學(xué)案例。通過教學(xué)實(shí)踐來提高自己的教學(xué)能力，在與組員們共同研討的過程中反思、感悟，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
（3）能充分利用徐匯教育網(wǎng)的資源平臺(tái)，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上發(fā)表自己的學(xué)習(xí)成果，及時(shí)與其他學(xué)員進(jìn)行交流。
3、注重教育科研，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展
現(xiàn)代教育要求教師不但是進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，還要能參與教學(xué)研究。
（1）在研讀教育教學(xué)理論書籍和日常教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上，不斷總結(jié)、反思、比照、歸納，將自己的教學(xué)感悟上升到理論的層面，撰寫一篇教育教學(xué)論文，并能通過網(wǎng)上交流的方式與大家互相學(xué)習(xí)進(jìn)步。
（2）積極參與教研組和學(xué)校的課題研究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高。
4、學(xué)習(xí)專家博采眾長，發(fā)揮骨干輻射作用
充分利用區(qū)內(nèi)和區(qū)間教育專家的資源，珍惜專家?guī)Ы痰膶W(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，主動(dòng)與帶教導(dǎo)師溝通學(xué)習(xí)進(jìn)程，促進(jìn)自身更快的發(fā)展。如果客觀條件具備，積極參與帶教工作，發(fā)揮青年骨干教師的輻射作用，與更多的老師攜手推進(jìn)徐匯教育的新發(fā)展。
以上是本人一年中的自我研修計(jì)劃，希望能在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，通過自己的努力能順利且有質(zhì)量的完成。
一、指導(dǎo)思想：
時(shí)代在飛速發(fā)展，課程改革潮起云涌。為了不斷提高自身的教育理論水準(zhǔn)和教學(xué)業(yè)務(wù)水平，更新觀念，提升能力，完善自我，提高素質(zhì)，適應(yīng)現(xiàn)代課堂，走上教師專業(yè)化發(fā)展的道路，特制定個(gè)人研修計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
二、研修目標(biāo)：
1、集體培訓(xùn)和個(gè)人研修相結(jié)合，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，鑄就良好的師德師風(fēng)。
2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷更新教育觀念，掌握現(xiàn)代教育思想，樹立正確的教育觀、學(xué)生觀、教學(xué)觀。
3、教學(xué)和研究相結(jié)合，掌握教育科研的理論和方法，掌握新的教育技術(shù)和手段，提升駕馭課程的能力，提高自身教育教學(xué)水平，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、解決實(shí)際教學(xué)中的困難和問題，總結(jié)和推廣教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探索教學(xué)規(guī)律，給我校課改工作起示范帶頭作用。
三、研修任務(wù)
1、小學(xué)生課外閱讀的現(xiàn)狀及對(duì)策的研究；
2、改革備課形式，提高備課質(zhì)量；
3、組織好學(xué)校的各項(xiàng)教學(xué)研究活動(dòng)；
4、進(jìn)行青年教師的培訓(xùn)工作。
四、研修形式：
1、創(chuàng)新常規(guī)教學(xué)工作
規(guī)范教學(xué)行為，做好教學(xué)常規(guī)指導(dǎo)工作。改革傳統(tǒng)的教案備寫模式，實(shí)行表格式教案備寫形式，實(shí)施“四備一寫”法：備教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)，邪教后反思”。特別是要把寫教后反思培養(yǎng)成一種興趣、一種愛好、一種習(xí)慣。要求課課些反思，周周寫札記，從而達(dá)到“以寫促思，以思促教，教思結(jié)合”的目的。
2、潛心課題研究工作
實(shí)施課題帶動(dòng)策略，提升素質(zhì)。以《小學(xué)生課外閱讀的現(xiàn)狀和對(duì)策》為實(shí)驗(yàn)課題，做課題研究的牽頭人，和實(shí)驗(yàn)教師一起，相互學(xué)習(xí)，相互支持，共同探索提高學(xué)生閱讀興趣和效益的改革，解決課題研究過程中遇到的難點(diǎn)和問題，使教研回歸教學(xué)，使新思想、新做法具有指導(dǎo)性和操作性。
3、開展同課異教活動(dòng)
開展同年級(jí)“同課異教”活動(dòng)，選好中心人上好示范課，鼓勵(lì)其他教師主動(dòng)探究，大膽創(chuàng)新，敢于質(zhì)疑，相互溝通、合作，相互聽課、評(píng)課。形成教學(xué)研究的共同體，達(dá)到相互借鑒，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，資源共享，共同提高的目的。
4、注重青年教師培訓(xùn)
進(jìn)行青年教師培訓(xùn)。制定培訓(xùn)方案，利用“傳、幫、帶”的形式，實(shí)現(xiàn)“新、活、實(shí)”的培訓(xùn)效果。做到內(nèi)容新——新課程理念，新課程標(biāo)準(zhǔn)，新的教學(xué)方式和新興的師生關(guān)系；方法活——認(rèn)真聽取名師的講座、觀看名師課堂實(shí)錄、案例分析、和同年級(jí)的老師進(jìn)行討論；效果實(shí)——實(shí)際備課時(shí)要想到、教學(xué)中要做到、課后還要反思到。
5、發(fā)揮示范引領(lǐng)作用
引領(lǐng)教師在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，在實(shí)踐中研究問題，在實(shí)踐中解決問題，在實(shí)踐中提升能力，最后總結(jié)指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。開展“兩個(gè)三”活動(dòng)：每月上一節(jié)示范課，做一次專題輔導(dǎo)，組織一次教研活動(dòng)。每周組織一次集體備課，一次評(píng)課、議課活動(dòng)，一次教后反思交流。同時(shí)重點(diǎn)指導(dǎo)新任教師（教齡不足1年）備寫規(guī)范合格的常規(guī)課教案，培養(yǎng)和指導(dǎo)教壇新秀（教齡不足3年）開展小課題研究。以“教、扶、放、推”為形式使基層教師踏上專業(yè)成長的快車道。
五、研修措施：
1、認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)參加教育局、教研室、教育組等組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，作好培訓(xùn)記錄，并講學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
2、虛心向他人請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。積極參加學(xué)校的校本研修活動(dòng)，堅(jiān)持聽評(píng)課，汲取成功經(jīng)驗(yàn)。
3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書習(xí)慣，直到學(xué)生會(huì)讀書，讀好書。
4、廣泛閱讀各類書目，充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格?？沼鄷r(shí)間利用電腦網(wǎng)絡(luò)自學(xué)自研，掌握課改的新動(dòng)向。
5、在教學(xué)中積極嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，寫好教育教學(xué)札記，在反思中提升科研能力。
六、研修過程：
研修安排表
| 時(shí) 間（起止） | 活 動(dòng) 內(nèi) 容 |
| | 省級(jí)骨干教師集中研修 |
| | 1、制定校本教研個(gè)人研修計(jì)劃。 2、制定作文自改與互改成果推廣方案。 |
| | 1、《灰雀》示范觀摩課。 2、引領(lǐng)教師寫好教學(xué)札記。 |
| | 1、組織三年級(jí)集體備《風(fēng)箏》一課。 2、開展評(píng)課和說課活動(dòng)。 |
| | 1、組織二年級(jí)同課異教活動(dòng)。 2、整理一份優(yōu)秀教案。 |
| | 1、學(xué)生閱讀現(xiàn)狀和對(duì)策的論文交流。 2、新青年教師上匯報(bào)課。 3、校本教研工作總結(jié)。 |
在本計(jì)劃的指引下，我將深入開展校本教研活動(dòng)。順應(yīng)新世紀(jì)學(xué)校教育改革與發(fā)展的需要，順應(yīng)推進(jìn)課程改革實(shí)驗(yàn)的需要，全面實(shí)施課程改革目標(biāo)，在校本教研中充分發(fā)揮自己的聰明才智，使教育更具有效力，使學(xué)校更具有活力，使教師更具有能力。
為使自己不斷提高教育理論、教育管理和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個(gè)人研修計(jì)劃，具體如下：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)技能。
我的專業(yè)知識(shí)由于客觀原因長久不用，熟悉而又生疏,現(xiàn)據(jù)工作需要，恢復(fù)對(duì)專業(yè)的運(yùn)用，本學(xué)年，我要計(jì)劃加強(qiáng)對(duì)《兒童的心理與教育》、《兒童教育學(xué)》等專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，特別是對(duì)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)習(xí)，并堅(jiān)持做到每天學(xué)習(xí)1小時(shí)以上，并經(jīng)常深入到教師、學(xué)生中間，他們交流，做好自己的教育教學(xué)和管理本職工作。
二、進(jìn)一步研修電腦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，以適應(yīng)將來現(xiàn)代化教學(xué)和辦公的需要。
網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的速度超乎我們的想象，如果我們今天不生活在未來，那么明天我們將生活在過去?，F(xiàn)代化的教育手段是明天教育發(fā)展的必由之路。以校園網(wǎng)站為平臺(tái)，把自己的教學(xué)資源上傳，并與其他老師交流和研討教學(xué)中的問題，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，爭取以最快的速度提高自己的教學(xué)能力。結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識(shí)，利用現(xiàn)代化便利的教學(xué)資源，把教材吃準(zhǔn)、吃透，在教學(xué)中運(yùn)用自主、合作、探究的教學(xué)方式，提高學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力。
三、虛心向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。
積極主動(dòng)地到其他老師課堂聽課，認(rèn)真做好聽課筆記。遇到不懂的問題主動(dòng)向經(jīng)驗(yàn)豐富教師請(qǐng)教。
作為一名年輕教師和學(xué)校管理人員，我將繼續(xù)積極向同伴學(xué)習(xí)，每學(xué)期聽課不少于30節(jié)，多走進(jìn)教師和優(yōu)秀教師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。同時(shí)，積極主動(dòng)地定期進(jìn)行示范或研究教學(xué)，在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。
四、加強(qiáng)教育教學(xué)研究，做創(chuàng)新型的教師。
在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法和形式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有一兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。每學(xué)期要寫一篇質(zhì)量較高的教育教學(xué)論文。并按要求參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，平時(shí)有時(shí)間多看一些專業(yè)書籍或上網(wǎng)查詢兄弟學(xué)校優(yōu)教學(xué)資源和學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，實(shí)現(xiàn)自我升值。
總之，在以后的工作中，切實(shí)按照學(xué)校的總體計(jì)劃部署，根據(jù)自己所教學(xué)生和學(xué)科的實(shí)際情況，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取，盡力把自己的本職工作所教學(xué)科做到最好。
一.指導(dǎo)思想
根據(jù)舟山市教師素質(zhì)培訓(xùn)任務(wù)，在教育行動(dòng)中反思修正，立足提高，堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則，確立與基礎(chǔ)教育改革相適應(yīng)的現(xiàn)代教育理念，進(jìn)一步推動(dòng)中學(xué)科學(xué)教學(xué)科研與教育改革。
二.研修時(shí)間
2006年2月——2007年2月
三. 具體措施
1．備好課是上好課的關(guān)鍵，我在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，仔細(xì)發(fā)掘教材，及時(shí)寫好教學(xué)心得（即教學(xué)反思）。
2．教師之間在平時(shí)的教學(xué)中，互相合作聽聽彼此的家常課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長避短，共同進(jìn)步。每位教師一年至少上好一堂公開課，爭取一個(gè)學(xué)期上一堂交流課，課后班內(nèi)進(jìn)行說課，評(píng)課并邀請(qǐng)其他教師聽課指導(dǎo)。
3．小組內(nèi)定期互相交流教學(xué)心得，教學(xué)困惑，并經(jīng)常和教研員見面，由教研員現(xiàn)場指導(dǎo)，幫助教師解決疑難。
4.以教學(xué)、科研的反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽課，課后對(duì)任課教師進(jìn)行交流、指導(dǎo)，并作好課堂記錄和評(píng)課要點(diǎn)。
5.以課例為載體，立足提升。在研修期間，進(jìn)行探究性教學(xué)設(shè)計(jì)，與教師們一起聽課、評(píng)課，在課例設(shè)計(jì)與研究中體會(huì)和領(lǐng)悟具體的教學(xué)課例所蘊(yùn)涵的發(fā)展理念、修正認(rèn)知結(jié)構(gòu)及專業(yè)理論，使自己不斷構(gòu)建理論和專業(yè)成長。
6．每個(gè)月根據(jù)自己所授的內(nèi)容，寫一篇“最滿意的教案”，教學(xué)故事，教學(xué)隨想或教學(xué)心得體會(huì)等的教學(xué)摘要，定期發(fā)到教研員的信箱（各教師自己保存好底稿），由教研員指導(dǎo)。
7. 切入一個(gè)課例，尋找現(xiàn)實(shí)與理念的差距。在教研員指導(dǎo)下，精心設(shè)計(jì)，展示一節(jié)反映本人教學(xué)思想、教學(xué)風(fēng)格的科學(xué)示范課，并作好教學(xué)反思，并與同學(xué)科教師們課后進(jìn)行互評(píng)，使理論和實(shí)踐緊密結(jié)合。
8．每個(gè)星期爭取讀一篇與初中科學(xué)教學(xué)有關(guān)的文章，并做好相關(guān)的摘錄，一個(gè)學(xué)期至少讀一本好書，期末寫好讀書心得（即讀后感）。
9．一個(gè)學(xué)年至少寫一篇教學(xué)論文。把一個(gè)學(xué)年的教學(xué)摘要和論文整理后編成冊(cè)，以供學(xué)習(xí)交流參考。
10.認(rèn)真作好研修總結(jié)。
一、自身素質(zhì)分析
我從事教育工作已有19年，我認(rèn)真踏實(shí)工作，了解學(xué)生學(xué)習(xí)的心理特征，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展和特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。本人的個(gè)性比較隨和，和同事相處和睦，與他人能較好地進(jìn)行溝通交流與合作。從教以來我熱衷教師職業(yè)、熱心教學(xué)，有較強(qiáng)的責(zé)任感和進(jìn)取心。在工作中謙虛好學(xué)，自覺接受新事物、新觀點(diǎn)、新理念，不斷改進(jìn)課堂教學(xué)。平時(shí)從不與人計(jì)較，能認(rèn)認(rèn)真真積極參與各項(xiàng)工作，一絲不茍地做好自己的事情。作為一名教育工作者，我深深知道，自己的一言一行都可能影響學(xué)生的一生。用真心、真誠、真語去解讀人生是我無悔的追求。
二、個(gè)人專業(yè)發(fā)展目標(biāo)
1、師德方面：熱愛教育事業(yè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹黨的教育方針，愛崗敬業(yè)。熱愛學(xué)生，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，尊重學(xué)生的人格，用愛心去包容、感染、教育學(xué)生，以自己的言行為學(xué)生樹立榜樣，嚴(yán)于律己，為人師表。具備強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任心。
2、教育教學(xué)方面：
（1）教學(xué)工作是教師的中心工作。本人要認(rèn)真擔(dān)負(fù)本職工作，除了認(rèn)真書寫教案、備課，還要做到針對(duì)學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況有的放矢的開展工作。課堂上，耐心細(xì)致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識(shí)，并能夠在操作上學(xué)會(huì)正確操作，平時(shí)要認(rèn)真研究學(xué)生、鉆研教材，盡量為學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并且以自己在實(shí)踐中摸索到的教學(xué)模式去進(jìn)行教學(xué)。
（2）業(yè)務(wù)方面要樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘；在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神，促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。
（3）充分發(fā)揮自己的特長，使學(xué)生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學(xué)生成長和走上社會(huì)的實(shí)際需要，有足夠的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。
（4）深化課改，進(jìn)一步貫徹落實(shí)新課改教學(xué)理念，充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，重視學(xué)生認(rèn)知過程中的情感培養(yǎng)。注重對(duì)自身教育行為的反思、實(shí)踐，解決教改新問題，提高教學(xué)質(zhì)量，做一個(gè)有思想的新形勢(shì)下的教師。
（5）認(rèn)真研究相關(guān)教育理論書籍，努力做到與實(shí)踐相結(jié)合，以促進(jìn)自身的發(fā)展。每學(xué)期讀教育理論專業(yè)方面的專著。結(jié)合教學(xué)實(shí)際，提高
教 師 個(gè) 人 研 修 計(jì) 劃（2009——2010學(xué)年度）
為使自己不斷提高教育理論和專業(yè)學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和研訓(xùn)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個(gè)人研修計(jì)劃，具體如下：
一、多讀專題學(xué)術(shù)研修書刊，進(jìn)行讀書研修
廣泛閱讀專題學(xué)術(shù)研修書刊，可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化研訓(xùn)的真諦，提高自己的研訓(xùn)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的研訓(xùn)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計(jì)劃精讀《學(xué)校心理健康教育》《學(xué)校心理健康》等有關(guān)研訓(xùn)方面的書刊，寫好讀書感想，從而不斷充實(shí)自己，及時(shí)更新教育理念，提高理論和專業(yè)水平。
二、利用現(xiàn)代化電教資源，進(jìn)行網(wǎng)上研修
進(jìn)一步研修電腦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，以適應(yīng)將來現(xiàn)代化研訓(xùn)和辦公的需要。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的速度超乎我們的想象，如果我們今天不生活在未來，那么明天我們將生活在過去?，F(xiàn)代化的教育手段是明天教育發(fā)展的必由之路。我要以“南靖縣教師博客群網(wǎng)”為平臺(tái)，把自己的研訓(xùn)資源上傳，并與其他老師交流和研討，積累研訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，爭取以最快的速度提高自己的研訓(xùn)能力。結(jié)合專題學(xué)術(shù)研修的知識(shí)，利用現(xiàn)代化電教資源，運(yùn)用到具體的研訓(xùn)中。
三、虛心向他人請(qǐng)教，進(jìn)行互補(bǔ)研修
虛心向他人請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，是提高自身綜合素質(zhì)的重要途徑。進(jìn)行學(xué)校心理健康教育學(xué)科專題研修對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。作為一名進(jìn)入教師進(jìn)修學(xué)校時(shí)間較短的我，教育教研培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)都相對(duì)比較缺乏的。我將多走進(jìn)教研室、培訓(xùn)處和教學(xué)課堂第一線，積極主動(dòng)向同仁學(xué)習(xí)，虛心向同仁請(qǐng)教，較快適應(yīng)教師進(jìn)修學(xué)校教研培訓(xùn)需要。
五、具體實(shí)施方案
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學(xué)”。
(1) 堅(jiān)持不懈地學(xué)?；畹嚼希瑢W(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
(2) 多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的
(3) 廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
要堅(jiān)持用腦子工作，力爭做到 反思昨天——在反思中揚(yáng)長； 審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。 時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
3、樂于動(dòng)筆，提高教育科研水平。
(1) 認(rèn)真閱讀《學(xué)校心理健康教育》專著和每月的《學(xué)校心理健康》?？皶r(shí)積累專題研究的第一手資料。
(2) 通過撰寫論文，把自己的專題研究從實(shí)踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質(zhì)量，本學(xué)年至少要在學(xué)?！督虒W(xué)與研究》刊物上發(fā)表1篇論文。
面對(duì)自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在研修中不斷超越自己，促使自己盡快成長起來。
一.指導(dǎo)思想
根據(jù)徐匯區(qū)關(guān)于加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，完善教師隊(duì)伍建設(shè)機(jī)制，促進(jìn)教師隊(duì)伍的專業(yè)化發(fā)展的指導(dǎo)思想，積極參加新上崗教師培訓(xùn)任務(wù)，通過培訓(xùn)努力提高自己的教育教學(xué)理論水平，提升師德修養(yǎng)，提高課堂教學(xué)效率。
二.研修時(shí)間
2009年3月——2012年3月
三. 具體措施
1. 加強(qiáng)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，認(rèn)真研讀教學(xué)理論《教學(xué)規(guī)范--從這里開始》，《若干建議—規(guī)范課堂教學(xué)和提高課堂效益》，《教育法律法規(guī)簡明讀本》
2.多看有利于提升自己的師德修養(yǎng)的書籍，《給教師的一百條建議》，《心之育》，《99個(gè)班主任的教育機(jī)制》
3. 備好課是上好課的關(guān)鍵，我在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，反復(fù)修改教案，并寫好每節(jié)課的反思。
4．多向帶教老師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，多聽聽帶教老師的課，多交流，多討論，多學(xué)習(xí)，多反思。每學(xué)期聽課學(xué)習(xí)10節(jié)，爭取開校級(jí)以上公開課每學(xué)期2次，并進(jìn)行說課，讓其他老師多指導(dǎo)。
5. 每個(gè)月根據(jù)自己所授的內(nèi)容，寫一篇教學(xué)故事，教學(xué)隨想或教學(xué)心得體會(huì)。
6. 做好指導(dǎo)班級(jí)活動(dòng)，進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)，進(jìn)行班級(jí)文化建設(shè)，指導(dǎo)家庭教育等班主任常規(guī)工作。每天寫工作博客，每星期寫一篇教學(xué)案例，了解研究不同層次的各類學(xué)生，做好分析總結(jié)。
7.每個(gè)星期爭取讀一篇與初中英語教學(xué)有關(guān)的文章，并做好相關(guān)的摘錄，一個(gè)學(xué)期至少讀一本好書，期末寫好讀后感。
9．積極參加每星期一次教師培訓(xùn)，班主任培訓(xùn)，認(rèn)真對(duì)待，踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)。
10.認(rèn)真作好研修總結(jié)。
以上是我的三年個(gè)人研修計(jì)劃，在工作中必須認(rèn)真執(zhí)行，并在實(shí)踐中不斷完善。
教師個(gè)人研修計(jì)劃
（2008年9月——2009年9月）
本次語文骨干教師培訓(xùn)立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說，教師也是學(xué)生。因材施教，變被動(dòng)培訓(xùn)為主動(dòng)自修，這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個(gè)認(rèn)識(shí)自我，反思教育，自覺提高的平臺(tái)。
一、自我情況簡介
1. 基本情況：中學(xué)二級(jí)教師，從教10年，帶了三屆畢業(yè)班，語文教學(xué)工作循環(huán)三次，教過新舊兩套教材。
2. 教學(xué)特色及問題：能主動(dòng)創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在真實(shí)自然的語境中輕松學(xué)習(xí)，還通過生動(dòng)活潑的課堂活動(dòng)，注重聯(lián)系生活實(shí)際，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和熱情，讓學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性得到了充分發(fā)揮。作為年輕教師解讀教材、分析教材和挖掘教材的能力還欠缺，總結(jié)積累的語言知識(shí)還足以居高臨下的為學(xué)生引路鋪橋。
3. 科研能力主要問題：有教研的熱情和實(shí)驗(yàn)的激情，一直在默默的實(shí)驗(yàn)，缺少書面總結(jié)材料，缺少專業(yè)人士指導(dǎo)。
二、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1.、在培訓(xùn)期間，不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考，反復(fù)實(shí)踐，提高業(yè)務(wù)能力，錘煉專業(yè)精神，豐富教學(xué)智慧，形成教學(xué)風(fēng)格。并積極投身一線教學(xué)，積極開展校本教研，真正成為農(nóng)村教學(xué)的業(yè)務(wù)能手。
2、在研讀《語文新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。
3、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。.認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
二、研修計(jì)劃與措施：
（一）、學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提升專業(yè)素養(yǎng)。
注重自身教育理論水平的提高，做一名善于學(xué)習(xí)，善于思考，銳意進(jìn)取的學(xué)習(xí)型教師。
1、加強(qiáng)教育知識(shí)和理論學(xué)習(xí)，努力提升自身素養(yǎng)。在本學(xué)年度，我計(jì)劃閱讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》、《派往明天的教師》〈〈魏書生老師班主任工作漫談〉〉余映潮著《閱讀教學(xué)藝術(shù)50講》等。
2、充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，拓展教學(xué)資源。注冊(cè)成為中華語文網(wǎng)會(huì)員，開辟屬于自己的博客空間！一方面密切關(guān)注網(wǎng)站上最新的教育教學(xué)動(dòng)態(tài)，搜索教學(xué)素材，更新教學(xué)理念；另一方面利用網(wǎng)絡(luò)書寫教學(xué)日志、讀書筆記，發(fā)表個(gè)人教育教學(xué)心得體會(huì)。
3、積極參加科組活動(dòng)、教研活動(dòng)，開闊視野，追蹤最新的教學(xué)成果和教學(xué)理念，促進(jìn)理論學(xué)習(xí)研討與教學(xué)實(shí)踐探索的融合，真正實(shí)現(xiàn)在做中學(xué)、在學(xué)中做，推動(dòng)在教育理論素養(yǎng)的提升。
（二）研究課堂教學(xué)，漸顯教學(xué)風(fēng)格
1、虛心向他人請(qǐng)教，取人之長，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。
我將積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。
2、深入開展校本課題研究。以實(shí)踐活動(dòng)為載體，將培訓(xùn)心得滲透在具體的教學(xué)之中。充分利用團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，開展集體備課，集體研討?；ハ鄬W(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際，解決當(dāng)前農(nóng)村語文教學(xué)難題，以研促教。積極主動(dòng)地定期進(jìn)行研究課教學(xué)，主動(dòng)邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)與同行聽評(píng)課。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
3、要多思考，在實(shí)踐中探求、感悟。 要堅(jiān)持用每天都思考，力爭做到反思昨天——在反思中揚(yáng)長； 審視今天——在審視中甄別； 前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。 時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
（三）、勤于動(dòng)筆，提升科研水平
1、堅(jiān)持行動(dòng)研究，堅(jiān)持寫教學(xué)敘事，記載讀書感悟、教育和教學(xué)反思。本學(xué)年度完成不少于一萬字的讀書筆記，至少完成十篇教學(xué)反思。
2、撰寫教育、教學(xué)論文，要求自己每學(xué)期至少撰寫一篇論文。
3、積極參加繼續(xù)教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，及時(shí)撰寫學(xué)習(xí)心得，發(fā)表網(wǎng)絡(luò)日志。
面對(duì)自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快成長起來。走進(jìn)老師心靈，走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
從培訓(xùn)院回來，迎來了為期三個(gè)月的校本研修的開展。如何把在培訓(xùn)院里所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，這是至關(guān)重要的，為了不斷地提高自己的業(yè)務(wù)能力和理論水平，本人特制定如下計(jì)劃：
一、讀書。
在校本研修期間，我打算不斷地給自己充電，準(zhǔn)備精讀兩本書：劉良華教授的《教師專業(yè)成長》和肖川博士的《教育的使命與責(zé)任》，讀完后我再寫讀后感，將它們發(fā)表到博客上；我還要讀其他的教育著作，并且及時(shí)記下書中的亮點(diǎn)，做好讀書筆記。
二、上公開課
在這個(gè)學(xué)期，我要多爭取上公開課的機(jī)會(huì)，如果可以的話，每月上兩至三節(jié)，我會(huì)認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，精心制作課件，依此不斷自己業(yè)務(wù)水平的提高。
三、聽課
我將與在校的老師打好招呼，隨時(shí)進(jìn)入他們的課堂聽課，并且在聽課中認(rèn)真做好聽課記錄，及時(shí)記好每一節(jié)課的閃光點(diǎn)，以及自己認(rèn)為不足的地方，然后寫好每節(jié)課的反思。
四、積極撰寫、評(píng)論博客文章
院里要求我們每月至少發(fā)表四篇文章到自己的博客上，評(píng)論至少20條。我除了完成任務(wù)以外，我想把這些當(dāng)成我生活中的一部分，不再把它當(dāng)做任務(wù)來完成，而把它當(dāng)成是自己的需要。
五、協(xié)助小組活動(dòng)
我會(huì)積極參與我們儋州組的每一次集體活動(dòng)，依小組計(jì)劃協(xié)助小組完成任務(wù)，配合好我們組員做好校本研修。
六、撰寫教學(xué)論文
我要參與學(xué)校的課堂教學(xué)，在實(shí)踐中不斷地摸索適合自己的課題，依據(jù)課題撰寫有自己特色的教學(xué)論文。
七、積極參與在線研討
我會(huì)好好運(yùn)用在培訓(xùn)期間學(xué)到的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，積極參與在線研討，認(rèn)真思考老師提出的話題，結(jié)合實(shí)踐，發(fā)表自己的看法，力求獨(dú)樹一幟，避免隨波逐流。
對(duì)中老年教師自身而言
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，這是年近八旬的
第一、中老年教師要自強(qiáng)不息，要活到老學(xué)到老，當(dāng)好榜樣。
擁有多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中老年教師，應(yīng)該走在年輕教師的前列，提升自我。我們向年輕人傳授的就不僅是經(jīng)驗(yàn)，而且還應(yīng)該有高層次的理論。因?yàn)椋F(xiàn)實(shí)生活日新月異，學(xué)生可以說是一年一個(gè)樣，我們那點(diǎn)所謂的經(jīng)驗(yàn)基本上是課堂上面對(duì)自己學(xué)生發(fā)生的，給年輕的教師提供借鑒價(jià)值不大。如果我們能夠把自己的實(shí)踐提升到一定的高度，對(duì)青年教師的幫助更大。
現(xiàn)實(shí)中，許多中老年教師，對(duì)平凡甚至單調(diào)的教學(xué)生活，失去了激情。學(xué)生之所以喜歡年輕教師，這也是不容忽視的原因。老師中流傳這樣的話：老醫(yī)生人見人愛，老教師人見人煩。
我們沒有了年輕人的朝氣，可是我們有歲月給予的深刻，有對(duì)生活的悟性，我們的人生閱歷，同樣是我們的財(cái)富。關(guān)鍵是我們要努力學(xué)習(xí)，發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，用“活到老，學(xué)到老”的精神感染學(xué)生，“桃李不言，下自成蹊”！
第二、主動(dòng)參與，保持健康的心態(tài)。
中老年教師切不可“事不關(guān)已高高掛起”，更應(yīng)該屏棄那種“丟不起人”的想法，主動(dòng)參與各類比賽，樹立重在參與的意識(shí)。我們應(yīng)該發(fā)揮自己的特長，有的放矢地主動(dòng)鍛煉自己。文筆好的中老年教師，可以多寫論文；講課好的當(dāng)然可以多上公開課。總之，要努力使自己成為學(xué)校的“焦點(diǎn)”、“熱點(diǎn)”人物。切不可未老先衰，認(rèn)為積極參加教研活動(dòng)，是出風(fēng)頭，是年輕人的事情。
第三、積極參加培訓(xùn)，保持旺盛的求知欲。
上級(jí)主管部門和學(xué)校組織各類培訓(xùn)，中老年教師正是上有老，下有小的人生多事之秋，心力和精力的不足，是在所難免的。我們應(yīng)該克服困難，不要落伍，及時(shí)獲得新課程的最新信息和最新動(dòng)態(tài)。中老年教師，往往喜歡靠經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，他們?cè)S多人私下里以為，培訓(xùn)是老生常談。殊不知，時(shí)代的進(jìn)步，知識(shí)的更新是飛速的。
第四、多充電，才不被學(xué)生否定。“教師職業(yè)危機(jī)”的存在不僅僅是“教師崗位的危機(jī)”，還體現(xiàn)在教師的“業(yè)務(wù)素質(zhì)”危機(jī)上。一些中老年教師知識(shí)陳舊和片面，教學(xué)手段單一，接受新知識(shí)的渠道單一?，F(xiàn)在，這種單靠過去的教學(xué)參考書和教學(xué)輔導(dǎo)雜志來備課不行了，中老年教師應(yīng)善于從網(wǎng)絡(luò)、博客收集知識(shí)；過去只限于某一學(xué)科的知識(shí)，對(duì)其他學(xué)科的知識(shí)則知之甚少，這樣很難適應(yīng)新課改對(duì)開展綜合課程教學(xué)的要求；過去用一支粉筆、一張嘴、一根教鞭進(jìn)課堂不行了，要學(xué)會(huì)使用多媒體教學(xué)、學(xué)會(huì)做教學(xué)課件，使課堂充滿活力。否則，如果中老年教師不加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，就很容易被學(xué)生否認(rèn)，被行業(yè)淘汰。
第五、改變角色，建立和諧師生關(guān)系。過去，教師的角色具有絕對(duì)的權(quán)威性和神秘感，他們往往扮演著知識(shí)或真理的代言人與灌輸者、學(xué)生學(xué)習(xí)和紀(jì)律的管理者的角色。一些中老年教師也已習(xí)慣了這種角色?，F(xiàn)在，中老年教師要改變單一、粗暴的管理方法，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，從學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，從生活上關(guān)心學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)性，善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)學(xué)生的積極性。此外，還要善于與學(xué)生溝通，及時(shí)為他們排憂解難，放下教師架子，多與學(xué)生在一起，這樣才能建立和諧的師生關(guān)系。
上述的粗淺認(rèn)識(shí)，也只是本人的體會(huì)和建議，而教師隊(duì)伍的真正穩(wěn)定，中老年教師積極性的真正調(diào)動(dòng)還是要靠政府、靠社會(huì)為教師隊(duì)伍的建設(shè)創(chuàng)造更好的社會(huì)大環(huán)境，特別是教育經(jīng)費(fèi)的投入還要有明顯的增加。黨和國家近些年來確實(shí)非常重視提高教師地位的工作，盡了很大的努力，但還沒有達(dá)到像陳云同志所說的“應(yīng)當(dāng)使教師職業(yè)成為最令人羨慕和最受人尊敬的職業(yè)”的地步。當(dāng)然作為教師尤其中老年教師來說，盡管目前待遇仍然滯后，也更要明確自己的責(zé)任感、使命感，更加自強(qiáng)不息，以更加良好的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)來贏得社會(huì)的尊重。
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