今日值班 | 愛分享的小助理
上周六的時(shí)候小助理邀請(qǐng)了手寫慢時(shí)光的@萬(wàn)里清風(fēng)，為大家分享一些書法入門技巧和練字經(jīng)驗(yàn)，小助理從將近兩個(gè)小時(shí)候的分享中學(xué)習(xí)到很多，小助理覺得只有發(fā)自內(nèi)心的熱愛，才能對(duì)書法的方方面面如此精通，給500位樹葉們送上了滿滿的干貨。
很多樹葉們也給我發(fā)來了自己的感慨和收獲：
來自樹葉們的留言
@梅梅
我的心得：首先是練，多練；其次是臨帖和讀貼。今天給我感觸頗深的是，讀貼。我想，如果想寫好字，讀貼最關(guān)鍵。讀明白了一個(gè)字的結(jié)構(gòu)，自然就會(huì)寫啦呵呵！
@吳英
偶然的機(jī)會(huì)，看到了手寫會(huì)介紹，今晚入群學(xué)習(xí)很有收獲，一，書法是循序漸進(jìn)的過程：選好筆紙和字帖，由淺入深，由簡(jiǎn)到繁。二，書法是持之以恒的過程，不要急于求成，堅(jiān)持下去，總會(huì)有收獲。三，書法是修心養(yǎng)性的過程，感受中華淵源文化，平心靜氣，韜光養(yǎng)晦。
@滿兒滿
寫字可以靜心，這也是我喜歡寫字最重要的理由。萬(wàn)里清風(fēng)老師從書法的發(fā)展史，選筆的，執(zhí)筆，選紙，選帖，心態(tài)幾個(gè)方面講解，這是一種知其然也要知其所以然的研究態(tài)度，萬(wàn)事皆有法，所以書法的理論學(xué)習(xí)是十分有必要的。最后老師講了心態(tài)問題，練字去功利心，在自己認(rèn)真觀察和思考下進(jìn)而對(duì)字進(jìn)行反復(fù)研習(xí)，水到渠成是自然。所以今天非常感謝老師的真誠(chéng)分享，也感謝看書有道公眾號(hào)給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也讓我結(jié)識(shí)了這么多書法愛好者。
由于人數(shù)限制500名，
有些樹葉沒有辦法聽到大神的直播分享，
所以熱心的樹葉們也將筆記整理發(fā)給我，
整理給大家，希望你也能有所收獲呀~
筆 記
@ □○○
選筆 ：
1、練字建議鋼筆，不建議用簽字筆／中性筆
（最好選國(guó)內(nèi)筆，國(guó)外筆一部分適合寫英文 如國(guó)外美工筆前面是斜的）
2、美工筆（筆尖有點(diǎn)弧度，彎的）
3、軟筆 針對(duì)喜愛書法，用不太慣毛筆的人
執(zhí)筆：
1、毛筆執(zhí)法：掖壓勾擱抵
2、稍微重一點(diǎn)的筆省力，壓紙（行書）
較輕的筆寫楷書方便，便于控制
3、行、草書執(zhí)筆高度會(huì)高些（筆蓋合上之處左右）
楷書執(zhí)筆靠近筆尖一點(diǎn)
4、筆尖：大尖適合練習(xí)，更容易揮灑開
5、紙：硬筆書法專用紙或表面稍微不那么光滑的紙
字帖：
1、臨帖
2、運(yùn)筆技巧 筆劃、結(jié)構(gòu)要找準(zhǔn)確
3、小楷推薦：靈飛經(jīng)（唐鐘大可） ，張黑汝墓志
4、張遷碑字帖
5、王羲之老師：衛(wèi)夫人小楷
心態(tài)：
1、修身養(yǎng)性
2、氣息要穩(wěn)，把一個(gè)字寫完，不然容易偏
3、一邊練一邊悟
@壞脾氣的李小姐
選筆（鋼筆~軟筆~毛筆）：
推薦大家購(gòu)買國(guó)產(chǎn)鋼筆（一個(gè)是價(jià)格更便宜，另外一個(gè)是國(guó)外有些筆更適合書寫英文，國(guó)產(chǎn)比更適應(yīng)中國(guó)人的書寫習(xí)慣）
在輕重上面建議買重一點(diǎn)的（一是省勁，二是可以壓紙）
筆尖建議初學(xué)者用大的，更適合練習(xí)
紙張：練習(xí)不用那么光滑的紙，澀一點(diǎn)的有益于著墨，可以買硬筆書法專用的紙，初學(xué)者米字格比挑字格好
字帖：向古人學(xué)習(xí)，臨貼學(xué)習(xí)書法中的法則和技巧（臨貼前先讀貼有助于掌握字的規(guī)律，幫助理解），可以從小楷方便練（推薦靈飛經(jīng)和張黑汝墓志）
心態(tài)：書法即修心，保持一顆平常心，把書法當(dāng)初興趣愛好，而不要有太重的得失心，不急于求成，當(dāng)然堅(jiān)持也是很重要的
@cat
寫字時(shí)，心會(huì)寧?kù)o。 當(dāng)心不平靜時(shí)，可以練練，寫寫字。 也可以與有相同愛好的人，經(jīng)常一起交流，相互學(xué)習(xí)，借鑒。
一：選筆 ①鋼筆（軟筆也可以，中性筆不推薦） ②毛筆（建議）
二：執(zhí)筆 ①有時(shí)候鋼筆不出水，用不好，執(zhí)筆也是一問題。 ②選筆的話，建議用國(guó)內(nèi)品牌的（主要是國(guó)內(nèi)品牌價(jià)格比較優(yōu)惠，其次書寫中文比較好；國(guó)外品牌，主要是用來書寫英文的） ③鋼筆用重一點(diǎn)的可能比較好，這樣比較省力。 ④鋼筆的頭，用大尖的比較好 。
三：紙 ①硬筆書寫的就沒那么多要求，比較簡(jiǎn)單。如練習(xí)本。 ②握筆的姿勢(shì)也很重要。（握筆姿勢(shì)不正確，久的話，筆尖會(huì)出現(xiàn)一邊大一邊小的問題） ③書寫的紙，用硬筆書法專用紙，不要用那么光滑的紙。 ④選字帖（臨帖） ⑤初學(xué)者，要找準(zhǔn)字的筆畫，結(jié)構(gòu) 。
四：心態(tài) ①練習(xí)書法，可以修心 ②氣息平穩(wěn) ③一邊書寫一邊悟 狀態(tài)要好，結(jié)果不重要，要抱著平常心，來對(duì)待。 字體歪了，可以用田字格來書寫，一個(gè)月后會(huì)有改變的。
@叮咚
終于爬完樓了，聽完“萬(wàn)里清風(fēng)”的分享，我的總結(jié)如下:
一、選筆，剛剛的入學(xué)者最好選擇鋼筆或者軟筆，選擇比較重的筆有利于減少力度最好不要選擇中性筆或者簽字筆；
二、握筆,寫行書時(shí)握筆高度稍微要高一點(diǎn)點(diǎn),就是筆帽套上筆尖那個(gè)坎的位置,如果寫楷書就要稍微低一點(diǎn),比剛才低二分之一厘米，還要注意筆尖的選擇,最好選擇大尖的更適合書寫書法；
三、紙的選擇，盡量用硬筆書法專用紙或者表面不那么光滑的紙，比如宣紙；
四、選字帖，選用古人流傳下來的臨摹字帖或者碑帖；
五，學(xué)習(xí)書法應(yīng)該抱有怎樣的心態(tài)？從書法中能看出個(gè)人的心情，如果想要寫好書法，氣息必須要平穩(wěn)，要一氣呵成。
最后，練習(xí)書法，不要太在意最后的結(jié)果，你就把它當(dāng)成一種興趣愛好，當(dāng)成一種調(diào)節(jié)自己心情的方式。
如果你也想來和小助理，
和這些大神們一起來堅(jiān)持手寫，
一起分享寫字經(jīng)驗(yàn)和感受的話，
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